Kulit kepala kering: apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk merawat?

Apabila berlaku pelanggaran pada kelenjar sebum, terdapat mengupas, gatal-gatal, kelemumur dan rasa sesak dari kulit. Keadaan ini bertambah buruk kerana penurunan kelembapan di epidermis kerana sel-sel tidak dapat memegangnya. Permukaan kehilangan keanjalan dan retak muncul di atasnya. Bagaimana menangani kulit kepala kering? Artikel ini akan membincangkan cara-cara untuk menghapuskan masalah ini.

Apa maksud kulit kering?

Semasa terjadinya gatal dan mengupas, ia mungkin untuk bercakap tentang mati-mati sel-sel dangkal. Kulit kering biasanya dicirikan oleh kemunculan kelemumur. Untuk menyembunyikannya agak sukar. Menggunakan syampu konvensional, anda hanya boleh mencapai kemerosotan keadaan. Akibatnya, terdapat gatal yang kuat.

Pada masa yang sama, penolakan dan kematian sel-sel kepala adalah proses biasa, penyebab sifat patologi boleh sangat berbeza. Orang yang menderita kulit kering juga menyedari rambut mereka mula gugur. Dengan gatal-gatal yang teruk dan kehilangan keriting, kulat kulit paling kerap didiagnosis. Gejala sedemikian mungkin menunjukkan masalah yang diabaikan. Untuk mengecualikan penyakit yang serupa, lakukan diagnostik secara in vitro. Kenapa kulit di kepala menjadi kering?

Sebab utama

Kekeringan kulit boleh menyebabkan banyak faktor buruk. Paling sering menimbulkan patologi:

1. Kecenderungan keturunan seseorang.
2. Reaksi alergi yang disebabkan oleh penggunaan syampu dan produk penjagaan rambut yang lain. Dalam kes ini, terdapat gatal yang teruk.
3. Sinaran ultraviolet matahari.
4. Jangkitan kulat, yang terletak di kulit kepala. Ia dicirikan oleh kulit gatal, penampilan skala kecil dan penampilan rambut yang tidak elok.
5. Kekurangan vitamin yang disebabkan oleh kekurangan vitamin dan mineral dalam badan.
6. Gangguan proses metabolik dalam badan.
7. Kemunculan penyakit serius dalam bentuk ekzema, merosakkan dan psoriasis.
8. Gangguan di hati, kadang-kadang disebabkan oleh kekurangan zat makanan.

Apabila kulit kepala kering disebabkan oleh penggunaan syampu baru dan produk penjagaan rambut yang lain, sangat penting untuk meninggalkan penggunaannya. Adalah lebih baik menggunakan cara hypoallergenic yang tidak boleh mencederakan kulit sensitif. Untuk mengurangkan penampilan gejala, anda boleh memohon topeng regenerasi.

Kulit kering berlaku apabila:

• terdapat pembasuhan kepala yang berterusan;
• pewarnaan rambut kerap dilakukan;
• penggunaan berterusan pengering rambut, besi dan tong;
• udara tertutup kering disebabkan oleh penghawa dingin atau radiator.

Jika kulit kepala kering disebabkan masalah yang lebih serius, perundingan dengan pakar dan rawatan yang sewajarnya diperlukan.

Tanda kulit kering

Kategori risiko paling kerap termasuk wanita yang berumur 40 tahun. Kelenjar sebum tidak berfungsi dengan baik, yang menyebabkan kekeringan. Serat kolagen kehilangan keanjalan, dan di dalam sel terdapat kelembapan yang tidak mencukupi.

Kulit menjadi tidak berdaya sebelum pengaruh luaran. Mengurangkan peredaran darah menyumbang kepada alopecia. Jika selepas membasuh rambut anda dengan perapi muncul kulit kering, anda perlu segera mengetahui sebab yang tepat.

Jika kulit kepala kering dan kering, terutama selepas pencelupan rambut, langkah-langkah perlu diambil dengan segera. Terutama jika terdapat peningkatan kehilangan helai.

Kulit kering boleh dikenal pasti dengan beberapa tanda:

• kerengsaan;
• gatal;
• keinginan berterusan untuk menggaru kulit kepala;
• berlakunya kelemumur;
• kerapuhan dan kehilangan rambut.

Penentuan bebas kekeringan kulit kepala dilakukan dengan cara yang berikut: membuang akar dengan tisu - dalam keadaan normal, ia harus kekal sebotol sebum. Jika tidak, ia akan mengandungi zarah ketel.

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit kepala kering?

Apabila ketidakselesaan berlaku selepas mencuci rambut, kelemumur dan gatal-gatal muncul, anda boleh menyingkirkannya seperti berikut:

1. Gantikan semua produk penjagaan rambut. Apabila memilih untuk memberi perhatian kepada komponen yang termasuk dalam komposisi mereka.
2. Menguruskan pemakanan yang betul. Menu ini harus termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran, serta bijirin.
3. Gula, makanan goreng dan makanan kafein harus dibuang.
4. Sekiranya menyingkirkan tabiat buruk.
5. Jangan basuh rambut anda dengan air panas. Ia harus hangat. Penggunaan pengering rambut dan seterika rambut juga tidak disyorkan. Selepas mencuci helai lebih baik kering dengan tuala.
6. Untuk memperbaiki peredaran darah setiap hari, urut kulit kepala. Ini perlu dilakukan dengan hujung jari anda, menggunakan perapi pelembap untuknya.
7. Apabila fros pastikan memakai topi yang akan membantu mengelakkan hipotermia.

Semua kaedah harus ditujukan untuk menyelesaikan masalah tersebut:

• memastikan tahap kelembapan normal;
• normalisasi kelenjar sebaceous.

Untuk memulihkan metabolisme sel dalam tubuh, anda perlu tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari. Pastikan untuk mematuhi rejim hari ini.

Untuk mengekalkan dan memulihkan keseimbangan air setiap hari, anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair.

Untuk melembapkan kulit kepala, gunakan produk yang sesuai untuk penjagaan kulit kering.

Sekiranya semua langkah yang diambil tidak mempunyai kesan yang diinginkan, maka perlu untuk beralih ke kaedah yang lebih cekap.

Bagaimana untuk membasuh rambut anda

Untuk mengelakkan kekeringan kulit, disarankan untuk mematuhi tip berikut:

1. Sebelum membasuh rambut anda, anda perlu menyikat dengan teliti. Dalam kes ini, mereka akan mendapat pemakanan yang lebih baik.
2. Gunakan hanya syampu yang sesuai untuk rambut anda.
3. Sapukan dengan serta merta ke helaian tidak sepatutnya. Pertama, anda perlu menggosok alat di tangan, dan kemudian mengedarkan sama rata sepanjang rambut. Ia harus bermula dari lehernya.
4. Rambut perlu dibilas dengan teliti, kerana syampu yang kekal akan menjadikan mereka kusam dan melekit.
5. Berhati-hati dengan mereka dengan tuala. Pengering rambut perlu digunakan hanya dalam kes-kes yang jarang berlaku, supaya tidak mengeringkan kulit kepala.
6. Sikat hanya rambut kering.

Mematuhi peraturan mudah, anda boleh mengelakkan penampilan kulit kepala yang sangat kering dan mencapai rambut yang sihat.

Kenapa kulit kepala menjadi kering selepas mencuci

Sebab utama ialah komponen syampu, cat, perapi dan produk lain. Selalunya, alahan disebabkan oleh natrium laureth sulfat atau lauril sulfat. Dalam kes ini, anda perlu memilih alat dengan komposisi lembut.

Gatal-gatal kulit kepala kering kerana syampu yang digunakan tidak sesuai. Dalam kes ini, bantuan boleh disediakan oleh pakar kecantikan yang akan memilih satu set alat yang sesuai untuk setiap kes tertentu.

Kaedah rawatan

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit kepala dan kelemumur kering? Sekiranya anda mengalami keadaan yang sama dan peningkatan keguguran rambut, anda perlu melawat pakar. Lagipun, gatal-gatal dan pembakaran, yang diperbetulkan untuk masa yang lama, adalah tanda penyakit kulit.

Apakah rawatan kulit kepala kering boleh diresepkan? Jika punca utama adalah seborrhea, maka untuk menyingkirkan ia menggunakan ubat-ubatan ini:

1. Kompleks vitamin: "Aevit", "Nurobex" dan lain-lain.
2. Salutan sulfur 10%.
3. Pil antifungal (ketoconazole, fluconazole).

Syampu seperti ini berkesan untuk merawat kulit kepala kering:

• Dengan tindakan antikulat ("Dermazole", "Nizoral", "Sebasol"). Penggunaannya wajar jika penyebab kulat. Sebilangan kecil produk digunakan untuk rambut basah dan dibiarkan selama 5 minit. Kesan 3-5 cukup untuk mendapatkan kesannya.
• Dengan birch tar: "Algopiks", "Tar shampoo". Bermakna melawan kulit kering, kulat dan mikroorganisma patogen. Gunakan untuk mencuci rambut tiga kali seminggu.

Mana-mana ubat boleh menjadi ketagihan, jadi secara berkala rambut perlu dibasuh dengan syampu biasa, yang mempunyai kesan pembersihan.

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit kepala kering? Kadang-kadang ini bukan patologi serius, dan untuk mengurangkan gejala-gejala yang anda perlukan untuk menerapkan kaedah penghidratan dan penjagaan yang betul.

Pemulihan rakyat dalam memerangi kulit kering

Terdapat kaedah alternatif untuk mencegah masalah yang berkaitan dengan kulit kepala. Untuk melakukan ini, gunakan topeng berikut:

1. Dari produk susu yang ditapai. Untuk prosedur kefir atau yogurt yang sesuai. Ambil segelas produk, panas dan sapukan pada rambut. Balut dan tunggu 30 minit. Buat topeng semula dan basuh dengan baik.
2. Telur. Jeruk ayam bercampur dengan 10 titisan gliserin dan sudu minyak kastor. Kacau dan merata untuk rambut. Balut kepala dan dalam setengah jam basuh dengan syampu.

Apakah ubat lain yang boleh digunakan untuk kulit kepala kering? Daripada produk dan tumbuhan yang diketahui boleh disediakan campuran untuk topeng, decoctions dan balms. Mereka mampu melembapkan kulit kepala, mengurangkan keradangan, keluarkan kotoran dan kemerahan.

Rawatan rakyat yang paling popular dan berkesan termasuk:

• Minyak zaitun. Ia boleh digunakan untuk membuat topeng. Panaskan 5 sudu besar. sudu, tambah sesudu jus lemon. Sapukan campuran ke rambut. Tahan selama 20 minit dan bilas dengan syampu biasa. Ia adalah perlu untuk menjalankan prosedur sekurang-kurangnya 2 kali seminggu. Sebulan kemudian, anda boleh menyingkirkan mengelupas.
• Topeng bawang. Melegakan gatal-gatal dan menghentikan keguguran rambut. Ambil bawang, kipas melalui penggiling daging dan sapukan pada rambut. Selepas 40 minit, bilas dengan air.
• Minyak Burdock. Penggunaannya dalam bentuk tulen, akan memberi manfaat kepada rambut dan kulit kepala. Topeng untuk menyimpan sekurang-kurangnya 30-40 minit. Untuk kecekapan yang lebih tinggi, anda boleh menyimpannya sepanjang malam.
• Dengan krim masam. Campurkan dalam perkadaran yang sama dengan jus produk dan lemon, sambil menambah satu telur. Panaskan campuran dan teruskan rambut selama 20-40 minit.

Apa yang perlu dilakukan: kulit kepala kering dan gatal? Persiapan herba mempunyai kesan yang sangat baik, berdasarkan yang mana decoctions disediakan.

Setengah cawan kulit kayu oak dan bawang merah tuangkan satu liter air panas, reneh selama setengah jam. Gosokkan ubat ke kulit kepala. Balut tuala panas dan tahan selama 30 minit.

Menggunakan gabungan ubat-ubatan rakyat, syampu dan ubat-ubatan boleh mengurangkan gejala kulit kering.

Tips Kecantikan

Pakar mengesyorkan bahawa semua produk penjagaan rambut (syampu, balsem, topeng) memilih satu siri. Dalam kes ini, mereka akan saling melengkapi antara satu sama lain.

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit kepala kering? Perhatian khusus harus dibayar kepada kosmetik profesional, yang bertujuan untuk memulihkan rambut dan kulit. Kesan cemerlang mempunyai perapi rambut pelembap. Dengan kulit kering, anda boleh menambah beberapa titis minyak burdock.

Semasa tempoh penggunaan topeng minyak, penggunaan produk penggayaan diminimumkan, kerana tiada kesan daripada rawatan akan muncul.

Sapukan topeng ke rambut perlahan-lahan, menolak helai dan cuba memastikan bahawa produk tersebut mencapai akarnya.

Pencegahan

Perlu difahami bahawa penghawa dingin, sistem pemanasan dan peralatan rumah tangga boleh mengeringkan kulit kepala. Untuk mengelakkan proses ini, anda perlu membuka tingkap dan menggunakan humidifier.

Cahaya matahari langsung yang digabungkan dengan air garam juga menjejaskan kulit kepala, jadi pantai adalah yang terbaik untuk memakai topi.

Untuk mencapai kulit yang sihat boleh, jika diberi makan dengan betul. Diet harus tepu dengan sayuran dan buah-buahan segar, produk yang mengandungi vitamin A, E, D dan asid lemak penting.

Pastikan untuk mengikuti rejim minum dan gunakan sekurang-kurangnya 2 liter air, terutama pada musim panas.

Kesimpulannya

Kulit kering kepala adalah masalah yang dihadapi ramai orang. Langkah pertama adalah untuk mewujudkan punca patologi ini.

Untuk rawatan mungkin sesuai bukan sahaja ubat-ubatan, tetapi juga resipi ubat tradisional.

Kulit kepala kering - pelembab dan pemakanan dengan topeng, minyak, ubat atau resipi ubat tradisional

Kulit sensitif terdedah kepada kekeringan dan mengelupas, sangat memerlukan penjagaan yang berhati-hati. Di bawah pengaruh faktor agresif, rambut menjadi rapuh dan membosankan, rupa rambut meninggalkan banyak yang diinginkan. Jangan mengabaikan kekeringan kulit kepala yang berlebihan, kalau tidak masalahnya hanya diperburuk. Adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada pakar trikologi, ahli dermatologi, untuk memulakan rawatan komprehensif untuk pembaikan kulit yang paling awal.

Apa kulit kepala kering

Simptom yang tidak menyenangkan ini disertai oleh gatal-gatal yang teruk, kelemumur, mengelupas. Lapisan atas epidermis di bawah pengaruh faktor-faktor yang membangkitkan meninggal dunia, dan hampir mustahil untuk menyembunyikan kehadiran zarah-zarah mati di rambut. Sekiranya anda tidak memberi perhatian kepada gejala seperti ini, rambut secara beransur-ansur menjadi semakin nipis, gugur, dan fokus alopecia.

Masalah kesihatan seperti ini sering terjadi pada musim gugur-musim sejuk, mempunyai sifat bermusim, memberikan ketidaknyamanan pesakit dan ketidakselesaan dalaman. Di bawah pengaruh faktor-faktor yang memprovokasi, kerja kelenjar sebum telah merosot, akibatnya sel-sel kehilangan kemampuan mereka untuk mengekalkan kelembapan, indeksnya dalam epidermis berkurang secara patologis. Jika anda memilih ubat yang berkesan untuk kulit kepala kering tepat pada masanya dan dengan betul, anda dapat dengan cepat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Sebabnya

Selalunya, masalah kesihatan ini berlaku semasa tempoh kekurangan vitamin bermusim. Retak mikro, retak ke dalam habuk, bahan kimia, pelbagai bahan pencemar memasuki permukaan kulit. Rambut menjadi rapuh dan kering, kelemumur muncul. Senarai sebab mengapa kulit kepala kering tidak berakhir di sana. Trichologists membezakan faktor fisiologi lain:

• diet tidak sihat (makan makanan segera, makanan berlemak, asin, asap dan goreng);
• kehadiran tabiat buruk (merokok, mengambil sebahagian besar kopi dan alkohol);
• gaya hidup yang tidak aktif (keengganan untuk berjalan di udara segar, tidak aktif fizikal);
• penggunaan harian kosmetik rambut berkualiti rendah, kehadiran dalam komposisi alergen yang berpotensi;
• mencuci air panas yang berlebihan, gunakan pengering rambut untuk kegunaan kering;
• mengotorkan kerap, penggunaan cat berkualiti rendah;
• tinggal lama dalam matahari terbakar tanpa tudung;
• kecenderungan genetik apabila kulit kering diwarisi;
• alahan makanan kepada makanan tertentu dari diet harian;
• menopaus;
• dehidrasi;
• perubahan hormon akibat kehamilan progresif.

Peningkatan kekeringan epidermis sering menjadi gejala penyakit dalaman yang jelas. Penyelesaian masalah kesihatan tidak akan berfungsi sehingga doktor, bersama dengan pesakit, berjaya mengalahkan diagnosis utama. Kemungkinan penyakit kulit seperti psoriasis, seborrhea, eksim, cacing, dermatitis. Jangan menolak jangkitan kulat. Faktor patologi lain:

• gangguan metabolik;
• penyakit ginekologi;
• masalah dalam kelenjar tiroid;
• penyakit kronik sistem pencernaan;
• memindahkan tekanan.

Bagaimana untuk melembapkan kulit kepala

Untuk menormalkan keadaan keseluruhan kulit, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah berunding dengan ahli dermatologi atau ahli trikologi, menjalani diagnosis komprehensif untuk mengenali faktor provokatif utama. Berikut adalah cadangan umum pakar:

1. Sekiranya dermatitis alergi berkembang di kepala, dinamika positif penyakit ini tanpa mengenal pasti dan menghapuskan faktor patogen (alergen makanan) tidak dinyatakan atau tidak sepenuhnya.
2. Jika anda mengesyaki seborrhea, anda perlu menentukan sifat patogen. Lebih kerap ia adalah kulat, yang boleh dibasmi dengan kursus terapi antikulat menggunakan tablet lisan, salap, gel dan shampoo secara luaran.
3. Dengan masalah sistem pencernaan, saraf, dan endokrin, adalah perlu untuk beralih kepada pakar khusus dalam masa dan menerima rawatan asas. Ada kemungkinan bahawa salah satu aspek positif terapi ubat tersebut akan melembapkan dan menyuburkan kulit kepala.
4. Jika avitaminosis bermusim adalah penyebab kekeringan, matlamat utama rawatan adalah untuk mengimbangi kekurangan vitamin dalam badan. Ini boleh dilakukan dengan membuat penyesuaian tertentu ke diet harian atau selepas doktor menetapkan kompleks multivitamin khas.
5. Psoriasis, eksim - penyakit kulit berbahaya. Tugas utama pesakit dalam diagnosis mereka - pematuhan ketat terhadap cadangan medik, akan sangat mengurangi jumlah kambuh.

Topeng

Sekiranya sisik muncul di rambut, rasa ketegangan dan gatal-gatal yang mengganggu, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah menjalani diet perubatan, mengawal rejimen minum. Selepas diagnosis, doktor menetapkan ubat. Selain itu, dengan bantuan kosmetik semulajadi, adalah mungkin untuk menyediakan pelembab kulit kepala yang intensif di rumah. Resipi mask yang dipilih tidak harus mengandungi alergen.

Bawang

Topeng ini untuk kulit kepala kering dengan cepat menghilangkan rasa tidak berseteru yang tidak menyenangkan, mengembalikan struktur helai yang rosak, mengembalikan penampilan yang rapi dan teduh yang indah kepada rambut. Kesan multifaceted diperhatikan sudah selepas sesi pertama: kelemumur hilang, bilangan rambut yang hilang berkurangan, kuasa helai kering disediakan.

• mentol sederhana - 1 pc.;
• minyak sayuran (zaitun, burdock, laut buckthorn) - 1 sudu besar. l.;
• jus lemon - 1 sudu besar. l

Kaedah penyediaan dan peraturan aplikasi:

1. Kupas bawang dan peras jus.
2. Dalam pekat yang dihasilkan, tambahkan minyak sayuran terpilih.
3. Campurkan dengan teliti.
4. Tuangkan jus lemon.
5. Gosokkan campuran homogen ke dalam akar dan sama rata mengedarkan sepanjang helai.
6. Pakai beg plastik (topi selophan).
7. Dari atas untuk membalut kepala dengan selendang hangat atau tuala terry.
8. Jangan basuh topeng selama 1 jam.
9. Bilas rambut dengan larutan mustard (1 sudu teh Mustard kepada 1 liter air).

Madu

Topeng ini untuk melembapkan kulit kepala digunakan jika tiada tindak balas alergi terhadap produk buangan lebah. Madu bukan hanya melembapkan dermis kering, tetapi juga menyediakan kira-kira 400 vitamin dan unsur surih yang bermanfaat. Dengan cara ini, anda boleh menyelesaikan masalah kekeringan yang semakin meningkat, memudahkan proses menyikat helai, dan memulihkan struktur rambut yang cedera. Adalah disyorkan untuk melakukan topeng tidak lebih dari 2 kali seminggu, secara keseluruhan, 7-10 prosedur rumah akan dilakukan.

• madu apa jua - 1 sudu besar. l.;
• minyak zaitun - 2 sudu besar. l

Kaedah penyediaan dan peraturan aplikasi:

1. Panaskan madu dalam mandi air.
2. Tambah minyak zaitun.
3. Betulkan campuran komposisi yang dihasilkan.
4. Sebarkan campuran hangat sepanjang keseluruhan rambut.
5. Pakai topi selophan di atas, bungkus kepalanya dengan syal hangat.
6. Jangan basuh topeng selama 15-20 minit.
7. Bilas helai di bawah air suam, anda boleh menggunakan balsem herba atau bilas.

Burdock

Melembapkan kulit kepala dibuat menggunakan burdock, yang juga disebut burdock. Tumbuhan perubatan ini memberikan akar dan kulit dengan nutrien, menghilangkan kekeringan yang meningkat, gatal-gatal yang teruk, berjaya melawan gejala kelemumur, merangsang metabolisme pada peringkat sel. Sebagai alternatif, anda boleh menggosok minyak burdock ke dalam akar, atau menyediakan kaldu burdock yang tidak kurang berkesan.

• burdock root - 2 sudu besar. l.;
• air mendidih - 1 sudu besar;
• jus bawang - 2 sudu besar. l.;
• alkohol perubatan - 2 sudu besar. l

Kaedah penyediaan dan peraturan aplikasi:

1. Tuangkan akar burdock kering 1 sudu besar. air mendidih.
2. Letakkan komposisi dalam mandi air, reneh selama 7-10 minit.
3. Tenggelamkan di bawah penutup tertutup selama 30 minit.
4. Rebus rebus burdock, tambah jus bawang dan alkohol perubatan.
5. Komposisi siap menggosok ke dalam akar.
6. Dari atas, letakkan topi selophane, gulung kepala anda dengan selendang yang hangat.
7. Pembilasan hanya dibenarkan selepas 30 minit.
8. Prosedur ini dijalankan tidak melebihi 2 kali seminggu.

Minyak kulit kepala untuk kekeringan

Minyak pati, yang, sebagai tambahan kepada pelembap, memberikan epidermis dengan vitamin, mineral yang berguna untuk pertumbuhan dan pengukuhan rambut, tidak kurang berkesan untuk kulit kering. Ia adalah mungkin untuk menggunakan asas minyak secara berasingan atau sebagai sebahagian daripada topeng rumah, sebelum ini berunding dengan ahli dermatologi. Jadi:

1. Minyak kastor menguatkan struktur helai longgar, mempromosikan pertumbuhan mereka, adalah pencegahan alopecia. Diperlukan untuk mencairkan 2 sudu besar. l yis kering dalam 2 sudu besar. l air suam dan bersungguh-sungguh. Secara berasingan campuran 1 mentah kuning, 2 sudu besar. l minyak kastor, 1 sudu teh. madu Campurkan kedua-dua campuran dalam bekas yang sama, terpakai pada rambut di sepanjang keseluruhannya. Jangan bilas selama 20 minit.
2. Minyak Burdock menghilangkan kekeringan, mengelupas, gatal-gatal dan retak pada kulit, yang disebabkan oleh seborrhea progresif. Adalah disyorkan untuk menggabungkan jus aloe dan asas minyak dalam perkadaran yang sama, campuran, sapu pada akar helai kering. Jangan siram selama 30 minit.
3. Minyak buckthorn laut mengawal kelenjar sebum, mengurangkan gatal-gatal dan kekeringan, mempunyai sifat anti-radang. Ia dikehendaki memarut wortel pada parutan halus, tambah 4 sudu besar. l minyak buckthorn laut, 1 sudu besar. l minyak kastor Kacau dan sapukan pada helai kering di bawah filem, jangan bilas selama 2 jam.
4. Minyak biji rami mengekalkan kelembapan dalam sel-sel epidermis, berjaya melawan flora patogenik. Ia disyorkan untuk menggosok ke dalam akar 2 sudu besar. l asas minyak selama setengah jam, anda boleh menggabungkan bahan yang ditentukan dengan burdock dan minyak kastor.
5. Minyak pokok teh merangsang pertumbuhan rambut semula jadi dan berkesan dalam mencegah seborrhea. Anda boleh campurkan 2 sudu besar. l bahan utama dengan apa-apa syampu dan gunakan untuk mencuci helai kering.

Syampu

Untuk kulit kering, seorang pakar dermatologi selepas menentukan punca utama mengesyorkan menukar syampu untuk penjagaan rambut setiap hari. Klasifikasi produk penjagaan tersebut ditunjukkan di bawah:

1. Dengan kesan antikulat. Ini adalah Dermazole, Nizoral, Sebozol, Keto Plus, yang sepatutnya digunakan dalam prosedur penuh 5-7 prosedur.
2. Berdasarkan birch tar. Ini adalah Algopix, syampu tar, yang disyorkan untuk tidak menggunakan lebih daripada 2-3 kali seminggu.
3. Emolenta. Ini adalah syampu perubatan Emolium, Oilatum, yang mengekalkan kelembapan pada permukaan kering epidermis.

Produk penjagaan sedemikian adalah rawatan sampingan untuk masalah kesihatan, tetapi kesan terapeutik mereka telah disahkan secara rasmi. Berikut adalah syampu yang paling popular dengan penerangan ringkas, mereka melembapkan kulit kering rambut:

1. Dermazole Syampu ini dikuasai oleh ketoconazole, berkesan bukan sahaja terhadap jangkitan kulat. Komponen aktif seperti itu membasmi flora streptokokus dan staphylococcal, semasa beroperasi tanpa kesan sampingan. Komposisi diperlukan untuk memohon kepada rambut yang lembap, berbuih dan biarkan selama 5 minit. Setelah bersihkan bilas dengan air rebus. Sebanyak 3 hingga 5 aplikasi sedemikian diperlukan.
2. Algopix Dalam komposisi semulajadi terdapat tar juniper, ekstrak alga alkohol, asid salisilik. Adalah disyorkan untuk menggunakan cecair sebati dengan sebarang etiologi. Sapukan pada kulit kering dan biarkan selama 5 minit, kemudian bilas dengan air, anda boleh menggunakan balm atau perapi. Komposisi ini sesuai untuk digunakan tidak lebih daripada 2-3 kali seminggu.
3. Emolium Syampu pelembab ini disyorkan untuk kegunaan seharian dengan seborrhea atau psoriasis. Ubat ini dibangunkan berdasarkan garam dan sulfat, mempunyai komposisi lembut dan hypoallergenic tanpa pewarna dan pengawet. Ia adalah perlu untuk memakai syampu pada rambut, teliti gosokkan ke akar dan jangan dicuci selama 7 minit. Selepas bilas dengan air dan kering tanpa menggunakan pengering rambut.

Pemulihan rakyat dalam memerangi kulit kering

Pada musim sejuk, musim bunga dan musim luruh, avitaminosis bermusim berlangsung, termasuk kulit kering di kalangan gejala. Untuk melembapkannya, anda boleh menggunakan resipi terbukti rawatan nasional. Mereka bertindak tidak kurang daripada kaedah perubatan rasmi. Berikut adalah ubat-ubatan rakyat yang terdapat di rumah, tetapi sebelum mereka disediakan, adalah perlu untuk memastikan bahawa tiada tindak balas alergi terhadap komponen konstituen:

1. Sambungkan kuning ayam mentah mentah dengan 1 sudu besar. l minyak kastor, 10 titisan gliserin. Campurkan komposisi, memohon pada rambut, buat kepala yang dipanggil "kesan rumah hijau". Selepas 30 minit, basuh dengan teliti rambut anda, jangan kering dengan pengering rambut.
2. Campurkan dalam perkadaran yang sama krim cair sederhana cair dan jus lemon segar melalui kasa, tambah 1 telur mentah. Gosok bahan-bahan, sedikit panaskan komposisi, memohon dan tahan rambut selama 20-40 minit. Selepas mencuci rambut anda.
3. Sambungkan 1 sudu besar. l limau berkonsentrasi dengan 5 sudu besar. l minyak zaitun yang dipanaskan, campuran. Sapukan campuran ke rambut, tahan selama 20 minit, kemudian bilas dengan syampu. Prosedur ini perlu dijalankan dua kali seminggu.
4. 5 g baking soda yang dibubarkan dalam 1 liter air suam, campurkan. Gunakan larutan alkali untuk membilas rambut selepas mencuci, perlahan-lahan menggosok akar seperti manipulasi semasa urut kepala. Secara keseluruhannya perlu melakukan 5 prosedur, tetapi tidak lebih dari 2 per minggu.

Cara berurusan dengan seborrhea di kepala

Jika penyebab kemerosotan adalah jangkitan kulat kulit, selepas diagnosis, doktor yang menghadiri menetapkan beberapa agen antikulat, langkah-langkah terapeutik lain. Inilah cara untuk menangani seborrhea:

1. Untuk menormalkan rembesan kelenjar sebum, disyorkan untuk menggunakan syampu Friderm Zinc, sejenis pain Sulsen.
2. Dalam diet harian anda ingin memasukkan makanan yang kaya dengan vitamin A, B, C, zink, selenium.
3. Di hospital, ia disyorkan menjalani kursus fototerapi penuh atas syor doktor yang hadir, menggunakan kaedah alternatif yang terbukti.
4. Harian harian melincirkan kulit kepala burdock sensitif, kastor atau minyak buckthorn laut.
5. Daripada balsam-sintetik sintetik, lebih baik menggunakan decoctions herba ubat atau penyelesaian lemon.

Ubat-ubatan

Untuk memastikan kesihatan yang sempurna, penghidratan kulit kepala dan rambut, ia perlu mencari punca patologi dan segera menghapuskannya. Terutama apabila ia datang kepada seborrhea dan peningkatan aktiviti kulat patogenik. Untuk mempercepatkan kesan terapeutik, doktor mengesyorkan untuk membantu terapi ubat. Ini adalah:

• vitamin kompleks: Aevit, Neurobeks;
• antimikotik untuk pentadbiran lisan: Ketoconazole, Fluconazole, Sporagal;
• Penggunaan luaran: salap sulfur 10%.

Dengan interaksi kompleks kumpulan farmakologi ini, anda dapat dengan cepat menghilangkan kekeringan kepala yang semakin meningkat dan ketidakselesaan yang disertakan. Berikut adalah kedudukan farmaseutikal yang berkesan dan boleh dipercayai:

1. Fluconazole. Ini adalah pil untuk pentadbiran lisan. Komponen aktif dari nama yang sama melanggar integriti membran kulat dan menyumbang kepada kemusnahannya. Dos harian bergantung kepada keterukan jangkitan, tetapi, dalam mana-mana, ia perlu minum banyak air. Tempoh penerimaan tetamu - 5-7 hari tanpa rehat.
2. Salap Sulfur. Ini adalah komposisi terapeutik warna kuning struktur longgar, yang perlu mengubati kawasan masalah sehingga 2-3 kali sehari sepanjang minggu. Sulfur aktif terhadap parasit kecil dan kulat patogen yang menyebabkan gejala seborrhea. Kursus rawatan dipilih secara individu.

Pencegahan

Untuk menghapuskan masalah kesihatan, pakar dermatologi meletakkan penekanan khusus terhadap langkah-langkah pencegahan awam yang tersedia. Ini adalah peluang yang baik untuk menghalang proses patologi, untuk mengembalikan rupa rambut ke rambut. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang dipersoalkan:

1. Ia adalah perlu untuk memilih syampu yang sesuai untuk mencuci kepala dengan tanda "Untuk rambut kering dan rapuh."
2. Ia perlu memperkayakan diet anda sendiri dengan vitamin semulajadi, untuk mendapatkan kompleks multivitamin yang sesuai untuk seborrhea apabila ditetapkan oleh doktor anda.
3. Dalam diet harian, anda mesti memasukkan kacang, bijirin, kekacang, ikan berlemak, biji rami dan minyak zaitun, keju, sayuran, buah-buahan, minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari.
4. Pada hari yang panas atau sejuk, anda tidak boleh keluar tanpa topi, jika rambut anda akan menjadi rapuh dan tidak bermaya.
5. Ia dikehendaki benar-benar meninggalkan tabiat buruk, untuk mengelakkan dari makan makanan berlemak, asin dan pedas, makanan ringan yang meragukan dalam makanan segera.
6. Apabila menggunakan penyejuk haba untuk keriting atau menyeterika untuk melurus, menggulung keriting, adalah penting untuk mengawal suhu peranti elektrik, dan juga menggunakan kosmetik pelindung (topeng, minyak).

Kaedah untuk melembapkan kulit kepala kering secara berkesan di rumah

Apabila kelenjar sebum mula berfungsi dengan tidak betul, dan sel-sel tidak boleh memegang molekul kelembapan berharga di dalam diri mereka, kulit kepala mula mengupas, kelemumur, gatal-gatal, rasa ketat dan pengering rambut muncul, rambut menjadi rapuh dan berpecah. Jika anda tidak melakukan apa-apa dengan semua manifestasi ini, mereka hanya akan menjadi lebih teruk, yang boleh membawa kepada masalah yang serius - bentuk seborrhea, alopecia (alopecia), hyperkeratosis dan penyakit lain. Kulit yang sangat kering memerlukan pendekatan khas: pertama, penjagaan biasa dan teliti, dan kedua, rawatan komprehensif perlu dilakukan. Tetapi pertama, adalah wajar untuk memahami dengan tepat apa faktor yang membawa kepada keadaan epidermis ini, dan cuba menghilangkannya.

Gaya rambut dengan seterika, seterika, pengering rambut sangat mempengaruhi keadaan kulit kepala

Sebabnya

Kulit kepala menjadi kering kerana dua sebab: kelenjar sebum menghasilkan lemak yang tidak mencukupi dan sel-sel tidak mempunyai kelembapan. Kenapa ini berlaku? Faktor-faktor berikut boleh menyebabkan perkara ini:

• kerap menggunakan pengering rambut, seterika, besi pengikat, tong;
• menggunakan air terlalu panas apabila mencuci kepala anda;
• dehidrasi;
• salah, metabolisme terganggu dalam badan;
• penyakit dalaman yang serius;
• jika suhu badan tidak jatuh untuk masa yang lama;
• diet tidak sihat;
• tidak mematuhi rejim minuman;
• avitaminosis;
• laktasi;
• merokok dan alkohol.

Cuba secara objektif menilai gaya hidup dan keadaan kesihatan anda, untuk mengenal pasti faktor-faktor yang menyebabkan kulit kering, dan dengan itu banyak gejala yang tidak menyenangkan. Mereka juga perlu mengenali dan membezakan dari rambut kering biasa atau kelemumur. Ini akan membolehkan anda memilih rawatan yang tepat dan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan dengan hukuman ini.

Gatal-gatal, rasa ketat dan ketidakselesaan, kemerosotan rambut - tanda-tanda kulit kering

Gejala

Biasanya kulit kepala kering disertai oleh gejala-gejala ciri - walaupun dengan pelbagai tanda yang boleh dibezakan dari masalah lain. Jika hanya 1-2 gejala yang diperhatikan, ini tidak bermakna anda memerlukan rawatan segera untuk epidermis kering. Walau bagaimanapun, kehadiran tanda-tanda 4-5 sudah menjadi tanda yang pasti bahawa sudah tiba masanya untuk mengambil langkah-langkah dan mengambil kesihatan anda dengan teliti. Kulit kepala kering ditandai dengan gejala berikut:

• gatal;
• kerengsaan kulit;
• perasaan berterusan ketat;
• keinginan yang sangat besar untuk menyikat kulit;
• kelemumur;
• kehilangan rambut;
• rapuh, digigit, rambut kering;
• Jika anda menggunakan serbet kosmetik pada akar, tiada kesan berminyak dan berminyak akan kekal di atasnya: hanya kelemumur akan menetap.

Saya tumbuh pesat RUSSIAN! Menurut resipi kampung! +60 cm selama 3 bulan.

Jika kebanyakan tanda-tanda ini sudah ada, anda perlu melakukan sesuatu dan mengambil langkah-langkah yang sesuai untuk melembapkan epidermis. Jika tidak, pada masa akan datang, rambut akan mula gugur secara intensif, dan kulit kepala boleh ditutup dengan kudis dari sel-sel kulit mati yang mati kering, yang akan membawa kepada pelbagai jenis penyakit. Selari dengan penghapusan penyebab kekeringan yang mendasari, perlu menyediakan kulit kepala dengan penjagaan yang lengkap, teliti dan tetap.

Humidifier akan membantu menormalkan mikroiklim di apartmen anda, yang akan memberi manfaat kepada kulit yang menderita kelembapan.

Peraturan penjagaan

Ramai wanita memahami kaedah penjagaan yang terlalu harfiah: penggunaan produk luaran, menyikat, dan sebagainya. Malah, mereka termasuk pelbagai langkah yang kadang-kadang memaksa anda mengubah gaya hidup anda dan menukar banyak di dalamnya supaya rambut dan kulit kepala tidak lagi kering.. Jadi, apa yang perlu dilakukan terlebih dahulu untuk menyediakan sel-sel dengan tahap kelembapan yang betul dan dapatkan kelenjar sebum untuk berfungsi dalam mod yang betul?

1. Makan semula makanan. Diet harian harus seimbang dan bervariasi. Adalah wajar untuk mengambil lebih banyak makanan yang tinggi lemak: alpukat, wijen, zaitun, ikan berlemak, serta beri laut buckthorn.
2. Menubuhkan rejim minuman. Minum sehari dari 1.5 hingga 2 liter air biasa.
3. Berhenti dari alat termal untuk gaya rambut: kulit kepala harus berehat dari pengering rambut, forsep, besi dan seterika.
4. Untuk mencuci rambut kering hanya dengan air suam.
5. Untuk tempoh rawatan adalah lebih baik untuk meninggalkan pembelian syampu, perapi dan keseronokan lain industri kecantikan moden. Lebih baik membasuh rambut anda dengan telur biasa, bilas dengan merebus herba.
6. Kerap buat topeng pelembab buatan sendiri untuk rambut kering.
7. Minum kursus multivitamin.
8. Dapatkan diuji untuk penyakit dalaman dan merawatnya.
9. Berhenti merokok.
10. Jangan minum minuman beralkohol dan berkarbonat.
11. Sikat rambut kering sekerap mungkin menggunakan minyak pati.
12. Pastikan udara di dalam bilik di mana anda berada sentiasa lembap. Untuk melakukan ini, anda perlu membuka tingkap untuk disiarkan lebih kerap, pada musim sejuk, letakkan secawan air pada bateri, atau lebih mudah untuk membeli pelembap khas.
13. Gunakan untuk membasuh kepala dan membilas rumput: jelatang, ekor kuda dan kulit ek.

Selalunya, penghapusan akar punca kulit kepala kering dan peraturan penjagaan bertindih, yang meningkatkan peluang rawatan yang berjaya terhadap penyakit ini. Jika rambut dan kulit sangat kering, dan gejala-gejala telah beralih dari kecacatan kosmetik menjadi masalah sebenar, sudah tiba masanya untuk menghubungi pakar trikologi atau memulakan rawatan di rumah dengan herba, topeng, minyak kosmetik dan sayur-sayuran dan ubat-ubatan rakyat lain.

Jus bawang adalah ubat yang sangat berkesan untuk kulit kepala kering, tetapi ia tidak mudah untuk menghilangkan bau.

Rawatan

Sekiranya anda mencari bantuan dari pakar trik, dia boleh menetapkan terapi ozon, mesoterapi, rawatan laser kulit kepala kering dan prosedur lain yang bertujuan untuk penghidratan yang intensif dan pesat. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan rakyat yang boleh dicuba di rumah untuk menghilangkan gatal-gatal, mengupas epidermis boleh menjadi tidak kurang berkesan. Yang paling popular dalam kes ini adalah topeng pelembab untuk kulit kepala kering, yang dapat menyelesaikan semua masalah ini dan membersihkan rambut - untuk menjadikannya hidup, berkilau, berkilat, kuat, tebal dan tebal.

Kupas bawang sederhana, parut atau mengisar, atau mash dengan pengisar. Semua cara akan baik, tetapi pada masa yang sama menjaga mata anda. Supaya bawang mencincang tidak merengsakan mata lendir mata, sebelum membersihkan mentol di dalam peti sejuk di rak atas selama 30-40 minit. Selepas proses pengisaran, bersihkan kain kasa yang dilipat di beberapa lapisan, bungkus dengan bawang bombai yang dihasilkan. Gosokkan dengan lembut perlahan-lahan dengan jus melalui kasa ke dalam kulit kepala sehingga seluruh kulit kepala telah diproses dengan cara ini. Bungkus diri dalam selofan dan tuala, tahan selama sejam dan basuh topeng bawang dengan syampu. Dalam air bilas, tambah beberapa titis minyak penting: ini akan membolehkan rambut tidak berbau seperti bawang selepas topeng tertentu.

Jeruk adalah pelembap semulajadi yang sangat baik, jadi ia mesti dengan cepat mengatasi walaupun kulit kering dan helai yang paling rapuh dan cambuk. Campuran hangat yang ditapis atau air mineral tanpa gas (50 ml), vodka (20 ml), kuning mentah. Semua bahan-bahan yang disebat dengan teliti, disapu ke kulit kepala selama setengah jam (jangan lupa membuat penebat). Bilas dengan syampu dan rebus herba.

• Topeng minyak

Minyak kosmetik dikenali dengan sifat pelembab mereka. Ia sesuai untuk rambut kering dan kulit kepala. Jika anda menggunakannya secara teratur dan betul, anda boleh menyingkirkan masalah yang menyerang anda dengan cepat dan cekap. Minyak sayur yang tidak ditapis dipanaskan di dalam tab mandi air dan disapu pada akar selama satu jam. Apabila tiba masanya untuk mencuci topeng, anda perlu terlebih dahulu memakai syampu (tanpa membasahi) di kepala dan cuba mengalahkannya dengan keadaan busa dengan minyak yang tersisa di rambut. Dan kemudian bilas bermakna. Minyak sayur dalam resipi ini boleh digantikan dengan zaitun, burdock, kastor, jojoba, badam, kelapa, biji anggur.

Alat ini bagus kerana minyak - melembapkan, dan madu - menyembuhkan. Dengan itu, anda boleh dengan cepat menghilangkan gatal-gatal dan kelemumur, menyembuhkan hujung berpecah dan rambut rapuh. Minyak zaitun panas yang tidak ditapis (50 ml) dan cecair, juga madu hangat (25 ml) dicampur. 20 minit untuk topeng sedemikian akan cukup. Bilas dengan teknologi yang sama seperti dalam resipi sebelumnya.

Sekarang anda tahu apa yang perlu dilakukan jika anda mempunyai kulit kepala yang sangat kering: menghapuskan punca, memberi penjagaan rambut tambahan, dan mengambil rawatan. Hanya satu pendekatan bersepadu untuk penghapusan bau busuk ini akan menghilangkan manifestasi dan memperbaiki keadaan epidermis, serta rupa rambut keriting. Untuk berkesan melembapkan mereka di rumah akan mengambil masa, kesabaran dan penjagaan yang kompeten untuk kulit kepala. Tidak ada yang menjanjikan hasil yang cepat, tetapi jika ada insentif dan keinginan untuk menyingkirkan kekeringan, rasa gatal dan perasaan sesak yang tetap, rawatan kompleks menjamin penghapusan sepenuhnya semua gejala ini.

Kulit kepala kering

Rambut rapuh dan kusam yang tidak boleh digayakan, keinginan berterusan untuk menggaru kepala anda - gejala pertama kulit kepala kering. Kurang perhatian terhadap masalah ini boleh mengakibatkan keguguran rambut.

Punca kulit kepala kering

Pengeringan kulit biasanya disebabkan oleh pelanggaran keseimbangan lipid air mereka akibat pendedahan kepada pelbagai faktor. Kerana ini, kulit secara intensif kehilangan kelembapan, mengurangkan aktiviti kelenjar sebum. Penyebab utama kekeringan:

• Pewarna rambut yang kerap. Dakwat mengandungi bahan agresif yang tidak hanya mengubah struktur rambut, tetapi juga merengsakan kulit. Terutama kulit kering sering berlaku apabila rambut pencelupan diri, apabila wanita mahu menjimatkan perkhidmatan pendandan rambut.
• Diet tidak seimbang. Ketiadaan produk yang mengandungi vitamin A (retinol), E (tocopherol), vitamin B kumpulan, penyalahgunaan kopi, makanan pedas dan masin dalam menu membawa kepada kekurangan zat epidermis. Juga, dehidrasi kulit menyumbang kepada pengambilan cecair tidak mencukupi.
• Pemilihan syampu salah. Dengan rambut kering dan kulit kepala, anda tidak perlu membeli produk "untuk semua jenis rambut", dan lebih-lebih lagi - untuk menggunakan syampu untuk rambut berminyak dan normal.
• Kesan suhu. Suhu tinggi dan rendah menjejaskan keadaan kulit, jadi pada musim sejuk anda tidak boleh tinggal di sejuk tanpa topi, pada musim panas anda mesti sentiasa memakai Panama. Penyambut harus dibuat hanya dari bahan semula jadi untuk membolehkan kulit "bernafas". Pengering rambut dengan pengering panas juga berbahaya.
• Penyakit saluran pencernaan, penyakit sistem saraf dan endokrin menyebabkan gangguan metabolik dalam tubuh, yang mengakibatkan dehidrasi kulit.
• Mencuci dengan air paip. Ketuk air mengandungi garam klorin, kalsium dan magnesium, yang secara intensif "kering" pada kulit dan rambut. Air berklorin di kolam renang juga berbahaya, jadi anda perlu memakai topi semasa berenang.
• Alahan, penyakit kulit. Alergen dan patogen penyakit kulit (kulat, bakteria) menyebabkan gangguan dalam proses pemakanan dan metabolisme dalam tisu, tindak balas epidermis kepada pengenalan agen asing - kekeringan, tindak balas alahan.
• Merokok dan alkohol. Tabiat yang berbahaya menjejaskan keadaan saluran darah, bekalan darah ke kulit merosot, ia kehilangan kelembapan.
• Kehamilan dan penyusuan. Perubahan hormon di dalam badan boleh menyebabkan kulit kering.

Gejala

• Ketidakselesaan yang berterusan: gatal-gatal, ketat kulit kepala, keinginan untuk menggaru.
• Kemunculan kelemumur - epidermis serpihan mengelupas.
• Menipis, pudar rambut, kerapuhan dan kehilangan mereka, hujung berpecah.
• Apabila menyikat rambut dengan kuat.
• Selepas mencuci kepala, rasa ketat kulit cepat pulih.

Apabila gejala-gejala ini muncul, adalah mungkin untuk bercakap dengan keyakinan tentang dehidrasi kulit kepala, tetapi kadang-kadang gatal, kelemumur dan semakin buruk keadaan rambut adalah sahabat penyakit yang memerlukan rawatan dari pakar dermatologi.

Bagaimana membezakan kulit kepala kering dari penyakit kulit

Penyakit yang disertai dengan kulit kepala kering:

• Seborrhea kering (sejenis dermatitis seborrheic) adalah penurunan yang signifikan dalam fungsi sekretif kelenjar sebaceous dengan perubahan dalam komposisi kualiti sebum. Serpihan kelemumur muncul pada kulit, jumlahnya terus meningkat. Rambut mula pecah, kelihatan serbuk kerana plak seborrheic. Penyakit ini disertai dengan gatal-gatal, kekeringan bukan sahaja dari kulit kepala, tetapi juga muka.
  Penyebab dermatitis seborrheic adalah beberapa spesies jamur seperti jamur Malassezia, yang menjejaskan kelenjar sebum. Perubahan hormon dalam tubuh, penyakit organ dalaman (kolitis, penyakit hati dan saluran empedu) memprovokasi aktiviti kulat. Juga kemungkinan terjadinya dermatitis seborrheic, jika ia dikesan dalam saudara terdekat (predisposisi keturunan).
  Dermatitis seborrheic boleh menjadi kering dan lemak. Seborrhea berminyak disertai oleh kelumpuhan kelenjar sebum, kelopak ketumbar adalah lemak, kuning berwarna, berlapis antara satu sama lain, keradangan kelenjar sebum bergabung. Seborrhea kering kurang biasa, tidak semua orang tahu simptomnya, jadi apabila ia muncul, pesakit tidak mencari bantuan daripada doktor, tetapi cuba menghilangkan kelemumur menggunakan kaedah konvensional.
• Psoriasis adalah penyakit tidak berjangkit dengan sebab-sebab yang akhirnya tidak diketahui, faktor genetik memainkan peranan yang besar dalam kejadiannya. Ia bermula dengan kulit kering, kemudian tubercles merah jambu yang ditutup dengan skala putih (plak psoriatik) menonjol. Gejala ciri psoriasis adalah penampilan titisan darah terkecil apabila mengeluarkan serpihan dan pembentukan unsur-unsur baru di tapak menggaru atau menggaruk. Di samping kepala, penyakit ini sering memberi kesan pada kulit pada siku, lutut, kawasan lumbar.
• Dermatitis atopik adalah penyakit kronik, sebab-sebabnya faktor keturunan, gangguan sistem saraf dan kekebalan, patologi organ dalaman, mabuk. Diberikan oleh kulit kering dan gatal-gatal yang teruk. Apabila menyikat, kulit menjadi kasar, bintik-bintik merah muncul di atasnya, yang kemudian berubah menjadi luka yang menangis.

Jika anda mendapati simptom yang serupa dengan penyakit yang disenaraikan, anda harus menghubungi ahli dermatologi anda untuk mendapatkan bantuan.

Rawatan kulit kepala kering

Rawatan kulit kepala kering bermula dengan perubahan gaya hidup dan tabiat. Diperlukan:

• Mempelbagaikan diet dan termasuk makanan yang tinggi lemak dan vitamin: kacang, bijirin, kekacang, biji rami dan minyak zaitun, ikan berminyak, keju, sayuran, buah-buahan.
• Minum kira-kira 2 liter cecair sehari.
• Menolak rambut kering, jangan gunakan alat untuk mengecut rambut.
• Basuh kepala anda dengan air rebus atau ditapis menggunakan syampu khas untuk jenis rambut kering.
• Selepas mencuci, bilas rambut dengan merebus herba.
• Jangan menyalahgunakan pewarnaan rambut, pilih cat dengan komposisi yang paling semula jadi.
• Lawati pakar dermatologi untuk menyingkirkan penyakit kulit kepala.
• Pada musim sejuk di premis dipanaskan meletakkan humidifiers.
• Jangan keluar ke dalam sejuk dan pada hari-hari panas tanpa tudung.
• Berhenti merokok dan alkohol.
• Untuk mengurangkan penggunaan kopi, hidangan masin dan pedas.
• Mengambil kursus terapi vitamin, untuk tujuan ini, ubat Aevit, Kecantikan Vitrum, Dragee Mertz digunakan.
• Kerap membuat pelembab rambut dan pelembap.

Topeng kulit kepala kering

Topeng rumah bukan sahaja dapat menghapuskan kekeringan kulit, tetapi juga memulihkan struktur rambut, memulihkan bersinar, kelantangan dan warna kepada mereka. Topeng dilakukan 1-2 kali seminggu.

• Topeng bawang. Bawang segar dihancurkan dalam pengisar atau penggiling daging, diletakkan dalam kasa, dilipat di beberapa lapisan. Jus yang disegel digosok ke dalam kulit, kepala dibalut dengan tuala, dibasuh dalam setengah jam.
• Topeng Yolk Campurkan telur ayam mentah, 20 ml vodka dan 50 ml air masak. Campuran disapukan ke dalam kulit dan rambut, dibalut dengan tuala, dibasuh selepas setengah jam.
• Topeng minyak-madu. Untuk 50 ml minyak zaitun tambah 25 ml madu cair. Campuran digunakan pada rambut dan kulit kepala selama 20 minit.
• Burdock Minyak burdock hangat dalam bentuk tulen digunakan pada kulit dan rambut selama 1.5-2 jam.
• Krim masam Satu sudu krim masam lemak dicampur dengan telur mentah dan satu sudu jus lemon. Jisim campuran digunakan selama setengah jam.

Topeng dibasuh dengan air suam, maka mereka mencuci kepala mereka dengan syampu untuk rambut kering, dibilas dengan merebus herbal.

Mencuci dengan kulit kering

Pematuhan terhadap peraturan shampoo juga penting untuk mengekalkan kulit yang sihat:

• Langkah pertama ialah memilih syampu: ia mesti mengandungi pelembap dan suplemen pemakanan (gliserol, kacang soya dan ekstrak aloe, mentega shea, minyak badam, panthenol, decoctions herba), komponen pengukuh (keratin, protein sutera, gandum atau beras), silikon perlindungan daripada pengaruh luar. Label itu harus mempunyai tulisan "Untuk jenis rambut kering"; ubat sejagat untuk semua jenis rambut harus dielakkan.
• Adalah dicadangkan untuk mencuci rambut dengan jenis kering sekali dalam 5-7 hari.
• Air harus panas, kerana air panas merangsang kelenjar sebum.
• Rambut sebelum mencuci dengan berhati-hati. Pada peringkat ini, anda boleh memakai topeng kulit, yang disediakan sendiri.
• Syampu pertama kali digunakan di telapak tangan, ringan dicairkan dengan air, memukul menjadi buih, kemudian diaplikasikan pada rambut dan tersebar di atas kepala.
• Semasa urutan shampooing boleh dilakukan: syampu diedarkan oleh pergerakan pekeliling secara rawak, manakala tekanan pada kulit dengan jari-jari harus sedikit lebih kuat daripada dengan basuh biasa. Urut meningkatkan peredaran darah, memulihkan fungsi kelenjar sebum, merangsang pertumbuhan rambut.
• Setelah dibasuh, syampu dibasuh dengan sempurna, kepala dibilas dengan rebusan nettle atau calendula (2 sudu teh bahan mentah hancur dituangkan dengan 0.5 liter air, rebus selama 3 minit, selepas disejukkan ditapis).
• Balsem atau perapi digunakan untuk rambut.
• Lap rambut anda perlahan-lahan, lebih baik untuk membalut kepala dengan tuala dan tunggu sehingga kain menyerap kelembapan.
• Rambut basah tidak menyikat, lebih baik mengeringkannya secara semula jadi, tanpa menggunakan pengering rambut.

Video mengenai punca dan kaedah rawatan kulit kepala kering

Pematuhan terhadap peraturan penjagaan membantu memulihkan kesihatan kulit kepala dan rambut. Sekiranya anda tidak berjaya menghilangkan kelemumur, kekeringan, gatal-gatal dan mengelupas kulit, maka anda perlu mendapatkan bantuan daripada ahli dermatologi, yang akan menetapkan ubat yang diperlukan.

Bagaimana untuk menyembuhkan kulit kepala dan kelemumur kering, cara terbaik untuk rakyat dan farmaseutikal

Adakah anda mempunyai kelemumur pada rambut anda? Jangan tergesa-gesa untuk segera pergi ke farmasi atau ke butik kosmetik yang terdekat, kerana sebelum rawatan anda perlu mengetahui jenisnya. Fakta adalah bahawa ahli dermatologi membezakan antara kelemumur berminyak dan kering. Memandangkan khusus ini, ia adalah tepat cara untuk menghapuskan penyakit yang dilantik.

Apakah kelemumur

Ketombe adalah lapisan kulit epidermis yang dikukuhkan, walaupun kadang-kadang terdapat pada kening atau di antara bulu mata.

Ahli kulit dermatologi membezakan dua jenis kelemumur:

1. Berminyak, yang muncul akibat keluaran lemak subkutan yang berlebihan.
2. Kering. Berkaitan dengan kekurangan sebum, berasal dari kelenjar sebaceous.

Sila ambil perhatian bahawa ia adalah jenis pertama yang paling sering dijumpai, tetapi kelemumur kering sedikit dikaji, kerana ia adalah tetamu jarang rambut kita.

Apa yang mencetuskan penampilan

Untuk merawat rawatan dengan betul, anda harus memahami sebab-sebab kelemumur dan kulit kering.

Kulit kering biasanya berlaku kerana:

• syampu yang salah;
• pewarnaan dengan pewarna amonia yang agresif atau menggunakan perm;
• mencuci kepala yang kerap, kerana ramai gadis untuk kelihatan menarik setiap hari mencuci keriting dan menjadikan mereka gaya;
• mengeringkan peralatan thermo (menyeterika, pengering rambut, penggelek termo), serta mendedahkan dermis kepada sinaran UV;
• tinggal tetap di dalam bilik dengan jenis udara yang kering;
• ketidakseimbangan hormon yang berlaku semasa kehamilan, menopaus, atau semasa baligh;
• kekurangan kebersihan diri, khususnya penggunaan benda orang lain;
• pemakanan yang tidak betul.

Kelemumur juga muncul disebabkan oleh keadaan lain yang sama. Penyebab umum penyakit ini ialah:

• diet tidak sihat, khususnya kekurangan vitamin dan gangguan metabolik;
• masalah dalam sistem endokrin;
• gangguan berterusan yang memberi kesan kepada badan kita (tekanan dan kemurungan yang berpanjangan);
• imuniti lemah.

Semua faktor ini menyebabkan gangguan pada kelenjar sebum dan pelepasan sebum yang lemah (lemak subkutan). Kulat jamur ragi pada kulit kepala menerima semua prasyarat untuk pengaktifan dan pembiakannya, membentuk seluruh koloni. Ia adalah hasil aktiviti pentingnya yang menyebabkan pembahagian sel berlebihan pada lapisan atas kulit, yang menimbulkan gambaran yang tidak menyenangkan - kelemumur putih di kepala rambut.

Gejala kelemumur kering dan kulit kepala kering

Oleh kerana kekurangan pengetahuan khusus dalam bidang perubatan dan kosmetologi, orang sering mengenal kelemumur kering dengan keadaan kulit kepala kering. Malah, ini adalah perkara yang sama sekali berbeza. Mari lihat apa perbezaannya.

Kelemumur kering mempunyai gejala berikut:

• pada rambut, anda mula melihat skala kecil putih;
• gatal-gatal diperhatikan pada kulit kepala, menyebabkan keinginan untuk sentiasa menggaru bahagian atas kepala atau leher;
• epidermis terlalu kering, seolah-olah sebuah filem telah terbentuk pada akar rambut;
• Semakin banyak anda cuba menyisir kelemumur, lebih banyak terdapat sisik baru;
• Ketombe mudah dikupas, walaupun dengan goncang.

Bagaimana untuk menentukan sama ada anda mempunyai kelemumur kering atau berminyak? Cuma melihat visual pada serpihan. Jika mereka putih atau kelabu, ini bermakna kelemumur diklasifikasikan sebagai kering. Kehadiran warna kuning kekuningan dan lapisan yang berlapis-lapis yang dikukuhkan menandakan jenis kelemumur yang ketara.

Dengan kulit kering, perkara agak berbeza. Tanda-tandanya ialah:

• ketat;
• rambut menjadi kusam dan sentiasa berkilau;
• dermis di kepala terlalu jengkel;
• terdapat alopecia - kehilangan rambut yang berlebihan.

Jika, untuk kulit kering, ia cukup untuk melembapkannya dengan bantuan topeng khas atau kosmetik, maka akan menjadi lebih sukar untuk menghilangkan kelemumur. Di sini, anda perlu memakai syampu perubatan, menggosok salep ke kulit kepala, dan dalam beberapa kes akut walaupun mengambil ubat.

Satu masa yang menarik. Ingin tahu jika kulit kepala anda kering? Kemudian ambil serbet kebersihan putih biasa dan pasangkannya ke dermis kulit kepala di kepala. Idealnya, anda harus melihat sedikit bintik-bintik lemak. Jika tidak - pengeluaran sebum adalah minimum.

Bagaimana untuk menyingkirkan

Jika anda hanya mempunyai kulit kering, anda hanya boleh menjalani rawatan berdasarkan topeng pelembab. Kelemumur lebih rumit. Di sini anda perlu belajar kursus rawatan khas dan menyesuaikan diet anda.

Bersikaplah konsisten dengan tindakan anda, dan sentiasa bawa terapi ke akhir, tanpa meninggalkan pelbagai prosedur separuh jalan. Bagaimana untuk menyembuhkan kelemumur kering?

Untuk rawatan, anda perlu melawat farmasi untuk membeli syampu, salap, pasta antimikrobial. Jangan sekali-kali tidak membeli kosmetik anti-kelemumur di rak pasar raya dan kedai kosmetik, kerana dalam memerangi penyakit ini, mereka tidak berkesan.

Petua Permohonan:

1. Apa jua cara anda memperoleh, sentiasa baca dengan teliti arahan dan kontraindikasi.
2. Apa-apa penyembuhan salep, syampu, krim dan topeng kosmetik harus sentiasa disapu ke kulit kepala untuk masa yang lama. 3-5 minit akan cukup untuk persediaan perubatan, dan 6-10 minit untuk topeng semulajadi yang disediakan di rumah.
3. Syampu syampu tidak boleh melebihi 2 kali dalam satu set.
4. Untuk meningkatkan aliran darah semasa mencuci dan memohon topeng penyembuhan selama sekurang-kurangnya 7 minit, urut dengan hujung jari anda.
5. Topeng buatan sendiri harus dibiarkan diaktifkan pada dermis kepala selama sekurang-kurangnya 30-40 minit, membungkus keriting dalam beg plastik dan membina serban tuala untuk mencegah oksigen daripada masuk dan penetrasi lebih baik daripada humidifiers.
6. Menggunakan apa-apa cara yang digunakan untuk kulit, pastikan anda lulus ujian kecil untuk mengenal pasti tindak balas alahan. Sapukan beberapa titisan dadah ke dalam kulit bahagian dalam siku. Jika kemerahan, gatal-gatal, urtikaria atau edema tidak hadir, anda boleh memohon rambut dengan selamat di dermis.
7. Kursus rawatan dengan syampu dan salap adalah 1-2 bulan dengan prosedur setiap 3 hari. Jika anda mengurangkan jumlah kelemumur, jangan berhenti menggunakan, jika tidak, sisik yang malang akan muncul lagi. Jika anda sedar bahawa pada mulanya kelemumur hilang, dan selepas beberapa saat dana berhenti bekerja, berhenti menggunakannya selama 2 minggu, sejak kulit kepala dan mikroorganisma yang hidup di atasnya hanya terbiasa dengan komposisi ubat-ubatan yang digunakan.

Jika anda berada dalam kedudukan "menarik", lebih baik tidak merawat kelemumur. Hakikatnya ialah bahan aktif yang disintesis oleh industri kimia, yang terdapat dalam syampu dan salap, boleh menembusi darah dan diserap melalui plasenta, yang boleh menjejaskan kesihatan bayi.

Kelemumur semasa hamil muncul disebabkan oleh gangguan hormon, selepas penghantaran ia akan hilang dengan sendirinya.

Harus diingat bahawa tidak semestinya anda secara bebas dapat memilih kosmetik. Pilihan terbaik untuk anda adalah perjalanan ke ahli dermatologi atau pakar trikologi pakar. Selepas lulus beberapa ujian, anda akan diberikan rawatan tertentu, yang berdasarkan:

• jenis kulat;
• jenis kelemumur;
• jenis kulit kepala;
• faktor yang mungkin menyebabkan kegagalan kelenjar sebum.

Ia penting! Jika sepanjang bulan anda tidak menyedari apa-apa penambahbaikan pada kulit kepala dan sekurang-kurangnya penjagaan kelemumur separa, pastikan untuk berunding dengan doktor kulit anda sekali lagi. Kemungkinan besar, anda tidak menyingkirkan punca penyakit ini.

Rawatan ubat

Terdapat pelbagai cara untuk menghapuskan kelemumur:

1. Syampu berdasarkan selenium disulfida, ketoconazole, climbazole, zinc pyrithione. Mereka agak mudah untuk digunakan dan juga mudah dibersihkan. Prosedur itu sendiri tidak mengambil lebih dari satu jam. Satu-satunya kelemahan seperti itu adalah bahawa mereka bertindak secara dangkal, oleh itu, mereka hanya menyingkirkan masalah itu selepas sebulan atau dua.
2. Salap khas, pasta dan krim yang disapu ke kulit kepala dan tidak dibasuh. Sebagai contoh, tampalan sulsen, salisil salisil bertindak sebagai antiseptik (5%), salap sulfur atau krim ketoconazole.
3. Tablet yang dicampur dengan syampu. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan nystatin atau aspirin. Produk ini menjadi serbuk, digabungkan dengan syampu untuk kegunaan biasa. Jisim yang terhasil disapu ke kulit kepala selama 2-4 minit.
4. Ubat ubat yang diambil di dalamnya. Mereka dengan cepat boleh membunuh kulat dan memperbaiki kerja kelenjar sebaceous, tetapi, malangnya, mereka mempunyai kesan buruk pada organ dalaman kita, yang menyebabkan masalah dengan ginjal, hati, dan saluran gastrousus.
5. Pelembap dan gel. Sudah tentu, mereka tidak akan menyingkirkan kelemumur, tetapi kulitnya benar-benar kering. Mereka akan memberikan keseimbangan yang tepat kepada dermis anda, mencegah kesesakannya.

Untuk memilih syampu yang betul, dalam lajur petunjuk mesti muncul "Sesuai untuk kelemumur kering." Syampu yang kuat adalah Nizoral (700-1000 rubel), Ketoconazole (250 Rubel), Mycoral (340 Rubel), Kuda Gelombang (500-540 Rubel), Sebosol (330 Rubel) dan sebagainya. Anda juga boleh mencuba komposisi penggantian semula jadi, membeli syampu Ducre Skanorm (700-850 rubel). Shampo tar, zink pyrithione dan selenium disulfida tidak menghilangkan semua jenis kulat.

Cuba pilih kosmetik perubatan, yang akan mempunyai fungicidal, pengelupasan, kesan antiseptik, serta memperbaiki kerja kelenjar sebum.

Pemulihan rakyat

Dengan ketat kulit yang kuat, kehilangan warna dan kilauan oleh keriting anda, serta sedikit kelemumur, anda boleh merawat kulit dengan menggunakan pelbagai topeng, tincture, decoctions, komponen yang disumbangkan oleh alam semulajadi itu sendiri. Tambahan pula, prosedur kosmetik ini adalah kehalusan bahan-bahan yang digunakan untuk dermis kepala, dan kos rendah.

Mask dengan jus lidah dan bawang putih

Seperti yang anda tahu, aloe houseplant adalah pelembap yang sangat baik. Itulah sebabnya, jika anda mempunyai kulit yang kering, ia adalah adat untuk memasukkannya ke dalam pelbagai topeng.

Bahan-bahan:

• 1 sudu kecil jus aloe;
• 1 sudu besar. l jus oren;
• kuning telur;
• 1 bawang putih cengkih.

Penyediaan dan penggunaan

1. Untuk memulakan, potong beberapa daun perapian ke dalam buburan dan perasan jus.
2. Campurkan jus oren dengan jus aloe dan tambah kuning telur kepada mereka.
3. Potonglah bawang putih dan pujuknya dalam mortar. Masukkan dalam jisim yang terhasil.
4. Campurkan semua bahan dengan baik.
5. Sapukan campuran ke kulit kepala. Balut beg selophane dan tuala. Tunggu 30-40 minit.
6. Basuh topeng dengan air suam biasa.

Kursus permohonan adalah sebulan dengan keteraturan dalam setiap 4 hari.

Selepas topeng sedemikian, kulit kering akan pergi, dan rambut akan menerima jumlah yang lama ditunggu-tunggu dan bersinar cantik.

Maskor Minyak Castor

Tidak ramai yang tahu, tetapi minyak pelet boleh menyingkirkan kelemumur, kerana ia boleh membunuh mikroorganisma.

Bahan-bahan:

• 2 sudu kecil. kulit cinchona;
• 1h l minyak kastor;
• 2-3 titisan minyak mawar;
• 1 sudu besar. l calendula;
• 100 g air.

Penyediaan dan penggunaan:

1. Tuang kalendula dengan separuh segelas air mendidih dan biarkan campuran penyembuhan untuk sekurang-kurangnya setengah jam.
2. Campurkan cinchona kerak dengan minyak dan tambah merendam calendula kepada mereka.
3. Gosokkan campuran ke dalam kulit kepala. Bina serban dari tuala.
4. Selepas satu jam, bilas dengan air suam.

Kursus rawatan adalah seminggu, dan permohonan itu perlu setiap hari.

Menggunakan topeng ini untuk menggosok, anda boleh menghilangkan kekeringan kulit kepala, serta menghapuskan skala yang tidak bersalah.

Majlis Jika anda ingin mengelupas zarah-zarah horny dalam mana-mana topeng, anda boleh menambah potash, dan lebih baik - garam laut. Ia adalah ejen peeling yang sangat baik. Tetapi berhati-hati, kerana ramuan seperti ini yang kerap digunakan boleh mencederakan dermis kepala.

Topeng herba

Mengikut ulasan pengguna, ia akan membantu melegakan kulit dari kekeringan berlebihan, dan juga menyuburkan keriting dengan bahan berguna, menjadikannya cantik, rapuh dan elastik.

Ia akan mengambil masa:

• Wort St. John;
• calendula;
• Jelatang;
• yarrow;
• bijaksana;
• 1 liter air.

Penyediaan dan penggunaan:

1. Sambungkan semua komponen bersama (anda perlu mengambil jumlah yang sama) dan isikan dengan air.
2. Bawa mendidih dan rebus ubat penyembuhan selama beberapa minit.
3. Selesaikan merebus selama beberapa jam. Strain penyelesaian melalui kasa atau ayakan.
4. Sapukan produk pada kulit kepala dan perlahan-lahan menggosoknya.

Kursus rawatan: beberapa minggu dengan penggunaan harian. Siram topeng sedemikian tidak perlu.

Topeng Burdock

Seperti yang anda tahu, minyak burdock diserap dengan sempurna oleh kulit dan keriting. Ia menyumbang kepada penubuhan keseimbangan lipid dan memberikan kesihatan rambut dan bersinar.

Bahan-bahan:

• 1 sudu kecil minyak burdock;
• 2 kuning telur;
• 10 ml. jus separuh lemon.

Penyediaan dan penggunaan:

1. Semua komponen di atas perlu dicampur bersama.
2. Sapukan komposisi yang indah pada dermis kepala.
3. Anda boleh menggunakan serban tuala.
4. Tunggu selama 1.5 jam dan kemudian bilas dengan air yang hangat.

Kursus rawatan adalah dua minggu dengan permohonan penggantungan setiap 3 hari.

Semua topeng ini dapat menyuburkan kulit kepala dan rambut dengan komponen berguna. Walaupun beberapa ramuan mempunyai kesan antikulat (jus bit, kastor atau minyak kelapa, bawang putih, dan sebagainya), mereka sayangnya kurang berkesan daripada bahan kimia yang disintesis oleh industri kimia, seperti ketoconazole, climbazole, pyrithione zinc, dan selenium disulfida.

Pencegahan

Agar keriting anda sentiasa cantik, berkilat dan tidak kelihatan teruk, anda harus mengikuti cadangan-cadangan ini dari ahli dermatologi:

• cuba untuk memilih syampu yang paling sesuai dengan jenis dermis kulit kepala;
• mula makan dengan betul, termasuk dalam diet sayur-sayuran, buah-buahan dan produk tenusu dan daging (dalam keadaan tidak boleh tidak diet, kerana ia boleh mencetuskan perkembangan kelemumur);
• cuba untuk membasmi aksesori rambut jika anda menggunakannya tidak semata-mata;
• sentiasa melindungi keriting dari sinar UV dan perbezaan suhu kepala;
• Basuh kepala tidak boleh terlalu kerap atau, sebaliknya, agak jarang berlaku;
• memerhatikan rejimen harian;
• Kurangkan rawatan haba rambut (jika anda menggunakan pengering rambut, cuba menghidupkan hanya udara sejuk dan mengarah laras peranti dari atas ke bawah).

Dengan pembentukan kelemumur pada musim bunga dan musim luruh, pakar kosmetologi mencadangkan untuk menggunakan 1% salep dan syampu berdasarkan ketoconazole, pyrithione zink atau climbazole. Kursus ini tidak melebihi sebulan, dan prosedur dijalankan hanya sekali seminggu.

Oleh itu, jika anda mempunyai kelemumur kering, maka sebaliknya pergi ke farmasi untuk kosmetik perubatan. Jika anda hanya mempunyai ketegangan kulit, anda boleh menggunakan krim pelembab (salap) atau memakai topeng yang disediakan berdasarkan minyak, rebus herba, jus sayuran segar dan buah-buahan. Dengan menggunakan kosmetik, berhati-hati, kerana beberapa komponen kimia produk yang dibeli di farmasi, boleh menyebabkan kesan sampingan. Jika ubat-ubatan perubatan tidak membantu, cari akar masalah dalam penyakit organ-organ dalaman dan sistem.