Latihan otak. 10 buah buku untuk melatih otak anda.

Otak adalah organ yang dalam proses evolusi mula mempunyai kemungkinan yang hampir tidak terbatas. Jika dia cukup maju, maka orang itu akan dapat berjaya dan menjadi ahli hubungan yang sangat menarik yang menonjol secara serius dari yang lain. Tanpa usaha untuk menjadi pintar tidak akan berfungsi - perlu berlatih keras. Cara paling mudah untuk mencapai matlamatnya adalah orang yang memutuskan untuk membaca buku-buku terbaik untuk perkembangan otak dan akan belajar dari mereka semua pengetahuan yang diperlukan, serta memanfaatkan cadangan dan latihan yang diterangkan. Jenis kesusasteraan ini boleh dibahagikan kepada 3 jenis:

• Pembangunan kecerdasan;
• Peningkatan memori;
• Latihan ekspres.

Berhubung dengan wakil masing-masing.

Pembangunan kecerdasan

Senarai buku yang bertujuan untuk perkembangan kecerdasan, sangat besar. Walaupun hanya karya-karya terkenal penulis terkenal yang diambil kira, senarai itu akan terdiri daripada beberapa ratus tajuk. Walau bagaimanapun, dalam bahasa Rusia buku-buku itu lebih kecil, kerana kerumitan terjemahan dan permintaan yang agak rendah untuk kesusasteraan genre ini. Walau bagaimanapun, semua kerja terbaik boleh didapati tanpa masalah. Mereka akan membantu mengenali otak dan memahami bagaimana untuk membangunkannya.

"Kesedaran Fleksibel" (K. Douk)

Buku K. Douk memecah salah satu pendapat paling luas yang kemahiran mental ditentukan bahkan pada saat lahir. Pembaca secara bebas boleh mengesahkan bagaimana otaknya berfungsi. Setelah membaca, dia akan dapat memahami betapa salahnya sepanjang hidupnya. Ini terutama berlaku kepada ibu bapa yang tidak menaikkan anak mereka secara tidak wajar.

Dalam karyanya, penulis menceritakan bagaimana kesadaran manusia fleksibel. Dengan contoh yang jelas, ia menunjukkan kesederhanaan perkembangan otak dengan tetapan hidup yang betul. Selari dengan ini, pembaca akan mempelajari cara menyesuaikan diri untuk mencapai hasil yang diinginkan. Buku ini boleh dipanggil motivator terbaik untuk menjadikan kualiti buruk anda menjadi positif dengan manfaat maksimum yang diperolehi daripadanya.

"Peraturan otak" (D. Medina)

Buku D. Medina menerangkan prinsip-prinsip asas otak, dari mana anda dapat dengan mudah memahami apa yang sedang berlaku pada orang di kepala. Dengan bantuan mereka, ia mungkin dapat memahami keunikan proses pemikiran semasa bekerja dengan perkara-perkara yang serius dan relaksasi. Memahami semua ini akan membolehkan anda dengan mudah menyesuaikan diri dengan gelombang yang tepat untuk keputusan maksimum.

Buku seperti ini untuk pembangunan dan pemikiran otak akan sangat berkesan untuk semua orang. Malah pelajar sekolah menengah atau sekolah menengah akan dapat mencari maklumat berguna di dalamnya. Setiap pembaca akan belajar dengan mudah menyelesaikan masalah, lebih baik mengingat data penting, meningkatkan perhatian, mengembangkan kemahiran komunikasi perniagaan, dan meningkatkan kualiti aktiviti otak. Kelebihan buku ini adalah kehadiran banyak fakta menarik, yang menyebabkan keinginan membaca dan membantu mengekalkan tumpuan.

"Otak yang berkesan. Hemisfera kanan VS meninggalkan hemisfera "(A. Vereshchagin)

Otak manusia terbahagi kepada dua hemisfera. Yang kiri bertanggungjawab untuk pemikiran logik, hak - untuk kreativiti. Bagi intelek yang seimbang, anda perlu terlibat dalam pembangunan kedua-dua hemisfera. Hanya kerja yang diselaraskan dengan baik akan mencapai hasil yang diinginkan. Buku itu, seperti otak, dibahagikan kepada dua bahagian, masing-masing didedikasikan kepada salah satu hemisfera.

Pembaca ditawarkan pelbagai latihan yang bertujuan untuk mengembangkan kebolehan tertentu. Pada bahagian pertama terdapat banyak latihan untuk perkembangan logik, dan yang kedua diisi dengan tugas kreatif yang mengembangkan kreativiti. Membaca buku ini sangat mudah, sementara itu berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak sekolah rendah. Sesetengah latihan boleh digunakan walaupun untuk kanak-kanak prasekolah atau bayi yang sangat kecil.

"Pemecut otak. Bagaimana untuk belajar berfikir dengan berkesan menggunakan teknik dari pelbagai sains "(R. Nisbett)

Bagi kebanyakan pembaca karya ini akan menjadi penemuan hakikat bahawa anda boleh berfikir yang salah. Ini semua mengenai perangkap yang ditetapkan oleh manusia terhadap proses pemikirannya sendiri. Mereka terdiri daripada perulangan pada pemikiran yang salah, jurang antara kepercayaan dan realiti, serta prasangka pendapat.

R. Nisbett dalam bahasa ringkas menerangkan dengan alat apa yang dapat anda selesaikan masalah anda dan belajar berfikir dengan jelas mungkin. Selepas membaca karyanya, ia akan mudah untuk keluar daripada situasi kehidupan yang sukar, dan sentiasa mengekalkan pemikiran kritis.

"Pembangunan Otak" (R. Sype)

Buku-buku terbaik mengenai perkembangan kecerdasan tidak akan begitu popular jika bukan kerana kerja-kerja S. Sip. Dia memberitahu pembaca dengan tepat bagaimana fikirannya berfungsi, apa yang mempengaruhi dia, bagaimana dia berubah sepanjang hayat. Bab pertama membantu menghilangkan aktiviti yang tidak berguna, serta meyakinkan keperluan untuk perubahan kehidupan. Bahagian utama buku ini terdiri daripada petua dan latihan konkrit yang membantu dengan cepat mengembangkan kecerdasan, kelajuan bacaan, kualiti hafalan, serta perhatian.

Kerja ini akan menjadi yang paling berkesan untuk orang dewasa yang memutuskan untuk terlibat secara serius dalam pembangunan diri. Ia mengajar kesan yang kompleks di seluruh otak, meningkatkan keupayaannya.

"Berfikir seperti ahli matematik. Bagaimana menyelesaikan tugas dengan lebih cepat dan lebih cekap "(B. Oakley)

Matematik adalah salah satu mata pelajaran sekolah yang paling sukar yang dialami oleh ramai kanak-kanak. Tetapi mereka yang telah berjaya memahami sains ini dan mudah menanggung segala tugas, menonjol walaupun dalam kehidupan seharian. Orang seperti itu sentiasa berjaya, dengan cepat menangani masalah, dan juga dapat mempelajari kemahiran dalam masa yang singkat.

Semua ini adalah kerana pemikiran khas yang dimiliki ahli matematik. Dengan bantuan buku oleh B. Oakley, pembaca akan dapat secara bebas menyebabkan pembentukan pemikiran yang betul. Selepas membaca, semua orang akan berasa lebih bijak. Mengompa otak dengan buku sedemikian akan menjadi tugas yang mudah.

Apabila membaca kesusasteraan sedemikian, perbendaharaan kata juga akan diisi semula, yang akan menjadikan ucapan lebih menarik.

Peningkatan ingatan

Salah satu komponen kecerdasan yang paling penting adalah keupayaan untuk menghafal maklumat. Ia membolehkan anda menyimpan di kepala anda semua pengetahuan yang diperoleh, serta menggunakannya jika perlu. Sekiranya tidak ada ingatan, maka seseorang itu tidak dapat menjadi pintar, dan semua aktiviti intelektual akan kehilangan semua makna. Tidak ada kerja-kerja sastera yang kurang mengenai subjek ini daripada peningkatan fungsi otak langsung. Buku-buku untuk perkembangan kecerdasan dan memori berkait rapat, tetapi ada yang memberi penekanan kepada komponen kedua. Adalah dengan mereka bahawa seseorang itu perlu berkenalan sekarang.

"Pembangunan otak. Bagaimana membaca lebih cepat, menghafal lebih baik dan mencapai matlamat besar "(R. Sipe)

Kerja ini adalah koleksi banyak latihan berguna yang bertujuan untuk membangunkan memori, serta beberapa kemahiran lain yang berkaitan dengan otak. Kesemua mereka diterangkan secara terperinci, yang membantu memahami matlamat latihan anda.

Memperbaiki memori buku sedemikian boleh dibuat untuk sebarang umur. Walau bagaimanapun, banyak senaman mungkin tidak sesuai untuk kanak-kanak kecil atau kanak-kanak sekolah rendah.

"Ingat segalanya. Panduan praktikal untuk perkembangan memori "(A. Dumchev)

A. Dumchev, pengarang buku ini, mempunyai ingatan mutlak. Dia mudah mengingat nombor yang panjang dan boleh menghasilkan semula mereka tanpa sebarang masalah selepas masa yang lama. Dalam karyanya, Dumchev berkongsi teknik menarik untuk perkembangan memori, dan juga menceritakan semua nuansa utama karyanya.

Di muka surat buku, pembaca juga akan mendapati latihan praktikal yang mana anda boleh membuat latihan. Jika anda mengamalkannya secara teratur, maka tidak lama lagi kualiti hafalan akan meningkat dengan ketara.

"Memori tidak berubah" (A. Navarro)

Buku untuk perkembangan ingatan A. Navarro akan membantu pembaca mengenali ciri-ciri otak manusia, serta akan memberitahu secara terperinci tentang menghafal maklumat. Penulis diiktiraf sebagai ahli psikologi yang terkenal, yang merupakan jenis kebolehpercayaan data.

Bagi pembaca dalam buku yang ditawarkan pelbagai teka-teki dan teka-teki. Dengan bantuan mereka, anda dapat meningkatkan daya ingatan, serta mengekalkannya dengan perubahan yang sama pada otak. Kelebihan utama latihan yang dibentangkan adalah kerumitan yang semakin meningkat, yang menjadikan penggunaannya sangat mudah.

"Einstein berjalan di bulan" (D. Foer)

Penulis memberitahu pembaca mengenai kenangannya dari percubaan, apabila dia memutuskan untuk secara bebas meneroka mekanisme memori, pergi setahun penuh dari tamadun. Beliau berjaya memikirkan semua perkara yang berkaitan dengan proses menghafal maklumat.

Buku ini akan membantu anda memahami dengan mudah bagaimana memori manusia berfungsi. Dan teknik peningkatan hafalan akan membantu mengubah hidup anda selamanya. Hanya perlu membuat mereka menjadi sebahagian daripada kehidupan anda.

Semua maklumat yang diperoleh dari buku mestilah digunakan dalam amalan. Ini adalah satu-satunya cara untuk membetulkan hasilnya.

Latihan Ekspres

Buku-buku khusus untuk latihan otak tidak perlu dibaca sepenuhnya. Nilai utama mereka adalah jisim latihan yang bertujuan untuk perkembangan otak. Dengan mereka, anda boleh melatih akal, ingatan, perhatian dan kreativiti anda. Kelebihan yang besar dari jenis kesusasteraan ini adalah universal, sejak Di dalam buku-buku anda boleh mencari tugas-tugas untuk setiap tahap penyediaan.

"Sherlock Holmes Puzzles" (R.V Galland)

Ini adalah salah satu buku yang paling popular untuk latihan otak. Ia akan membantu memajukan memori, logik, dan perhatian fotografi. Kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa boleh mendapat manfaat daripadanya.

Pada halaman buku ini terdapat teka-teki menarik yang ditugaskan untuk mengalahkan Sherlock Holmes. Sesetengahnya agak ringan, tetapi kebanyakan mereka akan memaksa otak untuk meningkatkan aktivitinya kepada batas, yang akan menyumbang kepada pembangunan yang berkesan.

"Buku-simulator untuk otak anda" (A. Mighty)

Buku khas untuk mereka yang ingin membuat otak mereka sangat maju. Ia mempunyai pelbagai latihan yang akan membantu untuk meningkatkan kecerdasan, semua jenis ingatan dan perhatian.

Penulis mengesyorkan bahawa anda melatih kemahiran anda dengan buku ini selama 10-15 minit setiap hari. Meregangkan tempoh kelas, dia tidak menasihati, tetapi dengan keinginan istimewa dibenarkan untuk melaksanakan latihan lebih lama. Malah kanak-kanak boleh mengatasi sebahagian daripada tugas, jadi buku itu boleh dianggap universal.

"Otak adalah 100%" (O. Kinyakina)

Satu lagi buku untuk latihan ekspres, yang akan membolehkan untuk mencapai hasil tertinggi, adalah kerja O. Kinyakina. Ini adalah cara yang agak besar meningkatkan kebolehan intelektual yang memerlukan perhatian serius dari pembaca.

Buku ini secara ringkas bercakap tentang ciri-ciri otak, dan kemudian memberikan pembaca dengan sejumlah besar latihan. Selesaikan mereka semua yang anda perlukan secara beransur-ansur, bergerak dari satu bab ke bab lain. Adalah disyorkan untuk mengetepikan setengah jam untuk latihan harian.

Sekiranya dikehendaki, anda boleh membeli buku tipis yang merupakan koleksi masalah matematik atau logik, teka-teki, teka-teki, dll.

Kesukaran membaca

Ramai menganggap bahawa sangat sukar untuk mengenali kesusasteraan sedemikian. Bahkan, ia bahkan dapat menjadi cara yang baik bagi jiwa, karena itu kebanyakan penulis memberikan maklumat dalam bahasa yang dapat dimengerti, yang menyebabkan lebih banyak minat. Kesukaran dalam buku-buku itu untuk meningkatkan ingatan dan fungsi otak hanya terdiri daripada keperluan untuk memaksa diri untuk menggunakan pelbagai latihan dalam amalan, menumpukan masa yang mencukupi untuk ini. Jika anda melakukan ini, hasilnya tidak akan mengambil masa yang lama.

Buku-buku terbaik untuk pembangunan otak

Semenjak zaman purba, buku banyak memberi maksud kepada setiap orang; malam sastera keseluruhan dikumpulkan untuk menjunam ke dalam suasana kerja dan prosa yang luar biasa. Sekarang buku bukan hanya cerita menarik, tetapi juga pembantu untuk meningkatkan aktiviti otak. Artikel ini mengandungi buku terbaik untuk meningkatkan kepintaran dewasa.

Apakah buku untuk kecerdasan?

Untuk mengepam otak anda, anda tidak perlu melawat doktor dan ahli psikologi, sastera saintifik dan psikologi akan membantu dalam perkara ini. Untuk meningkatkan kecerdasan, anda tidak perlu menghabiskan masa dan tenaga untuk membaca buku-buku biasa dan biasa-biasa saja, lebih baik membeli manual yang bermakna yang kompleks.

"Ingatan buatan, meneruskan pengarang tanpa nama, mempunyai dua komponen asas: imej dan tempat. Imej adalah kandungan yang ingin diingati oleh seseorang. Tempat - atau loci, 30 kerana ia dipanggil dalam asal Latin, adalah di mana imej-imej ini disimpan. Idea ini adalah untuk mental semula semula ruang yang anda tahu dengan baik dan mudah bayangkan, dan kemudian isikan tempat khayalan ini dengan imej-imej yang anda ingin ingati. Dalam bahasa Rom, kaedah ini dipanggil kaedah tempat. Pada masa akan datang, ia dikenali sebagai istana ingatan. "(Einstein berjalan melintasi bulan Sains dan seni hafalan)

"Otak mampu menyimpan hanya sambungan, objek dunia dan produk aktiviti otak - ia mengandungi sambungan. Terdapat sambungan dalam epal. Komunikasi ada dalam nombor telefon dan tarikh bersejarah. Apakah yang utama: objek atau pautan yang ada di dalamnya? Ini adalah soalan falsafah yang rumit. Oleh itu, langkauya. Perkara utama bagi kita adalah bahawa otak hanya membaiki sambungan. Selebihnya tidak penting untuk menghafal. "(Tutorial Mnemotechnics)

Petikan-petikan ini dari buku-buku yang berbeza mencerminkan intipati masalah. Kesusasteraan ini mengembangkan pemikiran, menyumbang kepada kerja aktif otak, serta meningkatkan ingatan. Pertimbangkan buku-buku untuk perkembangan kecerdasan dan perbendaharaan kata yang dapat membantu anda.

Buku terbaik mengenai kecerdasan emosi

Terdapat banyak buku untuk pembangunan. Tetapi untuk memberi manfaat kepada otak, senarai buku khas telah disusun di mana latihan untuk meningkatkan memori, berfikir, dan semata-mata untuk meningkatkan fungsi otak telah dibentangkan.

Daniel Goleman "Perisik Emosi" (ulasan buku)

Dalam buku yang serius ini, diberitahu bahawa selain intelek yang standard, ada juga yang lain - emosi, yang dalam beberapa situasi memainkan peranan penting dalam banyak situasi sosial.

Ia memberitahu bagaimana untuk dapat mengatasi perasaan anda dan menguruskan emosi dalam keadaan yang paling penting dan panas. Oleh itu, jika anda tidak tahu apa yang perlu dibaca untuk perkembangan akal, maka manual ini akan menjadi apa yang anda perlukan.

Berikut adalah konsep asas yang membuktikan fakta bahawa orang yang mempunyai kecerdasan emosi menjadi lebih maju, bijak dan berjaya daripada hanya berilmu.

Ini adalah sejenis simulator psikologi yang akan membolehkan anda mengenali diri anda dan kebolehan anda dari sudut yang sama sekali berbeza.

Daniel Goleman "Perisikan Emosi dalam Perniagaan" (ulasan buku)

Ini adalah kesinambungan bahagian manual sebelumnya. Berikut adalah aspek-aspek yang akan membantu dengan betul mengarahkan orang ke perniagaan yang berjaya. Ia berguna untuk membacanya bukan sahaja kepada orang-orang yang mempunyai perniagaan sendiri, tetapi juga kepada mereka yang hanya bermimpi memulakan perniagaan mereka sendiri. Ia akan meningkatkan perkembangan kesedaran, jumlah perbendaharaan kata, dan juga memberikan tip berguna untuk latihan ingatan.

Sergey Shabanov, Alena Aleshina "Amalan Kecerdasan Emosi Rusia" (ulasan buku)

Pengusaha tegar selalu berfikir bahawa perniagaan adalah pengiraan sejuk, di mana tidak ada tempat untuk emosional. Tetapi sebenarnya inilah salah faham yang mendalam. Dalam buku panduan ini, penulis tidak hanya menafikan versi ini, tetapi juga menunjukkan secara teorinya dan praktikal bagaimana untuk meningkatkan proses pemikiran, latihan untuk pemikiran, serta memperbaiki semua jabatan minda.

Dibuktikan bahawa kawalan emosi membolehkan anda mencapai puncak yang tinggi, serta menguruskan fikiran dan perasaan orang lain. Mereka yang telah membaca banyak kesusasteraan saintifik, buku yang meningkatkan kecerdasan siri ini, akan menjadi alat desktop yang sangat baik.

David Caruso, Peter Salovey "The Intelligence Emotional of a Manager" (review book)

Ramai orang percaya bahawa kerja itu tidak boleh bertindak secara emosi. Tetapi penulis percaya betul-betul sebaliknya. Dengan bantuan buku itu, mereka membuktikan bahawa ketawa, air mata, kemarahan, dan pengekangan adalah keadaan yang sepenuhnya mencukupi dan penting seseorang.

Hanya orang yang membaca buku ini akan dapat memahami betapa mudahnya untuk membangunkan intelektual dan juga untuk memahami orang yang lebih baik. Ini akan membantu pemimpin organisasi bukan sahaja mendapat tip berguna, tetapi juga memberitahu anda apa yang perlu dilakukan untuk meningkatkan kecerdasan anda.

John Gottman "Kecerdasan emosi kanak-kanak" (ulasan buku)

Membangunkan kanak-kanak - salah satu komponen yang paling penting. Untuk mengambil buku untuk perkembangan memori dan kecerdasan, anda perlu berfikir secara serius. Tetapi saya ingin mengatakan bahawa di antara semua manual ini adalah salah satu yang terbaik.

Buku ini mengandungi latihan yang sangat baik untuk melatih otak, serta kamus kamus leksikal yang akan meningkatkan jumlah perbendaharaan kata. Ia akan membantu ibu bapa memahami masalah kanak-kanak dan memahami dengan lebih baik anak mereka.

Quote: "Pengasuhan yang baik bermula di dalam hati anda dan berterusan di saat-saat ketika anak-anak anda mengalami emosi yang kuat: mereka marah, marah, atau takut. Ini adalah mengenai memberi sokongan apabila ia benar-benar penting. Buku ini akan menunjukkan jalan yang betul. "

Buku-buku terbaik mengenai perkembangan pemikiran

Di sini kita mempunyai karya berikut:

Louise L. Hay "Pemikiran positif bagaimana untuk menjadi gembira setiap hari" (ulasan buku)

Kesusasteraan ini bernilai dibeli jika anda ingin menukar kehidupan anda dengan lebih baik. Berbilion pemikiran anda yang dihantar ke alam semesta menjadi kenyataan. Oleh itu, adalah penting bahawa pemikiran menjadi positif yang mungkin.

Buku ini akan menjadikan wanita bukan sahaja pintar, tetapi juga membawa pemikiran yang lebih baik untuk perkembangan hidupnya. Dengan bantuan fikiran anda boleh menjadi kaya dan sihat. Adalah menarik Kemudian baca.

Joseph O'Connor, Ian McDermott "The Art of Thinking Systems" (review book)

Buku ini adalah laluan yang terang kepada dunia pemikiran sistem. Ia menceritakan tentang teknik dan peraturan konsep sistem kompleks, serta menyediakan latihan yang melatih aktiviti berfikir. Manual itu ditulis dengan mudah, jadi ketika membaca, anda tidak perlu berusaha keras untuk memahaminya.

Paul Heine "Pemikiran ekonomi" (ulasan buku)

Apabila manual ini hanya dibuat, tugas utama adalah membentangkan bahan dengan betul, dengan jelas dan mudah bagi orang-orang yang ingin mengaktualisasikan dirinya sendiri dalam kehidupan. Sudah berjuta-juta orang telah dapat mencapai matlamat mereka dengan bantuan buku ini. Selepas membaca, pemahaman mengenai fungsi ekonomi akan muncul.

Norman Vincent Peel "Kuasa Pemikiran Positif" (ulasan buku)

Buku ini menerangkan dengan terperinci kaedah untuk mengubah pemikiran negatif kepada yang positif. Dia mencadangkan di mana anda perlu mengambil potensi untuk mengubah hidup pada contoh-contoh ini.

Buku-buku terbaik untuk perkembangan otak, kecerdasan, ingatan

Kesusasteraan ini bertujuan untuk membangunkan perhatian. Jadi, apa buku yang dibaca untuk perkembangan kecerdasan:

Roger Sipe "Pembangunan Otak. Bagaimana membaca lebih cepat, menghafal lebih baik dan mencapai matlamat besar "(ulasan buku)

Buku yang moden dan berguna, dalam teori dan amalan, membolehkan anda menunjukkan bagaimana untuk belajar dengan cepat, membaca, bertindak cepat dan bertindak balas terhadap situasi yang timbul. Semua teknik dan latihan ditulis dalam bahasa yang boleh diakses, jadi ia tidak akan berfungsi hanya untuk orang yang tidak melatih.

Anton Mighty "Buku-simulator untuk otak anda" (ulasan buku)

Buku ini akan menjadi simulator yang sangat baik untuk meningkatkan aktiviti otak dan intelektual. Simulator ini sangat padat dikumpulkan dengan sendirinya segala yang anda perlukan, bahawa dia tidak mempunyai analog.

Charles Phillips "Super Simulator untuk Otak" (ulasan buku)

Kadang-kadang ia berlaku bahawa pemikiran anda terputus dalam setengah perkataan, dan anda melupakan apa yang anda bercakap. Buku ini sangat membantu untuk mengatasi masa-masa ini. Selepas membaca, anda tidak lagi melupakan perkara yang paling jelas.

Joe Dispenza "Kuasa Alam bawah Sadar. Membangunkan otak anda "(ulasan buku)

Otak kita adalah satu sistem besar yang membolehkan dan sentiasa menganalisis peristiwa-peristiwa yang berlaku dalam kehidupan kita. Walau bagaimanapun, dari semasa ke semasa dia memerlukan bantuan. Untuk tujuan ini, anda boleh membaca buku itu oleh Joe Dispenza.

Andrei Rodionov "Latihan akal" (ulasan buku)

Bagaimana untuk menemui keupayaan anda? Apa kuasa yang kita ada? Apa perkara yang luar biasa yang boleh dilakukan seorang lelaki? Sastera ini akan membantu menjawab semua soalan ini.

Paul Dennison, Gail Dennison "Gimnastik Otak. Buku untuk guru dan ibu bapa "(ulasan buku)

Kanak-kanak sangat berminat dengan segala-galanya di sekeliling mereka. Tetapi selalunya kerana aliran maklumat yang besar, sukar bagi mereka untuk melihat apa-apa. Gimnastik otak bukan sekadar buku, ia adalah buku teks sebenar mengenai perkembangan perhatian dan pemikiran.

Terry Horn, Simon Wootton "Supertraining for the Brain" (ulasan buku)

Manual ini membuktikan bahawa perlu bukan sahaja untuk memperbaiki tubuh anda, tetapi anda pasti perlu menjaga kecerdasan dan jiwa anda. Otak juga merupakan otot yang memerlukan latihan yang panjang.

John Arden "Taming Amygdals dan Alat Latihan Otak Lain" (ulasan buku)

Ramai yang mempunyai masalah dan masalah yang tidak dapat mereka selesaikan. Untuk melakukan ini, anda mesti mempercepatkan pemikiran anda dengan betul. Untuk melakukan ini, anda perlu membaca buku dari yang dihormati oleh semua John Arden.

Lawrence Katz "Fitness for the Brain 65 Neurobic Exercises" (review book)

Jika anda tidak tahu buku mana yang hendak dibaca, maka manual ini akan menjadi apa yang anda perlukan. Jika anda tidak melatih otak anda, ia akan menjadi atrofi. Berikut adalah latihan dan simulator yang akan membantu mengatasi masalah ini.

Ruta Kawashima "Melatih otak anda. Sistem perisikan dan memori Jepun "(ulasan buku)

Ia membantu mengekalkan belia, kecantikan, dan juga meningkatkan kerja otak. Sistem yang unik membolehkan anda untuk menyingkirkan masalah dengan kelalaian dan kekurangan. Dia berada di puncak yang terbaik.

Lawrence Katz "Jangan biarkan otak anda kering. 83 latihan neurobik "(ulasan buku)

Neurocologi adalah teknik yang membolehkan anda melatih memori seseorang, memberikan kekuatan, ketahanan, dan juga memberikan kawalan memori selama bertahun-tahun. Tempah seberapa banyak yang anda suka, supaya ia dapat dibaca untuk jangka masa yang panjang.

Svetlana Kotova "Album untuk perkembangan otak super. Lukis dan pelajari nombor. 5+ "(ulasan album)

Buku kecil yang unik ini adalah karya penulis lama untuk kanak-kanak yang sedang bersiap sedia untuk sekolah. Ia membolehkan anda dengan cepat, dan dengan keseronokan mula menulis, membaca. Ia termasuk dalam ranking buku-buku kanak-kanak terbaik untuk pembangunan otak.

Kuliah dan latihan

Bagi mereka yang suka mempelajari tutorial video, kami menawarkan kursus kuliah di mana anda juga boleh belajar dengan baik:

Buku Merangsang Otak

Gunakan otak anda 100%! Buku-simulator untuk perkembangan minda dan ingatan

© Publishing House AST, 2016

Potensi otak anda yang tidak digunakan sangat besar!

Jika anda tidak mempunyai cukup dalam kehidupan:

• keyakinan diri

Satu tip: mengembangkan kecerdasan!

Tempahan kecil: biarkan nasihat ini tidak kelihatan menyakitkan hati terhadap anda. Tiada petunjuk bahawa tahap kecerdasan anda lebih rendah daripada orang lain.

Hakikatnya adalah bahawa hampir semua orang mempunyai kecerdasan yang berfungsi dengan baik di bawah tahap keupayaan sebenar mereka!

Potensi otak manusia yang tidak digunakan sangat besar. Bayangkan: kebanyakan orang menggunakan otak mereka kurang dari sepuluh peratus! Dan sementara banyak dari mereka hidup dengan baik, jangan mengeluh mengenai kurangnya kecerdasan, melakukan pekerjaan yang baik dengan tugas-tugas sehari-hari, dan kadang-kadang berjaya.

Apa yang akan berlaku jika anda mula menggunakan potensi otak bukan sepuluh, tetapi sekurang-kurangnya dua puluh hingga tiga puluh peratus? Anda boleh menjadi jenius sebenar atau, sekurang-kurangnya, pemilik minda yang luar biasa, seorang yang luar biasa yang mampu mencapai tahap yang belum pernah berlaku dalam sains, seni, perniagaan, politik dan secara amnya dalam apa-apa jenis aktiviti pilihan anda.

Semakin tinggi kecerdasan, semakin kurang kemungkinan kesilapan, semakin besar peluang penyelesaian terbaik.

Tetapi kemudian dua puluh atau tiga puluh peratus bukan had! Otak kita direka supaya dapat berkembang dan belajar pada usia apa pun, dan batas kesempurnaannya praktikal tidak ada. Satu-satunya perkara yang anda perlukan adalah keinginan kita sendiri dan sedikit usaha untuk menumpukan masa untuk latihan setiap hari.

Perubahan dalam masa kita adalah kilat cepat. Yang berjaya semalam, esok mungkin orang luar! Hanya kerana saya kehilangan maklumat, menganalisisnya secara salah, membuat kesimpulan yang salah...

Itulah - bukan cara terbaik untuk melakukan kerja intelektual yang diperlukan untuk berjaya.

Perisikan yang maju mencadangkan:

• keupayaan untuk melihat dan mengasimilasikan seberapa banyak maklumat yang diperlukan,

• keupayaan untuk memahami maklumat ini dengan betul,

• keupayaan untuk menganalisis maklumat ini dan membuat kesimpulan yang tepat,

• keupayaan untuk membuat keputusan terbaik berdasarkan maklumat yang ada.

Semua keputusan yang kita buat dalam hidup adalah tepat berdasarkan maklumat yang kita ada. Tetapi jika maklumat itu tidak mencukupi atau ia disalah tafsirkan oleh kami, kami membuat keputusan yang salah. Kami memerlukan intelek yang canggih untuk mengasimilasi dan memahami jumlah maklumat yang mencukupi, membuat kesimpulan yang tepat berdasarkannya dan membuat keputusan yang terbaik. Itulah sebabnya hanya orang yang mempunyai intelek yang maju dapat mencapai kejayaan.

Keperluan untuk membangunkan akal hari ini amat relevan kerana kita hidup dalam era maklumat. Kecerdasan yang dibangunkan dalam masa kita adalah lebih bernilai berbanding sebelum ini - secara harfiah bernilai beratnya dalam emas! Terdapat frasa: siapa yang memiliki maklumat - dia memiliki dunia. Tetapi lebih tepat untuk mengatakan: siapa yang tahu bagaimana untuk bekerja dengan maklumat, dia memiliki dunia. Terdapat banyak maklumat di sekeliling kita; dalam aliran maklumat, anda boleh tersedak, jika anda tidak menghidupkan akal dengan kekuatan penuh.

Apa artinya untuk menghidupkan akal dengan kuasa sepenuhnya?

Kami hidup dalam masa penemuan yang luar biasa! Ya, otak manusia masih terra incognita ("tanah yang tidak diketahui") hingga sebahagian besarnya. Namun hari ini kita tahu mengenai fungsi otak lebih banyak daripada semalam. Adakah anda tahu mengapa otak orang yang berlainan dengan cara yang berbeza mengasimilasikan dan memproses maklumat dari dunia sekitar? Ternyata ini disebabkan oleh fakta bahawa setiap orang mempunyai tiga saluran utama persepsi maklumat - visual, auditori dan kinestetik ("deria").

Seseorang yang menganggap maklumat visual, dan pendengaran dan kinestetik - lebih buruk, seseorang, sebaliknya, mempelajari segala sesuatu dengan teliti, tetapi tidak melihat butiran dan butiran imej visual, dan seseorang melihat dan mendengar dengan baik, tetapi tidak faham dalam "suara" sensasi. Ya, ini adalah tiga saluran deria yang membuat kita masing-masing, gambar unik dunia! Tetapi di sini mereka hanya dibangunkan di kebanyakan orang yang tidak sekata.

Orang yang dikuasai oleh saluran visual, dipanggil visual, pendengaran - audial, kinestetik - kinestetik.

Perhatikan bahawa ini bukan mengenai apa-apa pelanggaran dalam karya deria! Seseorang tidak mungkin menderita ketulian atau kekurangan mata, tetapi masih tidak menyerap separuh maklumat yang dihantar melalui saluran pendengaran atau penglihatan. Akibatnya, gambarnya ternyata tidak lengkap, atau malah diputarbelitkan. Oleh itu, dia membuat kesimpulan yang salah - dan membuat keputusan yang salah, kerana dia dipandu oleh maklumat yang tidak mencukupi atau menyimpang. Kejayaan sekali lagi eludes!

• adalah perlu untuk membangunkan ketiga-tiga saluran utama persepsi maklumat,

• perlu belajar memproses maklumat dengan betul melalui ketiga-tiga saluran,

• perlu membuat kesimpulan dan membuat keputusan berdasarkan maklumat yang paling lengkap.

Manual yang anda simpan di tangan anda, bertujuan untuk latihan kecerdasan. Tetapi ini adalah satu latihan yang luar biasa - ia mengambil kira ciri-ciri individu otak setiap orang. Latihan yang unik memberi peluang yang unik! Jika anda mengikuti semua cadangan buku dan lakukan latihan, maka:

• keupayaan intelek anda akan berkembang beberapa kali dalam masa yang singkat!

• Anda akan mula berasa seperti orang yang mempunyai komputer super moden dan bukannya akaun perkeranian!

• setelah mengendalikan saluran deria anda, anda akan segera menyelesaikan masalah yang belum diselesaikan selama bertahun-tahun!

• Anda akan dengan mudah dan cepat mencari jawapan kepada semua soalan anda!

Tetapi ini adalah jauh dari semua manfaat yang anda akan dapat dengan melewati latihan unik mengenai pembangunan dan perkembangan tiga saluran deria!

Dalam buku ini anda akan mendapati latihan yang akan membantu anda:

• mengetahui diri anda dengan lebih baik, mula menggunakan sepenuhnya kebolehan dan kebolehan anda dan juga mengembangkan bakat baru;

• gunakan saluran persepsi maklumat utama anda lebih aktif dan dengan hasil yang terbaik;

• membangunkan saluran persepsi yang tidak aktif untuk anda, dan membuat gambar dunia anda lebih lengkap dan jelas;

• dengan serta-merta mengasimilasi dan menganalisis semua maklumat melalui tiga saluran;

• meningkatkan keupayaan untuk belajar, memahami dan mempelajari maklumat baru;

• menangkap maklumat yang diperlukan "secara langsung";

• berorientasikan dengan sempurna dalam sebarang keadaan;

• Meningkatkan kelajuan tindak balas dalam apa jua keadaan - dengan serta-merta membuat kesimpulan yang tepat dan membuat keputusan terbaik, dengan itu bergerak dari kejayaan ke kejayaan.

Semua yang anda perlukan adalah dengan berhati-hati membaca dan melakukan senaman, menghabiskan sekurang-kurangnya sepuluh minit sehari untuk melakukannya.

Bagaimana otak anda berfungsi

Apa yang menentukan gaya dan kualiti pemikiran anda

Dunia di sekeliling kita sangat pelbagai, terdapat banyak "makanan" untuk deria kita - berapa banyak kita dapat melihat, mendengar, menyentuh, merasakan. Kadang-kadang kita melihat bahawa persepsi semua orang terhadap kepelbagaian dunia adalah sama. Lagipun, gambaran dunia seolah-olah objektif kepada kita, dan kita fikir orang lain melihat, mendengar, menyentuh dan merasakan yang sama seperti yang kita lakukan.

Buku-buku untuk perkembangan kecerdasan

Tahap intelektual seseorang dapat dinilai oleh keupayaannya untuk menyesuaikan, belajar, memahami konsep abstrak, belajar dan menerapkan pengetahuan. Untuk penilaian bersyarat tahap kecerdasan, ujian IQ telah dibangunkan, dan untuk perkembangan kebolehan mental gunung-gunung buku telah ditulis untuk kanak-kanak, remaja dan orang dewasa.

Kami tidak tahu sama ada pembacaan panduan ini akan membantu untuk mencapai kejayaan, tetapi ia berguna untuk menggiatkan kerja pemikiran pada sebarang peringkat umur.

1. Andrey Rodionov "Latihan akal"

Buku ini mengenai keupayaan manusia dan batasan pembangunan intelektual. Penulis menawarkan beberapa teknik menarik untuk memaksimumkan potensi pemikiran kreatif, imaginatif dan analitis. Buku ini ditulis dalam bahasa yang mudah dan meriah, dan mungkin sama menarik bagi pembaca semua peringkat umur.

2. Philip Carter "Membangunkan Intelek: Latihan untuk pembangunan pemikiran kreatif, ingatan, kecerdasan dan kecerdasan"

Satu koleksi teka-teki, karikatur, masalah logik dan ujian terkini. Buku ini akan menjadi hiburan dan latihan yang berguna yang menyokong akal yang baik. Direka untuk penonton terluas.

3. Edward de Bono "Enam Topi Berpikir"

Buku Edward de Bono adalah salah satu karya terbaik dalam perkembangan kecerdasan. Penulis telah membangunkan metodologi untuk mengajar pemikiran yang tidak standard. Keupayaan untuk berfikir adalah asalnya ciri-ciri orang gudang kreatif, tetapi ternyata bahawa kemampuan untuk kreativiti dapat dikembangkan. Pengisytiharan Bono tidak konvensional - dia menawarkan senario, dan pembaca mesti memilih satu tindakan dalam situasi yang dimaksudkan, iaitu, "hatinya berfikir." Buku ini adalah permainan dan pengembaraan, menarik untuk bekerja dengannya.

4. Edward de Bono "Ajar diri anda berfikir"

Satu lagi buku hebat oleh Edward de Bono adalah tutorial untuk membangunkan kemahiran berfikir. Kaedah menarik lima tahap, latihan mudah membangkitkan keinginan pembaca untuk belajar, berfikir dan berkembang. Tabiat yang sangat berguna dibentuk dengan aktiviti yang mudah dan menarik. Sertakan pengecasan pintar dalam jadual anda, dan anda akan melihat keputusan yang menyenangkan pertama kali.

5. Lafayette Ronald Hubbard "Teknologi Pengajaran"

Salah satu komponen kecerdasan yang paling penting adalah keupayaan untuk belajar. Semakin lama seseorang dapat menyerap maklumat baru, semakin lama kewujudannya. Ron Hubbard mengajar pembaca untuk belajar di mana-mana umur. Ulasan buku mengesahkan keberkesanan kaedah yang dicadangkan.

6. Lafayette Ronald Hubbard "Self-Analysis"

Adalah penting untuk kita tidak hanya untuk melihat maklumat, tetapi juga untuk belajar bagaimana mengasah dan menghafalnya. Membangunkan memori, kami belajar untuk mengekstrak data yang diperlukan dari "tong". Cadangan Ron Hubbard agak diterapkan. Anda akan belajar bagaimana menggunakan memori visual, walaupun anda berfikir bahawa jenis hafalan ini bukan milik anda.

7. John Bogosian Arden "Pembangunan ingatan untuk patung-patung"

Hubungan antara kecerdasan dan memori yang baik adalah jelas. Seseorang yang tidak dapat menyimpan maklumat dalam ingatannya sentiasa mengalami "kegembiraan berita", tetapi mustahil untuk mempertimbangkan kecerdasannya berkembang. Memori lemah mengutuk sindrom pelajar biasa "Saya tahu, tetapi saya terlupa." Tidak ada kaedah universal untuk perkembangan memori, tetapi penulis bercadang untuk menggunakan teknik psikologi terkumpul yang membawa hasil ketara.

8. Olga Kinyakina "Otak 100%"

Otak kita dapat menyimpan sejumlah besar maklumat, namun kita tidak menggunakan potensi ini. Buku Olga Konyakina akan mengajar bagaimana melatih ingatan, akal, menggunakan pemikiran kreatif dan intuitif. Penulis menawarkan kaedah yang berkesan, disertai dengan latihan praktikal dan tugas. Dengan mempelajari cara menyelesaikan teka-teki, anda akan membuat otak bekerja dengan lebih cekap.

9. Dmitry Chernyshev "Bagaimana orang berfikir"

Kebanyakan orang memilih kehidupan pada "autopilot", membuat keputusan untuk tidak mengganggu dengan pemikiran yang berlebihan. Kami melihat hasilnya setiap hari: sesetengah individu tidak bosan menghasilkan idea asal, sementara yang lain mendamaikan diri mereka dengan kebodohan mereka sendiri. Dmitry Chernyshev memanggil untuk berkhayal untuk keluar dan bergerak ke kehidupan yang sedar - menghidupkan otak, mula menetapkan tugas untuk diri sendiri dan menyelesaikannya. Untuk memahami keanehan pemikiran orang moden, baca buku Bagaimana Orang Berfikir.

Anda akan mendapati pengesahan "ramalan yang mengerikan": kami tidak meninggalkan ruang untuk fantasi dan alasan untuk refleksi. Gambar-gambar terang mengisi minda dengan skrin televisyen, permainan Internet menggantikan pengalaman hidup dengan kesan khas. Mungkin kita tidak sepenuhnya kehilangan kemampuan untuk berfikir secara bebas, tetapi untuk mengekalkan tindakan kesadaran individu diperlukan.

10. John Medina "Peraturan otak"

John Medina adalah ahli biologi dan dia yakin bahawa anda boleh meningkatkan produktiviti intelektual anda tanpa latihan khas. Menurut penulis, sudah cukup bagi kita untuk memahami mekanisme otak. John Medina memperoleh 12 peraturan asas. Sebagai contoh, kita berpegang perhatian selama 10 minit, dan kemudian kita perlu bertukar untuk berehat, wanita menghafal butiran, dan lelaki menyelidiki intipati, tidur selama 26-minit cukup untuk meningkatkan prestasi dengan sepertiga. Setelah mengkaji buku "The Rules of the Brain", anda akan mula memahami dengan lebih baik bagaimana kepala bekerja, dan anda akan menemui bahasa yang sama dengannya.