Kelemahan fizikal dan moral selepas strok: bagaimana untuk membantu dalam tempoh pemulihan

Tumor

Kemunculan kelemahan dalam tempoh post-stroke dikaitkan dengan manifestasi sisa dari pelanggaran akut peredaran otak. Perkembangan sindrom asthenik memperlambat proses pemulihan, jadi pesakit memerlukan bantuan yang komprehensif. Ia termasuk mod motor khas, urut, mengambil ubat untuk meningkatkan mood dan aktiviti, memperbaiki tidur. Untuk tindak balas kemurungan, rujuk pakar psikologi atau dirawat oleh pakar psikiatri.

Baca dalam artikel ini.

Punca kelemahan selepas strok, termasuk di kaki

Fungsi motor terjejas selepas strok adalah akibat pemusnahan sel-sel otak, yang bertanggungjawab untuk mengekalkan nada otot pada anggota badan. Akibat pelanggaran akut hemodinamik serebral sering kelemahan anggota badan dalam bentuk parsial (paresis) atau lengkap (lumpuh) ketidakupayaan untuk mengambil tindakan aktif.

Ini menyebabkan imobilitas, disertai oleh komplikasi teruk seperti bedsores, pneumonia kongestif, trombosis urat dan penyumbatan arteri pulmonari.

Kerana kelemahan pada kaki dan penyelarasan pergerakan yang buruk pada permulaan pergerakan, sering kali jatuh dengan patah tulang dan hematoma yang terdedah kepada pendurian.

Untuk memulihkan fungsi yang hilang, gimnastik perubatan digunakan, pesakit dilatih untuk berjalan, jatuh dan berdiri dengan betul, untuk kemahiran penjagaan diri.

Untuk memperbaiki hasil pemulihan, disarankan untuk melakukan satu set latihan setiap hari, yang termasuk melengkungkan dan memperluaskan kaki di sendi, lingkaran dengan kaki, lutut, penculikan ke sisi, berayun. Sekiranya tiada pergerakan bebas, senam pasif adalah mungkin dengan bantuan saudara-mara. Dalam kes ini, adalah penting untuk menggunakan kedua-dua anggota badan - sihat dan lemah, kerana ini mempercepatkan proses pembentukan sambungan neural yang musnah di dalam otak.

Di samping terapi fizikal, kesan yang menguntungkan dengan kelemahan di kaki mempunyai:

  • urut;
  • berdiri di atas karpet Lyapko atau Kuznetsov aplikator;
  • perkembangan kaki pada alat penggelek roller;
  • elektrostimulasi otot yang lemah;
  • refleksologi;
  • darsonvalization.

Terapi ubat yang bertujuan untuk memulihkan pergerakan dan kekuatan otot, termasuk ubat neurotropik kesan umum (Ceraxon, Actovegin) dan agen khas yang meningkatkan kekonduksian neuromuskular (Neuromidin, Gliatilin).

Dan di sini lebih lanjut mengenai pemulihan selepas stroke iskemia.

Kenapa sedih teruk bermula

Asthenia pasca-stroke adalah faktor yang memburukkan lagi tempoh pemulihan, kerana apabila ia berlaku, pesakit kehilangan minat dalam apa-apa jenis aktiviti, cepat menjadi letih, jatuh tidur pada siang hari dan mengalami insomnia pada waktu malam. Perkembangan keadaan ini dikaitkan bukan sahaja dengan strok itu sendiri. Patologi Latar Belakang, yang mendahului bencana vaskular - hipertensi, diabetes, aterosklerosis, anemia, iskemia miokardium, arrhythmia, juga mempunyai pengaruh yang besar.

Faktor-faktor ini menyumbang kepada pertumbuhan kekurangan serebrum, memperlahankan pembentukan sebatian energetik di neuron. Perubahan berkaitan dengan usia dan gangguan vaskular mengurangkan pengangkutan oksigen ke dalam sel, mengurangkan bilangan reseptor dalam tisu otak yang bertindak balas terhadap serotonin dan dopamin. Peranan penting dalam perkembangan asthenia adalah penindasan fungsi sistem pengaktifan retikular yang bertanggungjawab terhadap tahap kesedaran organisma.

Punca-punca kelemahan umum dalam tempoh post-stroke juga boleh:

  • tempoh masa tinggal yang panjang dalam keadaan tidak aktif;
  • kekurangan rangsangan luar yang positif;
  • pelanggaran hubungan internedi otak;
  • diet yang membosankan, ketidakupayaan untuk menyediakan jumlah protein dan vitamin yang mencukupi disebabkan oleh menelan merosot;
  • tekanan darah rendah pada latar belakang terapi antihipertensi, penggunaan penenang, relaksasi otot, anticonvulsants.

Manifestasi sindrom asthenik, sebagai peraturan, berlaku sebelum angin ahmar. Ini termasuk:

  • keletihan, kelemahan umum;
  • mengurangkan prestasi;
  • sakit kepala dan kesakitan yang berterusan di kepala;
  • pening;
  • perubahan mood, air mata, ketajaman;
  • tidur dangkal, gangguan tidur;
  • tiada perasaan berehat selepas tidur.

Kesemua simptom ini di latar belakang strok sedang berjalan, disertai dengan rasa mengantuk pada siang hari dan kurang tidur pada waktu malam, mereka disertai oleh gangguan kemurungan.

Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan kelemahan

Bagi terapi ubat sindrom asthenik, pesakit strok ditetapkan kompleks vitamin (Neurubin, Neurobex), bermakna untuk meningkatkan proses metabolik di neuron otak (Fenotropil, Glycine, Bilobil) psychostimulants (Enerion, Cognifen, Entrop).

Ia juga penting untuk memastikan tidur malam yang normal. Untuk ini:

  • bilik di mana pesakit terletak harus berventilasi dan gelap;
  • kedudukan pesakit di atas katil - pada sisi yang sihat atau di belakang;
  • Doktor mungkin menetapkan melatonin untuk memulihkan biorhythm biasa;
  • mengambil hipnotik semulajadi (valerian, motherwort, peony), ubat preskripsi (Donormil, Sonovan);
  • sebelum waktu tidur anda boleh minum susu hangat dengan madu;
  • Latihan pernafasan yang sihat digunakan, di mana penghembusan harus lebih lama daripada penyedutan (nisbah optimum ialah 1: 2), anda perlu bernafas hanya melalui hidung, tanpa penyertaan otot-otot pektoral (perut).

Pada siang hari anda perlu melakukan usaha untuk merevitalisasi pesakit:

  • latihan terapeutik, urut;
  • kelas untuk memulihkan ucapan, ingatan;
  • membasuh dengan air sejuk, prosedur kebersihan;
  • mendengar muzik atau buku audio;
  • kerap makan dalam bahagian yang dibahagikan, makanan tidak boleh panas;
  • pernafasan evokatif - penyedutan halus dan nafas yang tajam.

Lihatlah gim gimnastik pernafasan:

Bagaimana pulih dari strok dengan kemurungan

Salah satu manifestasi khas strok adalah kejadian reaksi depresi. Ini adalah akibat semula jadi dari kehilangan keupayaan pesakit untuk bekerja, kemungkinan penjagaan diri, serta pergantungan pada bantuan di luar, gangguan rancangan hidup, pengabaian minat dan hobi sebelumnya, ketakutan untuk hidup dan kemungkinan pemulihan di masa depan.

Kesukaran dalam menentukan kemurungan pada pesakit dengan kemalangan serebrovaskular akut disebabkan oleh hakikat bahawa, disebabkan oleh perubahan dalam fungsi neuron, tidak semua orang menyedari kehadiran perasaan depresi. Pesakit sering menafikan kemunculan mood yang tidak baik, walaupun orang yang menyayangi mendapati perubahan yang signifikan dalam keperibadian.

Kadang-kadang ada kemungkinan timbulnya bentuk tersembunyi atau atipikal gangguan ini, mereka menyamar sebagai aduan kesakitan di bahagian tubuh yang berlainan, kehilangan nafsu makan, tidur.

Tanda-tanda keadaan astheno-depressive termasuk:

  • mood depresi hampir sepanjang hari;
  • air mata;
  • kehilangan minat dalam alam sekitar;
  • kelemahan yang berterusan;
  • ketidakupayaan untuk merasai makanan, keengganan makan;
  • insomnia dan mengantuk;
  • kelesuan atau keresahan yang berlebihan, agresif;
  • ketidakupayaan untuk memegang perhatian;
  • pemikiran kematian.

Bentuk yang paling teruk berlaku di hadapan tumpuan nekrosis di lobus frontal dan hemisfera kiri (lumpuh sebelah kanan kaki), tetapi komplikasi seperti ini mungkin berlaku dengan luka-luka batang.

Ini dapat mengurangkan aktiviti pesakit dan kemungkinan pemulihan, kerana ramai yang enggan bersenam dan mengambil ubat kerana mood yang tertekan.

Ubat daripada kumpulan antidepresan digunakan untuk rawatan, mereka menghapuskan kekurangan serotonin di otak. Untuk warga tua ditunjukkan Tsipramil, Tsipraleks. Sesetengah doktor menggunakan dadah dengan kesan pengaktifan walaupun untuk mencegah gangguan pada pesakit yang mempunyai kecenderungan untuk kemurungan pada masa lalu. Terapi yang kompleks itu meningkatkan aspirasi mangsa stroke untuk pemulihan.

Membaca sebagai salah satu pilihan, bagaimana untuk menduduki pesakit katil

Kaedah bukan farmakologi termasuk psikoterapi. Kelas dengan psikologi membantu pesakit memahami keadaan, meningkatkan harga diri, memberi keyakinan kepada kebolehan mereka. Yang paling sesuai ialah mengadakan sesi terapi tingkah laku kognitif. Ia termasuk tiga peringkat berturut-turut:

  • analisis logik - pengesanan kesilapan penghakiman;
  • analisis empirik - mengolah kaedah untuk bertindak balas dengan betul kepada peristiwa dan keadaan seseorang;
  • analisis pragmatik - pilihan tingkah laku yang paling sesuai.

Kelemahan selepas strok dikaitkan dengan kekurangan koordinasi dalam otak otot penguncupan otot, manifestasi sisa paresis atau lumpuh anggota badan.

Dan di sini lebih lanjut mengenai pemulihan selepas strok di rumah.

Sindrom asthenik berlaku disebabkan oleh penurunan dalam pembentukan tenaga dalam neuron, fungsi pembentukan retikular. Untuk rawatan, pemulihan kompleks dengan penggunaan gimnastik, urut, refleksoterapi diperlukan. Untuk mengatasi mengantuk, anda perlu menormalkan tidur malam dan meningkatkan aktiviti motor dan mental pada siang hari.

Ubat digunakan untuk membetulkan asthenia dan kemurungan, sesi psikoterapi ditunjukkan kepada ramai pesakit.

Ia adalah perlu untuk mengukur tekanan selepas strok setiap setengah jam pada hari-hari pertama. Terdapat lompatan selepas kedua-dua iskemia dan hemorrhagic. Ia berbahaya tinggi dan rendah. Tablet sering ditetapkan untuk tempoh yang panjang. Apa yang perlu dilakukan selepas strok?

Sekiranya terdapat stroke serebrum iskemia, akibatnya adalah sangat teruk. Mereka berbeza bergantung kepada kawasan yang terjejas - sebelah kiri dan kanan, batang otak. Gejala-gejala kesan diucapkan, rawatan mengambil masa lebih dari satu tahun.

Prekursor utama strok cukup ketara. Mereka berbeza dalam otak iskemik dan hemoragik. Adalah penting untuk melihat tanda-tanda awal wanita dan lelaki untuk mendapatkan lebih banyak bantuan.

Pemulihan yang dilakukan dengan betul selepas strok di rumah membantu kembali kepada kehidupan normal lebih awal. Ia termasuk latihan di katil dan simulator untuk memulihkan ucapan selepas stroke iskemia dan hemoragik. Juga membantu resipi dan makanan rakyat.

Apabila strok iskemia berlaku, pemulihan memerlukan masa yang agak lama. Adakah pemulihan penuh mungkin? Ya, jika anda menyelesaikan kursus pemulihan penuh, termasuk untuk memulihkan ucapan. Apakah garis masa? Apa yang diperlukan selepas strok cerebellar yang luas, sebelah kiri?

Terdapat kesakitan selepas strok kerana pelbagai sebab, bergantung pada tempat penyetempatan - sakit kepala, di kaki, kepala, otot, sendi, badan. Tangan yang lumpuh mungkin juga menyakitkan. Adalah penting untuk meneruskan rawatan, termasuk selepas stroke iskemia.

Ia agak sukar apabila di rumah seorang pesakit katil selepas strok. Adalah penting untuk mengatur penjagaan, pemakanan, rawatan yang betul. Pemulihan termasuk senaman, serta pencegahan kejadian buruk, seperti sembelit, radang paru-paru, tekanan rendah. Berapa banyak pesakit katil yang tinggal?

Strok iskemia berlaku di kalangan warga tua. Akibat selepas 55 sangat sukar, pemulihannya adalah rumit dan tidak selalu berjaya, tetapi ramalannya tidak begitu optimis. Strok otak yang rumit dengan kehadiran diabetes.

Ancaman sebenar kepada kehidupan adalah stroke batang. Ia boleh menjadi hemorrhagic, iskemia. Gejala menyerupai serangan jantung dan juga serupa dengan penyakit lain. Rawatan untuk pemulihan yang panjang dan lengkap selepas strok batang otak hampir mustahil.

Kelemahan lemah

Kelemahan pada kaki (juga disebut kelemahan distal) dan lengan (proksimal) bukanlah satu penyakit, tetapi gejala, gejala penyakit yang banyak. Diwujudkan dengan melemahkan otot-otot kaki, sehingga tidak mungkin berjalan. Diberikan dengan cara yang goyah atau kesukaran berjalan. Atau seseorang merasakan masalah dalam fungsi tangan: sukar untuk mengambil dan mengambil objek, untuk melakukan aktiviti harian biasa. Kadang-kadang kelemahan menunjukkan dirinya di bahagian atas dan bawah, maka itu adalah persoalan kekalahan total.

Punca kelemahan pada kaki

Kelemahan anggota badan, sebagai gejala, sering disertai oleh gejala-gejala lain, bergantung pada jenis penyakit yang mendasari. Sekiranya kita tidak mengambil kira keletihan fizikal yang cetek, di mana ia hanya cukup untuk berehat dari kerja lama, maka kita bercakap mengenai penyakit pelbagai kumpulan. Pertama sekali ia adalah kumpulan neurologi.

  1. Sklerosis berbilang.
  2. Penyakit autoimun yang dipanggil sindrom Guillain-Barre. Di sini kebas-kebas kelebihan itu ditambah kepada kelemahan kaki.
  3. Strok adalah penyakit yang paling serius. Kelemahan lengan dan kaki dapat dilihat pada satu sisi, kadang-kadang kaki ditolak terlebih dahulu. Lumpuh bermula tepat dengan cara ini, oleh itu bantuan segera dan berkelayakan diperlukan.
  4. Mana-mana penyakit keradangan sistem saraf: meningitis, ensefalitis, polio.
  5. Kecederaan trauma otak tulang belakang (otak).

Sebagai tambahan kepada patologi neurologi yang kompleks, penyakit berikut boleh menyebabkan kelemahan anggota badan:

  • penyakit tulang belakang (osteochondrosis, hernia);
  • rheumatoid arthritis, di mana, sebagai tambahan kepada kelemahan kaki, terdapat juga rasa sakit pada sendi;
  • gangguan endokrin: tiroid, kencing manis, penyakit metabolik elektrolit;
  • gangguan genetik: myasthenia gravis, distrofi (myotonic atau otot);
  • keracunan, kerosakan toksik kepada badan;
  • onkologi (dalam kes ini, kelemahan bukan gejala utama, tetapi ia adalah ciri, dan doktor selalu menganggapnya);
  • kelemahan, sering dikaitkan dengan ketidakaktifan fizikal dan mengurangkan jisim otot;
  • anggota badan mungkin menjadi lemah semasa mengandung.

Seperti yang dapat dilihat dari atas, anggota badan mungkin menjadi lemah kerana sebab-sebab yang bahkan seorang doktor yang berpengalaman tidak langsung meneka. Untuk diagnosis yang digunakan semua teknik moden.

Sebelum merawat kelemahan pada lengan atau kaki - pemeriksaan oleh ahli terapi yang akan membuat diagnosis awal dan merujuk anda kepada seorang pakar. Dengan patologi jelas (sebagai contoh, dengan kecederaan), pesakit diperiksa dan dirawat oleh traumatologists dan neurologists. Kelemahan lengan dan kaki selama kehamilan akan dirawat oleh ahli ginekologi, tetapi pakar lain sering juga terlibat dalam kasus pengesanan komorbiditas.

Rawatan kelemahan anggota badan

Kelemahan anggota badan, yang timbul akibat kerja keras, tentunya memerlukan rehat yang lama dan semakan gaya hidup. Tetapi rawatan khusus dalam kes ini tidak diperlukan.

Tetapi dengan penyakit yang dahsyat seperti strok, apabila tanda pertama adalah kelemahan kaki, lengan atau kelumpuhan anggota badan, bantuan diperlukan, pengenalan dadah khas, dalam beberapa kes, pembedahan.

Strok sering membawa kepada akibat yang paling tragis, tetapi jika pesakit itu terselamat, doktor menjalankan satu set langkah untuk pemulihan. Ini dan ubat-ubatan, fisioterapi, yang memberi kesan terbaik, dan urut dan fisioterapi.

Kepentingan diberikan kepada rawatan fisioterapi. Fisioterapi ditunjukkan 1.5 bulan selepas bentuk iskemia iskemia dan 4-6 bulan selepas hemorrhagic. Prosedur fisioterapeutik berikut adalah kontraindikasi: induktometri am, darsonalisasi umum dan UHF (MW) di kawasan kolar leher.

Digunakan dalam tempoh selepas tamat:

  • elektroforesis persediaan vaskular;
  • dalam hal pelanggaran aliran keluar darah di zon kolar serviks, medan magnet yang tetap terjejas dengan sempurna;
  • untuk tangan - mandi sulfida tempatan;
  • mandi bersama: konifer, karbon, mutiara, marin;
  • sinusoidal dan arus diadinamik;
  • urut: tempat, leher dan kolar zon;
  • permohonan dengan parafin atau ozokerit di kawasan paresis;
  • darsonisasi tempatan;
  • elektrostimulasi sesetengah otot.

Sekiranya berlaku proses tumor, rawatan dilakukan oleh ahli onkologi, kemoterapi, radioterapi, pembedahan tumor yang digunakan (jika keadaan pesakit itu dapat dan peringkat penyakit).

Untuk jangkitan, rawatan merangkumi terapi antibiotik, pelepasan kesakitan jika kesakitan teruk pada anggota badan.

Dalam pesakit tua, ubat-ubatan yang meningkatkan aktiviti otak dan peredaran serebrum digunakan. Ia disyorkan untuk memimpin gaya hidup mudah alih, melakukan senaman terapeutik. Terapi fizikal juga datang untuk menyelamatkan kes-kes kelemahan lengan dan kaki.

Kesan yang baik dari urut ekstrem, adalah yang terbaik dibantu oleh akupresur dan memijat zon refleks. Rawatan galvanik secara aktif digunakan. Umur mengenakan batasannya sendiri, dan fisioterapi biasanya ditetapkan lebih perlahan.

Akibatnya

Oleh itu, gejala kelemahan anggota badan dalam kebanyakan kes boleh dirawat, adalah perlu untuk mendiagnosis penyakit mendasari dalam masa dan untuk memulakan terapi yang mencukupi. Dengan pendekatan ini, prognosis adalah baik.

Walau bagaimanapun, bukan masa untuk mengenali tanda-tanda stroke awal atau diabetes boleh membawa kepada masalah kesihatan utama.

SELEPAS MANUSIA TELAH DAPATKAN A STROKE! Apa yang perlu dilakukan?

MANA TUTUP ANDA

PEMINDAHAN A INSUR ATAU KESELAMATAN YANG SANGAT BRAIN, BRAIN SPINAL.

TOMORROW AKAN MENDAPATKAN DARI HOSPITAL?!

ANDA TIDAK MENJALANKAN...

PADA MASA PERTAMA, ANDA BOLEH MENYARAKAN KESALAHAN DAN KEMAHIRAN.

TIDAK MEMERLUKAN MEREKA KERANA MEREKA KAMU.

ITU ADALAH MESTI MENGGUNAKAN MAKSIMUM MAKSIMUM MAKSIMUMAN:

BAGAIMANA MEMBANTU PESAKIT UNTUK MENDAPATKAN SEBALAR MUNGKIN.

SEBAGAI ITU DITERIMA!

ORGANIZE RAWATAN RESTORATIF

Banyak yang boleh dilakukan di rumah. Baca tentang artikel ini di bawah "Cadangan untuk pemulihan selepas strok, kecederaan otak. Apa yang perlu dilakukan selepas keluar dari hospital?

Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, di rumah, atas pelbagai sebab, pemulihan lengkap adalah sangat sukar, hampir mustahil untuk diatur.

Neurorehabilitation di klinik khusus "Seasons" di bandar Yalta, memenuhi semua keperluan moden ubat berasaskan bukti dan mempunyai hasil yang konsisten baik.

Jika anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan dalam kes tertentu - tanya pakar klinik soalan. Kami pasti akan menjawab anda, berdasarkan pengetahuan perubatan moden dan pengalaman praktikal kami sendiri.

Cadangan pemulihan

selepas strok, kecederaan otak.

Apa yang perlu dilakukan selepas keluar dari hospital?

Apabila orang yang dikasihi mengalami strok, kehidupan seluruh keluarga berubah. Artikel ini akan mengajar anda bagaimana untuk membantu pesakit pulih, dan bagaimana anda boleh mengatasi perubahan dalam hidup anda. Di sini kami akan cuba membantu anda mengatasi kesulitan dan masalah yang paling biasa yang timbul selepas keluar dari hospital.

Bagaimana strok menjejaskan pesakit?

Otak mengawal kerja seluruh organisma. Stroke, serta kecederaan otak, memberi kesan kepada satu atau sebahagian bahagian otak. Gangguan dalam badan bergantung kepada bahagian otak yang rosak. Pesakit selepas strok boleh mengganggu menelan, pergerakan anggota badan dan koordinasi, persepsi tentang maklumat sekitar. Penglihatan, pendengaran, ucapan, keupayaan untuk mengawal kencing dan buang air besar juga mungkin terjejas. Pesakit dengan strok menjadi cepat letih, sukar bagi mereka untuk mengawal emosi, mereka sering mudah terdedah kepada kemurungan.

Setiap bahagian otak bertanggungjawab untuk fungsi badan tertentu. Oleh itu, kerosakan ke mana-mana lokalisasi membawa kepada pelanggaran tertentu. Seperti yang anda tahu, otak terdiri daripada dua hemisfera. Hemisphere kiri mengawal bahagian kanan badan, dan kanan - kiri. Hak bertanggungjawab untuk persepsi emosi, imaginasi kehidupan, kiri - untuk pemikiran logik, analisis peristiwa-peristiwa. Tetapi lebih kerap, stroke tidak menjejaskan seluruh hemisfera, tetapi hanya kawasan kecil itu. Walau bagaimanapun, walaupun kekalahan sesetengah kawasan kecil otak boleh mempunyai akibat yang sangat negatif.

Anda harus mematuhi perubahan ini, mengingatkan peralihan, baik secara positif dan dalam arah negatif. Pemulihan selepas strok boleh mengambil bulan atau bahkan tahun. Kawasan sihat otak belajar meminjam fungsi kawasan yang terjejas. Ia tidak selalunya mungkin untuk mengimbangi kerugian sel-sel yang terjejas sebanyak 100%.

Dua jenis sebatan

Untuk menyelesaikan kerja otak memerlukan aliran darah yang berterusan. Semasa strok akibat penyumbatan atau pecah sebuah kapal, aliran darah ke bahagian tertentu otak di mana kerosakan berkembang berhenti. Fungsi-fungsi yang mana bahagian otak ini bertanggungjawab hilang atau hilang sepenuhnya.

Apabila plak aterosklerotik terbentuk di arteri, kapal sempit. Akibatnya, aliran darah melalui arteri menurun, sehingga trombosis, dan stroke iskemia berkembang. Inilah yang disebut infark serebral athero-trombotik. Penyebab kedua strok iskemia adalah penyumbatan saluran cerebral dengan trombus (embolus) yang terbentuk di atrium jantung semasa fibrilasi atrium. Ini adalah infarksi embolik trombotik otak. Kurang biasa adalah punca penyebaran serebrum, termasuk etiologi yang tidak diketahui. Seringkali, selepas perkembangan infark serebral, terutamanya terhadap latar belakang hipertensi, perubahan hemoragik strok berlaku. Biasanya, dalam strok iskemia, gejala focal berkembang secara beransur-ansur.

Apabila sebuah kapal yang merosakkan kawasan otak pecah, strok pendarahan berkembang, ini adalah pendarahan di dalam otak. Selalunya ini berlaku akibat kerapuhan kapal yang terjejas oleh aterosklerosis dengan penyalahgunaan alkohol, serta kencing manis. Juga, pecah boleh berlaku terhadap latar belakang kenaikan mendadak dalam tekanan semasa krisis hipertensi. Gejala neurologi focal berkembang dengan strok pendarahan, tiba-tiba, di tengah-tengah sakit kepala yang teruk, dan peningkatan tekanan darah yang mendadak.

Akibat kecederaan otak traumatik, kecederaan otak:

Akibat kecederaan otak traumatik, terdapat akibat yang berkaitan dengan kecederaan langsung dari bahan otak, atau pemampatan kawasan otak sebagai akibat pecahnya perut dan pendarahan. Seperti strok, akibatnya berkaitan dengan tapak lesi, seberapa cepat impaksi semasa operasi dan sebab-sebab lain dapat dihapuskan. Walau bagaimanapun, akibatnya adalah seperti luka sentral sistem saraf (paresis spastik, lumpuh).

Ia mengambil masa untuk pulih

Pertama sekali, mempunyai banyak kesabaran. Terdapat kemalangan dengan orang yang anda sayangi, dan kini banyak bergantung kepada anda. Dalam keluarga, di mana pesakit diberikan bantuan tepat pada masanya dan tepat (termasuk moral), pesakit mempunyai pemulihan yang lebih baik dan penuh fungsi-fungsi tubuhnya.

Berapa lama tempoh pemulihan? Ia bergantung kepada bahagian otak yang rosak, berapa luas kawasan kerosakannya. Di samping itu, usia dan kehadiran penyakit bersamaan memainkan peranan yang besar. Upaya pesakit itu sendiri sangat penting, serta dukungan anggota keluarga dan teman-temannya. Dalam sesetengah pesakit, tempoh pemulihan selepas strok berlaku dalam tempoh 3-4 bulan pertama, pesakit lain mengambil masa 1 tahun hingga 2 tahun.

Bagaimanakah anda dapat membantu orang yang dikasihi selepas mengalami kecederaan otak atau otak?

Selepas pesakit disingkirkan dari hospital, pemulihan mesti diteruskan di rumah, dengan bantuan saudara-mara dan rakan-rakan atau di institusi khusus. Perlu difahami bahawa pemulihan adalah proses yang panjang yang memerlukan penyertaan pelbagai pakar, peralatan khusus, banyak kesabaran dan ketekunan pesakit. Lebih cepat anda memulakan rawatan pemulihan di klinik khusus, dengan lebih cepat dan dengan hasil yang terbaik, pesakit selepas strok (kecederaan otak) pulih kebolehan yang hilang dan secara beransur-ansur belajar untuk mengatasi aktiviti harian.

Untuk bermula, di rumah, anda perlu membuat rutin harian. Pematuhan dengan rutin harian membantu mengekalkan keseimbangan psikologis, rasa kestabilan dalam pesakit dengan stroke dan orang yang peduli kepadanya. Jadual harus termasuk mengambil ubat yang ditetapkan, tidur berganti dan terjaga, tidak kurang daripada lima kali diet sehari, kelas biasa untuk mempelajari kemahiran yang hilang. Kelas hendaklah termasuk latihan dan prosedur untuk pemulihan fungsi motor, kepekaan, pemulihan ucapan, gangguan mental, dan lain-lain. Sama pentingnya adalah organisasi perkhidmatan awam, langkah-langkah kebersihan yang kerap, kawalan fungsi usus, kencing, dan sebagainya.

Ia memerlukan kesabaran kedua-dua pesakit dan anda - orang yang menjaga orang yang sakit. Kadang-kadang ia kelihatan bahawa pembaikan sangat perlahan. Pesakit memerlukan sokongan berterusan dan pujian anda, walaupun untuk pencapaian yang kecil. Ia membantu mewujudkan suasana amanah dan meningkatkan semangat. Adalah sangat penting untuk memberi bantuan pada saat ini diperlukan. Pemberian bantuan harus seimbang dan meter. Ia merangsang pesakit untuk mendapatkan kemerdekaan dan memelihara iman dalam kejayaan.

Bersedia untuk menerima pesakit selepas keluar dari hospital. Perkara utama adalah seperti berikut:

Tempat tidur sekurang-kurangnya 120 cm lebar, dengan tilam musim bunga yang sederhana (bukan getah buih), di atas katil itu mudah menggulung pesakit semasa melakukan prosedur kebersihan, melakukan kedudukan anggota badan yang sakit, dan sebagainya.

Pendekatan ke atas katil harus berada di kedua-dua belah pihak. Sekiranya pesakit sepenuhnya tidak bergerak (pergerakan aktif tidak hadir), adalah dinasihatkan untuk membeli tilam anti-dekubitus. Ia tidak perlu mengambil katil berfungsi, ia tidak sesuai untuk tinggal lama. Adalah lebih baik untuk menyesuaikan ketinggian kepala dan meletakkan anggota dengan bantal yang sesuai. Jika boleh, anda perlu pasang palang atau "gander" di atas katil, supaya pesakit dapat menjangkaunya dengan tangan yang sihat dalam kedudukan terlentang.

Bilik mandi perlu ditukar sedemikian rupa supaya ia boleh dimasukkan ke dalam kerusi roda. Anda memerlukan mandi dengan tangga (saliran lantai), dulang, mandi - sangat merumitkan pelaksanaan prosedur kebersihan. Di bawah ketinggian tandas anda perlu mengambil bangku khas (kerusi roda) dengan lubang di tengah untuk barang fisiologi dan mencuci. Kerusi (kereta bayi) ini dijual dalam peralatan perubatan.

Kerusi roda dan pejalan kaki dua tangan diperlukan (bukan kayu).

Pemulihan fungsi motor

Selepas strok, kesan kecederaan craniocerebral (TBI), pesakit yang paling sering mengadu kelemahan, kehilangan kekuatan otot pada otot extensor lengan, dan flexors kaki dan, sebaliknya, nada otot meningkat (spastik) di otot-otot fleksibel lengan dan ekstensor kaki, serta kebas, kesakitan dan akibatnya, fungsi anggota badan terjejas. Tahap disfungsi berbeza-beza, bergantung kepada kawasan kerosakan otak - dari sedikit penurunan kekuatan otot, batasan pergerakan (paresis), kepada kehilangan fungsi motor yang lengkap (plegia).

Meningkatkan keadaan pesakit, menormalkan aktiviti fizikalnya, memulihkan kekuatan pesakit - ini adalah tugas awal pemulihan fizikal.

Doktor akan menunjukkan bagaimana ia perlu meletakkan anggota yang terjejas dalam "posisi membetulkan", cara menggunakan orthoses atau alat lain untuk membetulkan penahan lengan dan kaki yang terjejas.

Tempoh kedudukan rawatan (memakai orthoses) ditetapkan secara individu. Adalah dinasihatkan untuk memegangnya 2 kali sehari selama 30-45 minit sebaik sahaja berakhirnya latihan terapeutik. Jika ada aduan kebas, rasa tidak selesa, sakit, perlu mengubah posisi anggota badan. Meletakkan anggota badan yang terjejas tidak disyorkan semasa makan dan semasa rehat petang. Perubahan yang kerap dalam kedudukan badan dan anggota badan tidak hanya menyumbang kepada pengurangan nada kaki dan peningkatan peredaran darah periferal, tetapi juga menghalang kesesakan di paru-paru.

Dalam keadaan Seasons Clinic, pelbagai orthoses berfungsi dan peranti ortopedik digunakan untuk membetulkan kedudukan dan memulihkan pelbagai usul dalam sendi, yang sangat terhad disebabkan kerapuhan dan kontraksi.

Duduk di atas katil

Perkara pertama yang anda perlukan untuk mengajar pesakit yang berlegar dengan hemiparesis (kekalahan separuh badan), peralihan dari posisi semula ke tempat duduk di atas katil. Semua tindakan pesakit mesti melakukan sendiri. Urutan tindakan adalah seperti berikut: berbaring di belakang, pesakit dengan tangan yang sihat mengeluarkan lengan yang sakit ke sisi, dengan kaki yang sihat menghilangkan kaki yang sakit, kemudian dengan pergerakan serentak lengan yang sihat dan kaki bertukar pada bahagian sakit. Kaki yang sihat bergerak pesakit ke pinggir supaya cincin itu boleh turun dari tempat tidur, dengan tangan yang sihat, memegang gerbang atas, duduk di atas katil. Ketinggian tempat tidur sepatutnya sedemikian rupa sehingga apabila duduk, pesakit berada di atas lantai dengan kaki penuh. Lama duduk di atas katil (tanpa sokongan di belakang) bukan fisiologi, dengan cepat melengkapkan pesakit. Untuk melatih pesakit dalam kedudukan duduk, dia perlu ditransplantasikan ke dalam kerusi roda, atau di kerusi dengan sandaran tangan dan sandaran.

Bagaimana untuk menggunakan kerusi dengan selamat. Sekiranya pesakit menggunakan kerusi roda, sangat penting untuk belajar bagaimana menggerakkannya dari kerusi ke tempat tidur dan belakang. Pertama anda perlu mengunci roda kerusi. Kemudian anda perlu bangun sedekat mungkin kepada pesakit. Pastikan anda berdiri dengan mantap. Bantu pesakit bergerak ke tepi kerusi. Pastikan kakinya berada di lantai. Angkat pesakit sebaik sahaja ia menolak kerusi, kunci lutut pesakit di antara kaki anda, kemudian perlahan-lahan bertukar dan duduk di atas kerusi atau tandas.

Pada mulanya, pesakit dibenarkan duduk di atas katil hanya beberapa minit, tetapi setiap hari kali ini akan meningkat. Pada mulanya, sangat penting untuk memantau keadaan pesakit, tindak balas ortostatik seperti pucat, takikardia, loya, pening, atau pengsan mungkin. Dengan kemunculan gejala sedemikian, pesakit perlu diletakkan (semestinya di sisi, kerana muntah adalah mungkin dan, jika pesakit berada di belakang, muntah ke saluran pernafasan adalah mungkin).

Jika pesakit tidak dapat melaksanakan prosedur di atas sendiri, anda perlu memindahkan pesakit ke dalam kerusi untuk tinggal di tempat duduk sekurang-kurangnya 4-6 kali sehari, pesakit harus duduk dari beberapa minit pada satu masa (merasa baik) hingga 4-6 jam sehari jumlah. Jika pesakit memegang kepalanya dengan buruk, gunakan kolar khas, tetapi latihan dalam kedudukan duduk adalah suatu keharusan. Menginap di tempat duduk hendaklah dibuat setiap hari, pada masa yang sama (mengikut rutin harian), adalah dinasihatkan untuk membuat semua makanan, menggunakan tandas, langkah-langkah kebersihan, dan senaman fizikal yang duduk.

Nota penting: apabila anda membantu pesakit keluar dari katil, jangan tarik senjata, terutamanya pesakit.

Apabila anda memastikan pesakit duduk dengan yakin, berehat di kakinya dan lengan (sekurang-kurangnya 20 minit pada satu masa) dan pada masa yang sama berasa baik, anda boleh cuba berdiri di atas kaki anda. Percubaan pertama untuk bangun lebih baik dilakukan dengan kehadiran sekurang-kurangnya 2 orang.

Untuk membantu pesakit apabila bangun, gunakan tali dada khas, atau, menghampiri pesakit dari sisi yang sihat, minta dia untuk mengikat leher anda dengan tangan yang sihat. Anda, setelah memegang pesakit dengan satu tangan di belakang, dengan yang lain memegang lengan sakit pada berat badan - angkat pesakit, memastikan sehingga anda yakin bahawa dia berdiri dengan mantap. Untuk berlatih bangun, lebih baik menggunakan kerusi biasa, bukan kereta dorong.

Jangan lupa bahawa pesakit mesti sentiasa mendapat sokongan - sentiasa berdua! Pada mulanya, tapak tangan paling mudah pada ketinggian 120-150 cm dari lantai (atau dinding dinding).

Nota penting - pesakit akan berusaha untuk menyelamatkan tangan yang sakit, adalah perlu untuk menegaskan bahawa tangan yang sakit mengambil bahagian dalam sokongan semasa berdiri dan berjalan. Latihan utama latihan, berdiri di rel, adalah pemindahan berat badan dari satu kaki ke yang lain, dari depan ke belakang, dari kanan ke kiri. Apabila anda telah mencapai kedudukan yang yakin dalam kedudukan berdiri, anda boleh cuba berjalan, selalu dengan sokongan dua tangan (pejalan kaki statik atau roda). Kepada kaki pesakit tidak menyeka, lebih baik untuk mengambil kasut tinggi, dengan tumit tetap dan kaki.

Di Seasons Clinic, bar khusus, sistem penggantungan, dengan rangsangan serentak otot yang lemah, treadmills khas dengan sistem penggantungan digunakan untuk melatih berjalan (memulihkan fungsi berjalan), membolehkan anda melatih setiap kaki secara individu dan peranti khas lain.

Langkah pertama sangat sukar untuk pesakit, menyesuaikan diri dengan fakta bahawa kemahiran berjalan akan kembali beransur-ansur. Bantu pesakit pada tahap ini, menyokong dia semasa berjalan untuk kali pertama, jangan tinggalkan satu.

Dalam praktiknya, dalam kebanyakan kes hemiparesis yang teruk, atau hemiplegia, di rumah, jarang kemungkinan untuk memulihkan fungsi motor. Tanpa kaedah rangsangan khas, manipulasi santai, dalam beberapa kes dengan penggunaan ubat-ubatan, kesan fisioterapi, digabungkan dengan urut, balneoterapi dan kaedah lain, spastik, sindrom kesakitan, dan pemulihan fungsi yang hilang tidak dapat diatasi.

Kinesitherapy. Latihan.

Kinesitherapy (terapi pergerakan) termasuk gimnastik aktif dan pasif, digabungkan dengan kaedah khas urut, kesan fisioterapi untuk membangunkan mobiliti bersama, mengurangkan kerapuhan, menguatkan otot atropi. Kompleks kaedah kinesitherapy dipilih secara individu untuk setiap pesakit. Di rumah, perlu melakukan satu set latihan asas, adalah penting untuk mengingati prinsip utama: untuk tidak memuatkan semasa senaman dan bukan untuk otot-otot spastik urut (biasanya, ini adalah lenturan lengan dan otot extensor kaki), anda perlu melatih otot-otot atrophied (lemah). Sebelum ini, adalah perlu untuk mencapai penyingkiran (pengurangan) spastik - dengan bantuan ubat-ubatan (termasuk, jika ditunjukkan, suntikan penyediaan Dysport), fisioterapi khas, kedudukan pasif, orthotherapy. Di bawah syarat-syarat Klinik Musim, kaedah-kaedah ini dan lain-lain digunakan dalam kombinasi, terdapat teknik-teknik khas untuk penggunaan gabungan pelbagai faktor terapeutik (kedudukan lengan dalam orthosis khas dengan rangsangan elektro secara serentak, atau rangsangan magnet transkranial, dan banyak lagi). Kebanyakan kaedah gabungan adalah hak cipta, dan hanya digunakan untuk kami.

Perkhidmatan diri. Makan

Dalam proses pemulihan, pesakit harus sengaja mengembangkan kemahiran menjaga diri semasa makan, berpakaian, dan lawatan tandas. Sekiranya pesakit tidak melakukan penolakan, pengambilan makanan bukan masalah tertentu. Diet adalah penting - sekurang-kurangnya 5 kali sehari dalam bahagian kecil, pelbagai makanan dan sekatan diet yang berkaitan dengan kehadiran komorbiditi.

Sekiranya terdapat gangguan menelan (dysphagia), ini boleh mengakibatkan risiko terjatuh, dan dalam kedudukan terlentang - terdapat risiko makanan atau kandungan perut masuk ke saluran pernafasan - yang sangat berbahaya. Pesakit mungkin tidak merasakan makanan atau cecair pada satu atau sebelah mulut, mereka mungkin mengalami kesakitan mengunyah atau membuat air liur. Dalam kes sedemikian, anda perlu, pada dasarnya, anda perlu belajar untuk makan sekali lagi.

Di klinik "Seasons" semua pesakit yang boleh duduk, kami makan di restoran. Ternyata suasana restoran yang indah dan lengkap merupakan faktor tambahan dalam pemulihan sosial. Selepas berbulan-bulan tinggal di wad hospital, pesakit kami dengan senang hati kembali ke tempat yang penuh dengan rasa psikologi, kehidupan, dan suasana sekitarnya - restoran, kolam renang, sifat Yalta - memainkan peranan penting dalam hal ini.

Cadangan pemakanan, dan beberapa cara untuk memudahkan makanan mengunyah dan menelan:

  • Pilih makanan atau masak sehingga mudah untuk mencuba, mengunyah dan menelan.
  • Makanan tidak boleh terlalu panas atau sejuk.
  • Masak makanan supaya berbau enak. Ia merangsang penghasilan air liur, yang membantu menelan makanan.
  • Makan lebih baik semasa duduk, jika ini tidak mungkin, hujung kepala katil perlu dinaikkan kepada 35-45 darjah.
  • Jangan berikan terlalu kering, produk runtuh, seperti roti panggang, biskut kering (keropok).
  • Masak makanan ringan atau makanan pepejal yang dicincang halus. Adalah tidak diingini untuk mencampurkan makanan pepejal dan cair, lebih baik untuk memberi makan pada gilirannya - pepejal pertama, kemudian minum cecair.
  • Ia perlu makan secara perlahan, dalam kepingan kecil, condong kepala anda apabila menelan - jadi menelan adalah lebih mudah.
  • Pastikan pesakit berada dalam kedudukan duduk dari 45 hingga 60 minit selepas tamat makan.
  • Menawarkan pesakit strok untuk dimakan di bahagian mulut yang tidak terjejas.
  • Pastikan mulut dan tekak dibersihkan selepas setiap makanan. Makanan yang tinggal di bahagian yang terkena mulut hendaklah dikeluarkan dengan teliti dengan jari, jika pesakit tidak dapat melakukannya dengan lidah atau jari.
  • Sekiranya pesakit tersedak, condong ke hadapan (dalam kedudukan duduk), atau putar di sebelahnya (dalam kedudukan yang bohong) - biarkan ia membersihkan kerongkongnya. Jangan berikan air! Percubaan untuk menghapuskan kesan-kesan gagging - "air minuman" adalah salah satu kesalahpahaman yang paling umum. Hakikatnya adalah bahawa pesakit dengan disfagia biasanya lebih sukar untuk minum cecair daripada mengambil makanan sederhana padat (seperti kentang tumbuk).

Satu set latihan yang teladan untuk meningkatkan menelan (latihan otot yang terlibat dalam menelan).

· Setelah membuka mulut, menyebut bunyi "A", "E", dengan suara rendah, "tuzhas"

· Mimik menguap dengan mulut terbuka lebar

· Simulasi batuk "KXHE"

· Mimikkan wisel itu dengan menggulung bibir anda

· Tekan lidah dan katakan "G"

· Buka mulut, melanjutkan rahang bawah dan sebutkan "Y", "DAN"

· Amalkan menelan cecair (air) dengan drop pipette.

· Menutup bibir, katakan "M"

Perkhidmatan diri. Berpakaian baju kurus.

Strok sering memberi kesan kepada sistem motor dan menghadkan penggunaan satu bahagian badan. Ini boleh menimbulkan kesukaran untuk pesakit dengan strok dalam berpakaian. Anda boleh melakukan beberapa tindakan yang akan membuat proses berpakaian pesakit lebih mudah:

  • Nasihatkan pesakit untuk mengambil posisi duduk yang selesa sebelum berpakaian.
  • Sediakan pakaian mengikut susunan yang akan mereka pasangkan, letakkan perkara-perkara yang akan diletakkan oleh pesakit terlebih dahulu.
  • Apabila anda membantu pesakit memakai pakaian, pastikan dia terlebih dahulu meletakkan pakaian pada lengan atau kaki yang terkena dan kemudian hanya pada lengan atau kaki yang tidak dipengaruhi.
  • Apabila melepaskan baju, pesakit harus melakukan yang sebaliknya: melepaskan pertama lengan atau kaki yang sihat, kemudian keluarkan pakaian dari lengan atau kaki yang terkena.
  • Jemput pesakit memakai pakaian dengan kelengkapan yang mudah. Sebagai contoh, pakaian dengan velcro bukan butang, tali pinggang elastik dan bukan tali pinggang atau suspender dan kasut tanpa lacing.
  • Pastikan bahawa baju pesakit mempunyai lengan baju yang luas dan armhole yang luas, dan seluar tidak sempit.
  • Memilih pakaian yang anda tidak perlu memakai kepala anda.
  • Bagi pesakit itu pakaian yang lebih mudah dicengkam di depan.
  • Terdapat alat mudah yang boleh membantu pesakit dengan strok untuk berpakaian sendiri, contohnya, cangkuk, cincin atau tali yang dipasang pada poket untuk menarik, tanduk kasut panjang.
  • Pastikan anda mengendalikan bahagian yang terjejas dengan berhati-hati untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya.

Dalam stroke, gangguan ucapan sering berlaku. Pada masa yang sama, pesakit mengalami kesukaran dengan pembentangan pemikiran mereka, atau dengan pemahaman ucapan. Ini aphasia. Lain-lain mempunyai masalah dengan kesukaran sebutan bunyi - dysarthria. Selalunya terdapat kesukaran dengan skor, pengiktirafan atau hafalan nombor atau tarikh. Seorang pakar dalam patologi pertuturan akan membantu dalam keadaan ini. Pemulihan fungsi ucapan mengambil masa yang lama - kadang-kadang sehingga 3-4 tahun. Oleh itu, perhatian yang paling serius perlu diberikan kepada pembentukan dalam keluarga kemahiran yang tepat untuk berkomunikasi dengan pesakit dengan gangguan ucapan.

Seorang pesakit dengan aphasia dapat memahami dengan betul apa yang dikatakan kepadanya, tetapi tidak dapat menyatakan pemikirannya. Atau ia berlaku bahawa mereka tidak faham apa yang mereka bicarakan, menggunakan kata-kata yang salah, mempunyai masalah membaca dan menulis.

Petua praktikal untuk aphasia:

  • Cuba tanya soalan yang mudah dijawab: "ya" atau "tidak."
  • Bercakap perlahan dan jelas dengan pesakit. Gunakan kalimat dan perkataan mudah.
  • Bersabar dan berikan masa pesakit untuk memahami dan bertindak balas.
  • Sekiranya anda tidak memahami pesakit, sila beri amaran dengan tenang dan tenang untuk mengulangi frasa tersebut.

Selalunya, strok menjejaskan fungsi otot dan lidah muka. Ini membawa kepada dysarthria. Pesakit boleh bercakap dengan sangat perlahan. Suaranya boleh menjadi serak, terengah-engah, dan ucapannya tidak dapat difahami.

  • Jelas mengucapkan setiap bunyi dalam satu perkataan
  • Fokuskan lebih banyak pada sebutan betul kata-kata individu daripada cuba untuk mengucapkan keseluruhan kalimat
  • Kawalan pernafasan semasa ucapan
  • Bercakap dengan perlahan dan kuat

Petua praktikal untuk dysarthria:

  • Dari masa ke masa, pesakit dengan dysarthria telah meningkatkan pertuturan. Cuba bercakap dengannya seperti biasa. Sabar menunggu maklum balas.
  • Sentiasa terlibat dengan latihan pesakit dalam sebutan bunyi dan kata-kata. Pakar gangguan pidato boleh memberikan anda senarai perkataan yang sesuai.
  • Calmly and kindly ask the patient to repeat the words that you do not understand. Atau menasihatinya untuk menyatakan fikirannya dengan kata lain.
  • Ingatkan anda untuk cuba mengucapkan semua bunyi dalam satu perkataan.
  • Seorang pesakit dengan dysarthria harus menguasai latihan untuk menguatkan otot muka di depan cermin

Anggaran latihan untuk latihan dan perkembangan ucapan:

1.Putip pipi, bibir ketat ditekan. Pegang udara. Tarik pipi.

2. Letakkan "balon" dari pipi yang lain.

3. Bersantai bibir anda. Blow "tpru-at".

4. Zum gigi, bibir peregangan- "senyum."

5. Tarik bibir ke dalam tiub, seolah-olah kita mengucapkan bunyi "yy" tanpa bunyi - "tiub". Gantikan "senyuman" dan "tiub" 5-7 kali.

6. Letakkan lidah pada bibir bawah, percikan lidah dengan bibir atas dan katakan "lima lima lima".

7. Gigi lidah luas, bergerak maju - mundur.

8. Bahasa untuk mengangkat gigi atas, menyentuh alveoli - "belayar"

9. Bahasa yang lebih rendah oleh gigi yang lebih rendah, bersandar terhadap alveoli - "slaid".

Gantikan "belayar" dan "bukit" 5-7 kali.

10. Bahagian belakang lidah tegak ke langit, klik lidah "kuda". Lakukan 10-15 kali.

11. Bahasa terletak pada satu pipi, kemudian pada yang lain, 5-7 kali.

12. Lidah sempit menarik ke hidung, turun ke dagu, 5-7 kali.

13. lidah lidah melekat dari mulutnya dan bergerak dari sisi ke sisi, tanpa menyentuh bibir.

14. Bibir bibir anda dengan lidah anda. Pergerakan lidah dalam lingkaran dalam satu arah 3-4 kali, kemudian ke arah yang lain 3-4 kali.

15. Senyap bunyi "s", dengan kuat menahan rahang bawah.

Masalah usus dan pundi kencing

Selalunya strok membawa kepada pelanggaran kawalan ke atas fungsi pundi kencing dan usus. Masalahnya menjadi lebih serius jika pesakit tidak dapat berjalan ke tandas sendiri. Apa yang boleh dilakukan dalam keadaan ini?

  • Ambil pesakit ke tandas pada waktu tertentu setiap 2-3 jam
  • Pasang tempat duduk tandas yang selesa berhampiran katil untuk digunakan pada waktu malam.
  • Gunakan lampin

Perubahan mood, kemurungan.

Kebanyakan pesakit yang mengalami strok, dalam satu cara atau yang lain, terdapat pelanggaran adaptasi psikologi dan sosial, yang difasilitasi oleh faktor-faktor seperti gangguan aktiviti fizikal, ucapan, kehilangan status sosial. Keadaan emosional seseorang dalam minggu pertama atau bahkan bulan selepas stroke boleh menjadi sangat tidak stabil, jadi jika ada perubahan mood, air mata, sikap tidak peduli, keadaan depresi, perlu diberikan kepadanya sokongan psikologi.

  • Tetap tenang. Jangan lupa bahawa punca tingkah laku ini adalah penyakit.
  • Elakkan kritikan.
  • Cuba "memasukkan" pesakit dalam kehidupan aktif. Jemput rakan untuk melawatnya
  • Sekiranya perlu, meyakinkan pesakit untuk mengambil antidepresan jika ditetapkan oleh doktor.
  • Cuba meyakinkan pesakit untuk pergi berjalan-jalan, untuk melawat rakan lebih kerap.

Keletihan selepas strok

Sehingga 70% orang yang mengalami strok mengalami keletihan yang teruk.

Ramai pesakit menganggap keletihan menjadi gejala terburuk yang disebabkan oleh strok. Keletihan selepas strok mewujudkan lingkaran mati impotensi. Semakin banyak keletihan, usaha kurang digunakan untuk menguatkan sistem dan otot kardiovaskular. Mengurangkan latihan membawa kepada peningkatan berat badan, yang memerlukan keperluan untuk menghabiskan lebih banyak kekuatan pada pergerakan. Ini, seterusnya, menyebabkan keletihan yang lebih besar, yang membawa kepada penurunan dalam latihan. dan lingkaran ini berterusan. Keletihan menjejaskan banyak aspek seseorang yang mengalami strok, dan pemulihan bukanlah yang terakhir. Jelas, jika anda terlalu letih untuk membuat segala usaha untuk pulih, anda akan mencapai kejayaan yang kurang.

Keletihan selepas strok disebabkan oleh banyak sebab, termasuk yang berikut:

  • Pemulihan di tempat di mana ia biasanya bising (pusat penjagaan primer, klinik pemulihan, pusat jagaan kejururawatan, dll.). Ini membawa kepada penurunan dalam gred tinggi
  • Meningkatkan kekuatan otot. Semakin kuat otot anda, semakin kurang letih.
  • Meningkatkan ketahanan kardiovaskular anda. Lebih banyak tenaga jantung dan paru-paru anda, semakin kurang anda menjadi letih.
  • Meditate. Tekanan menghalang anda daripada tenaga yang diperlukan. Meditasi boleh mengurangkan tekanan.
  • Fikirkan semula tentang apa ubat yang anda ambil. Sesetengah ubat mengurangkan tenaga tubuh. Ubat-ubatan tersebut mungkin termasuk dadah psikotropik (dadah yang menjejaskan jiwa) dan ubat-ubatan untuk kelenturan otot. Sebaliknya, beberapa ubat adalah perangsang. Ubat-ubat ini meningkatkan tenaga, sekurang-kurangnya dalam jangka pendek. (Amaran: jangan berhenti mengambil ubat atau tukar dos tanpa berbincang dengan doktor anda!)
  • Pemakanan yang betul boleh meningkatkan tenaga. Makan karbohidrat halus (roti putih, biskut, nasi, pasta, donat, bagel, gula-gula, soda, dll), anda boleh mengurangkan tenaga tubuh. Buah-buahan segar dan
  • sayur-sayuran dan daging tanpa lemak meningkatkan tenaga.
  • Minum banyak air. Dehidrasi merosakkan tenaga anda. Dengan usia, orang akan mengurangkan kehausan mereka, jadi minum air, walaupun anda tidak "mati dari dahaga."

Apakah langkah berjaga-jaga yang perlu dipatuhi?

Semua kaedah menangani keletihan harus digunakan di bawah penyeliaan seorang doktor. Terdapat banyak punca perubatan keletihan - dari dehidrasi kepada diabetes dan dari rasa sakit hingga kemurungan.

Strok: apa yang tidak boleh dilakukan selepas strok, dan bagaimana untuk pulih dalam masa yang sesingkat mungkin?

Strok jenis apa pun adalah penyakit yang kompleks yang menyerang fungsi utama badan, termasuk sistem pertuturan dan muskuloskeletal, ingatan dan fungsi jantung. Ketahui apa yang tidak boleh anda lakukan selepas strok, ia akan menarik kepada pesakit yang telah didiagnosis, dan saudara-saudara mereka yang merancang jadual penjagaan mereka. Kelajuan pemulihan bergantung kepada kejayaan pemulihan dan kepatuhan terhadap cadangan doktor. Ramai pesakit berjaya kembali ke kehidupan normal walaupun selepas bentuk stroke yang teruk dengan patologi tambahan.

Pemulihan strok

Kadar pemulihan selepas strok

Ia boleh memulihkan fungsi-fungsi penting badan dengan membuat usaha yang serius, tetapi proses ini dapat bertahan selama bertahun-tahun. Menurut statistik, pesakit stroke hanya pulih sebahagiannya, kerana patologi ini mempengaruhi otak. Saudara-mara mereka perlu mempersiapkan diri untuk pemulihan yang panjang, masa yang secara langsung bergantung kepada jenis penyakit dan tahap kesakitan pesakit.

Ia penting! Tahap permulaan rawatan berlaku di hospital, di mana pesakit dikeluarkan dari keadaan tidak sedarkan diri dan menormalkan parameter hemodinamik. Setelah keluar, doktor dan saudara terdekat harus mengawal keadaan kesihatannya.

Kesan yang baik diberikan oleh kursus penyembuhan tambahan di sanatorium atau pusat khusus, di mana syarat-syarat yang sesuai dibuat untuk pemulihan penuh. Mengurus pemulihan dan rawatan lanjut selepas strok di rumah selepas pembuangan adalah lebih sukar, tetapi dengan penjagaan yang betul, sekitar 85% pesakit kembali ke kehidupan biasa mereka selepas 1.5 tahun. Pesakit boleh mencapai keputusan yang baik jika dia tidak melanggar peraturan dan memenuhi semua preskripsi doktor.

Cadangan doktor selepas strok

Klasifikasi tempoh pemulihan selepas strok

Tempoh dan urutan tempoh pemulihan bergantung kepada keadaan individu pesakit tertentu, perubahan dalam kapal dan lesi. Jika pesakit secara konsisten mengikut cadangan doktor, tempoh tempoh pemulihan dapat dikurangkan.

Tahap pemulihan terisolasi berdasarkan hasil yang dicapai. Tempoh awal mengambil masa sekurang-kurangnya enam bulan, lewat sehingga satu tahun, dan kesan yang ketara dapat diperoleh beberapa tahun kemudian. Ahli-ahli pemulihan membezakan 4 peringkat:

  1. Bulan pertama Tempoh ini dianggap paling berbahaya, kerana kelangsungan hidup pesakit bergantung kepadanya. Pada masa ini, serangan jantung yang berulang dan strok boleh berlaku, sawan dan kemerosotan keadaan yang jelas dapat direkodkan. Sakit dan sakit kepala. Rawatan terdiri daripada menghapuskan edema serebrum, merangsang peredaran cagaran dan menghalang perkembangan komplikasi.
  2. Enam bulan selepas strok. Dalam tempoh enam bulan akan datang, pesakit perlu menyesuaikan diri dengan keadaan psikologinya dan membangunkan pelan tindakan yang jelas. Sikap pesakit sangat penting - jika dia bersedia menentang penyakit ini, peningkatan akan datang lebih cepat.
  3. Enam bulan akan datang. Jika selama tujuh bulan pesakit terus tidur dan diet, tidak menolak untuk mengambil ubat-ubatan dan menolak komplikasi yang mungkin, dia berjaya memulihkan sebagian fungsi yang hilang, termasuk ucapan dan aktiviti fizikal.
  4. Tahun kedua selepas stroke iskemia atau hemorrhagic. Seseorang yang telah menderita penyakit dapat sepenuhnya kembali ke kehidupan sebelumnya, sementara dia harus mengikut cadangan doktor selepas stroke seumur hidup.

Masa pemulihan standard adalah tiga tahun, tetapi semuanya bergantung pada perubahan dalam kerja jantung, perkembangan iskemia dan lain-lain penyakit yang berkaitan, serta banyak faktor lain. Setiap organisma adalah individu, dan otak individu mempunyai ciri-cirinya sendiri, oleh sebab itu, sesetengah pesakit memerlukan lebih sedikit masa untuk pulih.

Latihan untuk pulih dari strok

Senarai komplikasi biasa selepas strok

Ramalan doktor memberikan peluang untuk memahami berapa lama ia diperlukan untuk memulihkan sepenuhnya fungsi penting atau sebahagiannya. Pemulihan harus bermula secepat mungkin selepas penstabilan keadaan umum pesakit. Saudara-mara beliau harus terlibat secara aktif dalam rawatan, memantau pelaksanaan rancangan memandangkan perubahan, meningkatkan beban kerja dan menetapkan matlamat baru untuk pesakit. Strok sering menyebabkan banyak masalah yang timbul semasa rawatan:

  1. Lumpuh anggota badan atas dan bawah, kelemahan pada kaki atau tangan. Lebih kerap, pesakit melumpuhkan satu bahagian badan, sementara dia boleh berdiri sendiri untuk duduk dan berjalan. Penyelesaian masalah ini dicapai dengan bantuan fisioterapi dan rawatan ubat, selepas permulaan penambahbaikan yang ketara, pesakit perlu melatih dan melakukan latihan.
  2. Kekejangan dan nada otot meningkat. Selalunya, anggota lumpuh kekal dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, yang menyebabkan masalah dengan mobiliti. Pakar merawat ubat-ubatan khas, kelonggaran otot, dan fisioterapi.
  3. Masalah pertuturan. Kemerosotan terapi ucapan separa atau lengkap ucapan diperhatikan di semua pesakit selepas strok. Seringkali pesakit ini kehilangan keupayaan untuk menulis, pemulihan fungsi ini berlaku di bawah kawalan seorang ahli terapi pertuturan.
  4. Kesukaran menelan. Dysphagia atau kelainan apabila menelan makanan dan cecair boleh menyebabkan radang paru-paru jika makanan masuk ke kawasan tekak pernafasan. Ini disebabkan kerosakan pada saraf yang terlibat dalam fungsi menelan.
  5. Masalah penglihatan. Selalunya, selepas strok, penglihatan pesakit turun secara dramatik, kerugian sebahagiannya disebabkan oleh pelanggaran fungsi otak.
  6. Gangguan saluran pencernaan dan pundi kencing. Kesinambungan dan sembelit adalah masalah utama bagi pesakit katil. Masalah dengan usus berlaku kerana tinggal lama di tempat tidur, mereka dapat dihilangkan selepas membetulkan diet, melatih otot panggul dan meningkatkan aktiviti fizikal.

Komplikasi lain yang biasa adalah epilepsi dan gangguan mental. Pesakit strok selalunya mengalami kemurungan, mereka dicirikan oleh emosional, kegelisahan, perubahan mood yang berterusan dan ketidakupayaan untuk mengawal diri mereka. Gangguan psikiatri boleh melambatkan proses pemulihan, jadi doktor sering menetapkan ubat khas dengan kesan menenangkan. Dalam tempoh 6 bulan hingga 2 tahun, sesetengah pesakit mengalami epilepsi, yang memerlukan rawatan yang berasingan.

Sekatan ke atas fasa pemulihan pasca-stroke

Selepas kembali ke kehidupan normal, ramai pesakit mahu autonomi yang lebih besar, sebagai contoh, untuk memulakan pemanduan semula, untuk pergi bekerja dan melakukan aktiviti biasa dan setiap hari. Malangnya, strok mengenakan sejumlah sekatan ke atas pelbagai jenis aktiviti, larangan itu sangat merumitkan kehidupan pesakit dan memberi kesan negatif kepada latar belakang emosinya. Keupayaan untuk terlibat semula dalam satu atau satu lagi aktiviti bergantung sepenuhnya kepada keadaan individu organisma.

Aktiviti sukan dan fizikal selepas strok

Menjawab sama ada kemungkinan masuk ke dalam sukan selepas strok, ramai doktor mengesyorkan termasuk beban yang munasabah dan sederhana pada peringkat pemulihan kedua. Aktiviti sukan dan fizikal memulihkan tisu otot, membantu pesakit belajar lagi bagaimana mengawal tubuhnya, menguatkan kerja sistem saraf. Walaupun mengekalkan aktiviti optimum, kemungkinan pukulan berulangnya berkurangan. Bulan pertama terapi adalah yang paling penting selepas penyakit dan termasuk banyak prosedur.

Ia penting! Kelas kecergasan intensif, lawatan ke pusat sukan standard dan kolam renang dilarang dalam peringkat pertama pemulihan. Pesakit tidak boleh terlibat dalam sukan berat. Dia menetapkan set latihan yang direka khas berdasarkan keadaan dan meningkatkan beban secara beransur-ansur.

Kelas-kelas semacam itu perlu tetap, hanya dalam kes ini mereka akan membawa faedah nyata. Berenang di laut dan berenang di kolam selama beberapa bulan semasa tempoh pemulihan dilarang.

Beban cahaya mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf, membangunkan otot jantung, mengurangkan kebimbangan dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres di kalangan wanita dan lelaki. Senaman yang optimum mempunyai kesan positif ke sistem pernafasan, meningkatkan jumlah paru-paru dan membolehkan otak mendapatkan lebih banyak oksigen.

Lawatan ke bilik mandi dan sauna selepas angin ahmar

Ramai yang berminat sama ada ia mungkin untuk mandi selepas angin ahmar, dan bagaimana bilik stim akan menjejaskan fungsi otak dan sistem badan lain. Doktor membenarkan lawatan ke bilik mandi, tetapi dalam setiap kes, pesakit perlu menjalani pemeriksaan, termasuk MRI, dan mendapatkan nasihat tambahan. Disebabkan perkembangan komplikasi yang mungkin, prosedur air boleh memburukkan keadaan atau membawa kepada kematian secara tiba-tiba. Semasa tahun pertama selepas angin ahmar, pergi ke bilik mandi adalah dilarang sama sekali.

Sekiranya pemulihan berlaku biasanya, kerosakan otak adalah kecil, dan jaringan tisu nekrotik berlaku dengan pantas, lawatan singkat ke bilik stim akan lebih baik daripada bahaya. Jika pesakit mengambil mandi wap dan pergi ke sauna, memerhatikan semua langkah keselamatan, dia akan melihat kesannya dalam masa yang singkat. Senarai manfaat mandi dan sauna selepas stroke termasuk pelebaran saluran darah dan kelonggaran sistem muskuloskeletal, bekalan darah yang lebih baik dan pemakanan yang intensif sel-sel saraf.

Mandi selepas strok

Cadangan Pemakanan untuk Orang dengan Strok

Pemakanan pesakit sangat penting dan memberi kesan langsung kepada pemulihan. Pematuhan pemakanan yang disyorkan oleh doktor akan membantu mengurangkan tempoh pemulihan dan memperbaiki keadaan umum pesakit. Diet perlu merangkumi makanan yang mengurangkan pembekuan darah dan nipis darah. Adalah disyorkan untuk makan daging dan ikan tanpa lemak, lebih banyak sayur-sayuran dalam bentuk rebus atau rebus, buah-buahan segar, buah-buahan dan sayur-sayuran, kacang-kacangan, produk lebah, karbohidrat yang sihat dalam bentuk bijirin.

Mengenai persoalan sama ada ia mungkin untuk minum kopi hitam selepas strok, doktor biasanya mencadangkan pada masa itu untuk meninggalkan minuman ini dan memberi keutamaan kepada teh yang lemah atau merebus herba. Senarai makanan yang dilarang termasuk daging berlemak dan lemak babi, produk tenusu dengan kandungan lemak tinggi, mayonis, daging asap, makanan pedas, goreng dan asin. Mereka harus ditinggalkan sepanjang tempoh pemulihan untuk mengekalkan kesihatan dan mempercepat penyembuhan. Cadangan tambahan termasuk:

  • pengecualian minuman beralkohol, kopi dan tembakau, yang memberi kesan negatif kepada proses pemulihan sel-sel otak dan kerja sistem kekebalan tubuh;
  • meminimumkan penggunaan gula dan garam, yang tidak baik untuk kapal dan sistem peredaran darah;
  • pengecualian dan diet makanan yang mengandungi sejumlah besar kolesterol dan lemak transgenik;
  • mengurangkan pengambilan tepung gandum.

Makanan buatan sendiri harus pecahan dan digabungkan dengan jadual ubat dan ubat. Ramai pesakit yang mengalami stroke iskemia, mempunyai masalah menelan, yang direkodkan di hospital dan kekal selepas keluar rumah. Atas sebab ini, pemakanan pada hari-hari pertama tempoh pemulihan mestilah jinak. Pesakit harus menerima sejumlah besar cecair dan makanan dalam bentuk lusuh atau cair. Makanan sihat dan segar dalam kombinasi dengan regimen sepenuhnya akan membantu pesakit pulih lebih cepat dan kembali ke kehidupan normal.

Batasan penting untuk pesakit strok

Senarai umum sekatan bergantung kepada keterukan keadaan pesakit, jenis stroke dan komplikasi tambahan yang akan direkodkan pada peringkat peperiksaan. Mengabaikan kontraindikasi dan nasihat doktor yang hadir boleh menyebabkan gangguan pergerakan dan fungsi lain, masalah dengan penglihatan, mencetuskan serangan jantung atau strok yang berulang kali.

Pesakit disyorkan untuk makan dengan betul, ikut nasihat doktor dan jangan terlepas ubat. Oleh kerana strok disertai oleh pelanggaran beberapa fungsi penting, sering pesakit memerlukan penjagaan yang berterusan.

Minum alkohol walaupun dalam kuantiti yang sedikit dilarang sama sekali sepanjang tempoh pemulihan - risiko stroke berulang meningkat secara nyata pada orang yang minum. Alkohol secara negatif menjejaskan fungsi cerebellum, meningkatkan tekanan darah, meningkatkan rasa sakit di kepala, yang boleh menyebabkan tekanan pada leher. Pesakit yang mengalami masalah peredaran darah mengalami masalah pertuturan, masalah dengan ingatan, fungsi motor dan emosi. Orang semacam itu hendaklah diselia oleh saudara-mara dan doktor sepanjang tempoh rawatan. Senarai sekatan termasuk:

  1. Tekanan emosi yang kuat dan ketegangan saraf. Pesakit tidak boleh terlibat dalam kerja fizikal dan mengalami tekanan.
  2. Memandu kereta. Untuk 3-6 bulan selepas mengalami penyakit itu dilarang memandu kereta. Jika kita bercakap mengenai patologi yang paling teruk, larangan ini akan kekal.
  3. Perjalanan dengan kapal terbang dilarang sekurang-kurangnya dua minggu selepas diagnosis. Dengan bentuk penyakit yang paling kompleks, penerbangan harus digantung selama tempoh sekurang-kurangnya satu bulan, sebelum perjalanan yang dirancang anda perlu menjalani pemeriksaan kedua.

Gabungan pemakanan yang betul, fisioterapi, seperti akupunktur, mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor, dan mengikuti rejimen yang betul akan membantu memulihkan fungsi penting secepat mungkin dan menghapuskan komplikasi berulang. Pemulihan komprehensif memberikan peluang untuk kembali ke rutin harian penuh, yang pesakit itu biasa sebelum permulaan strok.

Dapatkan maklumat lanjut dalam video di bawah: