Tergesa-gesa ketika berjalan: apakah sebabnya dan bagaimana untuk menghilangkan penyakit ini

Tekanan

Sekiranya anda meraba-raba semasa berjalan, merangkumi perasaan yang "terapung", maka paling sering akar penyakit itu terletak pada disfungsi vegetatif-vaskular (VVD), proses patologi dalam ruang tulang belakang, lompatan tekanan, kecederaan kepala, multiple sclerosis, stroke.

Genggaman yang tidak mantap dalam gangguan vaskular dan autonomi

Sering kali, kerapuhan berjalan kaki secara langsung berkaitan dengan sakit kepala vaskular, yang berlaku di latar belakang gangguan aliran darah serebral. Cephalgia vaskular dicirikan oleh:

penyetempatan di bahagian occipital;
sakit lelah, kuat dan berdenyut di kuil-kuil;
perasaan tidak semestinya, perasaan bahawa dunia "berputar" dan "berputar" di sekeliling;
ketidakupayaan visual, termasuk "grid" yang berkilat di hadapan mata.

Pesakit mengadu mengenai ketakutan terhadap ruang terbuka, keinginan yang tidak dapat ditandingi untuk menjadi berhampiran dengan sebarang sokongan. Ramai yang mengatakan bahawa sebelum keluar, mereka berasa berat di kepala, ketegangan otot. Pergerakan menjadi kikuk dan tidak teratur. Sebab tidak ada sebab yang jelas, sakit kepala dan pusing, kelemahan runtuh.

Faktor-faktor yang mempengaruhi ketidakstabilan

Doktor mengatakan bahawa ketidakpastian dan ayunan semasa berjalan dengan IRR adalah berkaitan dengan sebab berikut:

Pertama, dengan pelanggaran kesedaran. Gejala utama: penglihatan kabur, "gambar" sekelilingnya kehilangan garis besarnya yang jelas dan menjadi berkabus, pening, mencekik, selalunya seseorang berada dalam keadaan pengsan.
Kedua, dengan pemikiran yang tidak tetap. Mereka membentuk ketidakseimbangan dalam badan. Seringkali pesakit menyedari bahawa apabila mereka melupakan patologi dan kepala adalah "cahaya", maka ketidaksesuaian itu hilang.
Ketiga, dengan kekakuan dan kekakuan gentian otot. Kenapa ototnya diikat? Mereka membuat keadaan tekanan kronik, ketakutan, kemurungan. Jisim otot leher dan tegang belakang, anggota badan gemetar, pening, koordinasi hilang.

Bagaimana untuk memperbaiki keadaan?

Adalah penting untuk "sampai ke bahagian bawah" sebab-sebab tekanan darah melompat, serangan panik, ketakutan yang tidak munasabah, dan sebagainya. Faktor utama kegelisahan dalam IRR, pembacaan dan sakit kepala, vertigo tersembunyi dalam sistem saraf, tekanan-kegelisahan yang berterusan dan keadaan depresi.

Ia adalah perlu untuk mengikuti arahan bukan sahaja daripada ahli terapi dan pakar neurologi, tetapi juga untuk menangani masalah ini kepada psikoterapi atau ahli psikiatri. Anda akan menyedari sepenuhnya sebab-sebab kegagalan dalam badan, tahu apa yang harus dilakukan untuk menghapuskan "provokator" penyakit ini. Perhatikan bahawa ketidakseimbangan hampir 10% daripada kecurangan dan penyakit kepala dalam IRR dikaitkan dengan disfungsi tiroid, arrhythmia jantung.

Ketidakseimbangan dalam osteochondrosis serviks

Sekiranya jalan kaki menjadi tersandung, dengan elemen "mabuk" dan pada masa yang sama kepala berputar dan bising, maka patologi boleh digerakkan oleh osteochondrosis kolar (serviks). Ketidakstabilan, kehilangan keseimbangan dan goyangan disertai dengan:

sensasi palam kapas di telinga;
sakit dan cephalgia yang berlarutan, yang secara dramatik meningkat dengan pergerakan kepala;
kesakitan di leher dan muka;
peningkatan degupan jantung;
berpeluh berlimpah;
kemerahan atau kelesuan epitel.

Cara yang berkesan untuk memperbaiki keadaan

Adalah penting untuk memahami bahawa tidak mustahil untuk mendapatkan kembali berjalan dengan yakin tanpa rawatan osteochondrosis serviks yang menimbulkannya. Doktor boleh menetapkan:

Penerimaan sarana farmakologi memperluaskan dan menaikkan vesel, memperkuat makanan dari otak.
Untuk melakukan regangan dan penetapan jabatan kolar, untuk kerap menjalankan prosedur air, untuk melakukan kompleks (dipilih secara individu!) Daripada latihan fisioterapi.
Mematuhi diet yang diperkaya dengan vitamin B, C, dan sebagainya.

Lawatan ke doktor tidak boleh ditangguhkan jika keletihan kaki berjalan dengan cepat. Ia perlu melakukan pemeriksaan yang komprehensif dan komprehensif agar tidak mengabaikan keabnormalan yang memerlukan campur tangan pembedahan segera. Sebagai contoh, hernia (prolaps) daripada cakera intervertebral, yang meretus tisu saraf, secara mendadak boleh memburukkan keadaan.

Resipi dari harta karun akan membantu

Gabungan persediaan kimia dengan resipi rakyat yang sederhana akan membantu dengan cepat mengatasi osteochondrosis serviks, memulihkan cara mudah dan yakin:

Secara kerap melakukan pemampatan kentang-madu. Kentang segar dicampur dengan madu, memohon kepada bahagian leher yang menyakitkan.
Sediakan komposisi jus aloe, vodka, madu dan lobak - campurkan 2 sudu besar. sudu setiap komponen. Minum sekali sehari sebelum makan.
Masukkan akar saderi (3 g) tuangkan air mendidih (1 l), menegaskan 8 jam, ketegangan. Minum tiga kali sehari pada perut kosong pada 1 sudu pencuci mulut.

Penyebab ketidakstabilan lain

Perlu diingatkan bahawa keletihan di kaki, ketidakseimbangan pergerakan ketika berjalan, vertigo, dan kepala kabur mungkin terjadi karena faktor lain, termasuk:

Dengan lonjakan tajam dalam tekanan darah - otak kehilangan nutrien.
Dengan penyalahgunaan dadah (terutamanya sedatif), alkohol.
Selepas strok. Gangguan terganggu (hemiplegic) adalah fenomena penyakit sisa.
Dengan luka dua hala lobus frontal, hemisfera cerebellar, zon medial cerebellum.

Punca-punca kegoncangan ketika berjalan

Seorang lelaki menyimpan keseimbangannya, tanpa berfikir mengenainya, ini adalah keadaan semulajadinya. Apabila, dalam lelaki atau wanita dewasa, penyelarasan pergerakan terganggu, maka perlu untuk berjaga-jaga.

Sekiranya gaya berjalan tidak stabil muncul dan penyebabnya tidak diketahui, perlu berkonsultasi dengan doktor secepat mungkin. Tidak mungkin untuk menangguhkan lawatan ke klinik, kerana gaya hidup yang tidak menentu boleh menyebabkan penyakit serius yang mungkin memerlukan rawatan segera.

Baca lebih lanjut mengenai pergerakan yang tidak mantap.

Memandangkan pergerakan yang tidak menentu semasa berjalan boleh menjadi gejala beberapa patologi, adalah penting untuk memahami apa ketidakstabilan jalan kaki, apa yang boleh, dan apa yang mengiringi.

Pergerakan yang tidak stabil adalah pelanggaran penyelarasan, yang dapat diperhatikan secara berterusan atau muncul pada waktu yang berlainan. Perubahan seperti pergerakan boleh menjadi sistemik, iaitu, menunjukkan gangguan yang tidak normal dalam badan, atau ekstrasystematik, iaitu, menunjukkan bahawa proses keradangan sesuatu kronik berlaku di dalam tubuh.

Fenomena semacam itu sebagai cara yang tidak stabil tidak boleh dianggap ringan. Mungkin tidak ada yang menyakitkan, tetapi badan sudah memberi isyarat bahaya. Rundingan dengan doktor tepat pada masanya akan membantu mengelakkan masalah yang serius.

Sering kali, seseorang tidak hanya mengalami ketidakstabilan dalam pergerakan, tetapi juga pada masa yang sama beberapa manifestasi yang tidak menyenangkan - sakit kepala, kelemahan tiba-tiba, kesemutan pada kaki, pening. Dan ini bukan kebetulan, tetapi gejala-gejala penyakit tertentu, yang, antara lain, memberikan ketidakstabilan.

Perlu dipertimbangkan mengapa seseorang terjatuh ketika berjalan, dan kenapa gegaran yang tidak berbahaya boleh memberi isyarat pelanggaran serius.

Pergerakan itu dilakukan dengan bantuan struktur tulang yang kuat dan sihat, otot yang betul-betul dibangunkan dan sendi yang sihat. Kawalan ke atas penyelarasan pergerakan berlaku dengan bantuan cerebellum, visi dan radas vestibular.

Di dalam saraf tunjang adalah impuls yang memberi "arahan" pada anggota bawah untuk melakukan pergerakan. Selepas "arahan" seperti itu, otot mula berfungsi, menggerakkan seluruh sistem tulang.

Tetapi jika laluan impuls saraf terganggu, penerimaan dan penyampaian "arahan" akan terganggu. Akibatnya, kaki tidak akan patuh sepenuhnya atau berjalan tidak pasti.

Begitu juga jika terdapat masalah dengan sistem locomotor. Dalam kes ini, kaki tidak akan mempunyai peluang yang sihat untuk melaksanakan "arahan".

Jika anomali berlaku di zon cerebellar, maka "pasukan" itu sendiri tidak akan bertindak.

Kategori penyakit

Berdasarkan yang tersebut di atas, doktor membahagikan semua penyakit, gejala yang mengejutkan, menjadi 3 kategori.

1 kategori - ia termasuk penyakit yang berkaitan dengan gangguan fungsi sistem muskuloskeletal, penyakit struktur muskuloskeletal, sendi, gangguan peredaran darah.

2 kategori - patologi bidang-bidang otak yang bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan dan mengawal kerja seluruh alat motor.

Kategori 3 - gangguan psiko-emosi.

1 kategori

Kebimbangan apabila berjalan mungkin berlaku jika ada sebab berikut:

kecederaan tulang belakang;
kecederaan otak traumatik;
kecederaan dan lebam tisu otot pada anggota bawah;
osteochondrosis - apabila cakera intervertebral terjejas;
atrofi otot;
penyakit kaki, termasuk kecacatan kaki;
arthritis;
luka tisu rawan yang berbeza-beza;
struktur tulang terjejas.

Penyakit bagi kategori pertama adalah disebabkan oleh kecederaan, disebabkan peredaran darah yang tidak sesuai, akibatnya oksigen dan nutrien yang tidak mencukupi memasuki tisu otot, otot-otot berkurangan dan tidak dapat melaksanakan fungsi mereka. Terdapat ketidakstabilan dalam pergerakan, kaki orang lemah, kepalanya berputar dan staggers pesakit ketika berjalan, ada mual, keadaan kesihatan umum tidak memuaskan.

2 kategori

Kategori ke 2 termasuk patologi dalam saraf tunjang dan otak, yang, dalam perkembangannya, mengganggu operasi yang betul pada kaki bawah. Otak tidak dapat mengawal dan memberikan isyarat yang diperlukan, sehingga proses motor pada kaki bawah menjadi lemah.

Ini berlaku dalam penyakit berikut:

stroke (jenis hemorrhagic);
kerosakan otak onkologi;
dystonia vaskular;
pembentukan purba dan keradangan di otak;
aterosklerosis;
penyakit neurodegenerative, apabila ia berlalu pada latar belakang komplikasi mental dan hyperkinesis (jenis korea);
gangguan sistem saraf pusat;
anomali kongenital struktur dan lokasi cerebellum;
meningitis;
Penyakit Parkinson;
jangkitan dengan treponema pucat, menyebabkan sistem saraf pusat terjejas;
keradangan telinga dalam;
penyalahgunaan dadah neurotoksik, menyebabkan polyneuropathy;
encephalomyelitis.

Dalam mana-mana penyakit di atas, tidak hanya menggeliat dalam gerakan atau gangguan berjalan, pesakit juga mempunyai keadaan umum yang sangat serius.

3 kategori

Jika staggers semasa berjalan, maka gangguan mental juga boleh menjadi punca. Ia mungkin:

tekanan, kerosakan saraf;
kemurungan, yang membawa kepada keadaan tertekan seluruh organisma;
kehadiran ketakutan dan kebimbangan yang tidak dapat dijelaskan;
neurosis;
persepsi terganggu terhadap realiti di sekitarnya.

Keracunan alkohol

Kita juga harus mempertimbangkan keracunan dengan alkohol atau bahan lain.

Seringkali, anda boleh melihat perubahan mendadak dalam gaya kilat, dan pergerakan lain, selepas minum alkohol. Selepas beberapa minit, perayaan orang yang sihat mula membazir. Ini mempunyai penjelasannya sendiri.

Selepas alkohol memasuki saluran gastrointestinal, ia diagihkan melalui darah ke seluruh badan, termasuk tisu otot dan cerebellum. 20 minit selepas mengambil, anda boleh melihat kepekatan alkohol tertinggi dalam darah.

Adalah diketahui bahawa kesan memabukkan alkohol pada wanita lebih jelas daripada lelaki. Ini disebabkan oleh fakta bahawa wanita dalam badan mempunyai lebih banyak tisu lemak, dan alkohol tidak larut dalamnya. Semua kuasa alkohol diarahkan kepada jisim otot, dan oleh itu keracunan lebih ketara.

Setelah alkohol memasuki badan, penguraiannya bermula. Pada masa yang sama, bahan aktif toksik dikeluarkan - asetaldehida. Ia mempunyai kesan merosakkan pada cerebellum, akibatnya lantai mulai berayun di bawah kaki orang yang mabuk, rupa menjadi membosankan, ada goyangan kuat ketika berjalan, keesokan harinya ada sakit kepala, mual.

Sesetengah saudara-mara atau rakan-rakan, yang ingin meringankan keadaan seseorang yang mabuk, menawarkan dadah.

Ambil sebarang ubat, seperti ubat penghilang rasa sakit, pada masa yang sama dengan alkohol dilarang sama sekali! Keputusan boleh menjejaskan kesihatan.

Di samping itu, hanya mungkin untuk membantu mangsa keracunan alkohol hanya dalam dua peringkat pertama, iaitu dengan mabuk yang ringan atau sederhana. Peringkat ketiga - keracunan teruk - harus dirawat hanya di bawah bimbingan seorang doktor. Oleh itu, jika terdapat keracunan yang teruk, lebih baik memanggil ambulans.

Umur maju

Sudah jarang mencari orang yang berumur lebih dari 60 tahun yang tidak akan merasa gelisah sedikit, yang tidak akan mempunyai "lalat" di depan matanya. Kadang-kadang orang tua mengalami tinnitus dan pening apabila berjalan. Terdapat juga serangan sakit kepala akut, kadang kala keadaan samar-samar dan bahkan jatuh. Tetapi jarang sekali, siapa yang memberi perhatian kepada ini. Ini dianggap sebagai fenomena biasa, sisa usia, dan tiada rawatan diperlukan.

Sementara itu, seorang lelaki tua mahu dan dapat hidup dengan penuh, menjalani gaya hidup yang biasa. Anda hanya perlu pergi ke pakar untuk mendiagnosis penyebab gangguan koordinasi pergerakan.

Salah satu faktor predisposisi adalah tidak berfungsi dengan sistem vaskular otak. Atherosclerosis muncul, iaitu, penyakit dari kategori kedua, yang mempengaruhi penyelarasan gait.

Sering kali, disebabkan oleh umur, terdapat pelanggaran aparat vestibular.

Mempengaruhi berjalan kaki dan penyakit jantung. Ischemia boleh menyebabkan peredaran darah terjejas di kawasan telinga di mana organ keseimbangan terletak. Kekurangan peredaran darah akan mengakibatkan pergerakan yang yakin. Arrhythmia, hipertensi arteri juga akan menjejaskan badan secara negatif.

Kelikatan darah juga mempengaruhi gaya hidup. Ia menentukan kadar aliran, dan oleh itu, kadar penghantaran oksigen kepada semua bahagian badan, termasuk cerebellum.

Hernia intervertebral, osteochondrosis tulang belakang serviks - semua ini akan menyebabkan sukar untuk melakukan isyarat sepanjang ujung saraf di otak, oleh itu, pelanggaran pergerakan melangkah mungkin.

Di samping itu, dengan usia, tidur sering terganggu, dan ini boleh membawa kepada penyakit-penyakit yang disebutkan di atas ke-3 kategori.

Terdapat sebab seperti penyimpangan sosio-psikologi. Ini adalah bidang psikosomatik. Iaitu, orang tua merasa tidak selamat dalam dirinya sendiri, tidak melihat kepentingannya sendiri, dia memandang keupayaan fizikal dan psikologinya. Dia mempunyai perasaan tidak berguna, dia mempunyai ketakutan, fobia, ketakutan. Akibatnya, kepala mungkin mula berputar, ia mula terjebak ketika berjalan, sering menjadi gelap di mata, dan keadaan kesihatan bertambah buruk setiap hari. Adalah perlu untuk menyingkirkan keadaan sedemikian. Adalah lebih baik untuk beralih kepada profesional. Jika tidak, mungkin ada akibat yang sangat serius.

Seperti yang anda lihat, ada banyak sebab untuk berjalan kaki yang tidak menentu. Namun, semua faktor ini bukan alasan untuk menolak rawatan.

Jika anda menghapuskan punca, tidak akan ada kesan. Iaitu, kehidupan akan penuh dan sihat. Oleh itu, perlu dirawat, tidak kira tahun-tahun yang lalu.

Ia perlu untuk menjaga

Oleh kerana kekurangan penyelarasan tidak sepertinya tidak sepatutnya, anda harus segera berjumpa dengan doktor sekiranya gejala berikut muncul:

kesesakan menjadi lebih kerap, selalunya pada permukaan yang sama rata;
kelemahan di kaki yang membawa kepada kejatuhan;
untuk beberapa sebab yang tidak diketahui, koordinasi pergerakan terganggu, proses motor kurang dikawal;
kiper menjadi tidak wajar, menyapu;
selepas berjalan-jalan, berhenti tiba-tiba timbul dan perasaan muncul bahawa langkah seterusnya tidak dapat dilakukan;
kerana kelemahan otot kaki menjadi wadded, anda boleh berjalan kaki hanya pada kaki bengkok;
badan ketika berjalan jatuh di satu sisi;
terdapat kesukaran apabila berjalan menaiki tangga;
kaki apabila berjalan lebih bergantung pada tumit;
jika anda ingin bangun dari kedudukan duduk, jatuh berlaku;
selepas kaki telah berehat untuk masa yang lama, pergerakan menjadi tegang, terhalang.

Pada masa yang sama, gegaran seluruh badan boleh muncul, kepala mungkin mula berputar, ketukan pada kuil-kuil mungkin muncul, mata gelap, garis-garis objek akan kabur atau berpecah. Seperti permulaan pesat keadaan yang tidak dapat dijelaskan menyebabkan panik, ketakutan, ketakutan.

Ini adalah gejala-gejala penyakit tertentu, adalah mustahil untuk tidak memberi perhatian kepada mereka.

Apa yang akan membantu doktor

Adalah mustahil untuk membuat diagnosis dalam kes apabila pesakit itu terhuyung-huyung dari sisi ke sisi. Diagnosis hanya dijalankan oleh pakar. Doktor untuk menentukan dengan tepat akar punca fenomena menggunakan beberapa kaedah, yang pertama adalah pemerhatian pergerakan pesakit. Sebagai contoh:

menanti ke arah muka hadapan, ke depan;
pertimbangkan bergerak dalam garis lurus ke depan ke kiri, kemudian kanan;
menukar irama langkah dari pantas ke perlahan dan sebaliknya;
kelengkungan dengan mata tertutup dipertimbangkan, berbanding dengan berjalan dengan mata terbuka;
berjalan menaiki tangga;
gerak pekeliling (contohnya, di sekitar kerusi);
tawaran untuk membuat giliran ketika berjalan;
Pertimbangkan berjalan kaki pada kaki dan tumit.

Berdasarkan hasilnya, pesakit ditetapkan:

MRI;
Imbasan CT;
X-ray
ujian darah umum dan biokimia;
rujukan kepada kajian cecair minuman keras diberikan;
biopsi otot dilakukan;
menjalankan penstabilan.

Di samping itu, pesakit dihantar untuk pemeriksaan ke ahli otolaryngolog, ahli oktik, dan ahli endokrinologi.

Hanya selepas menjalani semua prosedur ini, pesakit akan didiagnosis dan diberi rawatan.

Malah ubat-ubatan rakyat perlu diambil hanya selepas berunding dengan profesional.

Mana-mana ubat harus menetapkan doktor yang disahkan. Dia akan memilih ubat berdasarkan ciri-ciri individu organisma. Apa yang membantu seseorang boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada yang lain.

Siapa yang hendak dihubungi

Selalunya pesakit sendiri memahami bahawa bantuan pakar diperlukan. Tetapi apa yang dipanggil doktor tidak selalu jelas. Oleh itu, anda perlu berhati-hati mendengar gejala, dan berdasarkan ini, pilihlah doktor.

ahli kardiologi - jika, sebagai tambahan kepada gangguan berjalan, sering terdapat peningkatan tekanan darah, atau terdapat penyakit sistem kardiovaskular;
seorang ahli neuropatologi - anda perlu pergi kepadanya apabila terdapat tekanan, gangguan saraf, dan manifestasi mental yang lain;
traumatologist, ortopedis - untuk kecederaan, sakit otot atau sendi;
pakar bedah - diperlukan untuk kecederaan serius.

Jika anda sendiri tidak dapat mengenal pasti gejala, atau tidak ada keyakinan terhadap definisi yang betul, iaitu, terdapat tanda-tanda beberapa penyakit sekaligus (ini berlaku apabila jantung menyakitkan kerana tekanan saraf), anda perlu menghubungi ahli terapi.

Bantu diri sendiri

Bolehkah anda membantu diri sendiri, di rumah? Anda boleh. Tetapi jangan ubat sendiri, adalah lebih baik untuk mencegah kemungkinan berlakunya penyakit seperti itu daripada merawat mereka untuk masa yang lama.

Adalah sukar untuk menginsuranskan terhadap kecederaan. Walau bagaimanapun, anda boleh membuat badan lebih berdaya tahan. Faktor-faktor berikut akan membantu:

pemakanan yang betul (untuk kekuatan struktur tulang);
berjalan di udara segar (untuk menembusi darah dengan oksigen);
pengudaraan bilik biasa;
pengerasan badan untuk menguatkan sistem imun (ia akan menyelamatkan dari banyak penyakit dan komplikasi mereka);
lawatan sistematik ke klinik untuk pemeriksaan rutin;
penolakan tabiat buruk;
rejimen hari yang betul;
latihan untuk menguruskan emosi anda (untuk mengelakkan kemurungan dan kerosakan saraf);
pertukaran yang munasabah aktiviti yang tenang dan bersemangat;
urut;
senaman dan latihan untuk menguatkan otot.

Membangunkan beberapa latihan khas yang boleh dilakukan di mana sahaja dan orang yang berumur berbeza.

Dalam pengangkutan, lebih baik untuk tidak duduk di tempat duduk kosong, tetapi untuk berdiri, dengan kaki anda tersebar luas, cuba untuk tidak terhuyung-huyung ketika memandu dan mengekalkan keseimbangan.
Letakkan kaki anda bersama-sama dan meregang tangan anda ke hadapan. Untuk naik dan turun ke kaus kaki, mata ditutup. Ulang beberapa kali.
Tangan ke sisi, kaki bersama-sama. Berdirilah dengan mata tertutup selama 30 saat, kemudian turunkan tangan anda dan berdiri selama 30 saat dalam keadaan ini.
Tangan pada tali pinggang, kaki bersama-sama. Untuk menaikkan kaus kaki, pada masa yang sama mempunyai kecenderungan kepala ke hadapan, kemudian kembali.
Dari kedudukan yang sama, buat bengkok dengan seluruh tubuh anda ke belakang dan sebagainya, kemudian ke tepi. Lakukan putaran batang badan.
Lakukan Latihan No. 5 dengan mata tertutup.
Letakkan kaus kaki kiri ke tumit kaki kanan. Dalam kedudukan ini, berdiri selama 15-20 saat. Kemudian tukar kedudukan kaki.
Lakukan "menelan". Ia tidak begitu penting untuk memastikan kaki diangkat tinggi, selagi baki disimpan.
Menaikkan kaki dahulu ke kiri dan kemudian ke kanan, dalam rentak yang perlahan. Ia tidak perlu mengangkat kaki tinggi, perkara utama adalah untuk mengekalkan keseimbangan yang stabil.
Cuba diri anda sebagai penyerang. Buang dan tangkap epal atau oren dengan satu tangan. Dengan hasil yang berjaya, anda boleh membuang dua buah buah secara bergantian.
Lulus betul-betul satu papan lantai. Papan lantai boleh ditarik dalam kapur. Anda hanya boleh cuba untuk meneruskan garis yang dikatakan rata. Ulangi gerakan yang sama dengan mata ditutup. Perkara utama adalah bahawa garis yang dimaksudkan haruslah walaupun (dengan mata tertutup adalah penting bahwa ada orang luar).
Di jalan jangan ketinggalan sekatan - berjalan di atasnya.

Latihan mudah ini akan membantu bukan sahaja mengekalkan koordinasi pergerakan seluruh tubuh, tetapi juga meningkatkan keyakinan mereka sendiri terhadap kesihatan mereka.

Sebab untuk mengejutkan apabila berjalan

Simptom gejala penyakit banyak - mengejutkan apabila berjalan. Jika terdapat gejala sedemikian, perlu menjalani perundingan dengan pakar secepat mungkin. Hanya doktor yang berkelayakan akan membantu menentukan sumber masalah yang disebabkan oleh mengejutkan ketika berjalan, penyebab keadaan yang telah timbul dan akan menetapkan pemeriksaan dan rawatan yang diperlukan.

Etiologi berjalan lancar

Jawapan kepada persoalan yang menyebabkan menikam semasa berjalan - merujuk kepada ciri-ciri anatomi struktur dan kerja sistem muskuloskeletal.

Cerebellum bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan, radas vestibular dan visi membantu untuk mengorientasikan ruang di sekelilingnya, ketepatan dan keyakinan pergerakan itu dipastikan oleh struktur tulang yang kuat, sendi dan otot yang sihat.

Tulang belakang mempunyai sistem saraf tulang belakang, separuh daripadanya bertanggung jawab untuk fungsi sensasi sentuhan kulit, separuh kedua saraf membentuk serat saraf dari pleksus, menuju ke tisu otot, mereka bertanggungjawab untuk berfungsi otot yang memberikan pergerakan dalam sistem lokomotor.

Kadar aktiviti motor semasa berjalan disebabkan oleh penghantaran isyarat saraf tanpa limpahan di sepanjang struktur piramida yang terdiri daripada pelbagai peringkat sistem saraf pusat.

Plexuses saraf menyumbang kepada pergerakan dorongan saraf yang memberi isyarat kepada tisu otot.

Berikutan berlakunya perubahan anomali yang menghalang pemindahan momentum dan ada gerakan yang mengejutkan.

Gambar simtomatik yang menyifatkan perubahan dalam gait bergantung sepenuhnya pada bahagian mana bahagian tulang belakang terganggu dalam penghantaran isyarat impuls oleh sel-sel saraf. Oleh itu, berjalan kencang, disertai dengan gejala:

Kesakitan di kepala, pening, gangguan aliran darah ke otak adalah patologi di rantau serviks;
Kesakitan jantung, tanda-tanda keadaan preinfarction, gejala angina adalah keabnormalan rantau toraks;
Perasaan kelemahan, ketidakstabilan, kesemutan pada kaki yang lebih rendah adalah keutamaan dari plexus serat saraf lumbar dan tulang belakang tulang belakang.

Kehadiran patologi juga menyebabkan kesakitan yang menghalang pergerakan normal bahagian bawah kaki.

Ciri-ciri ciri gaya lurus

Mengejutkan apabila berjalan mempunyai ciri-ciri tertentu yang boleh bercakap mengenai permulaan atau kemajuan mana-mana penyakit.

Ciri-ciri ini termasuk:

Pelanggaran koordinasi pergerakan untuk alasan yang tidak diketahui;
Kadar penghinaan;
Satu siri kerap jatuh dengan kelemahan di kaki;
Perjalanan berjalan secara tidak wajar;
Kesukaran memanjat tangga;
Kesukaran gerakan kaki selepas rehat berpanjangan;
Jatuh di belakang sambil mengangkat badan dari kedudukan duduk;
Apabila berjalan, kesan "runtuh" pada satu sisi badan;
Pergerakan melangkah berdasarkan tumit.

Ciri gejala

Kesakitan pergerakan dalam penampilan boleh menjadi sistemik, iaitu, mengejutkan adalah ungkapan anomali tertentu sistem vestibular badan; dan bukan sistemik, iaitu - ia adalah hasil daripada penyakit kronik.

Sejumlah besar sumber yang menyebabkan perubahan berjalan, disebabkan oleh senarai penyakit yang cukup besar yang mempunyai gejala ini. Akibatnya, perubahan patologis dalam berjalan boleh dikumpulkan oleh sebab.

Kumpulan pertama diwakili oleh penyakit yang disebabkan oleh keadaan yang menyakitkan dan kecederaan sistem muskuloskeletal, gangguan patologi dalam struktur tulang, pada sendi, dalam tisu otot, dalam sistem bekalan darah tisu lembut.

Kumpulan kedua adalah penyakit di kawasan otak yang bertanggungjawab terhadap fungsi sistem muskuloskeletal dan koordinasi kawalan dalam pergerakan bahagian bawah kaki.

Kumpulan penyebab ketiga adalah gangguan emosi.

Kumpulan pertama

Mengejutkan apabila berjalan berlaku di hadapan penyakit radas pergerakan:

Osteochondrosis - luka dystrophik cakera intervertebral;
Cedera ruang tulang belakang;
Kecederaan otak traumatik yang bervariasi keterukan;
Proses atropik dalam tisu otot;
Arthritis adalah luka yang menyakitkan sendi;
Penyakit rawan;
Penyakit struktur tulang;
Ubah bentuk kaki;
Otot lebam dari bahagian bawah kaki;
Kerosakan kepada kaki yang berbeza.

Semua keadaan yang menyakitkan yang tergolong dalam kumpulan pertama dikaitkan dengan bekalan darah terjejas, kekurangan nutrien dan oksigen dalam tisu otot dengan keletihan yang seterusnya, dengan kecederaan pelbagai jenis.

Kumpulan kedua

Kumpulan kedua terdiri daripada penyakit dan perubahan patologi pada otak dan saraf tunjang, yang, ketika sedang berlangsung, menyebabkan kelemahan yang tidak normal pada anggota bawah.

Mengejutkan apabila berjalan adalah tanda penyakit serius:

Proses onkologi otak;
Penyakit Atherosclerotic;
Gangguan fungsi sistem saraf pusat;
Jenis hemorrhagic strok;
Keradangan purut tisu otak;
Proses neurodegeneratif sistem saraf dengan fungsi koordinasi terjejas;
Penyakit neurodegenerative progresif dalam kombinasi dengan gangguan mental dan hyperkinesis korea;
Kesilapan anatomi dalam struktur dan lokasi kawasan cerebellar otak;
Tuberkulosis sistem saraf pusat;
Encephalomyelitis disebarkan autoimun;
Proses keradangan di telinga dalam;
Jenis neuron vestibular;
Dystonia vegetatif;
Peradangan Meningitis tisu otak;
Polanguropati disebabkan oleh mengambil ubat neurotoksik;
Penyakit sistem saraf pusat yang disebabkan oleh treponema pallidum.

Kumpulan ketiga

Mengejutkan apabila berjalan boleh disebabkan oleh gangguan mental pelbagai etiologi:

Keadaan kemurungan;
Tekanan yang teruk;
Neurosis;
Pelanggaran persepsi tentang realiti dunia;
Kebimbangan dan ketakutan yang tidak munasabah.

Diagnostik

Dalam pemeriksaan neurologi, diagnosis pembezaan dilakukan, yang akan membantu doktor menentukan tahap fungsi cerebellum dan radas vestibular. Untuk menentukan ciri-ciri pergerakan, kaedah diagnostik digunakan:

Perubahan dalam berjalan dengan mata ditutup dan terbuka;
Langkah berubah apabila bergerak muka atau belakang ke hadapan;
Bergerak ke kanan dan kiri dalam garis lurus;
Pergerakan di sekitar kerusi;
Berjalan pada tumit, kemudian pada jari kaki;
Langkah irama lambat atau cepat;
Membuat giliran semasa memandu;
Mendaki tangga.

Juga diadakan:

Imbasan CT;
MRI;
Myelography;
Stabilografi;
Biopsi otot;
Cecair minuman keras penyelidikan;

Rundingan pakar mata, ahli otolaryngolog, ahli endokrinologi untuk penentuan diagnosis yang betul dilantik.

Seorang ahli neuropatologi, selepas menjalankan diagnosis, menentukan dengan tanda-tanda yang menyertainya di mana tahap sistem saraf ada proses patologi yang menyebabkan mengejutkan semasa pergerakan. Menurut keputusan peperiksaan, rawatan ditetapkan.

Rawatan kesakitan apabila berjalan

Setelah mengenal pasti sifat kausal gangguan pergelangan kaki, doktor menawarkan pelbagai agen terapeutik:

Ketidakseimbangan berjalan disebabkan oleh ubat, dos dikurangkan, atau ubat berubah;
Gangguan kemurungan dan psikologi dirawat dengan bantuan vitamin kompleks, diet yang lengkap, normalisasi rutin harian;
Antibiotik digunakan untuk proses berjangkit;
Untuk sindrom yang menyakitkan - ubat penahan sakit;
Apabila cedera menjalankan kursus rawatan untuk memulihkan dan memperbaiki fungsi sistem muskuloskeletal;
Di hadapan penyakit serius, rawatan gejala penyakit, yang membawa kepada berlakunya gangguan gait, dilakukan;
Dalam sesetengah kes, pembedahan digunakan.

Dalam semua kes, rehat yang betul, pemakanan yang baik, pemeriksaan klinikal sekurang-kurangnya dua kali setahun ditetapkan.

Berayun ketika berjalan, perasaan kelemahan yang semakin meningkat di bahagian bawah kaki - inilah sebabnya untuk beralih kepada doktor untuk pemeriksaan dan rawatan tepat pada masanya yang akan memastikan kesihatan manusia dan kualiti hidupnya.

Penulis artikel ini: Doktor neurologi kategori tertinggi Shenyuk Tatyana Mikhailovna.

Rawatan Jantung

direktori dalam talian

Menakutkan ketika berjalan di usia tua

Pening - rasa gangguan terhadap orientasi spatial. Dalam kesusasteraan perubatan khas, istilah "sindrom vertigo" juga digunakan. Kadang-kadang pening boleh menjadi hasil pendedahan luar atau sebab-sebab objektif seperti keletihan, kelaparan, kerja keras, dalam keadaan klinikal lain ia adalah gejala penyakit yang serius. Vertigo orang tua adalah gejala yang sangat biasa, punca yang mesti dijelaskan dan, jika boleh, dihapuskan. Rawatan vertigo juga boleh sangat berbeza: anda boleh menghilangkan gejala dan penyebab sindrom vertigo dengan ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat, kaedah fisioterapi.

Pada masa serangan pening, nampaknya seseorang yang sama ada objek sekitar atau dia berputar. Sensasi yang mengiringi sindrom vertigo, yang paling pelbagai - dari perasaan mabuk hingga mual. Selalunya, patologi disokong oleh kerosakan visual. Terkadang pening menyebabkan kehilangan kesedaran, jatuh dan akibat serius yang lain.

Punca pada lelaki dan wanita tua boleh disebabkan oleh pelbagai faktor luaran dan penyakit dalaman. Mungkin tidak ada orang yang berusia lebih dari 60 tahun yang tidak pernah mengalami serangan vertigo yang kadang-kadang dan kadang-kadang. Peningan secara berkala secara signifikan mengganggu kehidupan yang penuh. Sememangnya, persoalan timbul mengenai pembetulan keadaan ini. Tetapi untuk berjaya menyembuhkan pening, anda perlu memahami mekanisme pembangunan dan sifatnya.

Kemungkinan penyebab vertigo pada orang tua

Serangan yang paling kerap didiagnosis terhadap vertigo yang berkaitan dengan ketidakcukupan sistem vaskular otak. Patologi yang paling biasa yang boleh menyebabkan sakit kepala dan kehilangan orientasi spatial adalah aterosklerosis dari kapal.

Faktor lain yang menyebabkan pening adalah:

Pada wanita, serangan yang berkaitan dengan kehilangan orientasi di angkasa boleh menjadi manifestasi menopause, keadaan fisiologi yang disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh.

Doktor gerontologi memanggil sebab lain ketidakseimbangan dan kehilangan orientasi pada orang tua. Ini adalah ketidakselarasan sosio-psikologi. Asas gangguan ini adalah pengurangan oleh orang tua yang mempunyai kebolehan fizikal mereka sendiri. Faktor bersamaan adalah perubahan status sosial, pelbagai fobia.

Gejala awal penyelewengan sosio-psikologi hanya pening (kadang-kadang teruk), kegelisahan dan ketidakstabilan ketika berjalan, berat di kepala, perasaan mabuk.

Sekiranya terapi seperti itu tidak dilakukan pada peringkat awal, ia boleh terus berkembang menjadi gangguan kebimbangan-depresi yang sepenuhnya - patologi yang memerlukan terapi khas dengan ubat psikotropik yang kuat.

Ketahui sebab sebenar pening dan memberikan rawatan yang mencukupi akan membantu menyelesaikan pemeriksaan diagnostik.

Perasaan putaran benda-benda di sekeliling hanyalah salah satu pilihan untuk perkembangan serangan vertigo. Satu lagi pilihan adalah bentuk patologi psikogenik, disertai oleh perselisihan yang signifikan persepsi. Gejala seperti itu adalah ciri serangan hipertensi atau migrain.

Pelanggaran bersamaan juga diperhatikan:

Kegelapan mata, tudung, perasaan buta;
Putih "lalat" di depan mata;
Merasa kehilangan tanah di bawah kakimu;
Merasakan anggota badan;
Mual;
Kelemahan

Vertigo, mempunyai sifat psikogenik, disertai oleh sikap tidak peduli dan sikap acuh tak acuh. Kadangkala terdapat situasi kehilangan sementara pesakit dari realiti.

Rawatan melibatkan pendekatan bersepadu dan penghapusan penyebab utama. Jika pening adalah hasil daripada gangguan vaskular otak, ubat-ubatan ditetapkan untuk membantu merawat aterosklerosis dan iskemia. Jika penyebab semua proses degeneratif dalam struktur otak, menetapkan ubat-ubatan lain yang direka untuk memulihkan sambungan neural patah dalam sistem saraf pusat.

Penderita hipertensi pada wanita dan lelaki juga menyiratkan rawatan dengan ubat-ubatan khas dan terapi pembantu dengan ubat-ubatan rakyat.

Peraturan utama dalam merawat vertigo - cadangan perubatan berikut. Melakukan remedi rakyat yang meragukan diri pada usia tua tanpa kebenaran pakar yang memerhatikan keadaan anda adalah tidak bertanggungjawab dan tidak sesuai.

Ubat-ubatan

Untuk serangan pening dan sakit kepala yang disebabkan oleh kerja biasa biasa, rawatan kursus dengan aspirin dan analginum cukup. Adalah dinasihatkan untuk memilih ubat yang paling moden tanpa kesan sampingan yang luas.

Serangan vertigo yang berkaitan dengan patologi reseptor vestibular atau kawasan vestibular otak dirawat dengan ubat-ubatan khas yang mempengaruhi impuls saraf. Dadah yang paling popular jenis ini ialah Cinnarizine, Scopolamine.

Pening psikogenik dihapuskan oleh ubat-ubatan yang bertindak pada reseptor saraf. Cara paling berkesan kumpulan ini ialah Betaserk.

Gangguan hipertensi dihentikan oleh ubat-ubatan yang lebih rendah dan menstabilkan tekanan. Kebimbangan dan kemurungan dirawat dengan sedatif dan antidepresan.

Kompleks vitamin dan agen antiplatelet ditetapkan sebagai terapi adjunctive.

Terapi bukan dadah

Kesan pemulihan yang mampan dalam kombinasi dengan terapi ubat diberikan oleh kaedah tindakan seperti:

Latihan terapeutik;
Refleksologi;
Fisioterapi;
Psikoterapi.

Terapi senaman melibatkan pelaksanaan satu set latihan yang lembut yang bertujuan untuk keadaan sistem tulang belakang dan vaskular. Kelas biasa kadang-kadang boleh memberi lebih banyak daripada ubat yang paling mahal dan kuat. Kesan yang sama mempunyai kesan fisioterapeutik yang kompeten. Teknik-alat radas dan rawatan dengan elemen-elemen semulajadi (cahaya, air, bunyi, lumpur terapeutik) dapat mengatur sistem saraf, aliran darah, sistem endokrin selepas beberapa minggu pendedahan teratur.

Kaedah alternatif

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat perlu dilakukan secara eksklusif dengan kebenaran doktor yang hadir. Orang yang terdedah kepada tindak balas alahan tidak disyorkan untuk menggunakan persediaan herba yang tidak dikenali untuk pencegahan dan rawatan pening.

Ubat-ubatan yang paling biasa untuk merawat kejang ialah:

Teh halia;
Campuran lobak merah dan jus bit (disarankan untuk diminum pada perut kosong);
Jus delima (satu cara yang mempunyai kesan positif ke paras hemoglobin);
Kacau dari biji pasli tanah (satu sudu teh bahan mentah kering setiap cawan air mendidih);
Teh dari lemon balsem, bunga limau, pudina.

Ubat-ubatan orang-orang di atas digunakan terutamanya sebagai alat terapi gejala. Efektif menghapuskan punca penyakit remedi rakyat adalah tidak mungkin.

Langkah utama untuk mencegah pening di usia tua adalah sikap yang bertanggungjawab terhadap kesihatan mereka sendiri. Mengatasi giliran 60-65 tahun, mana-mana orang harus menjalankan pengawasan secara tetap terhadap keadaan tubuhnya. Adalah lebih mudah untuk menghapuskan sebarang penyakit pada peringkat awal manifestasinya daripada melibatkan diri dalam rawatan jangka panjang di masa depan. Ketara mengurangkan kemungkinan peminat pemakanan rasional, ketiadaan tabiat buruk, gaya hidup yang aktif.

Maklumat berguna

Sebagai usia badan, seseorang mempunyai beberapa masalah yang tidak biasa dengannya. Vertigo - vertigo boleh dikaitkan dengan manifestasi perubahan berkaitan usia ini. Kehilangan sindrom di angkasa boleh disebabkan oleh usaha fizikal atau pergerakan secara tiba-tiba.

Walau bagaimanapun, jika pening yang teruk pada orang tua dinyatakan tanpa sebab yang jelas - ini adalah sebab untuk berjumpa dengan doktor untuk mencari penyelesaian kepada masalah ini. Vertigo sering merupakan keadaan biasa pada orang berusia lebih 60 tahun.

Penerangan geografi, pembangunan dan alam semula jadi

Pening adalah gejala yang tidak menyenangkan, bergantung pada kekuatan dan kekerapannya, seseorang mungkin mempunyai sensasi berikut:

perasaan mabuk yang ringan, yang dicirikan oleh kekacauan di angkasa;
limpahan mual;
kegelapan mata;
perasaan dekat pengsan;
ketidakupayaan untuk berdiri di atas kakinya, dan akibatnya - jatuh;
kelemahan dalam badan.

Sifat vertigo pada orang tua boleh menjadi berbeza, faktor yang paling umum termasuk rangsangan sistem badan yang bertanggungjawab untuk orientasi di ruang angkasa:

sistem vestibular;
otot;
visual.

Seringkali, pening boleh menunjukkan dirinya sebagai gejala penyakit neurologi di mana orang tua terdedah.

Pakar mengenal pasti beberapa jenis pening:

paroxysmal;
bukan paroxysmal;
sementara;
kekal;
kedudukan - berlaku apabila badan mengamalkan kedudukan tertentu;
menyesuaikan - muncul semasa giliran tajam kepala atau badan.

Sifat vertigo berkaitan dengan usia terletak pada perubahan fizikal dalam radas vestibular seseorang yang bertanggungjawab untuk rasa ruang.

Pelanggaran aktiviti biasa boleh ditunjukkan oleh gejala berikut:

gejala vestibulokortikal - dicirikan oleh persepsi yang merosakkan diri di angkasa;
vestibuloocular - ketidakupayaan untuk mengawal penglihatan, berlakunya halusinasi visual.

Mana-mana gejala yang dinyatakan di atas mungkin merupakan manifestasi penyakit yang serius, oleh itu, memerlukan lawatan segera kepada doktor untuk diagnosis dan rawatan, jika perlu.

DIPERLUKAN doktor!

Ramai pembaca kami secara aktif memohon kaedah yang terkenal berdasarkan bahan semula jadi untuk merawat aritmia dan masalah jantung. Kami menasihati anda untuk membaca... "Punca vertigo pada orang tua

Penyebab yang paling biasa pening yang tidak senonoh adalah perubahan usia yang tidak dapat dipulihkan dalam sistem kardiovaskular badan, serta pemakanan otak yang tidak mencukupi.

Penyebab sebenar vertigo mungkin merupakan gejala penyakit berikut:

aterosklerosis vaskular;
Patologi penganalisis vestibular periferi - pelanggaran radas vestibular;
penyakit iskemia, yang dicirikan oleh peredaran darah yang tidak mencukupi di kawasan organ keseimbangan;
Perubahan dalam sifat darah, contohnya, peningkatan kelikatan di mana darah sukar untuk melalui sistem pembuluh darah badan;
patologi vertebrobasilar yang dicirikan oleh pengurangan peredaran darah di otak;
perkembangan kencing manis;
Penyakit Parkinson - gegaran anggota badan;
tekanan darah tinggi;
arrhythmia - gangguan irama jantung;
penyakit tulang belakang - osteochondrosis, hernia intervertebral;
Kurang tidur juga boleh menyebabkan pening;
migrain - sakit kepala yang teruk;
tumor otak;
kecederaan dan jangkitan telinga dalaman;
dehidrasi.

Di samping itu, pada wanita, vertigo mungkin salah satu manifestasi menopause.

Rasa mabuk dan goyangan ringan boleh menjadi akibat mengambil ubat tertentu. Dengan gejala ini, anda perlu menghubungi doktor yang menetapkan mereka untuk menukar dos atau untuk menetapkan dadah yang sama.

Penyebab pening sementara dapat menjadi penyakit otolaryngologis yang harus dirawat oleh ahli otolaryngolog. Selepas rawatan, gejala pening biasanya hilang.

Gejala-gejala pening kepala dapat menjelaskan sifat kejadiannya.

Gejala-gejala vertigo yang paling biasa termasuk:

berasa lemah dalam badan;
sakit kepala;
kehilangan orientasi di angkasa;
mual;
dalam sesetengah kes muntah.

Dalam kes di mana vertigo adalah manifestasi penyakit yang serius, sebagai tambahan kepada gejala yang disertakan di atas, gejala seperti itu boleh berlaku:

pengurangan ketajaman dan pendengaran visual;
suhu badan meningkat;
mati rasa dan kesemutan dalam anggota badan;
berasa jengkel;
gangguan persepsi biasa dan pembiakan ucapan;
pengurangan yang signifikan dalam koordinasi;
keadaan yang dekat dengan pengsan;

Penderitaan vestibular, yang diperburuk dengan gejala yang disertakan, boleh menjadi manifestasi penyakit yang serius, jadi jangan lengahkan lawatan ke doktor.

Pertolongan cemas untuk timbul gejala-gejala yang mendadak

Punca pening tiba-tiba boleh mengelirukan seseorang, membingungkannya di angkasa, dan juga bertindak sebagai alasan untuk serangan panik.

Dengan gejala pening, bantuan tidak rumit diperlukan dengan serta-merta, ia akan membantu meredakan atau menghentikan penderitaan:

Ia perlu mengambil kedudukan duduk atau berbaring.
Cuba untuk menghentikan keadaan panik.
Jangan menutup mata anda dan cuba menumpukan pada mana-mana subjek.
Tekanan darah boleh diukur, kerana pening sering merupakan manifestasi tekanan darah tinggi.
Jika kebas-kebas kaki muncul, koordinasi gangguan penglihatan, pendengaran dan pertuturan, adalah perlu untuk meminta bantuan segera.

Dalam kes apabila serangan pening disebabkan oleh peningkatan tekanan darah, adalah perlu untuk menyediakan langkah-langkah bantuan sedemikian:

buang atau buang pakaian dada yang mengikat;
Anda boleh memakai dahi dan kuil kompres basah yang sejuk, yang akan membantu melegakan pening;
cuba tenang dan sejajar dengan nafas anda;
pelincir wiski dengan minyak pati cemara atau juniper, mungkin dengan Asterisk balsam;
mengambil ubat untuk menurunkan tekanan darah - capoten, captopril, nifedipine dan lain-lain;
mengambil obat penenang - valerian, motherwort, atau kompleks;
Sekiranya berlaku kemerosotan maka perlu menghubungi ambulans.

Langkah-langkah yang tepat pada masanya untuk melegakan keadaan pening akan membantu untuk cepat menyingkirkan gejala dan mencegah komplikasi yang mungkin.

Semua kumpulan umur adalah tertakluk kepada serangan vertigo pada masa yang berlainan. Penyakit bergerak dalam pengangkutan, perubahan iklim, turun naik hormon adalah penyebab sementara sifat ini dan biasanya lulus dengan cepat. Walau bagaimanapun, dengan usia, kerja organ-organ dalaman dan sistem mula berubah, badan menjadi terdedah kepada kesan buruk faktor dalaman dan luaran. Bagi orang yang lebih tua, sakit kepala, pening dan tinnitus adalah satelit yang kerap. Dan di sini adalah amat penting untuk benar-benar mendiagnosis sebab-sebab pening di kalangan orang tua, supaya rawatan itu seefektif mungkin dan untuk meningkatkan kualiti hidup di kalangan lelaki dan wanita.

Kesukaran dalam mendiagnosis sebab-sebab pening di kalangan orang tua

Pusing boleh disebabkan oleh satu atau gabungan pelbagai sebab (davnorma.ru)

Vertigo pada usia tua adalah punca paling biasa untuk menghubungi doktor anda selepas 50 tahun. Kehilangan keseimbangan, rasa putaran objek di sekeliling badan atau sebaliknya - di dalam kepala, menjadi kerap aduan pesakit pada usia tua. Ini boleh menjadi faktor dalam kemerosotan kualiti hidup dan menghalang pelaksanaan aktiviti profesional terdahulu.

Penuaan sistem vestibular, bekalan darah terjejas ke labirin telinga, akibat penyakit koronari, menyebabkan kehilangan keseimbangan dan pening kerap.

Penuaan sistem muskuloskeletal dan muskuloskeletal, yang boleh mencubit arteri vertebra, juga mempunyai kesan negatif.

Kekurangan vaskular, yang menampakkan diri dalam bentuk aterosklerosis dari saluran cerebral, adalah sebab yang paling umum mengapa sakit kepala dan sakit kepala dirasakan.

Perubahan dalam kelikatan dan kadar aliran darah (sifat reologi) boleh menyebabkan pening di kalangan orang tua.

Hipertensi (tekanan darah tinggi) juga berkait rapat dengan pening kepala; ketidakstabilan vertebrobasilar (perubahan dalam otak yang disebabkan oleh peredaran darah yang merosot); gangguan serebrovaskular (perubahan patologi pada otak yang disebabkan oleh penyakit pembuluh darah serebrum); kecederaan otak traumatik; gangguan hormon (menopaus); sebagai kesan sampingan kumpulan dadah tertentu; hipoglikemia; keadaan kemurungan.

Diagnosis yang tepat tentang penyebab vertigo pada orang tua tidak selalu menjadi tugas yang mudah.

Vertigo (pusing vestibular) mempunyai beberapa gejala yang tidak menyenangkan:

ilusi pergerakan dan putaran objek, diperparah dengan memutar dan membongkok kepala;
mual, muntah;
takikardia, pucat kulit;
peluh secara tiba-tiba;
kehilangan pendengaran, bunyi bising dan tinnitus;
melompat tekanan darah;
"Lalat" dan tudung sebelum mata.

Sekiranya gejala seperti kemerosotan ucapan, kebasingan separa badan, peningkatan saliva, sakit kepala yang teruk, kehilangan penyelarasan pergerakan disambungkan dengan gejala ini, ini adalah sebab panggilan kecemasan segera.

Untuk membuat diagnosis yang betul, perundingan beberapa pakar sering diperlukan: pakar neurologi, ahli otolaryngolog, ahli oktik, dan pakar psikiatri.

Ubat untuk merawat vertigo pada orang tua

Untuk rawatan vertigo, kedua-dua ubat-ubatan perubatan dan homeopati telah dibangunkan (golova03.ru)

Seorang doktor yang mengubati pening di kalangan orang tua, beroperasi dengan kaedah yang berbeza: menggunakan kaedah ubat, menghubungkan homeopati dan gimnastik khas untuk pening.

Dari kitaran dadah, para pakar mencatat beberapa ubat yang paling berkesan.

Petunjuk untuk digunakan

Dos dan pentadbiran

Kandungan betahistin dihydrochloride - 8, 16, 24 mg

Sindrom dicirikan oleh pening dan sakit kepala, tinnitus, kehilangan pendengaran progresif, loya dan muntah. Penyakit Meniere

8 mg - 1-2 tablet diambil 3 kali sehari.

Dos 16 mg - 1 / 2-1 tablet 3 kali sehari.

Dos 24 mg - 1 tablet 2 kali sehari.

Ambil pil semasa atau segera selepas makan.

Ulser peptik dan ulser duodenal dalam fasa akut. Umur sehingga 18 tahun.
Laktasi. Kehamilan

Cinnarizine 25 dan 75 mg

Gangguan labirin - untuk terapi penyelenggaraan dengan pening, tinnitus. Migrain Penyakit Meniere. Gangguan Peredaran Periferal

Ambil 25-50-75 mg 3 kali sehari selepas makan sehari, bergantung kepada preskripsi

Kehamilan Tempoh laktasi. Kanak-kanak di bawah umur 12 tahun

Kandungan nicergolin 5, 10 dan 30 mg

Penyakit Alzheimer. Demensia vaskular. Atherosclerosis dari saluran cerebral.

Dalam rawatan migrain, vertigo

5 mg - 10 mg 3 kali sehari. Atau 30 mg 2 kali sehari, antara waktu makan.

Kursus rawatan sekurang-kurangnya 8 minggu, kesannya semakin meningkat pada waktunya.

Bentuk CHD yang teruk. Gangguan hemodinamik dengan hipotensi arteri dan bradikardia.

Tempoh laktasi. Tempoh kehamilan

Kandungan piracetam 400, 800 dan 1200 mg

Rawatan sindrom psychoorganic pada orang tua: kehilangan ingatan, pening. Gangguan keseimbangan. Rawatan kesan strok

Ambil 1.2-2.4-4.8 g sehingga 4 kali sehari dengan makanan, bergantung kepada preskripsi doktor

Stroke hemoragik. Kanak-kanak sehingga 3 tahun

Ekstrak Ginkgo biloba, kering bersandar 0.04 g

Pelanggaran peredaran otak pelbagai asal usul. Akibat kecederaan otak traumatik. Penyakit Raynaud. Kemurungan neurotik atau sifat psikogenik

1-4 tablet minum 3 kali sehari semasa atau selepas makan, mencuci dengan banyak cecair. Tablet tidak mengunyah

Kehamilan Kanak-kanak di bawah umur 18 tahun. Tempoh laktasi. Intoleransi laktosa

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan untuk rawatan vertigo, ada alternatif - kaedah homeopati.

Dadah yang paling terkenal di kawasan ini ialah Vertigohel. Ia berlaku dalam bentuk tablet dan titisan. Boleh menghilangkan vertigo, tanpa mengira punca sebabnya. Ia diambil dalam 1 tablet atau 10 tetes 3 kali sehari, dan semasa serangan - dalam dos yang sama, tetapi setiap 15 minit selama 2 jam.

Sekiranya osteochondrosis adalah punca pening, adalah wajar untuk memohon salap homeopati Traumeel. Ia harus disapu ke leher 2-3 kali sehari.

Gimnastik vestibular, sebagai unsur wajib dalam rawatan vertigo

Gabungan gimnastik vestibular dengan pengambilan ubat nootropik berpotensi menghasilkan kesan (menyebabkan-vertigo.rf)

Bersama dengan ubat-ubatan untuk merawat pening pada manusia, terdapat latihan khusus yang melatih aparatus vestibular. Penggunaan sedatif serentak tidak disyorkan, kerana ia mengurangkan keberkesanan senam.

Latihan 1. Berdiri, letakkan kaki anda lebar lebar, biarkan berat badan sama rata. Tangan berehat. Gerakkan pusat graviti sedikit ke hadapan, kemudian kembali sedikit. Pindahkan berat badan dari sisi ke sisi: pertama - ke kanan, kemudian - ke kiri. Jangan membuat pergerakan di sendi pinggul. Lakukan latihan dengan mata anda ditutup. Ulangi 15-20 kali, 2-3 kali sehari.

Latihan 2. Bersandar ke hadapan, angkat objek dari lantai dan duduk. Lakukan 20 kali.

Latihan 3. Di kedudukan duduk, pilih objek, pada jarak 2 meter dan, tetapkan pandangan di atasnya, buatkan kecondongan di kedua-dua arah ke 30. Lakukan 20 kali.

Latihan 4. Berdiri selama setengah minit pada jari kaki dengan mata terbuka.

Latihan 5. Duduk di atas kerusi dan tiga kali dengan cepat mengangguk kepala anda.

Latihan 6. Duduk di atas kerusi, bersandar ke hadapan, melihat lurus di lantai. Lurus dengan pantas, berpaling ke kanan. Ulangi latihan ini, tukar kepala ke kanan.

Latihan 7. Duduk lurus, kaki yang direntangkan di atas katil, melihat ke hadapan. Cepat berbaring di belakang anda.

Dengan penuaan, orang sering mula terganggu oleh penyakit yang tidak pernah muncul sebelum ini. Sering terdapat manifestasi patologi kronik yang ada, mulakan masalah dengan tulang, otot atau struktur tubuh yang lain. Vertigo pada orang tua sering berlaku. Gejala ini mungkin berlaku sebagai penyakit bebas, atau menjadi manifestasi penyakit lain. Oleh itu, adalah penting untuk menentukan sebab-sebab perasaan yang tidak menyenangkan, untuk cuba mengatasinya dalam masa yang sesingkat mungkin.

Masalahnya adalah perubahan yang berlaku dalam radas vestibular akibat penuaan. Dalam sistem ini, terdapat banyak reseptor yang sensitif terhadap perubahan ruang angkasa, orientasi dalam pesawat. Isyarat menghantar maklumat yang ada ke otak, selepas itu beberapa langkah diambil untuk memperbaiki keadaan. Kadang-kadang isyarat yang salah dihantar, jadi pening.

Penyebab sebenar vertigo adalah sukar untuk dikenal pasti pada usia tua, kerana di tengah-tengah penuaan, gangguan dalam kerja sistem saraf pusat hampir selalu berkembang. Oleh itu, aduan boleh berubah, sifat pening juga tertakluk kepada perubahan, kadang kala gejala hilang sama sekali untuk seketika.

Salah satu penyebab vertigo ialah perubahan degeneratif yang berlaku di otak, saraf kranial, sistem vaskular, atau di radas vestibular itu sendiri. Selalunya gejala ini disertai oleh kemerosotan penglihatan, pendengaran. Menukar keadaan mental, mengapa ada serangan. Fobia mungkin berlaku, mengembangkan kecenderungan untuk mood depresi.

Punca Vertigo di Lansia

Salah satu sebab yang biasa adalah kegagalan sistem vaskular di dalam otak. Penyakit yang paling biasa adalah aterosklerosis vaskular, yang boleh menyebabkan sakit kepala yang membosankan, pelbagai tahap kehilangan orientasi di ruang angkasa.

Faktor lain yang boleh menyebabkan vertigo ialah:

patologi berkembang di penganalisis vestibular periferi. Terdapat pelanggaran sambungan saraf. Kadang-kadang ada pelanggaran dalam alat vestibular;
organ keseimbangan, yang terletak dalam labirin telinga, boleh dipengaruhi oleh penyakit iskemik. Ia mula berasa pening akibat kemerosotan bekalan darah ke kawasan ini;
kemerosotan sifat rheologi sel darah. Kadar aliran darah bergantung kepada kelikatannya. Yang lebih tinggi, aliran lebih perlahan. Dengan perubahan, kadar bekalan nutrien kepada organ dan sistem terganggu, yang boleh menyebabkan pening;
gangguan serebrovaskular. Proses kemusnahan yang disebabkan oleh usia tua, berlaku di kapal sendiri;
diabetes;
pengurangan bekalan darah ke otak disebabkan berlakunya patologi vertebrobasilar;
Penyakit Parkinson;
degenerasi tulang belakang akibat penyakit sedia ada. Ia menjejaskan hernias, osteochondrosis serviks dan penyakit lain yang boleh mengganggu mampatan saraf;
kemerosotan pemakanan dan kurang tidur.

Bagi wanita, pening kepala boleh disebabkan oleh manifestasi menopaus, keadaan badan yang menunjukkan dirinya dalam penampilan perubahan hormon. Doktor mengenal pasti sebab lain untuk kehilangan orientasi di angkasa, pening, yang dipanggil penyesuaian sosio-psikologi. Intinya adalah bahawa orang tua sering mengurangkan kebolehan fizikal mereka, yang menyebabkan pelbagai fobia dan perubahan dalam hubungan.

Salah satu gejala awal penyakit ialah pening. Kadang-kadang ia dapat diatasi dengan kekuatan yang besar. Ketidakseimbangan muncul, seseorang boleh terhuyung-huyung, dia menjadi berat di kepala, kelemahan muncul, sama dengan perasaan mabuk.

Adalah penting untuk melakukan aktiviti rawatan supaya penyakit tidak berkembang dan tidak menjadi kemurungan, yang memerlukan rawatan yang serius, penggunaan ubat psikotropik yang kuat dalam beberapa kes. Untuk menentukan punca sebenar pening perlu diperiksa. Ia akan membantu dalam diagnosis, definisi kaedah rawatan.

Bagaimana masalahnya dikesan

Bagi orang tua, sukar untuk menentukan masalah. Pada masa ini, membangunkan satu skim yang diikuti semasa tinjauan. Tindakan berikut dijalankan:

Menetapkan jenis vertigo.
Kenal pasti punca kejadiannya.
Arah penyakit dan sebab-sebab yang menyebabkan ia ditentukan. Ia didedahkan bahawa seseorang tertakluk kepada penyakit ENT, atau perubahan neurologi.
Langkah tambahan. Boleh digunakan selepas mengenalpasti patologi dan dalam peperiksaan tambahan, sejarah.

Pemeriksaan luaran dan anamnesis

Untuk memulakan, sebelum pemeriksaan, diperlukan untuk mengenal pasti sama ada terdapat pening sebenar, atau orang tua membuat kesilapan dan mengambil gejala yang lain, meletakkan sesuatu yang lain ke dalam konsep "pening", seperti penglihatan kabur, mual. Ini sering terjadi kerana anda perlu memahami dengan teliti isu ini.

Pemeriksaan neurologi dilakukan di sini. Perhatian dibayar kepada kejelasan tugas-tugas yang diberikan, yang bertujuan untuk pemeriksaan koordinasi, dan kejelasan refleks dapat dipatuhi. Ia menentukan bagaimana penyakit itu berkembang, sebab ia berkembang. Jika permulaannya perlahan, licin, ia adalah ciri genesis utama. Jika sifat pening pesat berlaku, mereka timbul secara spontan, genesis perifer mungkin berlaku.

Diagnosis dijalankan dalam kedudukan yang berbeza. Untuk orang ini diminta untuk menghidupkan kepalanya, meletakkannya sedekat mungkin ke bahu ke tepi. Apabila menguatkan perasaan yang tidak menyenangkan, atau pening berlaku apabila sebelum ini, kemungkinan besar terdapat masalah dengan alat vestibular, yang tidak malignan. Pesakit mesti menjelaskan apa yang dia mengalami radang, penyakit autoimun, yang mengalami kecederaan.

Untuk mengecualikan kemunculan formasi baru, lakukan MRI dan CT. Perhatian ditarik kepada perubahan struktur yang telah berlaku, ia ditentukan sama ada mereka muncul dari usia tua, atau disebabkan oleh beberapa penyakit, sama ada mereka kongenital, atau telah diperolehi. Jika anda mengesyaki kehadiran patah lama yang tidak sembuh sepenuhnya dan memberi komplikasi, satu x-ray tulang tengkorak dilakukan.

Rawatan Vertigo

Untuk memberi pertolongan pertama kepada seseorang yang telah mengalami serangan pening yang teruk, anda harus meletakkannya dalam kedudukan mendatar, menyediakan udara sejuk segar. Jika boleh, beri dia 10 titisan atropin dengan kepekatan 0.1%. Ubat lain harus digunakan hanya di bawah pengawasan doktor yang hadir selepas pelantikan mereka, menentukan penyebab keadaan tidak menyenangkan.

Hanya selepas menentukan faktor yang penyakitnya muncul, adalah rawatan vertigo pada orang tua. Berdasarkan usia, terapi ubat dilakukan dengan ciri-ciri tertentu. Ubat dipilih, dengan mengambil kira keadaan, komponen ubat yang ditetapkan. Persediaan dihidrochloride Betahistine sesuai untuk usia ini.

Sekiranya beberapa ubat ditetapkan, adalah penting untuk mempertimbangkan bagaimana mereka akan saling menghubungi, apakah kesannya terhadap badan mereka. Seringkali, ubat-ubatan yang melegakan kemurungan atau menghapuskan kebimbangan ditetapkan dengan ubat-ubatan asas. Untuk mengurangkan kesan ubat-ubatan penting, kompleks khusus ditetapkan. Untuk mengelakkan serangan pusing mungkin memegang gimnastik terapeutik, psikoterapi. Adalah penting untuk diingat bahawa adalah mustahil untuk melibatkan diri dalam rawatan diri untuk mencegah perkembangan penyakit, yang mungkin berlaku.