Penglihatan kabur: penyebab dan rawatan

Penglihatan yang kabur setiap hari menyeksa ribuan orang, dengan ketara merosakkan kualiti hidup mereka. Pertama sekali, jika masalah ini disertai dengan sakit kepala, pening, mual dan keletihan, sangat penting untuk mengetahui bagaimana untuk membantu dalam kes ini.

Anda tidak dapat melihat objek dengan jelas, membezakan orang (terutamanya wajah mereka), anda mempunyai masalah membaca, atau merasakan bahawa surat-surat melompat di komputer dan halaman buku? Mungkin sudah tiba masanya untuk beralih kepada pakar. Dalam artikel ini anda akan belajar tentang beberapa fakta penglihatan kabur, sebab dan kaedah rawatannya.

Sebab mengapa penglihatan itu kabur

Senarai ini akan membantu anda menentukan sebab penglihatan kabur dan mengenal pasti gejala yang paling biasa.

- Astigmatisme atau miopia. Astigmatisme adalah gangguan kerana anda tidak dapat melihat berhampiran atau jauh. Akibat keadaan patologi kedua adalah penglihatan kabur di kejauhan. Mereka bukan sahaja mengaburkan penglihatan, tetapi juga mengubahnya secara menyeluruh.

- Katarak - lebih biasa pada orang yang berumur 60 tahun. Kadang-kala tidak ada gejala. Dalam kes yang kedua, ia menyebabkan kekenyangan kornea, penglihatan yang tepat, kepekaan kepada cahaya, penglihatan berganda dan penglihatan yang semakin kabur.

- Salah satu daripada banyak gejala ketidakseimbangan dalam kadar gula dalam darah boleh kabur penglihatan. Anda harus berhati-hati jika anda menderita penyakit ini, kerana ia boleh membawa kepada masalah penglihatan yang lebih serius, seperti buta. Berat badan dan selera makan meningkat, degupan jantung yang cepat, tekanan darah tinggi, gegaran dan penglihatan kabur adalah gejala yang paling terkenal dalam gangguan ini yang menjejaskan kelenjar tiroid.

- Sklerosis berbilang - gangguan neurodegeneratif ini sering disertai dengan banyak masalah penglihatan, termasuk penglihatan kabur. Ia juga boleh menyebabkan masalah pundi kencing, perubahan kepekaan, dan sebagainya.

- Hypoglycemia, keadaan di mana paras gula darah tiba-tiba jatuh, ini boleh membawa bukan sahaja kepada penglihatan kabur, tetapi juga kepada jenis kedua gangguan, kekeliruan, penglihatan berganda, kehilangan kepekatan, kebimbangan, degupan jantung yang cepat dan gegaran. Tanda-tanda lain adalah keadaan mual, kepekaan terhadap cahaya, rasa sakit di mata dan muntah-muntah. Perlu diingat bahawa migrain mungkin mempunyai gejala yang sama.

- Tekanan darah tinggi dan glaukoma. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi atau tekanan mata (glaukoma), anda mungkin menghadapi masalah penglihatan. Di samping itu, kedua-dua penyakit ini menyebabkan masalah tambahan, seperti kehilangan kesedaran, kehilangan penglihatan lengkap atau separa, takikardia, dsb.

Apa yang perlu dilakukan jika anda disiksa oleh penglihatan kabur

Jika anda sering merasakan gejala di atas, sangat penting untuk segera berjumpa doktor. Sekiranya ia berlaku kadang-kadang, perhatikan petua kami: mengurangkan tekanan. Ini akan membantu anda mengurangkan tekanan darah dan ketakutan. Jadi anda akan lebih tenang, dan penglihatan anda akan bertambah baik.

- Hipertensi adalah salah satu daripada musuh yang paling teruk di mata anda. Jika anda mempunyai tekanan mata, anda juga harus menghilangkan stres. Bekerja untuk mengurangkan kemarahan dan kecemasan supaya mereka tidak menjejaskan kesejahteraan anda.

- Sekiranya anda bekerja lama di depan komputer atau monitor komputer riba, mata anda mungkin letih, dan ini akan menyebabkan penglihatan kabur.

Dalam kes ini, anda harus:

• Tetap duduk dan tutup mata anda seminit.
• Pilihan lain: berdiri, angkat jari telunjuk di hadapan muka anda dan perlahan-lahan zum masuk dan keluar, memerhatikannya dengan mata anda. Selepas itu, lakukan perkara yang sama, tetapi gerakkan jari anda ke kanan, dan kemudian ke kiri, seperti pendulum. Anda hanya perlu mengalihkan mata anda, bukan kepala anda.
• Menumpukan dan menumpukan perhatian. Pilih objek dan lihat dengan teliti, memberi tumpuan kepadanya. Kemudian cuba untuk menumpukan perhatian dari objek dan lihat apa yang ada di sekelilingnya.

- Salah satu sebab mengapa penglihatan kita menjadi kabur adalah ketidakupayaan untuk memberi tumpuan kepada sesuatu yang konkrit, kerana setiap hari kita menerima ratusan rangsangan. Oleh itu, berjaga perhatian anda.

- Berhati-hati untuk makanan. Cuba makan dengan betul, tidak termasuk makanan yang selain kalori kosong tidak memberi anda apa-apa (gula-gula, produk tepung, alkohol, produk siap, dll.) Senarai lengkap makanan yang berbahaya kepada manusia boleh didapati di laman web khusus tentang diet, serta menonton video di Internet mengenai pemakanan dari pakar kecergasan terkemuka, pakar dalam bidang pemakanan. Merokok juga lebih baik untuk berhenti.

Sudah tentu, anda sudah tahu bahawa air adalah sekutu yang terbaik, berkat mata tetap basah. Di samping itu, ia dapat membantu menghilangkan toksin yang terkumpul di dalam badan dan mengancam untuk merosakkan hati, organ yang berkaitan langsung dengan mata.

Sekiranya penglihatan anda kabur atau kabur, cuba makan makanan rendah lemak dan elakkan makanan yang digoreng. Minum teh setiap hari dan makan sayur-sayuran kukus atau sebahagiannya direbus (terutamanya brokoli, bayam, dan chard) dengan padi gandum.

Jangan makan daging berlemak atau produk tenusu. Buat pilihan yang memihak kepada daging tanpa lemak dan jika anda suka produk tenusu, maka makan keju kotej buatan sendiri, masak sendiri. Resipi boleh didapati di Internet.

Pada masa yang sama, anda perlu meningkatkan pengambilan vitamin A dan C. Anda akan dapati mereka dalam buah sitrus, wortel, betik dan brokoli. Memimpin gaya hidup yang sihat.

- Meningkatkan saiz huruf pada skrin komputer, agar tidak bergerak lebih dekat dengan mata, jangan baca jika tidak cukup cahaya (cahaya semula jadi lebih baik daripada buatan), simpan jarak sekurang-kurangnya satu meter dari skrin televisyen.

- Pakai cermin mata hitam apabila anda keluar untuk makan tengah hari atau pulang ke rumah.

- Juga, bersenang-senang di desa atau di alam, contohnya, di kampung atau di pantai. Jadi anda boleh melatih mata anda. Sama seperti dalam gambar panorama, mata perlu berehat dari perenungan serentak objek yang begitu banyak, khususnya warna dan lampu neon yang terang.

2 komen untuk "Penglihatan kabur: sebab dan rawatan"

Astigmatisme juga boleh digambarkan sebagai gangguan penglihatan, gejala utama yang merupakan imej kabur. Kornea mata dengan astigmatisme tidak mempunyai bentuk sfera, meridiannya mempunyai radius kelengkungan yang berlainan. Ia boleh dikatakan bahawa dalam mata yang sihat bentuk kornea menyerupai permukaan bola. Walaupun bentuk kornea mata astigmatik menyerupai permukaan bola ragbi.

Rawatan bergantung kepada punca keadaan ini. Ia adalah penting untuk menormalkan makanan dan rutin harian. Perhatian khusus perlu dibayar ke tempat kerja dan pencahayaan yang betul. Ia adalah perlu untuk meminimumkan beban penglihatan dan badan secara keseluruhan. Jika terdapat cadangan doktor, maka anda harus menggunakan cermin mata atau kanta untuk pembetulan penglihatan, mengambil ubat untuk memperbaiki pemakanan mata, dan melakukan senaman khusus.

Laman web ini menggunakan Akismet untuk memerangi spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

Blur di mata: penyebab yang paling kerap dan komplikasi yang mungkin

Mata manusia adalah organ berpasangan yang mempunyai struktur yang kompleks dan menyediakan fungsi penglihatan.

Terdapat banyak patologi oftalmik yang digabungkan dengan kekaburan dan kekuningan di mata: penyakit kongenital dan diperoleh, jangkitan dan juga parasit.

Kadangkala masalah penglihatan adalah akibat penyakit kronik dan tidak hilang, dan kadang-kadang mata menjadi kusam untuk waktu yang singkat. Apa yang dimaksudkan jika mata seseorang menjadi kabur, penyebab keadaan, daripada berbahaya apabila rawatan diperlukan - topik artikel.

Gejala yang berkaitan

Orang yang benar-benar sihat jarang mengalami penglihatan kabur, melainkan sementara di bawah pengaruh faktor luaran. Pesakit yang penglihatan kabur adalah keadaan biasa sering mengalami penyakit.

Pada masa yang sama terdapat gejala tambahan:

• Titik hitam, asterisk, bulatan gelap atau terapung di hadapan mata;
• Sakit kepala;
• Tekanan pada mata;
• Gejala dystonia vegetatif-vaskular;
• Mual;
• Kebisingan dan tinnitus;
• Reaksi menyakitkan terhadap cahaya terang;
• Kemerahan dan kerengsaan.

Dalam kes ini, ia mengaburkan mata dengan betul kerana penyakit atau keadaan patologi. Pertimbangkan penyebab utama penglihatan kabur dan kabur.

Tekanan darah

Gelap dan mata sebelum mata berlaku semasa melompat tajam dalam tekanan. Ini berlaku pada orang yang sihat jika:

• Buat pergerakan tajam;
• Panjang menjadi terbalik;
• Segera tukar kedudukan badan.

Serbuk pada mata kerana kenaikan tekanan, arteri dan ocular. Ia harus mengukur tekanan darah dan berdiam diri selama beberapa minit. Pada masa ini, tekanan itu dinormalisasi, visi akan dipulihkan.

Jika rehat tidak membantu, patologi kardiovaskular boleh menjadi punca ketidakselarasan di mata:

• Hipertensi;
• Hipotensi;
• Vasospasm;
• Disfungsi sistem saraf autonomi;
• Anemia

Petua! Jika penyebab penglihatan kabur adalah penyakit sistem kardiovaskular, rayuan kepada pakar kardiologi diperlukan.

Tahap glukosa

Diabetes mellitus adalah salah satu punca penglihatan yang dikurangkan. Risiko mengembangkan penyakit mata berlaku semasa tempoh gula darah tinggi. Pesakit menjadi kusam di mata kerana bengkak lensa.

Untuk memulihkan fungsi visual, diperlukan untuk menormalkan tahap glukosa.

Orang yang menghidap kencing manis harus selalu berjumpa dengan pakar mata. Kadang-kadang dalam pesakit-pesakit ini membesar di mata kerana penyakit bersamaan:

• Retinopati (kerosakan retina progresif);
• Tekanan intraokular;
• Kanta kabur.

Patologi ini berbahaya kerana kehilangan atau kehilangan penglihatan.

Untuk mencegah perkembangan komplikasi, penderita diabetes perlu memantau petunjuk berikut:

• Gula darah;
• Kolesterol;
• Tekanan darah

Glukosa rendah

Masalahnya berlaku pada orang yang bermain sukan dan tenaga kerja keras. Pengurangan gula dalam darah selepas senaman disertai dengan pening dan penampilan bintik hitam di hadapan mata.

Fungsi visual dipulihkan sepenuhnya, gejala tambahan hilang selepas makanan ringan dan karbohidrat.

Penyakit sistem saraf

Serat dan ujung saraf, yang tergolong dalam sistem saraf periferal, menghantar maklumat visual dari retina ke otak. Ini adalah bagaimana imej kelihatan kepada lelaki terbentuk.

Dengan kekalahan saraf periferal dan sistem saraf pusat, gambar itu diputarbelitkan: penglihatan bertukar, beregu di mata, muncul povoloka, bulatan atau tanda bintang, kejelasan penglihatan hilang.

Apa penyakit sistem saraf yang boleh menyebabkan mata kabur dan kabur:

1. Sklerosis berbilang. Penyakit ini mempengaruhi membran otak dan saraf tunjang, yang bertanggungjawab terhadap kelajuan penghantaran impuls saraf. 70% pesakit dengan sklerosis berbilang mengalami pendengaran visual yang merosot: satu atau kedua-dua mata kelihatan membosankan, kejelasan gambar hilang, warna dan kontras mungkin diputarbelitkan, lingkaran hitam muncul di depan mata, bidang visual berubah. Dalam sklerosis berbilang jenis remitting-relapsing (jenis patologi paling kerap), remisi dan pembesaran alternatif. Semasa tempoh melegakan simptom, penglihatan boleh dipulihkan sepenuhnya.
2. Neuropati. Ini adalah kerosakan saraf periferal terhadap sifat tidak keradangan. Patologi berkembang pada latar belakang penyakit kronik, mabuk dan kecederaan. Pesakit mencatatkan nebula dan kerosakan visual, yang tidak diperbetulkan oleh gelas. Ruang yang kelihatan (bidang paparan) dipersempit, persepsi warna terganggu. Kedua-dua mata dan kedua-dua mata terjejas. Neuropati optik adalah punca masalah disfungsi apabila satu mata membosankan. Di kebanyakan pesakit, walaupun selepas rawatan yang mencukupi, keupayaan untuk melihat dengan jelas dan jelas sebahagiannya dipulihkan.
3. Disfungsi sistem saraf autonomi (VVD). Pelanggaran berlaku di latar belakang patologi sistem saraf pusat, penyakit mental, akibat ketidakseimbangan hormon. IRR mengiringi penyakit kardiovaskular, tekanan dan kebimbangan. Gangguan vegetatif boleh menyebabkan penglihatan kabur, gelap dan riak di mata. Disfungsi visual dalam IRR berlaku secara tiba-tiba dan secara sporadis. Doktor menjelaskan fenomena ini dengan gangguan peredaran darah, hipoksia, kekurangan pemakanan, dan keadaan psiko-emosi pesakit. Biasanya kecacatan visual dalam IRR hilang dalam masa setengah jam.
4. Gangguan peredaran otak. Gangguan akut bekalan darah ke otak disifatkan oleh penurunan tajam dalam ketajaman penglihatan dan kecacatan lain (kabut dan titik di mata, perubahan kecerahan warna dan penyimpangan kontras, penyempitan bidang visual). Selalunya, satu mata menderita, tetapi luka dua hala juga berlaku. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, kebutaan yang lengkap berlaku. Dengan melemahkan aliran darah di arteri basilar dan vertebral, gangguan visual yang diamati, seperti: berkelip di depan mata, kabur imej, kabus. Gejala bertambah dengan pergerakan yang tiba-tiba. Kadang-kadang pesakit mempunyai medan visual kanan atau kiri (hemianopia unilateral).
5. Lesi CNS akibat mabuk. Kerosakan mata berkembang akibat pendedahan akut atau kronik kepada toksin (keracunan alkohol, racun, raksa, nikotin, dos berlebihan dengan ubat-ubatan, ubat anti-tumor). Apabila neuropati toksik memberi kesan kepada kedua-dua mata, bidang pandangan yang sempit, imej kabur dan kabur, persepsi warna terganggu. Kerana akibat keracunan toksik dikesan: koordinasi terjejas dan gerakan mata sukarela, melonggarkan kelopak mata. Selalunya, mabuk menyebabkan bengkak kornea, yang disertai oleh penglihatan kabur dan bulatan cahaya di depan mata anda. Luka-luka toksik organ-organ optik menyebabkan atrofi saraf optik dan buta.

Perhatian! Sebab bahawa imej yang membosankan dan kabur di mata mungkin kekurangan vitamin, khususnya kekurangan vitamin A dan kumpulan B.

Jangkitan

Disfungsi visual boleh berlaku akibat penyakit berjangkit, kulat dan bakteria dan virus:

• Chlamydia;
• Virus herpes;
• HPV;
• Jangkitan adenovirus;
• Cytomegalovirus;
• Mononucleosis;
• Campak;
• Lain-lain.

Penyakit mata berjangkit yang boleh menyebabkan mata kabur:

1. Keradangan choroid (uveitis). Gejala utama adalah: mata kabur, kemerahan protein, tindak balas yang menyakitkan terhadap cahaya, mata berair.
2. Keradangan kornea (keratitis). Wawasan bertambah buruk, penghasilan kena air mata, penutupan kelopak mata adalah mungkin. Kerana pelepasan purulen, mata pesakit akan kabur. Keratitis boleh menyebabkan mata kusam kerana kornea kehilangan ketelusan dan kilauannya.
3. Keradangan membran mukus mata (konjungtivitis). Ia disertai dengan kemerahan mata, sakit, bengkak dan melekat kelopak mata akibat pelepasan purulen. Pelepasan itu menghalang seseorang daripada melihat, terdapat tudung di mata dan sensasi badan asing.
4. Keradangan kantung lacrimal (dacryocystitis). Ia dicirikan oleh bengkak kelopak mata, sensasi menyakitkan di bawah tekanan, dan pemisahan lendir dan nanah, yang memberikan ketidakjelasan dan mata kabur.
5. Keradangan kelopak mata (blepharitis). Gejala-gejala tertentu: keletihan mata, sensitiviti kepada cahaya, bengkak, kemerahan dan gatal-gatal kelopak mata. Penglihatan wawasan kerana filem pemedih mata.
6. Keradangan saraf optik (neuritis). Lebih daripada 90% pesakit melaporkan penglihatan dan kesakitan semasa penglihatan mata. Simptom khas neuritis adalah pelanggaran persepsi warna. Terdapat lalat, bulatan cahaya dan kilat di depan mata anda.
7. Belmo. Ini adalah keguguran kornea yang berterusan disebabkan oleh trauma atau keradangan. Ia mengancam pesakit dengan buta.

Perhatian! Sebab penglihatan kabur, bengkak kelopak mata dan pelepasan purulen dari mata boleh dijangkiti dengan parasit. Selepas menentukan diagnosis, doktor menetapkan terapi anthelmintik, dalam kes-kes jarang berlaku pembedahan diperlukan.

Kenapa mata sentiasa membosankan

Kekerapan gambar yang berterusan, terdapat tudung dan penglihatan kabur - ini adalah tanda-tanda penyakit oftalmik:

1. Glaukoma Ia dicirikan oleh peningkatan tekanan mata, kerosakan pada saraf optik dan kehilangan bidang visual. Ada perasaan tekanan pada mata, pesakit tidak melihat dalam kegelapan, imej menjadi kabur dan kabur, penampilan kilauan terang ketika melihat cahaya mungkin. Selalunya, glaukoma menjejaskan kedua-dua organ penglihatan, tetapi ia berlaku bahawa satu mata pertama menderita. Komplikasi patologi - buta.
2. Katarak Ini adalah kanta yang menyebabkan gangguan visual. Warna perubahan murid, mata mengerikan melihat, persepsi warna dipecahkan, ketajaman penglihatan berkurang. Kilauan kilat di hadapan mata saya, terdapat bintik-bintik cahaya, terdapat kabur imej. Terdapat katarak unilateral dan dua hala. Satu-satunya rawatan yang berkesan ialah penggantian lensa.
3. Dystrophy retina. Salah satu sebab mengapa penglihatan berwajah adalah ketajamannya. Pesakit mengadu kabut dan kabut sebelum matanya, gangguan imej dan gangguan persepsi warna. Pesakit mungkin keliru di angkasa, kerana dia melihat bentuk dan lokasi objek secara salah. Dystrophy boleh menyebabkan detasmen retina dan kebutaan.

Ia penting! Kerosakan retina kadang-kadang berlaku semasa tempoh hamil, terutama pada wanita dengan patologi okular. Mana-mana gangguan penglihatan, perasaan kabut dan kafan sebelum mata semasa kehamilan adalah alasan untuk melawat pakar mata dan peperiksaan.

Penyebab lain penglihatan kabur

Sebab mengapa berkelip di mata boleh menjadi beberapa faktor negeri dan luaran:

1. Penglihatan lembut (presbyopia). Terdapat kesukaran membaca teks yang ditulis dalam cetakan kecil. Berhampiran seseorang melihat kabur, dan apabila mengalihkan matanya ke jauh terdapat penglihatan kabur. Patologi berkembang dengan usia. Penyebab tepat fenomena dan mekanisme pembangunannya belum ditentukan.
2. Sindrom mata kering. Ia berlaku disebabkan oleh penurunan dalam pengeluaran air mata atau perubahan dalam komposisinya. Pesakit mengadu rasa sakit di mata, kemerahan dan sensitiviti mereka kepada cahaya. Pada akhir hari terdapat kabut di depan mata, orang melihat lebih buruk. Patologi adalah kerosakan berbahaya kepada kornea, penambahan jangkitan.
3. Gunakan kanta lekap. Perubahan kanta lekap, lama memakai siang dan malam boleh menyebabkan penglihatan kabur akibat pengumpulan lendir dan serpihan pada mereka. Ini adalah perkembangan jangkitan yang berbahaya.
4. Objek asing. Terdapat ketidakselesaan dan kesakitan di mata, protein berubah menjadi merah dan jengkel. Peningkatan lacrimation, yang menyebabkan penglihatan kabur dan kabur. Sekiranya anda tidak mengeluarkan badan asing, penyakit keradangan dan mata boleh berkembang.
5. Kerja keras, masa tidur yang tidak mencukupi, kerja lama di komputer.
6. Keracunan alkohol.

Perhatian! Jangan gosok mata dengan tangan anda jika sesuatu telah jatuh di sana! Sekiranya anda tidak dapat membuang objek asing dengan sendiri, hubungi Ambulans dan tutup mata sehingga doktor tiba!

Kesimpulannya

Kenapa berpusing di mata? Penyebabnya ialah patologi kronik yang serius, penyakit mata, jangkitan, keadaan fisiologi dan pengaruh faktor luaran.

Sekiranya anda meringankan mata selepas bermain sukan, kerana kelaparan atau keletihan, fungsi visual akan dipulihkan selepas berehat dan mempunyai makanan ringan.

Tetapi jika anda sakit dengan penyakit yang serius, penglihatan anda telah merosot dengan tajam, mata kelihatan kusam, imej itu kabur sepanjang masa - pastikan anda melawat pakar mata dan memeriksa sendiri!

Penglihatan kabur: penyebab dan rawatan

Sebab mengapa penglihatan itu kabur

Senarai ini akan membantu anda menentukan sebab penglihatan kabur dan mengenal pasti gejala yang paling biasa.

- Astigmatisme atau miopia. Astigmatisme adalah gangguan kerana anda tidak dapat melihat berhampiran atau jauh. Akibat keadaan patologi kedua adalah penglihatan kabur di kejauhan. Mereka bukan sahaja mengaburkan penglihatan, tetapi juga mengubahnya secara menyeluruh.

Dasar patologis adalah perkembangan disfungsi penganalisis visual. Mujurlah, proses ini boleh diterbalikkan, kerana tiada faktor kerosakan mata organik.

Mekanisme pembangunan patologi

Mengapa penglihatan boleh merosot? Mata melihat lebih buruk daripada yang lain paling kerap pada usia muda. Orang dewasa kurang berkemungkinan mengalami masalah seperti itu. Mekanisme sangat fenomena ini adalah dalam memindahkan imej yang lebih rendah dengan satu mata. Oleh itu, otak tidak dapat menggabungkan isyarat yang diterima menjadi gambar biasa. Hasilnya adalah gambar split.

Dengan perkembangan amblyopia, otak secara beransur-ansur berhenti sepenuhnya menggunakan mata, yang membentuk imej yang salah. Sekiranya patologi hadir dari awal kanak-kanak, mata berhenti berkembang secara serentak, yang membawa kepada perkembangan keseluruhan jisim keadaan patologi lain sistem visual.

Punca

Oleh itu, pertimbangkan penyebab kemungkinan penglihatan kabur dan gejala yang paling biasa yang menemani.

Myopia dan Astigmatisme

Kerana penyakit ini, anda tidak dapat melihat apa yang betul di hadapan anda dan apa yang jauh dari anda. Selain itu, kerana ini semua yang anda lihat adalah kabur dan diputarbelitkan.

Katarak

Ia sering berlaku pada orang yang berusia lebih dari 60 tahun, dan kadang-kadang asimptomatik. Katarak boleh disertai oleh pembacaan kornea, penglihatan kabur, kepekaan terhadap cahaya, rupa cincin yang kelihatan di seluruh dunia, menggandakan mata dan objek kabur yang kuat di depan mata.

Diabetes

Ketidakseimbangan dalam gula darah juga boleh menyebabkan penglihatan kabur. Dalam kes ini, anda perlu memantau dengan teliti keadaan kesihatan anda, kerana diabetes boleh menyebabkan masalah penglihatan yang lebih serius, termasuk kebutaan.

Penyakit Graves

Penurunan berat badan dan peningkatan selera makan, degupan jantung cepat, tekanan darah tinggi, sawan, dan penglihatan yang kabur adalah gejala penyakit tiroid yang paling biasa.

Sklerosis berbilang

Penyakit neurodegeneratif ini memerlukan banyak masalah mata, termasuk penglihatan kabur. Ia juga menyebabkan masalah kencing dan meningkatkan kepekaan badan.

Hipoglikemia

Pengurangan gula dalam darah boleh menyebabkan penglihatan kabur dan gangguan visual lain, kekeliruan, penglihatan berganda, sawan, kehilangan kesedaran, keresahan, dan degupan jantung yang cepat.

Migrain

Sakit kepala yang teruk boleh dikaitkan dengan gangguan otot atau saraf, dan penglihatan kabur dalam migrain adalah gejala yang sangat biasa. Gejala-gejala lain termasuk rasa mual, kepekaan terhadap cahaya dan kesakitan di mata.

Tekanan darah tinggi dan glaukoma

Hipertensi dan masalah dengan tekanan mata (glaukoma) sering menyebabkan kerosakan visual. Di samping itu, hampir selalu gejala-gejala ini juga disertai oleh penglihatan, kehilangan atau sebahagian penglihatan dan takikardia.

Terdapat beberapa sebab kerana seseorang kadang-kadang dapat melihat kawasan berawan kecil yang kelihatan. Yang utama ialah:

1. peningkatan umum dalam tekanan di dalam badan;
2. kekurangan glukosa darah;
3. sindrom mata kering;
4. ketegangan berlebihan organ-organ radas visual.

Peningkatan tekanan am

Jerebu atau bulatan gelap dalam seseorang boleh berlaku dengan melompat tekanan. Ini boleh berlaku apabila perubahan mendadak dalam kedudukan badan, sebagai contoh, apabila:

• pendakian cepat;
• tinggal lama dalam postur dengan kepala tunduk;
• pergerakan yang diiringi dengan lilitan dan kecondongan kepala.

Ia agak biasa pada orang yang sihat.

Untuk mengetahui mengapa ia menjadi membosankan di mata dan sama ada sebabnya ini adalah perubahan dalam tahap tekanan, adalah perlu untuk mengukurnya. Untuk ini, anda perlu menggunakan tonometer.

Sekiranya seseorang mempunyai kadar yang tinggi, maka dia tidak perlu risau tentang kesihatan penglihatannya. Agar gambar itu berhenti kabur, beberapa minit rehat cukup untuk dia menormalkan tekanannya.

Kemunculan keabnormalan visual seperti kenaikan mendadak dalam tekanan di seluruh badan, yang menyebabkan peningkatan tekanan intraokular. Ia adalah tepat kerana peningkatan tekanan di dalam mata dan awan berlaku.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai tahap tekanan tinggi (atau menurunkan) dan, yang paling penting, ia tidak berubah untuk masa yang lama, maka anda perlu berjumpa doktor. Lagipun, ini menunjukkan masalah biasa yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular, sebagai contoh, penyakit seperti:

• tekanan darah tinggi;
• hipotensi;
• anemia;
• angiospasm kapal-kapal permukaan reticular mata;
• dystonia vaskular vegetatif (VVD).

Dalam rawatan penyakit ini, bintik-bintik gelap hilang tanpa menghubungi pakar dalam bidang oftalmologi.

Kekurangan glukosa darah

Glukosa adalah karbohidrat mudah yang diperlukan oleh tubuh manusia untuk tenaga. Dengan kekurangannya, badan semakin lemah, keadaannya bertambah buruk dan ini menyebabkan ketidakseimbangan dalam prestasi semua sistem. Ini juga terpakai kepada organ-organ radas visual.

Akibat kelemahan yang kuat, kerana kekurangan glukosa, ia menjadi membosankan di mata, dan tidak ada ketajaman semasa tinjauan visual. Untuk menambah rizab tenaga dan menghilangkan keruwetan, makan produk manis sudah mencukupi. Ini akan mempercepat dan meningkatkan prestasi fungsi semua organ, termasuk radas visual.

Jarang sekali terdapat kes apabila mata seseorang sentiasa membosankan. Sebagai peraturan, perubahan dalam kesihatan dijelaskan oleh kehadiran patologi mata. Ini termasuk:

1. katarak;
2. glaukoma;
3. distrofi retina;
4. terjejas patensi kapal retina.

Penyakit ini dicirikan oleh penularan kanta optik semulajadi, iaitu. kanta. Katarak awan boleh menangkap satu mata atau kedua-duanya. Ia datang secara beransur-ansur, dan, kawasan awan menyebarkan lebih banyak pada pandangan yang memukau seseorang, bergantung kepada tahap perkembangan. Dengan kemajuan terakhir, kebutaan 100% boleh berlaku.

Untuk rawatan katarak, dan dengan itu menyingkirkan kawasan yang lembap, gunakan titis mata yang mengandungi vitamin yang diperlukan untuk organ-organ radas visual. Mereka membantu melambatkan perkembangan penyakit.

Untuk benar-benar menghilangkan kawasan berkaki, adalah perlu untuk melakukan operasi pembedahan di mana kanta biologi dikeluarkan dan digantikan dengan analog tiruan.

Glaukoma

Apabila seseorang menjadi kusam di hadapan matanya, ia mungkin menandakan perkembangan patologi oftalmologi yang lain - glaukoma. Glaukoma, serta katarak, boleh merebak ke hanya satu mata atau kedua-dua mata. Ia dicirikan oleh penampilan tajam kawasan berkabut, yang disertai oleh sakit kepala yang lebih kuat di bahagian yang terjejas.

Menyingkirkan patologi itu menyiratkan bantuan perubatan segera, dalam bentuk mengambil diuretik (ubat diuretik) dan analgesik, menggunakan titisan mata (Pilocarpine). Sekiranya prosedur ini tidak membantu, maka satu-satunya penyelesaian kepada masalah itu ialah pembedahan.

Dystrophy retina

Proses yang nipis permukaan mata boleh menyebabkan detasmennya. Akibatnya, terdapat pencabulan mekanisme pembentukan imej, khususnya, manifestasi kegelapan kawasan tertentu dan penggabungan imej dalam tinjauan.

Kerosakan retina biasanya boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

• Pelanggaran emmetropia (penglihatan normal);
• Kurang pemakanan tisu mata.

Punca penglihatan terowong:

1. Proses degenerasi retina.
2. Glaukoma, katarak.
3. Teknik photocoagulation laser yang salah.
4. Keracunan dengan bahan nitrogen.
5. Penggunaan dadah psikotropik jangka panjang.
6. Hypoxia.
7. Titik tekanan tajam.
8. Proses keradangan dalam saraf optik, retina.
9. Kerosakan mekanikal kepada alat visual.
10. Pendedahan kepada toksin alkohol.
11. Memecah saraf optik dalam neoplasma malignan dan ganas.
12. Proses keradangan otak, abses.
13. Kecederaan otak traumatik.
14. Sklerosis berbilang.
15. Penyakit kronik tekak, hidung, telinga, mata.
16. Penurunan pigmen retina dan sebagainya.

visi terowong tidak diwarisi. Hanya beberapa sebab oftalmologi yang dihantar, yang seterusnya menyebabkan penyakit ini. Oleh itu, jika seseorang berisiko, maka perlu melawat seorang oculist dua kali setahun. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan proses yang tidak dapat dipulihkan dan menyelamatkan penglihatan.

Sifat kehilangan bidang pandangan bergantung kepada sebabnya. Penyebab yang paling biasa adalah penyakit alat penerima cahaya mata.

Jika kehilangan medan visual mempunyai penampilan tirai di kedua-dua belah pihak, alasannya adalah sama ada detasmen retina atau penyakit jalur visual. Apabila detasmen retina, sebagai tambahan kepada kehilangan medan paparan, mungkin ada penyelewengan bentuk, garpu kink. Di samping itu, magnitud kehilangan bidang pandangan mungkin berbeza pada pagi dan petang.

Kadang-kadang pesakit menyatakan bahawa mereka melihat imej seolah-olah melalui air (ia "mengapung").

Punca detasmen retina boleh menjadi miopia yang tinggi, distrofi retina, kecederaan mata sebelumnya.

Dengan kehilangan bahagian luar bidang visual (dari kuil), terutamanya dalam kedua-dua mata, anda boleh mengesyaki peningkatan pituitari (adenoma).

Kehilangan medan visual dalam bentuk tirai tebal atau lutut dari hidung boleh menjadi salah satu daripada tanda-tanda glaukoma, dan mungkin ada tempoh "kabus", bulatan pelangi berwarna apabila melihat bola lampu.

Kehilangan medan pandangan dalam bentuk langsir lutap di kedua-dua sisi mungkin disebabkan oleh ketidakpastian dalam media optik mata, seperti: mata, pterygium, katarak, dan kelegapan vitreous.

Jika mana-mana kawasan jatuh di tengah-tengah medan visual, maka gangguan dalam pemakanan zon pusat retina (distrofi makula) atau saraf optik (atrofi separa) adalah punca.

Stroprofi macular, di samping itu, sering disertai dengan penyelewengan bentuk objek, kelengkungan garisan, perubahan dalam saiz bahagian individu imej.

Penyempitan concentric bidang pandangan (penglihatan tubular) adalah paling kerap hasil daripada bentuk khas distrofi retina - degenerasi pigmentarinya, sementara untuk masa yang agak lama, ketajaman pusat tetap tinggi.

Glaukoma canggih yang jauh juga boleh menyebabkan penyempitan sepusat dalam bidang visual, tetapi ia menderita lebih awal daripada ketajaman penglihatan pusat.

Dalam kehidupan seharian, penyempitan konsentrik bidang visual ditunjukkan sebagai: seseorang mendekati pintu, menarik kunci dan mencari lubang kunci untuk masa yang lama. Orang seperti ini hampir tidak berdaya dalam persekitaran yang tidak dikenali, mereka memerlukan banyak masa untuk membiasakan diri dengannya.

Dengan sklerosis saluran cerebral dengan malnutrisi pusat visual korteks serebrum, penyempitan sepusat bidang visual juga boleh diperhatikan, tetapi ia sering disertai oleh pengurangan ketara dalam ketajaman visual pusat, kecelaruan, dan pening.

Mungkin terdapat pelbagai sebab yang keupayaan peripheral untuk melihatnya terjejas. Yang paling umum adalah:

1. Kerosakan retina. Kerosakan mungkin berbeza. Pada masa yang sama, kerosakan minimum pada sel saraf retina menyumbang kepada disfungsi. Ini memerlukan pelanggaran visi periferal. Kerosakan itu termasuk penyakit mata vaskular, detasmen retina, atau detasmen retina. Selalunya degenerasi (kemerosotan tanda-tanda biologi) dan distrofi (gangguan sistemik) yang membawa kepada retina memusnahkan sel-sel saraf retina.
2. Glaukoma Ini adalah penyakit yang dikaitkan dengan peningkatan tekanan intraokular. Pesakit mempunyai kerosakan pada saraf optik. Dan salah satu gejala ciri penyakit ini adalah pelanggaran dalam bidang pandangan.
3. Kerosakan saraf optik boleh menjadi akibat daripada gangguan peredaran darah di dalam kapal yang memberi makan saraf. Sebab lain boleh trauma, bengkak, atau keradangan saraf optik.
4. Peningkatan tekanan intrakranial, yang merosakkan saraf optik.
5. Kerosakan otak. Ia mungkin disebabkan oleh trauma, tumor otak atau gangguan peredaran darah di dalam kapal dan pendarahan.

Visi hantaran adalah bahagian penting dari visi seseorang. Kemerosotan atau kehilangan penglihatan periferal adalah gejala penyakit yang sangat serius. Anda perlu menyemak pemeriksaan secara berkala. Pada tanda pertama masalah mata, anda harus mencari bantuan dari pakar. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencegah perkembangan penyakit yang serius.

Jenis kelemahan penglihatan sisi

Berdasarkan etiologi penyakit, jenis berikut membezakannya:

1. Amblyopia refraktif - berkembang sebagai hasil pembentukan imej yang kabur pada retina satu mata. Selalunya, ini membawa kepada keengganan untuk memakai gelas pembetulan dengan strabisme, miopia.
2. Disbinokulyarnaya amblyopia - adalah patologi biasa di hadapan strabismus.
3. Obscuration amblyopia - pelanggaran sifat genetik yang diwarisi. Boleh berkembang dengan ptosis kongenital atau katarak.
4. Amblyopia anisometropik - secara beransur-ansur dibentuk dalam kes-kes di mana satu mata melihat lebih buruk daripada yang lain hanya oleh beberapa diopter.

Gejala

Gejala saraf atrofi saraf yang dikaitkan dengan proses gentian yang mati, yang merupakan sebahagian daripada saraf.

Gejala pertama terowong terowong adalah kemerosotan dalam persepsi dunia sekeliling, yang tidak dapat diterima dengan pembetulan dengan bantuan kacamata atau kanta. Lama kelamaan, seseorang memerhati sempit bidang visual. Objek terletak di sisi, anda dapat melihat, tetapi hanya dengan menghidupkan kepala, sehingga mereka jatuh ke dalam bidang persepsi pusat.

Juga, orang yang mempunyai visi terowong melihat scotomas. Mereka adalah bintik gelap. Gejala sedemikian menunjukkan kerosakan yang serius terhadap saraf optik.

jika patologi dimulakan, penglihatan berkurangan dengan cepat. Kadang-kadang ia berlaku dalam dua atau tiga minggu. Dalam kes ini, anda perlu menghubungi pakar oftalmologi anda secepat mungkin.

Rawatan

Rawatan terowong terowong mengambil masa.

Kondisi terapi wajib adalah senaman biasa untuk memulihkan visi periferal.

Tetapi ini hanya perlu dilakukan bersamaan dengan terapi utama untuk menghapuskan punca penyakit tersebut.

1. Melegakan bengkak, elakkan keradangan.
2. Meningkatkan peredaran darah dalam saraf optik.
3. Meningkatkan kekonduksian impuls saraf.
4. Kembalikan kekonduksian tidak sampai hujung serat yang hancur.
   Tetracycline melegakan bengkak dan menghilangkan keradangan.

Pesakit yang mempunyai visi terowong mesti belajar memindahkan mata mereka dari sisi ke tepi sambil bergerak. Ini tidak akan bertembung dengan orang lain dan objek. Pada mulanya, semua benda bahaya mesti dikeluarkan dari bilik pesakit.

Kaedah ubat

Pertama sekali, rawatan harus ditujukan untuk menghapuskan penyakit yang menimbulkan perkembangan penglihatan terowong. Ia boleh menjadi perubatan dan fisioterapi.

Pembedahan

Kadang-kadang, dengan penglihatan terowong, pembetulan atau pembedahan laser ditetapkan. Tetapi untuk ini, anda perlu diperiksa sepenuhnya untuk menunjukkan tanda-tanda pembedahan. Sekiranya anda menindas perkembangan penyakit itu, adalah mungkin untuk memulihkan penglihatan.

Seperti mana-mana patologi lain, lebih baik untuk memerangi perkembangan amblyopia pada peringkat awal. Kunci rawatan yang berjaya di sini adalah diagnosis awal. Perlu difahami bahawa pelanggaran itu tidak hilang dengan sendirinya. Oleh itu, bantuan perubatan yang lebih cepat disediakan, semakin besar peluang untuk pemulihan penuh.

Prosedur diagnostik yang bertujuan untuk mengenal pasti amblyopia, mencadangkan pelaksanaan kaji selidik, yang memungkinkan untuk menubuhkan penyebab utama pembentukan patologi. Selanjutnya, pakar oftalmologi menetapkan terapi kanser atau konservatif, berdasarkan faktor-faktor yang berada di akar penyakit.

Sekiranya ibu bapa mempunyai masalah penglihatan, kanak-kanak mesti menjalani pemeriksaan ophthalmologik penuh pada usia 3-5 tahun. Ia adalah dalam tempoh ini yang paling mudah untuk mengatasi perkembangan amblyopia.

Untuk meningkatkan saraf optik lemah, kanta lekap khas, cermin mata atau pembetulan laser digunakan. Mata lebih buruk daripada yang lain, sehingga akibat katarak atau strabismus dihapuskan. Dengan pendekatan yang tepat kepada organisasi terapi, kaedah ini membolehkan seseorang untuk agak mengatasi dengan pelanggaran yang dibentangkan.

Selalunya, kanak-kanak ditetapkan dengan memakai pembalut bajak laut yang dipanggil. Untuk melakukan ini, rim cermin lama ditutup dengan plastik kadbod atau legap.

Meliputi mata "kuat" menyebabkan organ visual "lemah" berfungsi dengan lebih aktif. Sebagai alternatif kepada penyesuaian, sesetengah pakar oftalmologi menetapkan pesakit memakai kanta lekap telinga, memupuk mata yang sihat dengan atropin, yang membawa kepada pembentukan imej kabur.

Terapi dengan menggunakan teknik perkakasan adalah percuma di institusi perubatan awam. Jika di akar penyakit itu terdapat strabismus atau perkembangan katarak, untuk menghapuskan amblyopia perlu menjalani pembedahan. Kos peristiwa tersebut bermula dari kira-kira 20 000 rubel.

Paparan kasar: mari kita bercakap tentang sebab-sebab visi kabur dan kaedah untuk mengatasinya

Penglihatan kabur - aduan utama pada penerimaan di pakar mata. Mata adalah perantara utama yang membantu dalam semua warna untuk melihat objek di sekeliling kita. Kehilangan atau pengurangan fungsi ini amat menjejaskan kesejahteraan umum seseorang.

Punca penglihatan kabur

Penyebab penglihatan kabur boleh menjadi kedua-dua penyakit dan ketidakpatuhan terhadap peraturan rehat.

Penyakit dan penerangan ringkas mereka:

• Katarak - penyakit yang progresif, penyebab penglihatan yang kurang di mana lensa membayangi. Pada akhirnya, terdapat kemerosotan dalam diskriminasi walaupun cahaya dan kegelapan;
• Astigmatisme. Apabila mata mempunyai bentuk sfera yang tidak sesuai, pembiasan cahaya tidak merata, ini membawa kepada persepsi kabur tentang objek, tersilap menyamar sebagai pandangan yang dekat atau jauh-jauh;
• Salah satu manifestasi hipertensi arteri mempunyai penampilan "pemandangan depan", kabur, penglihatan kabur;
• Glaukoma Sebagai tambahan kepada penglihatan kabur objek sekitarnya, ia memprovokasi penyempitan bidang visual yang perlahan atau tajam. Pada akhirnya, masih ada lumen kecil yang dapat dilihat oleh mata, tetapi kehilangan penglihatan yang lengkap mungkin berlaku;
• Retinopati diabetes. Diabetes mellitus menimbulkan kerosakan pada retina, menyebabkan manifestasi klinikal seperti kabut atau penglihatan kabur, bintik-bintik gelap, kabur, opacities terapung. Risiko komplikasi yang sangat tinggi dengan penyakit endokrin ini menjadikannya perlu untuk dipantau secara terus oleh pakar mata;
• Dystrophy macular - kekurangan retina dan pecah di pusatnya. Sakit biasanya pada usia tua. Gejala adalah penurunan mendadak dalam penglihatan, termasuk buta;
• Kebutaan malam adalah penyakit yang diprovokasi oleh beberapa sebab, yang mana yang utama dianggap sebagai kekurangan vitamin A, B2 dan PP.

Sebab-sebab lain:

• Kesan sampingan ubat tertentu;
• Beban visual yang berterusan, sebagai contoh, kerja yang berkaitan dengan menaip teks pada komputer, kerja lama dengan buku. Kekurangan rehat atau peruntukan sedikit masa;
• Pemakaian kanta lekap yang tidak betul: setiap pakej mempunyai arahan untuk digunakan. Periksa sama ada anda menggunakan kanta dengan betul, bawa ia pada waktu malam atau semasa tidur siang;
• Stres yang kerap memberi kesan kepada semua organ dan sistem badan, mata tidak terkecuali. Cuba jangan risau pada masa-masa kecil untuk mengelakkan gejala yang tidak menyenangkan;
• Pernahkah anda perhatikan bahawa dengan kekurangan tidur terus, penglihatan semakin merosot? Anda tidak salah, ini. Kawal rutin harian anda dan berehat.

Rawatan

Arah terapi utama adalah untuk menubuhkan penyebab dan penghapusannya. Ini mungkin pembetulan laser, pemilihan cermin mata / kanta kanan atau latihan untuk mata - bergantung kepada jenis penyakit yang anda ada dan jenis rawatan yang anda perlukan.

Buah Bilberry mempunyai keupayaan untuk memperbaiki pertumbuhan semula tisu, yang memerlukan retina yang lelah. Kesan positif akan muncul dengan penggunaan harian blueberries dan cranberry. Pada musim panas, anda boleh mengambil buah dan membekukan mereka untuk bulan-bulan sejuk yang panjang, supaya pada malam musim sejuk yang gelap anda boleh minum teh panas yang enak dengan buah beri.

Vitamin kumpulan A, B, PP, C menguatkan penglihatan dan melegakan keletihan. Mereka mempunyai kesan antioksidan dan menghilangkan radikal bebas dalam tisu mata.

Diet yang dipilih dengan betul kadang-kadang serupa dengan rawatan: menggunakan lobak segar sekerap mungkin, ia mengandungi cukup vitamin A dan mengekalkan keseimbangan unsur surih.

Dalam retina adalah banyak zink. Adalah mungkin untuk mengembalikan bekas pengawasan mata dengan bantuan lada Bulgarian manis, jus bit dan minyak labu, kerana ia mengandungi sejumlah besar elemen surih ini.

Anda bernasib baik jika anda suka ikan dalam apa jua bentuk, kerana ia mengandungi banyak vitamin D, ia menghapus tanda-tanda penglihatan kabur dan kembali ke dunia warna yang sama.

Jus aprikot membantu memulihkan penglihatan, meminumnya dalam setengah gelas 2-3 kali sehari.

Juga daun pasli akan membantu. Tuangkan segelas air mendidih dengan sudu pasli dan biarkan selama sejam.

Terikan melalui ayak dan biarkan sejuk lagi. Dos yang disyorkan adalah satu gelas sehari. Nettle mengetuai jaring. Jus dari tumbuhan muda berguna apabila kemerosotan penglihatan, boleh diambil tanpa dicairkan dan dicairkan: tambah air atau jus epal untuk meningkatkan rasa.

Tumbuh gandum disarankan untuk diambil bukan sahaja untuk banyak penyakit, tetapi juga untuk penguatkan imuniti umum, kerana mereka mempunyai kesan antioksidan dan mengandungi banyak vitamin. Dua sudu sehari - dan dalam masa 7-10 hari kabus akan mula lulus sebelum mataku. Sekiranya anda tidak suka memakannya seperti itu, tambahkan salad, letakkan sebagai elemen hiasan di atas pinggan dengan kentang panas dan potong, atau letakkan di bawah sosej dalam sandwic.

Pencegahan

Susun tempat kerja anda supaya monitor komputer berada pada jarak setengah meter. Di atas meja hendaklah sentiasa menjadi pencahayaan yang baik, tidak memudaratkan papan kekunci, buku atau buku nota anda. Lebih baik memasang lampu di belakang supaya tidak bersinar di mata anda.

Ambil vitamin, terutamanya pada musim gugur dan musim bunga, apabila badan lebih cenderung kepada tekanan akibat perubahan cuaca. Pilih yang paling sesuai untuk anda dengan ahli farmasi di farmasi atau dengan pakar oftalmologi.

Elakkan tekanan dan hipotermia. Ini semua melemahkan badan, menjadikannya sukar untuk melihat mata.

Latihan mata

Jika boleh, lakukan senaman untuk mata - mereka, seperti seluruh otot badan kita, perlu memanaskan badan.

Gimnastik untuk mata:

1. Duduklah dalam kedudukan yang selesa supaya tiada gangguan. Tutup mata anda. Bersantai;
2. Perlahan-lahan melirik dari sebelah kiri ke kanan, tanpa mengubah kedudukan kepala. Hanya mata tertutup berfungsi;
3. Lakukan yang sama dari sebelah kanan ke kiri. Ulangi 5 kali. Perhatikan keadaan kesihatan anda, jangan buat pergerakan mata secara tiba-tiba, jika anda mengalami ketidakselesaan, lebih baik menolak untuk menjalankan atau mengurangkan pendekatan 2-3 kali;
4. Lihatlah kelopak mata tertutup di sudut kiri atas, berhati-hati memindahkan pandangan ke kanan bawah. Ulangi latihan dalam versi cermin - kanan atas, kemudian kiri lebih rendah. Jangan keterlaluan, perhatikan sendiri dan keupayaan anda;
5. Jika anda tidak merasa keletihan, anda boleh membayangkan segi empat segi empat atau persegi panjang dan melangkah ke mata di sekitar perimeternya. Ulangi perkara yang sama, tetapi dalam arah yang bertentangan;
6. Pemerhatian dalam bulatan. Inti adalah sama dengan segi empat. Lakukan latihan mengikut arah jam dan sebaliknya;
7. Kami perlu lancar melengkapkan gimnastik kami, untuk ini, tutup mata anda ketat beberapa kali, berehat mata anda selepas itu. Selesai? Baik Anda boleh membuka mata anda dengan mudah dan sering berkelip. Pergerakan seperti menyerupai penerbangan rama-rama - seperti "fluttering" mata akan meningkatkan bekalan darah di dalamnya dan kembali kekuatan untuk kerja selanjutnya.

Tonton visi anda, jangan mengharapkan gejala kelam kabur akan berlalu sendiri. Lebih baik bimbang tentang kesihatan anda sekali lagi, dengan menghubungi doktor atau mula mengambil vitamin anda sendiri, dan bukannya menghapuskan penyebab penyakit jangka panjang selama beberapa minggu atau bulan.

Sebuah laman web yang selesa mengenai kesihatan

Visi kabur adalah kehilangan ketajaman visual, di mana objek tampak kabur dan sukar untuk mata menumpukan pada subjek. Penyebab paling umum gejala ini adalah gangguan seperti miopia, hyperopia dan astigmatisme.

Tetapi penglihatan kabur juga mungkin menunjukkan masalah yang lebih serius.

Punca dan rawatan penglihatan kabur

Visi kabur dalam satu atau kedua-dua mata boleh menjadi gejala miopia. Sebab ini adalah yang paling biasa.

Memakai kacamata, kanta sentuh dan pembedahan refraktif adalah kaedah yang paling biasa untuk membetulkan miopia.

Dengan farsightedness, benda-benda yang dekat dengan anda kelihatan kabur, sementara objek yang terletak pada jarak tidak kelihatan kabur. Dalam kes farsightedness yang teruk, objek yang jauh mungkin kelihatan kabur.

Kaedah untuk membetulkan farsightedness adalah sama seperti yang digunakan untuk membetulkan miopia.

Visi kabur pada semua jarak sering merupakan gejala astigmatisme. Astigmatisme paling kerap disebabkan oleh bentuk kornea yang tidak teratur.

Astigmatisme juga diperbetulkan dengan memakai cermin mata, kanta lekap atau pembedahan refraktif.

Pada usia 40, penglihatan kabur berhampiran, sebagai contoh, ketika membaca akhbar, mungkin menunjukkan kehadiran presbiopia, kemerosotan alami dalam penglihatan yang disebabkan oleh usia.

Presbyopia berlaku di hampir semua orang berumur 45 tahun. Untuk pembetulan penglihatan dalam kes ini gunakan membaca cermin atau kanta khas. Pembedahan refraktif juga boleh digunakan.

Sindrom Mata Kering

Sindrom mata kering boleh mempengaruhi penglihatan anda dalam pelbagai cara, termasuk penglihatan kabur. Walaupun air tiruan boleh membantu, dalam kes yang lebih teruk, terapi perubatan mungkin diperlukan.

Penglihatan kabur atau bahkan ghosting adalah simptom yang agak biasa semasa kehamilan. Ini mungkin berlaku akibat perubahan hormon. Dan, walaupun, dalam kebanyakan kes, gejala ini tidak berbahaya, ia jarang dapat bercakap tentang diabetes gestational atau tekanan darah tinggi.

Penglihatan kabur sementara mungkin menjadi tanda migrain yang menghampiri.

Titik mata atau ubat-ubatan

Sesetengah titisan mata boleh menyebabkan penglihatan kabur. Dalam kebanyakan kes, anda boleh menyingkirkan kesan sampingan ini dengan bantuan air tiruan.

Di samping itu, beberapa ubat boleh menyebabkan mata kering dan penglihatan kabur.

Masalah yang teruk dengan penglihatan kabur

Penambakan penglihatan secara tiba-tiba boleh menjadi gejala detasmen retina, herpes okular atau neuritis optik.

Penglihatan kabur, serta kemunculan silau dan hampir di sekeliling sumber cahaya mungkin gejala katarak. Dengan tidak adanya rawatan yang tepat pada masanya, penglihatan mungkin merosot hingga kebutaan.

Kabur atau "terowong" penglihatan boleh bercakap mengenai glaukoma. Gejala termasuk penglihatan visual secara perlahan atau mendadak, diikuti oleh penglihatan kabur di tepi. Tanpa rawatan, glaukoma boleh menyebabkan kebutaan.

Degenerasi makula yang berkaitan dengan usia

Kehilangan secara beransur-ansur dan kabur penglihatan, termasuk gangguan di mana garis lurus kelihatan bergelombang atau pecah, boleh menjadi gejala degenerasi makula yang berkaitan dengan usia, penyebab utama buta di kalangan orang tua.

Jika anda menghidap diabetes, penglihatan kabur yang tidak dapat dijelaskan mungkin dikaitkan dengan permulaan retinopati diabetes, penyakit yang mengancam mata yang merosakkan retina.

Kardiovaskular dan penyakit sistemik yang lain

Penglihatan kabur, terutama apabila digabungkan dengan penglihatan berganda, boleh menjadi gejala pendarahan serebrum atau tanda awal sklerosis berganda.

Penglihatan kabur: mengapa ia berlaku dan apa yang boleh dikatakannya?, 3.8 daripada 5 berdasarkan 4 rating