Gegaran tangan: penyebab dan rawatan pada orang dewasa

Sclerosis

Mungkin kita masing-masing menghadapi situasi ketika tangannya gemetar. Kadang-kadang kita dapat menerangkannya dengan kejutan saraf, keseronokan, ketakutan, tetapi ia berlaku bahawa kita tidak menemui penjelasan yang rasional.

Malah, punca-punca gegaran tangan mungkin banyak dan tidak semuanya berkaitan dengan psikologi, sesetengah daripada mereka menunjukkan kehadiran kerosakan yang serius kepada otak atau organ dalaman.

Apa yang ada di sebalik kejadian biasa dan biasa ini, dan apa yang dapat diceritakannya? Mari kita fikirkan mengapa dan dalam apa kes tangan orang dewasa gemetar dan sama ada mungkin untuk menyingkirkan keadaan yang tidak menyenangkan ini di rumah.

Punca gegaran tangan

Mengapa berjabat tangan, dan apakah sebab-sebab yang bertanggungjawab untuk keadaan ini? Terdapat dua jenis gegaran tangan utama: fisiologi (semula jadi) dan patologi. Gegaran tangan fisiologi boleh berlaku dalam mana-mana orang yang sihat, dan amplitud fluktuasi sukarela adalah agak kecil.

Gegaran fisiologi yang dipertingkat mempunyai amplitud yang agak besar dan mungkin berlaku dalam keadaan yang menyebabkan pengujaan b-adrenoreceptors periferi:

  1. Penglihatan fizikal: mengangkat berat, memegang postur statik (contohnya, jika anda tidak selesa untuk mengambil ransel dalam pengangkutan), keletihan badan umum.
  2. Tekanan psiko-emosi - tekanan, peperiksaan, pengucapan awam. Dalam kes ini, goncang tangan adalah penyebab ciri-ciri sistem saraf dan bukan patologi.
  3. Kemurungan, yang mempengaruhi keperibadian kendiri diri. Pada masa yang sama, penggunaan psikostimulat dan antidepresan dalam tempoh ini boleh mencetuskan peningkatan gegaran, serta penggunaan alkohol yang berlebihan, kopi dan teh yang kuat.
  4. Penuaan Gegaran tangan adalah perkara biasa pada orang tua. Ia secara beransur-ansur boleh berkembang, menjadi lebih kerap. Jika ia muncul apabila tangan sedang berehat, maka apabila seseorang menggunakan tangannya, ia menjadi lebih kuat.
  5. Keracunan Apa sebenarnya, sama ada makanan, alkohol, atau apa yang tidak penting. Apabila mana-mana racun peracunan ini, masuk ke dalam darah, tersebar ke seluruh badan dan, masuk ke otak, menjejaskan sel-sel saraf. Pertama sekali, mereka menyerang aparat vestibular dan lobak ikatan kuku, yang bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan. Fakta ini memberi jawapan kepada persoalan mengapa berjabat tangan selepas alkohol, terutamanya jika ia digunakan dengan kerap dan sistematik.
  6. Pengambilan teh yang berlebihan, kopi, alkohol, merokok berat, overdosis ubat, atau bahkan vitamin. Semua ini membawa kepada beban yang meningkat pada sesetengah organ, terutamanya jantung, yang seterusnya membawa kesan kecemasan, kegelisahan, dan sering menyentuh gegaran. Sebagai contoh, penyebab kekerasan jari bercerai adalah penyalahgunaan alkohol biasa.
  7. Kesan sampingan pelbagai ubat (selalunya mereka dapat mengetahui dengan teliti membaca arahan untuk ubat).

Kenapa tangan berjabat: mungkin penyakit

Jika alasan gaya hidup di atas tidak sesuai untuk kes anda, maka mungkin penyebab gegaran tangan adalah penyakit sistemik yang serius pada tubuh. Dalam erti kata lain, tangan gemetar hanyalah satu daripada gejala yang lain, patologi yang lebih serius. Di bawah ini kita menyenaraikan penyakit yang paling biasa yang disertai oleh goncangan tangan:

  1. Penyakit Parkinson - tangan gemetar dengan kuat, bukan sahaja semasa bersenam, malah tidur. Gangguan tak segerak dari tangan kanan dan kiri mungkin: salah satu daripada tangan yang berjabat lebih banyak. Juga, sering menggeleng bahu, kepala, bibir.
  2. Sklerosis berbilang (disebabkan pemendapan kompleks autoimun dalam struktur saraf, lebih kerap diperhatikan pada pesakit muda).
  3. Gegaran yang penting adalah penyakit keturunan di mana tangan, jari, leher, rahang bawah, dan kadang-kadang walaupun suara itu menggeletar. Ia berlaku apabila melakukan perkara yang mudah, tetapi memerlukan ketepatan, pergerakan tangan (mencukur, meletakkan sudu ke mulut). Gegaran adalah postural dan bertambah dengan peregangan lengan lurus di hadapan anda. Goncang bertambah dengan senaman fizikal, tekanan dan keletihan.
  4. Thyrotoxicosis (disebabkan oleh kelumpuhan kelenjar tiroid, pertukaran kalium dalam otot semakin bertambah buruk, dan kerana itu, tangannya gemetar).
  5. Kerosakan pada cerebellum, yang bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan, disertai oleh gegaran anggota badan semasa pergerakan aktif dan ketika cuba menyimpannya dalam kedudukan statik.
  6. Gegaran alkohol. Dikenal dengan bentuk berlari penyakit ini. Ini adalah gemetar jari, kepala, seluruh tubuh yang bercerai. Tiba di pagi hari dalam keadaan hangover. Selepas minum alkohol biasanya berkurangan atau hilang sepenuhnya. Begitu juga untuk sindrom penarikan dengan ketagihan dadah.
  7. Pada orang yang menghidap diabetes, gegaran boleh dikaitkan dengan pengurangan kadar glukosa darah, dan selepas mengambil gula-gula ia hilang.

Ramai pesakit dengan masalah ini percaya bahawa ini adalah gejala remeh, yang sangat mudah untuk dirawat, mereka berfikir bahawa doktor akan menetapkan ubat untuk gegaran dan semuanya akan hilang. Walau bagaimanapun, merawat tremor melibatkan merawat patologi, yang diwujudkan dengan menggeletar tangan.

Walau bagaimanapun, diagnosis penyakit yang menyebabkan gegaran boleh menjadi agak mencabar, kerana keterangan sindrom yang tepat mengenai gegaran sangat penting untuk penyelesaiannya. Apabila membuat diagnosis, doktor menjalankan tinjauan pesakit terperinci dan pemeriksaan visual. Sekiranya kesukaran, pesakit dihantar untuk prosedur diagnostik tambahan.

Diagnostik

Untuk diagnosis pembezaan gempa fisiologi dan patologi sering cukup untuk mengumpul anamnesis. Dalam gegaran patologi, peperiksaan yang lebih terperinci diperlukan:

  • Pemeriksaan neurologi;
  • Kaedah penyelidikan makmal untuk kehadiran patologi endokrin;
  • CT scan, MRI otak.

Rawatan wajib hendaklah termasuk orang yang gementar jari adalah hasil daripada:

  • penggunaan alkohol;
  • tekanan yang berterusan dan kelebihan emosi;
  • osteochondrosis serviks;
  • scarrosis yang tidak berpikiran;
  • lesi cerebellum;
  • Penyakit Parkinson.

Untuk menjelaskan diagnosis, anda perlu menjalankan ujian fungsi, yang masing-masing membolehkan anda menentukan ciri-ciri yang berbeza dari gegaran:

  • Regangkan tangan anda di hadapan anda dan aturnya untuk beberapa lama - dengan patologi cerebellum, gegaran postural akan muncul (bergantung pada kedudukan).
  • Pesakit diminta membawa cawan yang dipenuhi air ke bibirnya - ini adalah bagaimana gigitan intensif ditentukan (pergerakan ke arah matlamat tertentu)

Juga kaedah yang paling berpatutan untuk menentukan amplitud gegaran berus di rumah adalah kaedah yang menggunakan lembaran kertas kosong untuk menggambar lingkaran.

Apa yang perlu dilakukan apabila berjabat tangan?

Sekiranya anda mendapati bahawa anda mempunyai gegaran dari semasa ke semasa, lawati ahli terapi. Dia perlu menjadualkan peperiksaan dan menghantarnya kepada pakar lain untuk perundingan selanjutnya (lebih kerap kepada pakar neurologi). Gegaran boleh mempunyai sifat yang berbeza, yang mesti ditentukan. Dan untuk menggunakan rawatan yang sesuai, dan, apabila tremor hanyalah salah satu manifestasi penyakit tertentu, maka, mengambil terapi yang dekat, dia akan "meninggalkan".

Sekiranya kajian menunjukkan tiada gangguan organik, maka di rumah anda harus mengikuti cadangan ini untuk menghilangkan gegaran tangan:

  1. Ambil sedatif dari tumbuhan asal (tincture motherwort, peony, valerian dan lain-lain, mengubah ubat secara berkala).
  2. Mengelakkan situasi yang tertekan, belajar untuk membuang beberapa masalah dari diri anda, menguasai teknik penundaan.
  3. Perhatikan tidur biasa dan berehat.
  4. Menolak daripada minuman beralkohol dan merokok.
  5. Kurangkan kafein sekurang-kurangnya.
  6. Apabila gegaran muncul, ambil sesuatu yang berat (berat badan membantu melegakan gemetar).

Sebagai insentif tambahan untuk memerangi gegaran, disarankan untuk membangunkan kemahiran motor halus, belajar menenun manik, merajut dan merenda, macrame, origami lipat, dipotong ke dalam kayu. Berenang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan sistem saraf, jadi dengan gegaran fisiologi atau patologi yang berterusan, anda boleh melawat kolam renang beberapa kali seminggu untuk memperbaiki keadaan anda.

Mana-mana ubat, bermula dengan beta-blocker tidak selektif dan berakhir dengan ubat-ubatan anti-rampasan, harus ditetapkan oleh doktor mengikut toleransi individu, kerana banyak ubat yang bertindak pada sistem saraf pusat mempunyai kesan sampingan.

Tremor tangan patologi memerlukan rawatan yang lebih menyeluruh, dengan menggunakan ubat-ubatan atau campur tangan pembedahan.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan termasuk:

  1. Aktiviti sukan.
  2. Mematuhi rejim kerja dan rehat.
  3. Mandi santai dengan minyak lavender sebelum tidur.
  4. Mengehadkan penggunaan makanan pedas dan masin.
  5. Pengecualian daripada diet alkohol, tembakau, ubat-ubatan dan lain-lain faktor yang memprovokasi.

Jangan malu tentang keadaan anda dan tunda lawatan ke doktor. Kaedah moden boleh menghalang perkembangan penyakit atau menyingkirkannya. Percayalah pakar yang layak!

Bilakah tanganmu gemetar? : Punca, Dianostik dan Rawatan

Kandungannya

Keadaan apabila tangan bergoyang adalah biasa kepada ramai di antara kita. Penggoncang seperti ini tidak biasa selepas tekanan yang teruk, ketakutan, pengalaman yang berpanjangan, atau pelepasan adrenalin secara tiba-tiba ke dalam darah (contohnya, dalam keadaan yang melampau).

Anda boleh merasakan menggeletar dan apabila badan menjadi santai: ia boleh dikaitkan dengan umur atau dengan penyakit tertentu.

Mengapa berjabat tangan?

Tangan boleh goncang kerana banyak sebab:

  • depresi, mood depresi, keputusasaan;
  • mengambil ubat tertentu, yang kebanyakannya mempengaruhi sistem saraf pusat;
  • alkohol;
  • penyalahgunaan teh atau kopi yang kuat;
  • kerja keras berlebihan, kerja keras;
  • hipotermia, terdedah kepada suhu rendah;
  • keracunan, mabuk badan.

Malah, sebab-sebab yang disenaraikan adalah utama, tetapi bukan satu-satunya, faktor yang menyebabkan menggeletar di tangan. Gegaran dari ekstrem memerlukan perhatian khusus, yang berulang dan bertahan selama lebih dari 2 minggu: ini mungkin hasil dari sebarang penyakit atau gangguan dalam tubuh. Pastikan anda melawat doktor, menjalani satu siri pemeriksaan tambahan untuk mengetahui sebab dan faktor-faktor yang menggegarkan gegaran di tangan.

Mari kita mulakan dengan kes yang paling mudah, apabila penyebab kaki dan lengan yang gemetar (dan selalunya seluruh badan) dikaitkan dengan alkoholisme kronik, iaitu keracunan jangka panjang badan dengan etil alkohol. Mengapa berjabat tangan dan kaki dengan ketagihan alkohol? Kerana metabolit aktif etanol, acetaldehyde, menyebabkan tekanan oksidatif dalam sel otak dan atrofi mereka. Terlibat terutamanya ialah sel-sel neuron dan glial dari thalamus, hypothalamus dan midbrain, serta sel Purkinje dalam cerebellum, yang mengawal nada otot, gerakan manusia dan koordinasi.

Bilangan ubat yang mencukupi (pertama sekali, persediaan litium, neuroleptik, kortikosteroid) dalam senarai kesan sampingan yang mungkin telah menggelikan secara sukarela mengenai ekstrem yang berkaitan dengan ensefalopati sementara.

Mengikut klasifikasi gangguan motor neurologi utama, kaki dan tangan paling kerap digoncang kerana apa yang dipanggil penting (iaitu, tidak ada punca luar) atau Sindrom Minor, patologi kongenital yang keturunan menerima dari nenek moyang mereka dengan gen. Dan goncang dapat dan kepala, dan bibir, dan batang tubuh, tetapi yang paling penting - tangan.

Sebagai peraturan, gejala-gejala sindrom ini mula muncul selepas 40 tahun, walaupun mereka mungkin muncul pada mana-mana umur. Tiada gejala neurologi lain, kecerdasan dan jangka hayat tidak dikurangkan. Menurut American National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), jika ibu bapa mempunyai jitter yang penting, maka anak-anak mempunyai peluang 50% untuk mengembangkan gangguan tersebut.

Dalam perjalanan - Parkinson's Trembling hands - salah satu tanda yang paling biasa penyakit Parkinson, yang sudah berlaku pada pendekatan pertama.

Watak gemetar. Penggetar agak besar tidak hanya meliputi jari-jari, tetapi juga keseluruhan tangan. Gegaran eksplisit terletak pada rehat, dan jika anda mula melakukan sesuatu - tangan anda nampaknya berhenti gemetar. Dengan keseronokan yang sedikit, gegaran semakin mengejutkan - kadang-kadang sampai ke titik bahawa segala-galanya secara literal jatuh dari tangan. Gejala yang biasa adalah asimetrik yang gemetar, dengan satu tangan gemetar lebih kuat daripada yang lain.

Gejala yang berkaitan. Di samping tangan, rahang bawah, lengan, lidah, bibir, dan kaki mungkin gementar.

Gegaran tangan di kalangan orang tua

Goncang tangan pada orang tua mungkin disebabkan oleh sebab fisiologi atau menunjukkan patologi. Orang-orang dari kumpulan umur ini mempunyai banyak penyakit pelbagai organ di peringkat terminal mereka, yang disertai dengan gegaran. Lesi kelenjar tiroid, hati, buah pinggang, mengambil ubat tertentu bukanlah semua sebab yang menyumbang kepada tangan yang menggeletar. Untuk mengenal pasti punca-punca gejala ini pada orang tua, diagnosis komprehensif adalah perlu, yang akan membolehkan anda untuk menetapkan rawatan yang mencukupi.

Secara berasingan, anda boleh membezakan gegaran tangan orang-orang kategori umur ini, yang disebabkan oleh penyakit Parkinson. Menurut statistik, dalam kebanyakan kes, ia mula menunjukkan dirinya pada usia sekitar 60 tahun. Dalam penyakit ini, anggota atas boleh goncang walaupun dalam keadaan tenang, dan jari-jari membuat pergerakan ciri, menyerupai jari-jari duit syiling atau rolling bola roti.

Berjabat tangan pada orang yang lebih tua hampir selalu menunjukkan keperluan diagnosis dan rawatan penyakit mendasar.

Gegaran tangan dari kelaparan: patologi atau norma?

Kemunculan berjabat tangan terhadap latar belakang kelaparan disebabkan oleh penurunan paras gula darah secara tiba-tiba (hipoglikemia). Keadaan ini boleh disebabkan oleh kedua-dua sebab fisiologi dan patologi.

Biasanya, hypoglycemia berkembang pada orang-orang yang sihat selepas menjalani latihan fizikal yang teruk, berehat panjang antara makan atau makan makanan dan hidangan yang mengandungi banyak karbohidrat (mereka cepat diproses dan seseorang cepat mula merasa lapar).

Berikut adalah beberapa sebab mengapa orang berjabat tangan dari semasa ke semasa pada orang tanpa komorbiditi kronik:

  1. Penyalahgunaan produk yang mengandungi kafein (kopi, teh kuat, coklat hitam). Kafein mempunyai kesan merangsang sistem saraf, yang boleh menyebabkan berjabat tangan.
  2. Keracunan alkohol. Semasa mabuk, alkohol menembusi otak dan menjejaskan fungsi cerebellum, sebagai akibat dari penyelarasan bukan sahaja dari tangan, tetapi juga dari ekstrem yang lebih rendah terganggu. Selepas mengecewakan, gegaran anggota badan juga berlaku, dan tidak perlu menjadi alkohol untuk merasakannya sendiri. Adalah cukup bahawa walaupun dengan penggunaan alkohol yang jarang berlaku alkohol, produk penguraian toksik memberi kesan kepada endapan saraf. Pertukaran kalium dalam darah yang terganggu, yang membawa kepada kekejangan otot. Itulah sebabnya dengan minuman mabuk minum air mineral untuk mengimbangi kekurangan unsur surih dan mengurangkan kesan mabuk.
  3. Pengalaman emosi (ketakutan, tekanan, kemurungan) sebelum peristiwa serius atau selepas itu. Penyebab ini paling sering dikaitkan dengan tangan orang yang gemetar atau orang yang emosi. Gembira kegembiraan adalah masalah psikologi yang seseorang dapat belajar untuk mengatasi jika seorang ahli seni mengendalikan emosi.
  4. Supercooling tubuh. Tangan bergegar dalam kes ini kerana hakikat bahawa otak cuba untuk meningkatkan suhu badan dan mencegah organ-organ penting dari pembekuan. Untuk melakukan ini, dia menghantar denyutan pada anggota badan, dan mereka dikurangkan, sambil melepaskan haba.
  5. Tangan goncang dari kelaparan. Penurunan tahap gula dalam darah diwujudkan bukan hanya melalui gegaran, tetapi juga oleh berdebar-debar, penurunan tekanan, dan kelemahan umum atau kehilangan kesedaran. Selepas makan (walaupun bar coklat kecil atau segelas minuman manis), tremor biasanya berlalu.
  6. Mengatasi otot tangan selepas latihan berlebihan. Selepas tekanan ketegangan, hipertonik otot berlaku, dan tahap gula dalam darah berkurangan secara mendadak, kerana otot menggunakan semua glukosa semasa kerja. Gegaran sedemikian mudah untuk menghapuskan jika anda mengurut tangan gemetar dan makan sesuatu yang manis. Untuk mengelakkan timbulnya gegaran selepas senaman, perlu memilih intensiti latihan fizikal.
  7. Berjabat tangan pada kanak-kanak dalam tiga bulan pertama kehidupan. Gegaran bayi yang baru lahir adalah fenomena biasa, yang berkaitan dengan ketiadaan sistem saraf dan nada yang meningkat (yang sangat ketara dalam bayi yang baru lahir). Selalunya menggeletar tangan kanak-kanak disertai oleh kepala gemetar dan dagu, dan semakin teruk dengan menangis, kelaparan atau ketakutan. Dari masa ke masa, sistem saraf matang, dan tremor seperti itu secara beransur-ansur hilang. Tetapi jika tangan goncang pada kanak-kanak yang berusia lebih daripada tiga bulan, adalah perlu untuk berunding dengan pakar untuk mengecualikan kerosakan otak semasa bersalin dan penyakit serius lainnya (tekanan intrakranial yang meningkat, metabolisme glukosa terjejas, jangkitan).

Gangguan alkohol - tindak balas badan terhadap keracunan alkohol. Menariknya, tindak balas sering tidak bergantung pada jumlah alkohol yang diambil pada malam itu. Tanda-tanda utama penyakit ini bukan hanya menggeletar di tangan, tetapi juga di kaki, serta tali vokal. Pada masa yang sama, penyelarasan pergerakan terganggu, dan dalam sesetengah kes sakit kepala, kelemahan, mual dan muntah boleh berlaku.

Jenis ubat ini digunakan dalam kes-kes jarang apabila ubat-ubatan lain tidak mempunyai kesan. Dan paling kerap hanya membantu mengatasi serangan. Benzodiazepines adalah tablet bertindak pendek (Xanax atau Alprazolam), serta kesan yang lebih berkekalan (Clonazepam).

Primidon sangat popular dalam merawat goncangan tangan. Ia tergolong dalam kumpulan farmakologi ubat-ubatan antiepileptik. Walau bagaimanapun, ia diambil dalam dos yang lebih kecil daripada dalam sawan. Ia boleh menyembuhkan gegaran kecil, tetapi mempunyai beberapa kontraindikasi. Dalam sesetengah kes, contohnya, dengan sindrom penting, primidone menimbulkan serangan ataxia (gangguan penyelarasan).

Mana-mana ubat tidak disyorkan untuk mengambil sendiri. Untuk menyembuhkan sindrom dengan kecekapan maksimum dan tanpa komplikasi, lebih baik untuk berunding dengan pakar neurologi.

Berjabat tangan: penyakit, rawatan

Setiap orang menghadapi hakikat bahawa tangannya gemetar. Ini biasanya diperhatikan dengan memegang, contohnya, sekeping kertas. Kadang-kadang ini berlaku kerana keseronokan, ketakutan, kejutan saraf, tetapi dalam sesetengah kes sukar untuk menerangkan gegaran tangan sendiri.

Apakah punca fenomena ini? Terdapat banyak sebab untuk gegaran tangan dan kebanyakannya bukan dari bidang psikologi, tetapi menunjukkan penyakit yang serius, seperti penyakit organ dalaman atau kerosakan otak.

Sebab-sebab tremor tangan

Mengapa berjabat tangan, dan apa yang menyebabkan pelaku syarat-syarat ini? Medivs mempunyai jawapan. Mereka membezakan beberapa jenis utama tangan goncang: patologi dan fisiologi.

* Gegaran fisiologi di tangan boleh bermula pada setiap orang yang sihat, dengan amplitudnya berkedip agak kecil.

* Ganjaran fisiologi yang meningkat, masing-masing, memperlihatkan dirinya dalam pergerakan kaki dengan amplitud yang lebih besar.

* Reboot psycho-emosional adalah peperiksaan, tekanan atau pembicaraan awam. Goncangan tangan dalam kes ini bukan patologi.

* Pengawasan fizikal: mengawasi badan umum, mengekalkan postur statik paksa dalam pengangkutan untuk waktu yang lama, mengangkat beban, mengalihkan perhatian dalam sukan.

* Keracunan. Ini merujuk kepada mabuk apa-apa sifat. Toksin, terperangkap dalam darah yang dibawa oleh aliran darah dan melalui otak, dan menjejaskan sel-sel saraf. Pada mulanya, mereka menyerang lobus hujung dan radas vestibular, maka koordinasi pergerakan menderita. Jadi berjabat tangan selepas parti alkohol dengan pencurian yang adil harus jelas dari garisan di atas.

* Kemurungan, tercermin dalam kawalan kendiri individu. Pada masa yang sama, penggunaan antidepresan dan psikostimulus pada masa ini membawa kepada peningkatan kekuatan gegaran, serta penggunaan alkohol dalam bahagian besar sama ada teh atau kopi yang kuat.

* Penuaan. Gegaran tangan adalah fenomena yang tidak biasa bagi orang tua (warga tua). Gegaran tangan berlangsung dengan masa. Ia menjadi lebih kerap. Pengocok itu kedua-duanya berehat dan ketika bekerja dengan tangannya. Dalam kuasa kedua, ia lebih sengit.

* Pengambilan alkohol, kopi, teh, merokok tanpa pengukuran yang berlebihan, berlebihan dengan vitamin atau ubat. Semua ini membawa kepada peningkatan tekanan pada jantung, hati dan organ-organ lain, yang memberikan kebimbangan, kebimbangan dan dapat memberikan gegaran tangan.

Untuk mengelakkan masalah yang disenaraikan dalam perenggan ini, adalah bermanfaat untuk membaca kesan sampingan ubat-ubatan, berhenti merokok, tidak mengambil ubat-ubatan yang tidak perlu, dan mencukupi minuman yang disebutkan di atas. Bercakap mengenai penghapusan gegaran di dalam senarai yang disebutkan di atas, maka secara ringkas tidak akan berfungsi, kerana ini akan dibincangkan sedikit lagi.

Goncang Penyakit:

* Penyakit Parkinson. Dengannya, tangan orang yang sakit akan berjabat dengan amplitud yang baik, dan bukan hanya apabila menggunakan tangan semasa bekerja, tetapi juga berehat dan tidur juga. Ia berlaku bahawa setiap tangan berjabat dengan sendirinya, iaitu, asynchronously. Pada masa yang sama, daya jitter juga boleh berbeza. Selalunya bukan sahaja satu tangan yang gemetar, tetapi juga bibir, kepala dan bahu.

* Gigitan penting - penyakit yang diwarisi. Ia dinyatakan khususnya pada hakikat bahawa rahang yang gemetar, leher, jari, dan kadang-kadang juga ligamen, dan akibatnya, suara itu. Terdapat gegaran sedemikian apabila melakukan gerakan yang memerlukan ketepatan. Ini kadang-kadang pergerakan mudah, seperti meletakkan sudu ke mulut, bercukur. Gegaran menjadi kuat apabila meregangkan di hadapan lengan lurus. Gegaran bertambah dengan keletihan, tekanan dan senaman.

* Thyrotoxicosis. Mengurangkan pertukaran dalam otot kalium, dan kerana apa yang anggota badannya gemetar.

* Kerosakan pada cerebellum, membimbing penyelarasan pergerakan, juga datang dengan berjabat tangan semasa pergerakan dan ketika cuba mengekalkannya.

* Gegaran dari alkohol. Berlaku dengan bentuk kronik penyakit ini. Ini adalah gemetar jari apabila mereka dicairkan, dan gemetar kepala, dan sememangnya seluruh tubuh. Terdapat keadaan pada waktu pagi di negeri selepas minuman beralkohol. Setelah mengambil sedikit alkohol, shaker biasanya berkurangan dan mungkin hilang.

* Pada orang yang menghidap diabetes, gegaran disebabkan oleh penurunan kadar glukosa darah. Selepas mengambil sesuatu yang manis, gegaran itu mungkin hilang.

Ketahui punca gegaran adalah sukar. Diagnostik akan dipermudahkan dengan sejarah terperinci. Pesakit mesti menerangkan dengan terperinci semua-semua perasaan dan kejadiannya mengenai penampilan tremor di tangannya.

Untuk diagnosis sejarah patologi dan fisiologi yang menggigil pesakit sudah mencukupi. Apabila gegaran yang bersifat patologi memerlukan peperiksaan yang lebih terperinci:

* pemeriksaan oleh pakar neurologi;
* pemeriksaan patologi endokrin di makmal;
* MRI dan CT scan otak.

Rawatan wajib hendaklah termasuk orang yang gementar jari adalah hasil daripada:

* minum;
* osteochondrosis tulang belakang serviks;
* Tekanan dan beban emosi yang berpanjangan;
kulit bertaburan;
* Penyakit Parkinson;
* lesi cerebellum;

Apa yang perlu dilakukan apabila berjabat tangan?

Nampaknya ramai orang bahawa gegaran tangan adalah tanda yang tidak bermakna dan ia bernilai minum valerian, motherwort, atau, dalam kes-kes yang teruk, penenang lebih kuat, dan masalah itu akan diselesaikan. Hanya jangan memburu dan membuang masa. Tekanan di tempat kerja adalah penyebab segala-galanya... Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Sekiranya anda membaca semula di atas, anda akan bersetuju.

Jadi, jika anda mendapati diri anda berada dalam gegaran, maka mulailah rawatan untuk berjabat tangan dengan perjalanan ke ahli terapi. Lawati itu, jangan malas. Dia akan menghantar anda ke pakar neurologi dan pakar lain.

Jika diagnosis tidak mengesan masalah, maka anda benar-benar boleh mengeluarkan gegaran di rumah dengan herba asal perubatan, menggunakan resipi ubat tradisional yang sesuai:

Anda akan dapat mengambil sedatif dari tumbuhan asal (berwarna valerian, peony, motherwort dan lain-lain, mengubah dadah supaya tidak ada ketagihan).

Juga, mungkin anda harus menguasai teknik relaksasi, meditasi transendental, teknik Kandyba. Anda pasti perlu belajar mengawal emosi anda, elakkan tekanan.

* Amati rehat rehat dan tidur normal;
* Sangat mengurangkan pengambilan kafein;
* Berhenti merokok dan alkohol;
* Sekiranya berlaku gegaran, ambil objek berat. Selagi anda memegangnya, yang menggigil akan menjadi tenang;

Untuk memerangi gegaran, anda perlu mengembangkan kemahiran motor tangan, iaitu, melakukan kerja kecil, seperti merajut dengan jarum, menenun manik, dan memotongnya di dalam kayu. Keadaan sistem saraf juga akan meningkatkan berenang.

Gegaran bersifat patologis memerlukan rawatan jangka panjang yang menyeluruh bukan dari tangan, tetapi dari sebab mereka menggeletar.

Pencegahan penyakit termasuk:

* Pengecualian daripada kehidupan rokok, alkohol, bahan tindakan narkotik dan faktor lain yang mempengaruhi sistem saraf.
* Mod sisa dan buruh.
* Pendidikan fizikal.
* Gunakan dalam diet hidangan masin dan pedas hanya pada hari cuti.
* Mandi kesan santai pada badan (dengan minyak lavender) sebelum tidur.

Kaedah ubat-ubatan moden memberikan peluang untuk mencegah perkembangan penyakit atau menyingkirkannya. Jangan menangguhkan melawat kemudahan perubatan.

Kenapa tangan berjabat: petua dan cadangan untuk diagnosis dan rawatan

Ramai daripada kita melihat bahawa seseorang dari saudara-mara atau rakan-rakan mula berjabat tangan. Ini tidak selalu menunjukkan perkembangan penyakit saraf atau alkohol. Stereotip sedemikian menyebabkan seseorang yang mengalami gejala ini untuk menyembunyikan tangannya di dalam saku, di belakangnya atau di mana sahaja untuk tujuan tunggal - dengan segala cara untuk menyembunyikan tremor ini dari orang-orang di sekelilingnya.

Dalam sesetengah kes, gegaran (gegaran) tangan adalah fenomena fisiologi sepenuhnya dan melepasi sendiri. Pengulangan kerap kali dan gangguan isyarat penimbunan dalam berfungsi normal badan. Dari masa ke masa, berjabat tangan menyebabkan kecemasan, perkembangan kompleks dan mengurangkan kualiti hidup. Menimbulkan masalah ini dan cuba menyembunyikannya dari orang lain tidak membawa apa-apa yang baik dan, dalam kebanyakan kes, hanya memperburuk masalah itu.

Dalam artikel kami, kami akan cuba menjawab soalan mengenai masa dan mengapa tangan gemetar harus menjadi sebab untuk pergi ke doktor, dan di mana ia adalah tindak balas fisiologi yang benar-benar normal bagi tubuh, kami akan memberikan tips dan cadangan mengenai diagnostik, termasuk di rumah dan rawatan patologi ini.

Genggam tangan fisiologi

Gegaran jenis ini adalah perkara biasa bagi kebanyakan orang yang sihat dan hilang sendiri. Semasa gegaran fisiologi, tangan mula gemetar dalam keadaan tertentu:

  • selepas melakukan senaman fizikal yang berat - berlari dengan kuat, meningkatkan beban pada otot-otot lengan semasa senaman, selepas mengangkat beban, atau keperluan untuk mengekalkan kedudukan terpaksa atau tidak bergerak tangan untuk waktu yang lama;
  • selepas kecemasan atau stres saraf - keseronokan sebelum tindakan yang bertanggungjawab, histeria sebagai tindak balas terhadap penghinaan atau berita peristiwa yang menyedihkan, penyalahgunaan kafein.

Dalam sesetengah kes, gegaran fisiologi tangan boleh ditambah dengan menggeletar suara, dagu, kepala, atau lutut.

Atas sebab-sebab di atas, tangan dan bahagian tubuh yang lain dapat menggoncang orang-orang dari kategori usia yang berbeza. Sebagai peraturan, pemerhatian dua minggu sudah cukup untuk mengenal pasti punca sebenar goncangan tangan. Sekiranya gegaran terus berlanjutan dan tidak boleh dikaitkan dengan penuaan fizikal atau keadaan tekanan, maka ia menunjukkan keadaan patologi dan perlu didiagnosis.

Gegaran tangan fisiologi dan patologi pada bayi baru lahir dan kanak-kanak

Gegaran sedemikian boleh muncul di bayi baru lahir atau lebih tua dan tanpa sebarang patologi. Ia dijelaskan oleh ketidakupayaan sistem saraf (terutamanya pada bayi baru lahir) dan tidak memerlukan rawatan.

Faktor-faktor yang menonjol untuk penampilan gegaran yang gemetar, dagu dan lain-lain bahagian badan adalah paling kerap:

  • berpakaian;
  • menakutkan;
  • ketidakpuasan;
  • menangis;
  • mandi;
  • kelaparan;
  • perengsa lain.

Amplitudnya berkedut kecil, kadang-kadang tidak ketara. Ibu bapa kanak-kanak perlu memberi perhatian kepada gejala ini dan mendapatkan nasihat pakar neurologi.

Momen kritikal dalam pembentukan sistem saraf kanak-kanak kecil adalah 1, 3, 9, dan 12 bulan kehidupan. Semasa tempoh ini dia memerlukan pengawasan oleh ibu bapanya dan pakar. Dalam kebanyakan kes, gegaran pada bayi yang baru dilahirkan sepenuhnya melepasi bulan ke 4 dan tidak memerlukan rawatan.

Isyarat yang membimbangkan untuk ibu bapa kanak-kanak seperti: peningkatan amplitud berkurang, kejadian gegaran yang lebih kerap, tangan gemetar selepas 3 bulan atau pada permulaan remaja, sehingga 12 tahun, gangguan kesihatan umum kanak-kanak. Dalam kes sedemikian, penyusutan tangan mungkin menunjukkan perkembangan gegaran patologi dan memerlukan diagnostik dan rawatan tambahan.

Penyebab patologi kasar sistem saraf boleh:

  • hidrosefalus;
  • ensefalopati hipoksik;
  • pendarahan intrakranial;
  • palsy cerebral.

Jumlah kompleks rawatan ditentukan oleh doktor secara individu dan mungkin termasuk:

  • mengambil mandi dengan herba yang menenangkan;
  • berenang;
  • terapi fizikal yang kompleks;
  • urut yang menenangkan;
  • mandi udara;
  • rawatan dadah (jika perlu);
  • rawatan pembedahan (dalam kes yang teruk).

Tremor tangan fisiologi dan patologi pada remaja

Goncang tangan pada remaja agak biasa. Ia dikaitkan dengan lonjakan hormon yang kuat, yang menyebabkan penyusunan semula sistem saraf dan organisma secara keseluruhannya. Masa hidup remaja ini hampir selalu diiringi oleh beban saraf yang serius: di rumah (konflik dengan ibu bapa, permainan komputer, menonton TV), dalam komunikasi dengan rakan sebaya (pengalaman emosi, cinta pertama) dan di sekolah (program pengajaran intensif, kalangan tambahan atau bahagian). Ketidakmampuan otak sering tidak membenarkan mereka memproses aliran maklumat sedemikian dan tercermin dalam gangguan fungsi sistem saraf (termasuk tangan yang menggeletar).

Gegaran tangan remaja mungkin nyata dalam keadaan rehat dan bertambah dengan kegembiraan atau penuaan fisik. Keadaan sedemikian menyusahkan anak dan boleh menjadi punca pengasingannya dalam dirinya sendiri, perkembangan kompleks dan gangguan saraf. Dalam keadaan sedemikian, sokongan moral ibu bapa dan penatua amat diperlukan. Adalah penting bahawa kanak-kanak memahami bahawa dia tidak cacat, dan keadaan ini akan berlalu.

Dalam kebanyakan kes, gegaran remaja tangan tidak memerlukan terapi, ia melepasi sendiri selepas beberapa waktu. Doktor boleh mengesyorkan anak-anak ini:

  • berjalan di udara terbuka lebih kerap;
  • terlibat dalam sukan atau pendidikan jasmani;
  • makan betul;
  • mengekalkan kesihatan pekerjaan;
  • mengembangkan kemahiran motor halus jari;
  • terlibat dalam latihan auto.

Hanya dengan keterukan yang ketara tangan goncang boleh anticonvulsants atau beta-blocker tidak selektif akan ditetapkan kepada seorang remaja. Untuk gegaran yang teruk, yang berlaku di latar belakang keseronokan yang kuat (contohnya, lulus peperiksaan atau bercakap awam), doktor boleh mengesyorkan satu dos penenang.

Gegaran patologi pada remaja mungkin dikaitkan dengan penyakit pelbagai organ atau sistem yang dikesan dengan diagnosis komprehensif. Rawatan dalam kes seperti ini diarahkan kepada terapi penyakit yang mendasari. Juga digambarkan adalah kes-kes yang amat jarang terjadi di kalangan remaja, disebabkan bentuk penyakit Parkinson tertentu yang mula muncul pada usia awal.

Gegaran tangan di kalangan orang tua

Goncang tangan pada orang tua mungkin disebabkan oleh sebab fisiologi atau menunjukkan patologi. Orang-orang dari kumpulan umur ini mempunyai banyak penyakit pelbagai organ di peringkat terminal mereka, yang disertai dengan gegaran. Lesi kelenjar tiroid, hati, buah pinggang, mengambil ubat tertentu bukanlah semua sebab yang menyumbang kepada tangan yang menggeletar. Untuk mengenal pasti punca-punca gejala ini pada orang tua, diagnosis komprehensif adalah perlu, yang akan membolehkan anda untuk menetapkan rawatan yang mencukupi.

Secara berasingan, anda boleh membezakan gegaran tangan orang-orang kategori umur ini, yang disebabkan oleh penyakit Parkinson. Menurut statistik, dalam kebanyakan kes, ia mula menunjukkan dirinya pada usia sekitar 60 tahun. Dalam penyakit ini, anggota atas boleh goncang walaupun dalam keadaan tenang, dan jari-jari membuat pergerakan ciri, menyerupai jari-jari duit syiling atau rolling bola roti.

Berjabat tangan pada orang yang lebih tua hampir selalu menunjukkan keperluan diagnosis dan rawatan penyakit mendasar.

Gegaran tangan dari kelaparan: patologi atau norma?

Kemunculan berjabat tangan terhadap latar belakang kelaparan disebabkan oleh penurunan paras gula darah secara tiba-tiba (hipoglikemia). Keadaan ini boleh disebabkan oleh kedua-dua sebab fisiologi dan patologi.

Biasanya, hypoglycemia berkembang pada orang-orang yang sihat selepas menjalani latihan fizikal yang teruk, berehat panjang antara makan atau makan makanan dan hidangan yang mengandungi banyak karbohidrat (mereka cepat diproses dan seseorang cepat mula merasa lapar).

Gegaran patologi tangan pada latar belakang kelaparan boleh menunjukkan beberapa penyakit:

  • peringkat awal diabetes mellitus - gegaran dihapuskan dengan makan;
  • Tumor pankreas - gerak tangan yang gemetar kelihatan lebih kerap pada waktu pagi atau dengan istirahat panjang dalam makanan, disebabkan oleh pengeluaran sejumlah besar insulin oleh neoplasma tumor dan penurunan pesat dalam kadar gula;
  • Penyakit hati (hepatitis virus, sirosis) - gegaran disebabkan oleh hypoglycemia, yang disebabkan oleh rembesan glukosa terjejas di hati;
  • alkohol - gegaran disebabkan oleh kekurangan kedai glikogen, rizab yang habis oleh minum alkohol, jika perlu, ia tidak boleh diubah menjadi glukosa, yang menimbulkan hipoglikemia.

Gangguan tangan terhadap latar belakang kelaparan disertai dengan gejala hipoglisemia lain:

  • pening, kelemahan yang teruk dan sakit kepala;
  • kebimbangan yang semakin meningkat;
  • berdebar-debar dan kesakitan dada;
  • agresif.

Selepas makan makanan tinggi karbohidrat, keadaan umum dinormalisasi dan gegaran hilang.

Episod-episod gegaran tangan dalam kebanyakan kes memerlukan diagnosis dan rawatan penyakit mendasar.

Gegaran tangan pada kegembiraan: patologi atau norma?

Goncang tangan semasa pengadukan boleh menjadi fenomena fisiologi semata-mata atau disebabkan oleh overstrain sistem saraf. Ia melangkah dengan cepat sendiri setelah menghapus punca kejadiannya.

Patologi mungkin menunjukkan manifestasi jangka panjang gejala ini. Dalam kes sedemikian, gegaran dipanggil histeria. Ia mungkin muncul secara sporadis atau sentiasa dan dikuatkan oleh faktor psikogenik yang kecil. Goncangan tangan dicirikan oleh irama irama dan amplitud yang ketara.

Tanda-tanda histeria lain dikesan dalam pesakit-pesakit ini. Dalam penyakit ini, gegaran tangan hilang apabila perhatian pesakit dialihkan ke topik atau subjek yang lain. Pada masa yang sama, seseorang mungkin mengalami kelumpuhan, kekejangan, stupefaction, reaksi demonstrasi (air mata, ketawa atau jeritan) dan kejang, yang, sebagai peraturan, hilang jika tidak ada "penonton".

Gegaran tangan dari kegembiraan dapat menampung lekukan yang mengakibatkan keletihan tubuh dan saraf. Dalam pesakit sedemikian, gemetar tangan boleh menyebabkan pengalaman yang kurang penting dan usaha fizikal, seseorang menjadi mandiri, menangis, mengalami kegelisahan dan kegelisahan yang tidak munasabah, terutama pada waktu pagi. Lonjakan emosi tidak mencukupi dan boleh disebabkan oleh perkara-perkara yang tidak bersalah dari sudut pandangan orang yang sihat. Pesakit sedemikian sering mengalami hipertensi, insomnia dan kehilangan selera makan.

Dengan penyakit seperti itu, gegaran tangan boleh hilang hanya selepas rawatan kompleks penyakit mendasar.

Gegaran tangan patologi

Pergolakan patologi yang disebabkan oleh pelbagai sebab. Ada jenis gegaran ini:

  1. Alkohol - disebabkan oleh mabuk alkohol akut atau kronik badan. Contoh tipikal gegaran seperti ini boleh menjadi goncangan tangan pada waktu mabuk. Ia disebabkan oleh kerosakan kepada sistem saraf (otak dan saraf tunjang), yang menyebabkan penurunan nada otot di bahagian atas badan. Dari jenis gegaran yang lain, ia dibezakan oleh amplitud yang ketara berkedut. Selepas penghapusan mabuk badan atau mengambil dos seterusnya tangan alkohol berhenti berjabat. Dengan tahap ketagihan alkohol, tremor boleh bertahan selama beberapa hari atau minggu. Pada peringkat seterusnya, ia boleh diperburuk dengan menggeletar bola mata, suara, otot peritoneal, dan gaya hidup terjejas. Gangguan alkohol harus dirawat di hospital, di bawah pengawasan perubatan yang berterusan. Sapukan: terapi pengoksidaan, primidon atau propranolol (termasuk kontraindikasi), persiapan magnesium, vitamin, antagonis kalsium dan sedatif.
  2. Penting - dalam kebanyakan kes yang disebabkan oleh kecenderungan keturunan dan pertama muncul pada masa dewasa. Kursusnya dikompaun dari masa ke masa. Bukan sahaja tangan, tetapi juga bahagian badan yang lain (kepala, laring, rahang bawah) dapat menggigil. Gegaran itu muncul secara beransur-ansur: salah satu tangan mula gemetar, berkeringat menggerutu dengan kegembiraan, kemudian menggeletar menyebar ke kedua-dua tangan dan bahagian tubuh yang lain, dan mungkin disertai dengan gerakan mengangguk. Gegaran penting berbeza dari parkinsonian kerana ia dipertingkatkan oleh pergerakan. Keadaan ini biasanya tidak berbahaya kepada kesihatan dan hanya dirawat sekiranya gejala-gejala yang teruk teruk. Untuk mengelakkan kekurangannya, adalah perlu untuk mengelakkan situasi yang teruk, menjalani gaya hidup yang sihat, melepaskan kafein dan alkohol. Rawatan untuk penindasan gegaran diperlukan untuk perkembangannya. Penyekat beta, penenang, antikonvulsan, atau suntikan Botox boleh digunakan untuk terapi. Dengan tidak berkesan kaedah konservatif (sekiranya berlaku keganasan yang penting), rangsangan otak dalam (microstimulation of the thalamus) boleh digunakan. Elektrod dimasukkan ke dalam thalamus, yang disambungkan kepada stimulator yang ditanamkan di kawasan dada. Perangsang dengan impuls elektriknya menindas isyarat yang berlaku di thalamus dan menimbulkan kejang.
  3. Cerebellar (disengajakan) - disebabkan oleh luka otak otak dan menunjukkan dirinya dengan pergerakan aktif atau ketika cuba memegang tangannya masih (misalnya, dalam kedudukan yang diperpanjang). Irama gegaran tidak stabil, ia boleh menjadi tidak simetri, satu sisi atau dua belah. Amaran jitter bertambah apabila cuba melakukan gerakan "nipis", dan apabila anda berehat tangan anda akan hilang sepenuhnya. Genggaman tangan jenis ini disertai oleh ketidakupayaan untuk mengawal pergerakan seseorang, mengurangkan nada otot, dan kerap meningkat keletihan. Mungkin disebabkan oleh pelbagai sklerosis, keracunan barbiturat, kecederaan otak traumatik, dan lain-lain. Gegaran cerebellar dalam kebanyakan kes tidak dapat menerima rawatan terapeutik. Kadang-kadang, primidon atau clonazepam memberikan hasil yang positif, tetapi hasil yang lebih berkesan adalah mikrostimulasi thalamus.
  4. Myoclonus Rhythmic - disebabkan oleh pelbagai sklerosis, penyakit Wilson, keabnormalan batang otak dan penyakit vaskular. Diberikan oleh pergerakan gerakan kaki atas dan bahkan batang. Amplitud berkurang boleh mencapai beberapa sentimeter. Gegaran itu muncul pada permulaan percubaan untuk membuat pergerakan dan hilang apabila anggota tubuh dilonggarkan. Pergerakan tangan yang aktif tidak mungkin, dan dalam beberapa kes teruk, pesakit perlu berbaring atau duduk di lengan untuk menghentikannya menggeletar. Rawatan myoclonus berirama ditujukan kepada terapi penyakit yang mendasari.

Gegaran patologi tangan juga boleh disebabkan oleh sebab-sebab lain: mengambil ubat, ubat, pelbagai mabuk, penyakit hati, buah pinggang, tiroid, kencing manis, ensefalitis, dll.

Perlu diingat bahawa berjabat tangan harus menjadi alasan untuk pergi ke doktor dalam kes berikut:

  • tangan mula goncang selepas mengambil ubat atau bahan kimia lain (sekiranya keracunan);
  • Gegaran yang sedia ada sudah dipertingkatkan, atau buat kali pertama ia tiba-tiba muncul;
  • berjabat tangan dengan ketara melanggar kualiti hidup dan tidak memberi peluang untuk merasa yakin dalam kehidupan seharian atau dalam masyarakat.

Bagaimanakah saya dapat menentukan ketegangan tangan dengan sendirinya?

Untuk menentukan intensiti guncangan tangan, perlu membuat lingkaran pada selembar kertas:

  • jika lingkaran rata - gempa dalam had fisiologi;
  • jika garis helix adalah dengan tepi bergerigi, gegaran mungkin patologi dan pesakit harus memantau keadaannya selama dua minggu.

Jika garis helix kekal bergigi selepas dua minggu pemerhatian, maka ini menunjukkan gangguan patologi yang memerlukan lawatan ke doktor untuk diagnosis lanjut mereka.

Rawatan gegaran tangan - garis panduan umum

Rawatan tangan goncang hanya mungkin selepas mengetahui sebabnya. Ia sentiasa kompleks, ia dipilih secara individu untuk setiap pesakit. Dalam sesetengah kes yang teruk, rawatan pembedahan boleh digunakan. Sesetengah jenis gegaran hampir tidak boleh dirawat (contohnya, dalam penyakit Parkinson), ubat hanya boleh mengurangkan manifestasi gejala.

Orang yang menderita goncangan tangan harus mengikut garis panduan berikut:

  1. Mengelakkan situasi yang tertekan, belajar untuk membuang beberapa masalah dari diri anda, menguasai teknik penundaan.
  2. Ambil sedatif dari tumbuhan asal (berwarna dari motherwort, peony, valerian, dan sebagainya, mengubah ubat secara berkala).
  3. Kurangkan kafein sekurang-kurangnya.
  4. Perhatikan tidur biasa dan berehat.
  5. Menolak daripada minuman beralkohol dan merokok.
  6. Apabila gegaran muncul, ambil sesuatu yang berat (berat badan membantu melegakan gemetar).
  7. Ikut cadangan doktor untuk mengambil vasodilators, anticonvulsants, anti-sclerotic, sedatif dan penenang.
  8. Jangan ubat sendiri.

Artikel kami memberi anda idea tentang penyebab tangan dan kaedah rawatan yang paling biasa. Anda tidak boleh menyembunyikan gejala ini dan mengelakkan mencari cara untuk menghapuskannya. Peperiksaan menyeluruh dan pematuhan dengan cadangan doktor - satu-satunya cara yang betul dari keadaan ketika tremor menghalang anda daripada bekerja secara produktif dan menjalani kehidupan yang normal. Malangnya, adalah mustahil untuk menyingkirkan beberapa jenis gegaran patologi, tetapi pematuhan berterusan terhadap cadangan doktor akan membantu anda mengurangkan dengan ketara dalam gejala yang tidak menyenangkan ini dan menormalkan kualiti hidup.

Doktor yang hendak dihubungi

Sekiranya tangan anda gemetar, anda perlu menghubungi pakar neurologi. Doktor akan menetapkan pemeriksaan menyeluruh dan menentukan punca penyakit itu. Sekiranya gegaran itu tidak disebabkan oleh kerosakan kepada sistem saraf, konsultasi pakar lain boleh ditetapkan: seorang ahli hepatologi, ahli endokrinologi. Dalam kes gegaran fisiologi yang disebabkan oleh kebimbangan, psikologi atau ahli psikoterapi akan membantu, dan dalam keadaan depresi dan neurotik psikiatri dapat membantu pesakit. Apabila alkohol harus merujuk kepada ahli narkologi.

Versi video artikel itu

Anda mungkin juga berminat dengan video kami mengenai kebas tangan tangan:

Gegaran, atau mengapa tangannya gemetar

Gegaran, yang bermaksud menggeletar seluruh tubuh atau bahagian-bahagiannya, boleh menjadi keadaan jangka pendek pada orang yang sihat (contohnya dengan kegelisahan yang kuat, ketakutan), tetapi mungkin merupakan gejala beberapa penyakit sistem saraf, termasuk yang sangat serius.

Kami akan bercakap mengenai jenis gegaran di bawah.

Gegaran yang baik

Gegaran, tanpa penyebab yang jelas, atau jinak, mungkin gangguan motor yang paling biasa. Ia dipanggil keluarga, orang tua atau muda. Walau bagaimanapun, gegaran ini tidak semestinya jinak dan boleh menjadi sangat sukar, dan pada separuh daripada kes tidak terdapat tanda-tanda sifat keluarganya. Berlaku, sebagai peraturan, pada masa remaja atau remaja. Ia biasanya bermula dengan satu tangan, kemudian menyebar ke yang lain. Kemungkinan gegaran kepala, dagu, lidah, dan kadang-kadang badan dan kaki. Seseorang boleh menulis, memegang cawan, sudu dan barangan lain. Tremor meningkat dengan keghairahan dan penggunaan alkohol. Gegaran paling ketara apabila lengan diperpanjang ke hadapan. Jika otot-otot lidah dan laring terlibat dalam proses itu, ucapan itu terganggu. Gait tidak berubah. Rawatan gempa jenis ini dalam kebanyakan kes tidak diperlukan. Jika tremor berlaku hanya dengan overstrain emosi, maka terhad kepada satu dos ubat dengan kesan sedatif dan hipnosis.

Gegaran postural

Ia juga boleh menjadi benigna dan menjadi manifestasi keturunan, peningkatan kebimbangan, penyakit tiroid. Gegaran jenis ini juga ditimbulkan oleh pantang (pecah) akibat alkohol atau dadah (kokain, heroin). Overdosis dadah atau keracunan tertentu oleh bahan kimia juga boleh menyebabkan "goncang" seperti itu. Ini boleh menjadi ubat yang melebarkan bronkus, beberapa ubat psikotropik, atau keracunan dengan garam logam berat (contohnya merkuri). Gegaran postural selalu kecil-kecil, kelihatan lebih baik apabila seseorang membentangkan tangannya dan merebak jari-jarinya. Tidak hilang apabila bergerak, meningkat dengan tumpuan (apabila pesakit cuba mengurangkannya).

Goncangan yang disengajakan

Biasanya muncul dalam penyakit-penyakit cerebellum. Ia dicirikan oleh pergerakan besar-besaran kasar dan besar yang tidak hadir pada rehat dan muncul semasa pergerakan yang disasarkan, terutama pada akhirnya. Seorang pesakit dari kedudukan berdiri dengan lengan terulur dan mata tertutup tidak dapat sampai ke hidung. Kebimbangan terbesar ialah jenis gegaran yang dipanggil asteriksis (menggetarkan gegaran). Ia boleh disebabkan oleh: Penyakit Wilson-Konovalov (penyakit keturunan yang serius di mana tembaga terakumulasi dalam tisu darah, hati dan otak), kegagalan hati atau buah pinggang, merosakkan otak tengah. Pergerakannya menyerupai kepak sayapnya - ini adalah kelonggaran yang perlahan, tidak teratur dan lanjutan anggota badan kerana ketidakmungkinan mengekalkan sikap tertentu.

Penyakit Parkinson

Semua jenis gegaran di atas agak jarang berlaku. Tetapi penyakit Parkinson, manifestasi utama yang biasanya gegaran, adalah penyakit yang kerap, terutama pada orang tua (usia purata pesakit adalah 60 tahun). Penyakit Parkinson biasanya secara berperingkat, dan gegaran biasanya tanda pertama. Tetapi terdapat kes-kes apabila ia tidak hadir atau sedikit dinyatakan. Penyakit Parkinson lebih kerap daripada penyakit lain yang menyebabkan ketidakupayaan, ia tidak boleh diubati, tetapi dengan kuasa perubatan moden untuk melambatkan perkembangannya. Keberkesanan rawatan bergantung kepada tahap penyakit, oleh itu, apabila gegaran muncul, perlu untuk memohon bantuan perubatan tanpa penangguhan.

Kenapa orang berjabat tangan - penyakit dan rawatan yang mungkin

Gegaran tangan adalah pergerakan cepat dan tidak sengaja pada akhir, disebabkan oleh penguncupan otot.

Sindrom ini biasa berlaku di kalangan pelbagai kumpulan orang. Selalunya penggetar boleh diperhatikan dengan pergolakan yang kuat, tekanan, keletihan, selepas penuaan fizikal. Ia mungkin muncul ketika melakukan apa-apa tindakan dengan tangan anda atau ketika berus hanya santai.

Berjabat tangan mungkin berumur pendek - ini adalah gegaran fisiologi dan yang berterusan adalah gegaran patologi.

Bagaimana untuk menghilangkan penyakit ini? Untuk menjawab soalan ini, anda perlu memahami punca gegaran.

Punca yang menggeletar tangan

Fisiologi yang gemetar di tangan biasanya tidak menimbulkan kebimbangan. Sebagai peraturan, selepas penghapusan faktor-faktor yang menyebabkannya, penggoncang itu berlalu. Penyebab gegaran patologi adalah lebih sukar untuk mengenal pasti, kerana menggeletar dapat menyebabkan pelbagai penyakit dan keadaan.

Gegaran fisiologi dapat mewujudkan dirinya dalam keadaan emosi, dengan kemurungan, dalam situasi yang teruk dan melampau (lulus peperiksaan, bercakap di depan umum). Sebaik sahaja orang itu menenangkan, yang gemetar di tangan hilang.

Dengan hipotermia, strok haba, usaha fizikal yang kuat, gegaran jangka pendek di tangan mungkin.

Dalam beberapa ubat, gemetar adalah kesan sampingan. Pengambilan kafein yang berlebihan, teh, merokok, semua ini membawa kepada peningkatan beban di hati, yang boleh menyebabkan gegaran.

Menggigil boleh berlaku akibat keracunan badan dengan bahan toksik (contohnya karbon monoksida), berlebihan ubat-ubatan, penggunaan dadah. Dalam kes ini, terhadap latar belakang mabuk, sistem saraf manusia rosak. Adalah penting untuk tidak mengubati diri sendiri dan tidak mengambil dadah secara tidak terkawal.

Semua perkara di atas bukanlah penyakit.

Gangguan patologi yang disebabkan oleh kerosakan otak, memerlukan pengawasan mandatori dari pakar.

Gegaran penting disebabkan oleh keturunan dan lebih biasa pada orang tua. Penyakit Parkinson menyebabkan penggetaran tangan berehat. Dengan kerosakan pada cerebellum dan batang otak yang disebabkan oleh penyakit seperti tumor, penyakit Konovalov-Wilson, kecederaan, penyakit vaskular, pelbagai sklerosis, gegaran yang disengajakan mungkin muncul.

  • tekanan;
  • kemurungan;
  • ketakutan;
  • penyalahgunaan kopi, teh, merokok;
  • hipotermia atau strok haba;
  • overstrain fizikal;
  • tekanan tinggi;
  • beberapa ubat;
  • mabuk alkohol (hangover);
  • mengambil dadah;
  • berumur lebih daripada 70 tahun.
  • Penyakit Parkinson;
  • Penyakit Konovalov-Wilson;
  • kecederaan
  • tumor;
  • kecenderungan genetik;
  • osteochondrosis;
  • aterosklerosis;
  • pelbagai sklerosis;
  • penyakit vegetovaskular;
  • penyakit tiroid;
  • penyakit hati atau buah pinggang.

Gegaran tangan pada kanak-kanak dan remaja

Bayi baru lahir

Bayi yang baru lahir sering mempunyai gegaran di tangan mereka, yang boleh menjadi fisiologi dan disebabkan oleh patologi.

Gegaran fisiologi bayi boleh disebabkan oleh menangis, rasa tidak puas hati, kelaparan, ketakutan, menyamar, dan perengsa lain. Tangan kanak-kanak mungkin menggeletar halus, tetapi lebih baik untuk memberitahu ahli neurologi mengenainya dan menonton bayi itu. Selalunya, shiver berlalu selepas 3 bulan.

Kita tidak boleh mengetepikan gegaran patologi pada bayi baru lahir. Penyebab patologi boleh:

  • kecederaan kelahiran;
  • hidrosefalus;
  • pendarahan intrakranial;
  • Cerebral palsy.

Untuk memperjelaskan sebab-sebab menggigil pada bayi, adalah perlu untuk berjumpa doktor.

Rawatan gusi fisiologi pada bayi biasanya tidak ditetapkan. Anda hanya perlu memantau keadaan kanak-kanak dan melawat pakar neurologi.

Dalam kes gegaran patologi, mandi santai, urut, berenang boleh ditetapkan, dalam kes-kes yang serius, ubat-ubatan dan pembedahan ditetapkan.

Kanak-kanak berumur lebih daripada 1 tahun

Gegaran pada kanak-kanak boleh disebabkan oleh kedua-dua punca yang tidak berbahaya dan masalah kesihatan yang serius.

Gangguan fisiologi pada kanak-kanak boleh diperhatikan dengan tekanan, situasi emosi, ketegangan saraf, dan sebagainya. Gegaran sedemikian berumur pendek. Gegaran patologi juga boleh berlaku dalam keadaan tenang kanak-kanak.

Sebab gempa fisiologi tidak dibangunkan sepenuhnya sistem saraf, biasanya, sebaik sahaja sistem matang, episod dengan luncur gemetar.

Penyebab gegaran patologi adalah pelbagai patologi sistem saraf dan lain-lain (hati, buah pinggang, tiroid, dan sebagainya).

Preskripsi perlu dibuat oleh doktor, rawatan sentiasa jangka panjang dan termasuk satu set kaedah.

Remaja dan orang muda

Gegaran di tangan remaja paling sering dikaitkan dengan perubahan hormon dalam tubuh. Beban di sekolah, di rumah, tekanan, cinta pertama - semua pengalaman emosi ini tidak mudah dikendalikan oleh otak yang belum matang remaja. Selalunya, dengan usia, gegaran melepasi dengan sendirinya.

Pada orang muda, gegaran boleh berlaku semasa overstrain, seperti yang menggigil tidak memerlukan apa-apa langkah, jika ia hilang segera, selepas peristiwa yang menimbulkannya.

Untuk rawatan dan pencegahan sindrom sedemikian, remaja dan golongan muda dinasihatkan untuk melakukan lebih banyak, berjalan kaki, makan dengan betul dan rasional, cuba untuk tidak membebankan diri dan bimbang kurang. Apabila merawat gegaran yang teruk, persediaan perubatan boleh ditetapkan.

Doktor dan pengamal tradisional menceritakan tentang punca dan rawatan gegaran, lihat video:

Kenapa berjabat tangan di kalangan orang tua

Menggigil di tangan orang tua dianggap sebagai fenomena yang tidak berbahaya, sifat usia tua. Malah, gegaran di usia tua boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Penyebab yang paling biasa bagi anggota yang gemetar di kalangan orang tua adalah:

  • aktiviti profesional (jika kerja orang yang lama dikaitkan dengan pergerakan kecil tangan, ini boleh menyebabkan keletihan otot);
  • tekanan berterusan (yang menjejaskan kerja sistem saraf dan peredaran serebrum);
  • memabukkan badan (alkohol, merokok, ubat, bekerja di industri berbahaya, hidup berhampiran lebuh raya, di kawasan yang tercemar);
  • pelbagai penyakit (penyakit jantung, penyakit Parkinson, gangguan endokrin, dan sebagainya)

Untuk mengetahui punca dan menetapkan rawatan getaran di kalangan orang tua hanya perlu pakar melalui peperiksaan.

Artikel mengenai diabetes: penyebab dan rawatan ubat-ubatan rakyat.

Butiran tentang bagaimana untuk merawat alkoholisme.

Mengapa ahli alkohol berjabat tangan?

Minum alkohol boleh memburukkan lagi gegaran yang sedia ada untuk satu sebab atau yang lain, dan menyebabkannya. Dengan mabuk tunggal badan yang kuat, tangan gemetaran lebih kuat daripada dengan alkoholisme kronik. Dalam alkohol, gementar lemah dan berlaku lebih kerap pada waktu pagi di perut kosong, ia mungkin hilang selepas makan atau minum alkohol.

Untuk merawat gegaran di tangan, badan itu terutamanya disahtoksifikasi oleh alkohol. Sekiranya amplitud yang besar berjabat tangan, kaedah berikut boleh membantu:

  • makan coklat atau koko;
  • makan makanan laut;
  • vitamin b6;
  • minuman tenaga;
  • latihan;
  • pergolakan emosi yang kuat.

Walaupun pengetapan tangan berlaku dalam alkohol, ini tidak bermakna kita boleh mengabaikan untuk pergi ke doktor. Gegaran boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang serius.

Cegah tangan gemetar

Pencegahan terdiri daripada peraturan mudah:

  • sekatan dalam penggunaan (kegagalan lengkap yang lebih baik) kopi, teh, minuman tenaga;
  • berhenti merokok, alkohol, ubat-ubatan dan lain-lain tabiat buruk;
  • rehat yang tepat pada masanya dan mencukupi, belajar teknik relaksasi;
  • senaman sederhana;
  • tidur 7-8 jam.

Tidak ada seorang pun yang dilindungi dari sindrom seperti yang menggeletar di tangan. Tetapi kita masing-masing mesti menjaga diri kita, melakukan pencegahan penyakit ini.

Baca Lebih Lanjut Mengenai Strok