Mengapa pening apabila anda bangun

Sclerosis

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 Komen

Pening adalah salah satu sensasi paling kerap yang dialami oleh seseorang, tanpa mengira umurnya. Ia boleh berlaku dalam orang yang benar-benar sihat dalam gerakan, apabila kepala dimiringkan atau berpaling, tiba-tiba berubah kedudukan badan, meningkat dari kerusi atau katil. Adalah patut tertanya-tanya apa yang membuatkan anda pening bila berdiri, jika seseorang itu dalam keadaan sedemikian sering dan pening disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan, seperti mual atau gelap mata. Dalam kes sedemikian, sensasi pergerakan di ruang boleh menandakan kehadiran penyakit serius yang perlu dirawat.

Jenis vertigo, atau bab tentang cara mengenali bahaya

Penuaan cahaya dan jangka pendek yang berlaku apabila berdiri selepas menjalani masa lama dalam posisi terlentang, sering berlaku pada orang yang sihat. Ini berlaku kerana fakta bahawa apabila berdiri, darah yang beredar dalam keadaan tenang sebelum itu secara dramatik bergegas ke struktur otak. Pada orang yang sihat, proses ini mengambil masa beberapa saat, selepas itu fungsi sistem peredaran pulih.

Pusing, yang sering muncul dan disertai dengan gejala lain, harus menjadi perhatian. Terdapat beberapa jenis pening:

  1. Systemic (true) - dimanifestasikan dalam pengertian distorsi persepsi ruang sebenar dan pergerakan objek sekitarnya. Terjadi disebabkan oleh patologi bahagian periferi dan pusat sistem vestibular, apabila terbit dari tempat tidur, sering disertai oleh kegelapan mata, mual, kehilangan keseimbangan, dan dalam kes-kes yang teruk pengsan.
  2. Bukan sistemik (palsu) - dengan kenaikan mendadak, dicirikan oleh perasaan ketidakstabilan di kaki dan takut jatuh. Terdapat jenis vertigo dengan fungsi hematopoietik terjejas, kekurangan glukosa dalam darah, anemia, dan diabetes. Bersama dengan vertigo, seseorang mengalami kelemahan, penglihatan mata, tinnitus dan penurunan tekanan arteri.
  3. Psikogenik - sejenis pening palsu yang berlaku di bawah pengaruh tekanan, gangguan saraf dan mental.

Penampilan pening pada saat naik tidak dapat diabaikan, karena mereka dapat menjadi gejala penyakit serius.

Menyebabkan Vertigo apabila anda bangun

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang menjadi pening apabila dia keluar dari katil. Ini boleh jadi sama ada faktor-faktor non-patologis sementara, atau perkembangan penyakit berbahaya. Dalam kes pertama, pening boleh berlaku kerana:

  • keletihan yang teruk;
  • tinggal di bilik yang pengap;
  • dehidrasi;
  • pemindahan tekanan dan situasi di mana terdapat pelepasan tajam adrenalin ke dalam darah;
  • kesan sampingan ubat tertentu;
  • kekurangan zat makanan;
  • gaya hidup pasif, khususnya, kerana tidur kerap dan panjang, kekurangan senaman;
  • kehamilan;
  • mengambil ubat-ubatan yang menekan sistem saraf dan mempunyai kesan yang meluas pada saluran darah (contohnya, merokok, menggunakan dadah atau alkohol);
  • keracunan - makanan, kimia, alkohol, radiasi.

Keadaan patologi di mana pening apabila berdiri adalah gejala utama atau disertakan termasuk:

  • gangguan dalam kerja dan penyakit alat vestibular - penyakit Meniere, keradangan dan kecederaan telinga dalam;
  • patologi yang mempengaruhi tisu otak dan kapal - migrain, kecederaan intrakranial dan tumor, atropi otak, encephalopathy;
  • gangguan neurologi - dystonia vegetatif, ketidakstabilan tekanan darah;
  • patologi sistem vaskular - aterosklerosis, stenosis, strok;
  • gangguan yang berlaku di tulang belakang serviks - osteochondrosis, spondylosis, whiplash leher, pembuluh arteri vertebra;
  • gangguan hormon dalam sistem endokrin atau pembiakan;
  • kecacatan penglihatan;
  • anemia (anemia).

Sekiranya salah satu daripada patologi yang dijelaskan hadir, gejala seperti pemutihan di mata, loya, kelemahan, peningkatan kadar denyutan jantung, ketidakseimbangan, penurunan tekanan darah, atau darah dari telinga atau hidung boleh menjadi pening apabila berdiri.

Diagnostik

Sekiranya anda kerap merasa pening dan gelap di mata ketika keluar dari katil, orang itu harus diperiksa. Peperiksaan primer dijalankan oleh ahli terapi, semasa dalam proses diagnosis adalah mungkin untuk menyambung ke pencarian untuk sebab-sebab pening dan pakar sempit - ahli neurologi, ahli kardiologi, pakar vertebrologi, pakar mata, pakar ENT.

Terangkan masalah anda kepada kami, atau berkongsi pengalaman hidup anda dalam merawat penyakit, atau meminta nasihat! Beritahu kami tentang diri anda di sini di laman web ini. Masalah anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman anda akan membantu seseorang menulis >>

Untuk menentukan punca pening, pesakit boleh ditetapkan:

  • ujian darah dan air kencing;
  • x-ray atau tomografi leher dan kepala;
  • kajian kapal otak oleh ultrasound;
  • elektrokardiogram.

Sekiranya hipotensi ortostatik disyaki (penurunan tekanan darah pada saat naik dari kerusi atau katil), pesakit diuji untuk pengukuran tekanan dan memantau hasilnya, yang boleh dilakukan di rumah jika diperlukan. Untuk melakukan ini, anda mesti melakukan satu siri tindakan berturut-turut dan merekodkan hasilnya:

  1. beberapa kali untuk mengukur tekanan darah dalam kedudukan "berdiri" dan berdasarkan hasil yang diperolehi untuk mendapatkan angka purata;
  2. melakukan tindakan di atas dalam kedudukan terlentang;
  3. ulangi pengukuran tekanan dalam posisi "berdiri" selepas tempoh waktu tertentu - 1, 5, 10 minit.

Kehadiran atau ketiadaan hipotensi ortostatik, jika anda merasa pening apabila anda bangun, anda boleh menilai dengan hasil berikut:

  1. Tiada patologi - denyut nadi meningkat tidak lebih daripada 11 denyut / min, had tekanan atas dan bawah sedikit tinggi, dan tidak ada tanda-tanda reaksi vegetatif.
  2. Kelainan yang ketara adalah tekanan tekanan arteri - denyutan nadi meningkat sebanyak 12-18 denyutan / minit, had atas tekanan kekal dalam julat normal, manakala had yang lebih rendah sedikit meningkat, pesakit kelihatan berpeluh.
  3. Pelanggaran yang ketara dalam sistem vaskular - denyutan nadi lebih laju daripada 19 denyutan / min, had atas tekanan dikurangkan, yang lebih rendah meningkat, kecuali berpeluh, pesakit mempunyai gangguan pernafasan dan tinnitus.

Jika pening sering berlaku dan disertai oleh gejala seperti mual, kegelapan mata, tinnitus, pernafasan meningkat, kesedaran terjejas, maka diagnosis mesti selesai tanpa gagal.

Kaedah Rawatan Vertigo

Jika pening mengurangkan kualiti hidup, maka ia harus dirawat. Bergantung kepada sama ada vertigo adalah gejala penyakit ketika ia naik atau timbul di bawah pengaruh faktor apa pun, doktor dapat menetapkan salah satu cara rawatan berikut:

  • Terapi dadah - termasuk mengambil ubat yang menormalkan kerja sistem hematopoietik dan vestibular, memperbaiki aktiviti otak dan melegakan pening yang disebabkan oleh kinetosis.
  • Urutan (klasik, manual, titik) - kesan ke atas kawasan masalah dan titik aktif membolehkan mengurangkan intensiti vertigo dalam kes patologi kawasan serviks.
  • Terapi fizikal - dengan bantuan latihan khas yang dikembangkan oleh doktor yang menghadiri, anda boleh memulihkan bekalan darah ke otak dan dengan itu mengurangkan keengganan pening.
  • Aromaterapi dan akupunktur adalah teknik yang tidak konvensional yang membolehkan melegakan vasospasme dan menormalkan peredaran darah.

Di samping itu, jika anda merasa pening apabila anda bangun, dalam kehidupan seharian anda harus mematuhi cadangan berikut:

  • jangan bangun dari tempat tidur atau kerusi;
  • menormalkan pemakanan dengan meningkatkan jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam diet;
  • membuat berjalan kaki setiap hari di udara;
  • hadkan pandangan lama TV;
  • menyingkirkan tabiat buruk.

Jangan ragu untuk bertanya soalan anda di sini di laman web ini. Kami akan menjawab anda bertanya soalan >>

Pelaksanaan cadangan yang dijelaskan dan rawatan yang tepat pada masanya akan membantu menghilangkan pening dan mencegah kejadian pada masa akan datang.

Pusing apabila menukar kedudukan badan di ruang angkasa

Hipotensi ortostatik adalah keadaan manusia yang membuat anda pening dengan kenaikan mendadak. Mengapa ini berlaku dan patut dibimbangkan tentang gejala ini, cuba memahami artikel ini.

Penderitaan yang sedikit semasa perubahan mendadak dalam kedudukan badan di angkasa mungkin menandakan disfungsi mana-mana sistem atau diperhatikan dalam orang yang sihat. Kadangkala gejala disertai dengan kelipan "midges" di depan mata, kehilangan koordinasi kedua atau serangan mual, yang hilang dalam dirinya dalam tempoh yang singkat. Kehadiran gejala tambahan memerlukan perhatian terhadap kesihatan dan tidak dianggap normal, terutama dengan manifestasi atau kejadian yang sering terjadi di latar belakang kesakitan.

Punca pening ortostatik

Pusing apabila keluar dari katil boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Justifikasi patologi yang paling sering adalah aliran keluar sementara darah dari kapal otak, yang menyebabkannya menjadi kelaparan. Rasa tidak menyenangkan disertai oleh kegelapan di mata, dalam kes yang teruk, pengsan mungkin.

Fisiologi

Punca pening apabila mengubah kedudukan badan pada orang yang sihat adalah berikut.

  • Masa remaja, dicirikan oleh pertumbuhan pesat badan, di mana organ-organ dalaman tidak seiring dengan penunjuk yang cepat berubah. Dalam keadaan sedemikian, ketidakstabilan vaskular hilang sendiri dalam masa beberapa tahun dan keadaan kembali normal, dengan pening yang teruk, dianjurkan untuk berbaring selama 10-20 minit.
  • Kemusnahan makanan. Kemerosotan diet dengan unsur-unsur perlu diperhatikan dengan tahap hidup yang rendah, apabila memilih jenis makanan yang sama, jika diet yang berlainan untuk kehilangan berat badan diperhatikan atau disebabkan oleh ciri-ciri profesional (apabila tidak ada masa untuk snek penuh dan rehat antara makanan selama lebih dari 4-6 jam). Kekurangan mod pengambilan makanan, apabila seseorang cenderung makan terlalu banyak pada waktu malam dan melakukan snek kecil sepanjang hari, juga berfungsi sebagai alasan untuk kebuluran otak, yang ditunjukkan sebagai vertigo (pening apabila naik dari posisi berbohong atau duduk).
  • Overstrain visual. Pemerhatian jangka panjang apa-apa objek membawa kepada disfungsi saraf optik, apabila anda cuba mengubah fokus, anda merasa seolah-olah semuanya terapung dan berputar sebelum mata anda.
  • Beban yang dinamik. Pergerakan pantas (contohnya, pada karusel) membawa kepada kerusakan otak, menyebabkan pening dan loya (muntah dalam kes yang teruk).
  • Peningkatan adrenalin semasa fright atau overstrain saraf yang lain menimbulkan vasoconstriction (reaksi pelindung tubuh yang bertujuan untuk memerangi stres). Dalam keadaan sedemikian, kepalanya berputar kerana penurunan tajam dalam bekalan oksigen ke otak.
  • Mengambil pelbagai ubat mempunyai kesan sampingan dalam bentuk vertigo.
  • Kehamilan berlaku di latar belakang perubahan dalam peredaran darah semula jadi (peningkatan jumlah), pembesaran osteochondrosis, pengurangan glukosa dan besi dalam darah dan gangguan lain dari persekitaran dalaman badan. Pada wanita, semasa kehamilan, pening sering dikesan pada waktu pagi, bukan hanya ketika keluar dari tempat tidur, tetapi juga ketika berbaring.
  • Tabiat yang berbahaya (penyalahgunaan nikotin, alkohol, kopi kuat) mempunyai kesan vasoconstrictor, menyebabkan pening.

Melegakan keadaan apabila mengangkat boleh mengikuti beberapa peraturan mudah. Selepas bangun, anda perlu berbaring untuk seketika, selepas itu anda akan bangkit secara senyap-senyap, mulakan giliran anda terlebih dahulu. Duduklah, duduk sebentar dan berdiri.

Petua! Apabila bekerja dengan tumpuan visual yang tinggi, luangkan masa untuk bersenam secara berkala, ini akan membantu untuk mengelakkan manifestasi negatif.

Patologi

Tanpa diagnosis yang komprehensif, sukar untuk memikirkan mengapa pening apabila bangun. Adalah berbahaya untuk mengabaikan gejala, kerana selain sebab yang disenaraikan, yang mempunyai asal-usul fisiologi. Punca menemani banyak patologi serius yang boleh menyebabkan penurunan kualiti hidup atau kecacatan.

Penyakit yang paling biasa dikaitkan dengan vertigo disenaraikan di bawah.

  • Disfungsi alat vestibular, yang bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan dan lokasi badan di ruang angkasa.
  • Kepala berputar di neurologi, serangan berkembang perlahan dan lancar, setelah waktu tertentu mereka melewati sendiri.
  • Penyebab pening boleh menyebabkan kerosakan otak aterosklerotik. Punca yang diperhatikan bukan hanya semasa pendakian, tetapi juga sering melawan latar belakang kesakitan yang disebabkan oleh peredaran darah terjejas di bahagian tertentu otak. Kekurangan nutrisi yang betul membawa kepada gejala yang tidak menyenangkan, selalunya disertai dengan kilat "lalat", perpecahan di mata atau gangguan berjalan.
  • Dengan kecederaan kepala, keterukan vertigo bergantung kepada tahap kecederaan. Sekiranya otak menjadi lebam, ia akan diperhatikan walaupun dalam kedudukan yang rawan.
  • Kerosakan kepada struktur otak, sebagai contoh, tumor otak, boleh menjadi tidak bergejolak untuk masa yang lama, mewujudkan dirinya hanya sebagai pening apabila mengubah kedudukan tubuh.
  • Kesakitan migrain sering diiringi oleh pening.
  • Pelanggaran postur atau osteochondrosis di kawasan serviks ditunjukkan oleh pening apabila terbaring atau terbit. Sering berlaku pada latar belakang kesakitan leher rahim atau leher.
  • Pelanggaran tekanan darah (hipertensi dan hipotensi yang menimbulkan pening), dengan hipertensi, terdapat rasa sakit yang teruk, pening, tinnitus, mata yang kabur, mual, muntah. Sekiranya gejala hipotensi kurang jelas, bagaimanapun, sebagai tambahan kepada pening kepala apabila meningkat, pesakit merasa lebih baik jika berbaring.
  • Penyakit saluran pencernaan yang mencetuskan pelanggaran penyerapan nutrien sering dimanifestasikan oleh pening kerana kekurangan nutrisi otak.

Taktik untuk pening

Tindakan dengan pening bergantung kepada penyebab sindrom. Dalam kes terpencil, terhadap latar belakang mengatasi masalah atau tekanan, sudah cukup untuk berehat sahaja, tetapi jika gejala tersebut terus berulang, anda perlu menghubungi doktor anda untuk menentukan etiologi pening.

Selepas jumlah peperiksaan yang diperlukan dan pemasangan diagnosis yang tepat, doktor akan memilih rawatan yang diperlukan untuk menghapuskan punca manifestasi dan pembetulan serangan pening.

Diagnostik

Untuk menentukan punca pening, doktor selepas mengumpul aduan dan peperiksaan menetapkan penyelidikan tambahan yang diperlukan.

  • UAC membolehkan anda menilai tahap pemakanan, mendedahkan penyelewengan dalam kerja perumahan dan utiliti awam, proses keradangan badan, anemia.
  • ECG, echocardiography jantung, angiografi, pemantauan tekanan darah (termasuk harian) digunakan untuk memeriksa sistem kardiovaskular.
  • X-ray tulang belakang menentukan lesi sistem muskuloskeletal.
  • Mungkin diperlukan untuk merujuk kepada satu atau lebih pakar sempit (ahli saraf, ahli oktik, pengamal umum, ahli onkologi, traumatologist, pakar bedah, pakar kardiologi).

Setelah mengetahui mengapa kepala berputar, rawatan yang diperlukan dipilih.

Rawatan

Rawatan vertigo bergantung kepada aduan pesakit dan gambaran umum proses patologi dalam badan. Sekiranya berlaku kerosakan serius dalam berfungsi pelbagai organ, terapi ubat ditetapkan untuk menghapuskan punca. Sebagai tambahan kepada rawatan penyakit yang mendasari, satu siri langkah tambahan diambil untuk menghilangkan rasa sakit dan pening (pagi atau ketika cuba bangun).

Ubat-ubatan

Ubat harus dipilih hanya oleh seorang pakar, tujuan dari cara itu akan sesuai dengan diagnosis, dan dos dan cara pentadbiran akan menjadi keadaan umum pasien.

  • Untuk hipotensi atau hipertensi, ubat-ubatan digunakan untuk menormalkan tekanan darah.
  • Apabila pening ortostatik digunakan ubat-ubatan yang meningkatkan fungsi alat vestibular.
  • Untuk melegakan cepat pening, lorazepam digunakan (dengan meningkatnya kebimbangan dan tekanan darah tinggi), metoclopramide (dengan pening, diiringi mual dan muntah, terutamanya terhadap latar belakang penyakit bergerak).

Kaedah berurusan dengan vertigo

Sebagai tambahan kepada penggunaan ubat, normalisasi gaya hidup sangat penting dalam memerangi penyakit. Mengubah tabiat yang sihat menjadi yang sihat meningkatkan keadaan dengan ketara. Kepada gaya hidup yang betul termasuk:

  • makanan yang pelbagai dan seimbang;
  • pengharmonian kerja dan rehat (kerja keras dan kelonggaran yang berpanjangan sama-sama berbahaya);
  • menghormati irama kehidupan (pada malam seseorang mesti tidur);
  • tidur yang mencukupi;
  • aktiviti motor;
  • berjalan kaki setiap hari;
  • organisasi keselesaan hidup;
  • sikap optimis.

Urut dan refleksoterapi, aromaterapi dan penggunaan tumbuhan ubat tonik dan menenangkan, pelbagai jenis terapi fizikal memberi kesan yang baik.

Cadangan apabila bangun

Manifestasi negatif dapat dikurangkan dengan mengikuti langkah-langkah tertentu.

  • Semua pergerakan cuba lancar.
  • Di waktu pagi selepas bangun tidur, jangan berusaha untuk melompat keluar dari tempat tidur, berbaring sedikit demi sedikit, berguna untuk melakukan beberapa latihan sederhana semasa berbaring di tempat tidur untuk membolehkan tubuh bangun.
  • Jika anda perlu berada dalam kedudukan terpaksa untuk masa yang lama, pastikan anda berehat untuk pemanasan dan penggilingan.
  • Anda harus selalu bangkit secara senyap-senyap, diukur, jika perlu, dalam beberapa tahap (duduk pertama, berbalik di sisi anda, menurunkan kaki anda ke lantai, belok kelabu dan berdiri sedikit, terus ke pinggir katil).

Pusing telinga ortostatik, yang jarang terjadi, tidak memerlukan pembetulan, ia biasanya reaksi normal terhadap faktor persekitaran tertentu. Walau bagaimanapun, dengan simptom berulang, terutamanya disertai sakit kepala, mual, muntah, gangguan busuk, atau pengsan, pakar harus dirujuk. Dalam kebanyakan kes, prognosis yang menggalakkan, pening akan dihapuskan sepenuhnya.

Terganggu pada sebab-sebab yang semakin meningkat

Ivan Drozdov 11/04/2017

Pening adalah salah satu sensasi paling kerap yang dialami oleh seseorang, tanpa mengira umurnya. Ia boleh berlaku dalam orang yang benar-benar sihat dalam gerakan, apabila kepala dimiringkan atau berpaling, tiba-tiba berubah kedudukan badan, meningkat dari kerusi atau katil. Adalah patut tertanya-tanya apa yang membuatkan anda pening bila berdiri, jika seseorang itu dalam keadaan sedemikian sering dan pening disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan, seperti mual atau gelap mata. Dalam kes sedemikian, sensasi pergerakan di ruang boleh menandakan kehadiran penyakit serius yang perlu dirawat.

Penuaan cahaya dan jangka pendek yang berlaku apabila berdiri selepas menjalani masa lama dalam posisi terlentang, sering berlaku pada orang yang sihat. Ini berlaku kerana fakta bahawa apabila berdiri, darah yang beredar dalam keadaan tenang sebelum itu secara dramatik bergegas ke struktur otak. Pada orang yang sihat, proses ini mengambil masa beberapa saat, selepas itu fungsi sistem peredaran pulih.

Pusing, yang sering muncul dan disertai dengan gejala lain, harus menjadi perhatian. Terdapat beberapa jenis pening:

  1. Systemic (true) - dimanifestasikan dalam pengertian distorsi persepsi ruang sebenar dan pergerakan objek sekitarnya. Terjadi disebabkan oleh patologi bahagian periferi dan pusat sistem vestibular, apabila terbit dari tempat tidur, sering disertai oleh kegelapan mata, mual, kehilangan keseimbangan, dan dalam kes-kes yang teruk pengsan.
  2. Bukan sistemik (palsu) - dengan kenaikan mendadak, dicirikan oleh perasaan ketidakstabilan di kaki dan takut jatuh. Terdapat jenis vertigo dengan fungsi hematopoietik terjejas, kekurangan glukosa dalam darah, anemia, dan diabetes. Bersama dengan vertigo, seseorang mengalami kelemahan, penglihatan mata, tinnitus dan penurunan tekanan arteri.
  3. Psikogenik - sejenis pening palsu yang berlaku di bawah pengaruh tekanan, gangguan saraf dan mental.

Penampilan pening pada saat naik tidak dapat diabaikan, karena mereka dapat menjadi gejala penyakit serius.

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang menjadi pening apabila dia keluar dari katil. Ini boleh jadi sama ada faktor-faktor non-patologis sementara, atau perkembangan penyakit berbahaya. Dalam kes pertama, pening boleh berlaku kerana:

  • keletihan yang teruk;
  • tinggal di bilik yang pengap;
  • dehidrasi;
  • pemindahan tekanan dan situasi di mana terdapat pelepasan tajam adrenalin ke dalam darah;
  • kesan sampingan ubat tertentu;
  • kekurangan zat makanan;
  • gaya hidup pasif, khususnya, kerana tidur kerap dan panjang, kekurangan senaman;
  • kehamilan;
  • mengambil ubat-ubatan yang menekan sistem saraf dan mempunyai kesan yang meluas pada saluran darah (contohnya, merokok, menggunakan dadah atau alkohol);
  • keracunan - makanan, kimia, alkohol, radiasi.

Keadaan patologi di mana pening apabila berdiri adalah gejala utama atau disertakan termasuk:

  • gangguan dalam kerja dan penyakit alat vestibular - penyakit Meniere, keradangan dan kecederaan telinga dalam;
  • patologi yang mempengaruhi tisu otak dan kapal - migrain, kecederaan intrakranial dan tumor, atropi otak, encephalopathy;
  • gangguan neurologi - dystonia vegetatif, ketidakstabilan tekanan darah;
  • patologi sistem vaskular - aterosklerosis, stenosis, strok;
  • gangguan yang berlaku di tulang belakang serviks - osteochondrosis, spondylosis, whiplash leher, pembuluh arteri vertebra;
  • gangguan hormon dalam sistem endokrin atau pembiakan;
  • kecacatan penglihatan;
  • anemia (anemia).

Sekiranya salah satu daripada patologi yang dijelaskan hadir, gejala seperti pemutihan di mata, loya, kelemahan, peningkatan kadar denyutan jantung, ketidakseimbangan, penurunan tekanan darah, atau darah dari telinga atau hidung boleh menjadi pening apabila berdiri.

Sekiranya anda kerap merasa pening dan gelap di mata ketika keluar dari katil, orang itu harus diperiksa. Peperiksaan primer dijalankan oleh ahli terapi, semasa dalam proses diagnosis adalah mungkin untuk menyambung ke pencarian untuk sebab-sebab pening dan pakar sempit - ahli neurologi, ahli kardiologi, pakar vertebrologi, pakar mata, pakar ENT.

Terangkan masalah anda kepada kami, atau berkongsi pengalaman hidup anda dalam merawat penyakit, atau meminta nasihat! Beritahu kami tentang diri anda di sini di laman web ini. Masalah anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman anda akan membantu seseorang menulis >>

Untuk menentukan punca pening, pesakit boleh ditetapkan:

Sekiranya hipotensi ortostatik disyaki (penurunan tekanan darah pada saat naik dari kerusi atau katil), pesakit diuji untuk pengukuran tekanan dan memantau hasilnya, yang boleh dilakukan di rumah jika diperlukan. Untuk melakukan ini, anda mesti melakukan satu siri tindakan berturut-turut dan merekodkan hasilnya:

  1. beberapa kali untuk mengukur tekanan darah dalam kedudukan "berdiri" dan berdasarkan hasil yang diperolehi untuk mendapatkan angka purata;
  2. melakukan tindakan di atas dalam kedudukan terlentang;
  3. ulangi pengukuran tekanan dalam posisi "berdiri" selepas tempoh waktu tertentu - 1, 5, 10 minit.

Kehadiran atau ketiadaan hipotensi ortostatik, jika anda merasa pening apabila anda bangun, anda boleh menilai dengan hasil berikut:

  1. Tiada patologi - denyut nadi meningkat tidak lebih daripada 11 denyut / min, had tekanan atas dan bawah sedikit tinggi, dan tidak ada tanda-tanda reaksi vegetatif.
  2. Kelainan yang ketara adalah tekanan tekanan arteri - denyutan nadi meningkat sebanyak 12-18 denyutan / minit, had atas tekanan kekal dalam julat normal, manakala had yang lebih rendah sedikit meningkat, pesakit kelihatan berpeluh.
  3. Pelanggaran yang ketara dalam sistem vaskular - denyutan nadi lebih laju daripada 19 denyutan / min, had atas tekanan dikurangkan, yang lebih rendah meningkat, kecuali berpeluh, pesakit mempunyai gangguan pernafasan dan tinnitus.

Jika pening sering berlaku dan disertai oleh gejala seperti mual, kegelapan mata, tinnitus, pernafasan meningkat, kesedaran terjejas, maka diagnosis mesti selesai tanpa gagal.

Jika pening mengurangkan kualiti hidup, maka ia harus dirawat. Bergantung kepada sama ada vertigo adalah gejala penyakit ketika ia naik atau timbul di bawah pengaruh faktor apa pun, doktor dapat menetapkan salah satu cara rawatan berikut:

  • Terapi dadah - termasuk mengambil ubat yang menormalkan kerja sistem hematopoietik dan vestibular, memperbaiki aktiviti otak dan melegakan pening yang disebabkan oleh kinetosis.
  • Urutan (klasik, manual, titik) - kesan ke atas kawasan masalah dan titik aktif membolehkan mengurangkan intensiti vertigo dalam kes patologi kawasan serviks.
  • Terapi fizikal - dengan bantuan latihan khas yang dikembangkan oleh doktor yang menghadiri, anda boleh memulihkan bekalan darah ke otak dan dengan itu mengurangkan keengganan pening.
  • Aromaterapi dan akupunktur adalah teknik yang tidak konvensional yang membolehkan melegakan vasospasme dan menormalkan peredaran darah.

Di samping itu, jika anda merasa pening apabila anda bangun, dalam kehidupan seharian anda harus mematuhi cadangan berikut:

  • jangan bangun dari tempat tidur atau kerusi;
  • menormalkan pemakanan dengan meningkatkan jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam diet;
  • membuat berjalan kaki setiap hari di udara;
  • hadkan pandangan lama TV;
  • menyingkirkan tabiat buruk.

Jangan ragu untuk bertanya soalan anda di sini di laman web ini. Kami akan menjawab anda bertanya soalan >>

Pelaksanaan cadangan yang dijelaskan dan rawatan yang tepat pada masanya akan membantu menghilangkan pening dan mencegah kejadian pada masa akan datang.

Hipotensi ortostatik adalah keadaan manusia yang membuat anda pening dengan kenaikan mendadak. Mengapa ini berlaku dan patut dibimbangkan tentang gejala ini, cuba memahami artikel ini.

Penderitaan yang sedikit semasa perubahan mendadak dalam kedudukan badan di angkasa mungkin menandakan disfungsi mana-mana sistem atau diperhatikan dalam orang yang sihat. Kadangkala gejala disertai dengan kelipan "midges" di depan mata, kehilangan koordinasi kedua atau serangan mual, yang hilang dalam dirinya dalam tempoh yang singkat. Kehadiran gejala tambahan memerlukan perhatian terhadap kesihatan dan tidak dianggap normal, terutama dengan manifestasi atau kejadian yang sering terjadi di latar belakang kesakitan.

Pusing apabila keluar dari katil boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Justifikasi patologi yang paling sering adalah aliran keluar sementara darah dari kapal otak, yang menyebabkannya menjadi kelaparan. Rasa tidak menyenangkan disertai oleh kegelapan di mata, dalam kes yang teruk, pengsan mungkin.

Punca pening apabila mengubah kedudukan badan pada orang yang sihat adalah berikut.

  • Masa remaja, dicirikan oleh pertumbuhan pesat badan, di mana organ-organ dalaman tidak seiring dengan penunjuk yang cepat berubah. Dalam keadaan sedemikian, ketidakstabilan vaskular hilang sendiri dalam masa beberapa tahun dan keadaan kembali normal, dengan pening yang teruk, dianjurkan untuk berbaring selama 10-20 minit.
  • Kemusnahan makanan. Kemerosotan diet dengan unsur-unsur perlu diperhatikan dengan tahap hidup yang rendah, apabila memilih jenis makanan yang sama, jika diet yang berlainan untuk kehilangan berat badan diperhatikan atau disebabkan oleh ciri-ciri profesional (apabila tidak ada masa untuk snek penuh dan rehat antara makanan selama lebih dari 4-6 jam). Kekurangan mod pengambilan makanan, apabila seseorang cenderung makan terlalu banyak pada waktu malam dan melakukan snek kecil sepanjang hari, juga berfungsi sebagai alasan untuk kebuluran otak, yang ditunjukkan sebagai vertigo (pening apabila naik dari posisi berbohong atau duduk).
  • Overstrain visual. Pemerhatian jangka panjang apa-apa objek membawa kepada disfungsi saraf optik, apabila anda cuba mengubah fokus, anda merasa seolah-olah semuanya terapung dan berputar sebelum mata anda.
  • Beban yang dinamik. Pergerakan pantas (contohnya, pada karusel) membawa kepada kerusakan otak, menyebabkan pening dan loya (muntah dalam kes yang teruk).
  • Peningkatan adrenalin semasa fright atau overstrain saraf yang lain menimbulkan vasoconstriction (reaksi pelindung tubuh yang bertujuan untuk memerangi stres). Dalam keadaan sedemikian, kepalanya berputar kerana penurunan tajam dalam bekalan oksigen ke otak.
  • Mengambil pelbagai ubat mempunyai kesan sampingan dalam bentuk vertigo.
  • Kehamilan berlaku di latar belakang perubahan dalam peredaran darah semula jadi (peningkatan jumlah), pembesaran osteochondrosis, pengurangan glukosa dan besi dalam darah dan gangguan lain dari persekitaran dalaman badan. Pada wanita, semasa kehamilan, pening sering dikesan pada waktu pagi, bukan hanya ketika keluar dari tempat tidur, tetapi juga ketika berbaring.
  • Tabiat yang berbahaya (penyalahgunaan nikotin, alkohol, kopi kuat) mempunyai kesan vasoconstrictor, menyebabkan pening.

Melegakan keadaan apabila mengangkat boleh mengikuti beberapa peraturan mudah. Selepas bangun, anda perlu berbaring untuk seketika, selepas itu anda akan bangkit secara senyap-senyap, mulakan giliran anda terlebih dahulu. Duduklah, duduk sebentar dan berdiri.

Petua! Apabila bekerja dengan tumpuan visual yang tinggi, luangkan masa untuk bersenam secara berkala, ini akan membantu untuk mengelakkan manifestasi negatif.

Tanpa diagnosis yang komprehensif, sukar untuk memikirkan mengapa pening apabila bangun. Adalah berbahaya untuk mengabaikan gejala, kerana selain sebab yang disenaraikan, yang mempunyai asal-usul fisiologi. Punca menemani banyak patologi serius yang boleh menyebabkan penurunan kualiti hidup atau kecacatan.

Penyakit yang paling biasa dikaitkan dengan vertigo disenaraikan di bawah.

  • Disfungsi alat vestibular, yang bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan dan lokasi badan di ruang angkasa.
  • Kepala berputar di neurologi, serangan berkembang perlahan dan lancar, setelah waktu tertentu mereka melewati sendiri.
  • Penyebab pening boleh menyebabkan kerosakan otak aterosklerotik. Punca yang diperhatikan bukan hanya semasa pendakian, tetapi juga sering melawan latar belakang kesakitan yang disebabkan oleh peredaran darah terjejas di bahagian tertentu otak. Kekurangan nutrisi yang betul membawa kepada gejala yang tidak menyenangkan, selalunya disertai dengan kilat "lalat", perpecahan di mata atau gangguan berjalan.
  • Dengan kecederaan kepala, keterukan vertigo bergantung kepada tahap kecederaan. Sekiranya otak menjadi lebam, ia akan diperhatikan walaupun dalam kedudukan yang rawan.
  • Kerosakan kepada struktur otak, sebagai contoh, tumor otak, boleh menjadi tidak bergejolak untuk masa yang lama, mewujudkan dirinya hanya sebagai pening apabila mengubah kedudukan tubuh.
  • Kesakitan migrain sering diiringi oleh pening.
  • Pelanggaran postur atau osteochondrosis di kawasan serviks ditunjukkan oleh pening apabila terbaring atau terbit. Sering berlaku pada latar belakang kesakitan leher rahim atau leher.
  • Pelanggaran tekanan darah (hipertensi dan hipotensi yang menimbulkan pening), dengan hipertensi, terdapat rasa sakit yang teruk, pening, tinnitus, mata yang kabur, mual, muntah. Sekiranya gejala hipotensi kurang jelas, bagaimanapun, sebagai tambahan kepada pening kepala apabila meningkat, pesakit merasa lebih baik jika berbaring.
  • Penyakit saluran pencernaan yang mencetuskan pelanggaran penyerapan nutrien sering dimanifestasikan oleh pening kerana kekurangan nutrisi otak.

Tindakan dengan pening bergantung kepada penyebab sindrom. Dalam kes terpencil, terhadap latar belakang mengatasi masalah atau tekanan, sudah cukup untuk berehat sahaja, tetapi jika gejala tersebut terus berulang, anda perlu menghubungi doktor anda untuk menentukan etiologi pening.

Selepas jumlah peperiksaan yang diperlukan dan pemasangan diagnosis yang tepat, doktor akan memilih rawatan yang diperlukan untuk menghapuskan punca manifestasi dan pembetulan serangan pening.

Untuk menentukan punca pening, doktor selepas mengumpul aduan dan peperiksaan menetapkan penyelidikan tambahan yang diperlukan.

  • UAC membolehkan anda menilai tahap pemakanan, mendedahkan penyelewengan dalam kerja perumahan dan utiliti awam, proses keradangan badan, anemia.
  • ECG, echocardiography jantung, angiografi, pemantauan tekanan darah (termasuk harian) digunakan untuk memeriksa sistem kardiovaskular.
  • X-ray tulang belakang menentukan lesi sistem muskuloskeletal.
  • Mungkin diperlukan untuk merujuk kepada satu atau lebih pakar sempit (ahli saraf, ahli oktik, pengamal umum, ahli onkologi, traumatologist, pakar bedah, pakar kardiologi).

Setelah mengetahui mengapa kepala berputar, rawatan yang diperlukan dipilih.

Rawatan vertigo bergantung kepada aduan pesakit dan gambaran umum proses patologi dalam badan. Sekiranya berlaku kerosakan serius dalam berfungsi pelbagai organ, terapi ubat ditetapkan untuk menghapuskan punca. Sebagai tambahan kepada rawatan penyakit yang mendasari, satu siri langkah tambahan diambil untuk menghilangkan rasa sakit dan pening (pagi atau ketika cuba bangun).

Ubat harus dipilih hanya oleh seorang pakar, tujuan dari cara itu akan sesuai dengan diagnosis, dan dos dan cara pentadbiran akan menjadi keadaan umum pasien.

  • Untuk hipotensi atau hipertensi, ubat-ubatan digunakan untuk menormalkan tekanan darah.
  • Apabila pening ortostatik digunakan ubat-ubatan yang meningkatkan fungsi alat vestibular.
  • Untuk melegakan cepat pening, lorazepam digunakan (dengan meningkatnya kebimbangan dan tekanan darah tinggi), metoclopramide (dengan pening, diiringi mual dan muntah, terutamanya terhadap latar belakang penyakit bergerak).

Sebagai tambahan kepada penggunaan ubat, normalisasi gaya hidup sangat penting dalam memerangi penyakit. Mengubah tabiat yang sihat menjadi yang sihat meningkatkan keadaan dengan ketara. Kepada gaya hidup yang betul termasuk:

  • makanan yang pelbagai dan seimbang;
  • pengharmonian kerja dan rehat (kerja keras dan kelonggaran yang berpanjangan sama-sama berbahaya);
  • menghormati irama kehidupan (pada malam seseorang mesti tidur);
  • tidur yang mencukupi;
  • aktiviti motor;
  • berjalan kaki setiap hari;
  • organisasi keselesaan hidup;
  • sikap optimis.

Urut dan refleksoterapi, aromaterapi dan penggunaan tumbuhan ubat tonik dan menenangkan, pelbagai jenis terapi fizikal memberi kesan yang baik.

Cadangan apabila bangun

Manifestasi negatif dapat dikurangkan dengan mengikuti langkah-langkah tertentu.

  • Semua pergerakan cuba lancar.
  • Di waktu pagi selepas bangun tidur, jangan berusaha untuk melompat keluar dari tempat tidur, berbaring sedikit demi sedikit, berguna untuk melakukan beberapa latihan sederhana semasa berbaring di tempat tidur untuk membolehkan tubuh bangun.
  • Jika anda perlu berada dalam kedudukan terpaksa untuk masa yang lama, pastikan anda berehat untuk pemanasan dan penggilingan.
  • Anda harus selalu bangkit secara senyap-senyap, diukur, jika perlu, dalam beberapa tahap (duduk pertama, berbalik di sisi anda, menurunkan kaki anda ke lantai, belok kelabu dan berdiri sedikit, terus ke pinggir katil).

Pusing telinga ortostatik, yang jarang terjadi, tidak memerlukan pembetulan, ia biasanya reaksi normal terhadap faktor persekitaran tertentu. Walau bagaimanapun, dengan simptom berulang, terutamanya disertai sakit kepala, mual, muntah, gangguan busuk, atau pengsan, pakar harus dirujuk. Dalam kebanyakan kes, prognosis yang menggalakkan, pening akan dihapuskan sepenuhnya.

Pusing adalah perasaan ketidakstabilan di ruang angkasa, yang mewujudkan ilusi objek bergerak di sekitar seseorang. Selalunya, gejala ini diperhatikan apabila terbit dari tempat tidur atau peralihan lain dari posisi semula ke kedudukan tegak, dan dipanggil hipotensi ortostatik dalam ubat. Pusing boleh menjadi tanda tekanan yang teruk, kerja keras, atau perkembangan penyakit yang memerlukan rawatan segera.

Peralihan badan dari penyerap ke kedudukan menegak menyebabkan penurunan tekanan darah. Tubuh mengimbangi ini dan meningkatkan kadar nadi, mempercepatkan peredaran darah. Tetapi kapal yang menyempitkan pada masa ini tidak dapat menyebarkan sebahagian besar darah ke dalam otak, yang menyebabkan pening.

Dalam orang yang sihat, keadaan semacam itu jarang, dan ia tidak berlangsung lebih dari 2-3 saat, selepas itu tubuh terus berfungsi dengan baik.

Jika pening menyebabkan kerap berdiri, faktor-faktor berikut boleh menyebabkan gangguan ini:

  • Gangguan fungsi radas vestibular;
  • Dehidrasi;
  • Trauma ke telinga dalam;
  • Tumor otak;
  • Kehilangan darah yang teruk;
  • Keracunan;
  • Tekanan kuat, kerja keras;
  • Malnutrisi, malnutrisi;
  • Cedera kepala dan sakit kepala biasa yang teruk;
  • Penyakit sistem kardiovaskular, peredaran darah atau saraf (aterosklerosis, kegagalan jantung, strok, epilepsi);
  • Masalah dengan sistem hormon (diabetes, hypo-dan hyperthyroidism);
  • Perubahan berkaitan dengan wanita pada wanita (menopaus);
  • Penggunaan ubat-ubatan jenis tertentu.

Tanda-tanda kehadiran penyakit atau keadaan di dalam badan semasa pening yang boleh membuatnya menjadi lebih teruk ialah:

  • Kehilangan kesedaran;
  • Sakit kepala yang teruk dan terputus-putus;
  • Tekanan darah jatuh;
  • Mual dan muntah;
  • Kehilangan baki;
  • Tachycardia;
  • Kemunculan darah dari telinga atau hidungnya.

Mengapa pening apabila berbaring? Kami ada artikel mengenai topik ini.

Dan untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan dengan pening, kelemahan dan loya, ikuti pautan:

Untuk membezakan vertigo benar, di mana terdapat ketidakstabilan berada di ruang angkasa, dari kerosakan pada bola mata atau saraf optik, apabila masalah tersembunyi di sisi, anda perlu mengetahui gejala-gejala itu dengan tepat. Oleh itu, dengan pening sebenar, terdapat ilusi putaran objek dan anjakan tanah di bawah kaki anda. Keadaan ini sering disertai dengan loya, kelemahan pada lengan dan kaki, pucat, dan rupa bintik-bintik yang berbeza di muka. Vertigo hadir apabila ia dimanifestasikan bukan hanya dalam tubuh yang mengambil sikap tegak, tetapi juga dalam membuat pergerakan tajam: putaran kepala, bersin, jongkok.

Membezakan antara vertigo sistemik dan tidak sistemik:

  1. Bukan sistemik, yang sering berlaku semasa tekanan, di dalam bilik yang pengap, semasa berpuasa, penurunan tekanan darah jangka pendek, terutama pada orang tua. Ia dicirikan oleh loya, kelemahan, kadang-kadang berdering di telinga.
  2. Systemic - pening benar, apabila seseorang merasakan penyelewengan persepsi berada di angkasa. Dikenal seperti ketika mengangkat dari posisi terlentang, seperti dalam posisi rentan dan ketika berjalan.

Terdapat ujian di mana anda secara bebas dapat mengenal pasti hipotensi ortostatik, yang menyebabkan pening. Untuk melakukan ini, berulang kali mengukur tekanan dan nadi dalam kedudukan berdiri dan hitung hasil purata.

Perkara yang sama dilakukan dalam kedudukan terdedah, selepas itu mereka bangun dan ulangi pengukuran selepas 1, 5 dan 10 minit. Ini membolehkan anda mengetahui sejauh mana badan mampu mengembalikan tekanan darah semasa pengagihan semula darah.

Penilaian keputusan adalah seperti berikut:

  1. Palpitasi hingga 11 denyutan adalah norma.
  2. 12-18 pukulan - ada masalah, tetapi mereka tidak berbahaya.
  3. 19 atau lebih pukulan - terdapat risiko pening dan pengsan pada peningkatan, yang menunjukkan fungsi vaskular yang lemah.

Di institusi perubatan, diagnosis disahkan oleh pakar neurologi setelah menjalani pemeriksaan, yang merangkumi satu atau lebih kaedah diagnostik: fluoroscopy, MRI, CT, ECG.

Langkah-langkah terapeutik untuk rawatan vertigo bergantung kepada penyakit yang berkaitan yang menyebabkannya. Bergantung kepada punca gangguan ini, kaedah berikut digunakan untuk merawat pening:

  • Ubat-ubatan preskripsi:
  • Ejen Vestibulopathic, menormalkan kerja alat vestibular;
  • Ubat yang menormalkan tekanan darah;
  • Antihistamin yang melegakan kebimbangan;
  • Dadah yang menghilangkan loya.

Penggunaan urut, akupunktur dan terapi manual untuk mempengaruhi kawasan masalah yang menyebabkan pening; Aromaterapi, melegakan ketegangan dari saluran darah; Gimnastik terapeutik; Refleksologi.

Langkah-langkah pencegahan pening adalah seperti berikut:

  1. Pengesanan dan rawatan penyakit tepat pada masanya yang menimbulkan pening.
  2. Mengekalkan gaya hidup aktif dan penolakan tabiat buruk.
  3. Menyediakan diet di mana makanan segar yang kaya dengan vitamin adalah pilihan, dan juga makanan berlemak, asin dan makanan kalengan tidak dikecualikan.
  4. Sukan dan meminimumkan situasi tertekan.

Langkah berjaga-jaga bagi vertigo termasuk yang berikut:

  1. Jangan tergesa-gesa mengambil kedudukan duduk atau berdiri selepas berbaring.
  2. Selepas kebangkitan, anda tidak boleh segera melompat. Ia disyorkan beberapa kali untuk menarik nafas panjang, untuk meregangkan, untuk mengurut kaki.
  3. Sekiranya perlu, pengulangan pergerakan tajam, kitaran bermula dengan tindakan lancar, meningkatkan amplitud dan ketajaman.
  4. Untuk masa yang lama tidak berada dalam kedudukan statik, dari semasa ke semasa bangun, bergerak dan panaskan.
  5. Sehingga masa itu, bagaimana untuk bangun, untuk memberikan apa-apa untuk memukul, jika pening berlaku.

Penyebab pening apabila naik dari tempat tidur adalah kebuluran oksigen otak, disebabkan oleh aliran keluar darah yang tajam. Keadaan ini menakutkan untuk ramai orang, walaupun ia tidak selalu bermakna sesuatu yang berbahaya kepada kesihatan. Tentukan apa yang sebenarnya berlaku, hanya doktor sahaja yang boleh lakukan selepas diagnosis.

Untuk mengelakkan pening, cukup untuk mengenal pasti dan merawat penyakit yang boleh menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, mengambil langkah berjaga-jaga dan langkah pencegahan.

Therapist, pendidikan: Northern Medical University. Pengalaman kerja 10 tahun.

Dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pening tiba-tiba semasa kenaikan mendadak dari katil atau putaran badan, hampir setiap orang sudah biasa. Kes terpencil boleh disebabkan oleh perubahan dalam penunjuk tekanan darah, mereka tidak patut diberi perhatian.

Tetapi jika anda sering merasa pening apabila anda menukar kedudukan badan, anda harus mencari penyebab ketidakselesaan dan menghilangkannya. Pening apabila bangun dan ketika tidur, boleh disebabkan oleh banyak faktor dan menunjukkan penyakit yang serius.

Ia berlaku yang secara berkala pening dengan kenaikan tajam dari tempat tidur atau mencondongkan badan, simptom yang berkaitan: ia mungkin menjadi gelap di mata, cincin di telinga, merasa sakit, kadang-kadang seseorang secara ringkas kehilangan kesedaran. Serangan berlangsung hanya beberapa saat, kekerapan dari beberapa kali sehari ke beberapa kali sebulan. Keadaan sedemikian adalah satu alasan untuk pergi ke ahli terapi, yang dapat memikirkan mengapa kepala anda berpusing apabila anda keluar dari katil, dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Gejala tambahan yang menunjukkan penyakit tertentu:

  • Deposit saline di telinga dalam.

Pusing sentiasa ditunjukkan pada kedudukan tertentu badan.

  • Patologi radas vestibular.

Kepala berputar ketika mengubah posisi dari menegak ke mendatar, jantung berdegup sering dan tidak berirama, mungkin merasa mual dan membuat bunyi bising di telinga. Gait goyah.

  • Aliran darah terganggu di telinga dalam.

Punca disertai dengan rasa sakit, peningkatan tekanan darah, kehilangan ingatan jangka pendek mungkin.

  • Kecederaan di telinga dalam.

Punggung saya sakit dan bertukar cepat, terdapat masalah dengan pendengaran, dan muntah muncul.

  • Proses keradangan di terusan telinga.

Pening kepala yang teruk, disertai oleh demam.

Kemunculan pening tiba-tiba pada waktu pagi, dalam kedudukan tegak badan, mengejek, mual yang teruk.

Kepala dapat berputar ketika mengubah posisi tubuh untuk berbagai sebab, di sini adalah penyakit neurologi, masalah dengan sistem muskuloskeletal, dan banyak lagi.

Penyebab utama keadaan tidak menyenangkan adalah seperti berikut:

  • neuritis;
  • perubahan patologi dalam telinga dalam;
  • hipotensi;
  • kerosakan berfungsi dalam radas vestibular;
  • penyakit otak, termasuk patologi dalam cerebellum;
  • neurosis;
  • penyakit sistem saraf pusat;
  • diabetes;
  • penyakit jantung.

Terdapat beberapa jenis pening, ciri dalam keadaan tertentu:

  • Denyut dengan kenaikan mendadak.

Jika keadaan seperti itu berlaku semasa kenaikan mendadak, ada kemungkinan bahawa seseorang mempunyai patologi kardiovaskular laten.

Tinggal lama dalam satu kedudukan membawa kepada fakta bahawa darah bertakung di bawah, kenaikan mendadak dengan serta-merta meningkatkan beban pada sistem vaskular, dengan penyakit laten tekanan darah dalam kes seperti itu mula jatuh dengan cepat. Badan tidak mempunyai oksigen, dan akibatnya, kepala mula berputar.

  • Denyut ketika anda tidur.

Sensasi sedemikian, yang bermula pada seseorang dalam keadaan terdedah, sering menunjukkan masalah kesihatan yang serius. Penyakit disertai gejala yang sama:

  • kecederaan kepala, leher, leher, tulang belakang;
  • jangkitan telinga dalaman, disertai dengan keradangan dan kehilangan pendengaran;
  • kecederaan kepala, simptom bersamaan - kelemahan umum, loya, muntah;
  • strok, disertai oleh gangguan ucapan dan koordinasi;
  • serangan osteochondrosis yang melanda kawasan serviks, simptom yang berkaitan - kebas kaki, sakit kepala, gait terganggu.

Keadaan yang tidak menyenangkan adalah sebab untuk segera berunding dengan doktor untuk mendiagnosis penyakit ini.

  • Sakit kepala pada wanita, lelaki.

Kepala mungkin pening kepala pada wanita semasa kehamilan, semasa haid, atau ketika menopause berlaku. Malaise secara langsung berkaitan dengan peningkatan mendadak atau penurunan dalam jumlah hormon dalam badan.

Lelaki tertakluk kepada keadaan sedemikian sebelum bermulanya sinkop nyektik, ia boleh berlaku selepas kencing malam.

Dalam kedua-dua jantina semasa remaja, pening yang tidak dijangka dapat bermula, sensasi timbul akibat penstrukturan semula dalam tubuh dan pertumbuhan pesat.

Episod yang kerap disertai dengan mual atau muntah perlu diberi amaran. Patologi yang teruk mungkin disertai oleh gejala berikut:

  • perubahan dalam kadar jantung;
  • pengsan;
  • serangan sakit kepala;
  • gegaran anggota badan;
  • sakit otot;
  • Perubahan tajam dalam penunjuk tekanan darah;
  • penglihatan dan pendengaran yang cacat;
  • kelemahan umum.

Terapi untuk keadaan yang tidak menyenangkan mungkin termasuk pelbagai langkah berdasarkan diagnosis penyakit.

Penyakit serius dirawat dengan ubat-ubatan. Persediaan ditetapkan oleh doktor, secara individu memilih tempoh pentadbiran dan dos:

Sekiranya serangan bermula tanpa diduga, ubat berikut akan membantu menghentikan keadaan yang tidak menyenangkan:

Ubat-ubatan ini melegakan gejala-gejala yang tidak menyenangkan yang berlaku apabila anda menukar kedudukan tubuh.

Ia akan membantu dan mengambil antidepresan atau ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah.

Serangan mual atau muntah dengan baik melegakan ubat berikut: Domperidone, Zerucal, Metoclopramide.

Jika tiba-tiba pening, halia segar akan membantu. Sekeping kecil akar penyembuhan perlahan-lahan dikunyah dan ditelan tanpa air minum. Rempah tidak hanya akan menyegarkan, tetapi juga melegakan loya dan kelemahan.

Seseorang yang menderita pening harus menyediakan campuran berbau yang dapat meningkatkan kesejahteraan, dan sentiasa ada di tangan. Resipi memasak:

  1. Ambil bahagian yang sama minyak pati juniper dan cemara (20 gram).
  2. Tambahnya kepada minyak jarak (100 gram).
  3. Letakkan campuran dalam bekas kaca dengan tudung yang ketat.
  4. Sekiranya serangan mengejar campuran, melancarkan kuil-kuilnya dan kawasan di belakang telinga.

Ia akan membantu untuk menghentikan keadaan infusi herba, anda perlu minum sekurang-kurangnya tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan. Resipi memasak:

  1. Ambil 100 gram daun pudina kering, 50 gram akar peoni kering hancur, 100 gram bunga linden kering.
  2. Campurkan bahan.
  3. 2 sudu campuran diletakkan di dalam bekas kaca, tuang dua cawan air panas.
  4. Rebus pada mandi wap selama 10-15 minit.
  5. Balut dalam tuala terry, biarkan selama sekurang-kurangnya sepuluh jam, ketegangan.

Merebus jelatang kering adalah satu lagi ubat yang berkesan. Resipi memasak:

  1. 1 sudu besar bahan mentah tuangkan segelas air mendidih.
  2. Biarkan selama beberapa jam, ketegangan.
  3. Tambah jus epal yang baru dibuat pada kadar satu hingga satu.
  4. Minum sebelum makan 3 kali sehari.

Sebagai pencegahan, disyorkan untuk melakukan latihan yang melatih aparatus vestibular. Latihan adalah untuk menukar postur, yang menimbulkan pening. Dilakukan sekurang-kurangnya lima kali sehari, selama beberapa minit.

  1. Pesakit mengambil kedudukan duduk di atas katil.
  2. Kepala bertukar ke kiri.
  3. Perlahan jatuh, tanpa mengubah kedudukan kepala.
  4. Perlahan duduk, sambil berpaling ke kanan.
  5. Mengulangi keseluruhan prosedur, memutar kepalanya ke arah yang lain.

Apabila serangan yang tidak dijangka akan mengurut candi. Ia dilakukan seperti berikut: jari indeks hendaklah ditempatkan di kuil-kuil, mengurutkan dalam gerakan pekeliling 10 kali mengikut arah jam, 10 kali lawan. Untuk meningkatkan kesan, anda boleh mengurut lobus telinga.

Squats perlahan membantu mengatasi keadaan yang tidak menyenangkan.

Gimnastik untuk mata boleh menghilangkan pening. Ia dilakukan dengan cara ini: pada kadar perlahan, meninggalkan kepala masih, melihat ke atas dan ke bawah (sekurang-kurangnya 20 kali), meningkatkan kadarnya. Mula perlahan-lahan menggerakkan bola mata dari kiri ke kanan (sekurang-kurangnya 20 kali), meninggalkan kepala anda tetap, menambah laju.

Di samping merawat keadaan yang berbahaya, anda harus mengikuti peraturan tertentu supaya pening apabila berdiri tidak menjadi masalah tetap. Seseorang harus:

  • masa untuk tidur, tempoh tidur malam hendaklah sekurang-kurangnya tujuh jam;
  • membeli tilam ortopedik dan bantal untuk mengelakkan patologi sistem muskuloskeletal berkembang;
  • jangan baca, jangan menonton TV dalam kedudukan mendatar untuk mengelakkan peningkatan ketegangan mata;
  • jangan membuat lipatan tajam badan, perlahan-lahan dan lancar naik dari katil dan dari kedudukan duduk;
  • masa untuk merawat jangkitan yang boleh menyebabkan keradangan telinga;
  • mematuhi rejim, seli antara kerja dan rehat;
  • termasuk dalam regimen sukan mandatori hari, latihan terapeutik, berjalan di udara segar;
  • makan dengan baik, mengelakkan diet yang ketat, membahayakan metabolisme.